素薑豆腐烏龍麵湯


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如何製作-素食薑汁豆腐烏龍麵湯
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時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


素食薑湯佐豆腐和烏龍麵-詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


布永

  • 1公升蔬菜肉湯
  • 取5公分長的鮮薑,切成兩半。
  • 一小撮糖
  • 1/3 大匙米醋
  • 1/4 杯醬油
  • 2大匙蠔油
  • 1/2 茶匙印尼辣椒醬(叁巴醬)

湯和炸豆腐

  • 450克硬豆腐乳酪
  • 450公克粗切芥藍
  • 1 杯麵包屑
  • 少許辣椒粉
  • 1/2茶匙辣椒粉
  • 鹽和胡椒粉適量
  • 2個輕輕打散的蛋
  • 2 湯匙 L 花生醬
  • 2大匙芝麻油
  • 1/2 湯匙切碎的鮮薑
  • 2瓣壓碎的大蒜
  • 1個切碎的乾辣椒
  • 鹽和胡椒粉適量

麵條

  • 225克(已準備好) 烏龍麵
  • 一把切碎的青蔥
  • 1/4 杯切碎的香菜
  • 半杯烤鹹花生



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 製作湯時,將蔬菜高湯、薑、糖、米醋、醬油、蠔油和叁巴醬放入平底鍋中,以中火加熱。然後轉小火慢燉15分鐘,讓各種味道融合。
  2. 製作煎豆腐時,先將一塊起司縱向切開,再對半切開,得到4片。在砧板上鋪幾層廚房紙巾,將豆腐片緊密地排列在一起。用廚房紙巾蓋住豆腐片,並按壓使其盡可能多地吸收乳清(這樣可以使起司更緊實,防止在烹飪過程中攤開)。

    將麵包屑、辣椒粉、甜椒粉、鹽和胡椒粉混合。將每片豆腐沾上打散的蛋液,然後裹上調味麵包屑。在中高火的煎鍋中加熱花生油。將豆腐片放入鍋中,每面煎4分鐘。取出後放在鋪有廚房紙巾的盤子上。

  3. 鍋中倒入芝麻油,放入薑、蒜和辣椒,翻炒2分鐘,提味。加入青花菜,翻炒3分鐘,至略為變軟。用鹽和胡椒粉調味。將烏龍麵和辣湯分成4份,盛入碗中。加入西蘭花,再放上一塊豆腐。最後撒上蔥花、香菜和花生碎作為裝飾。





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