甜沙拉,由捲心菜、胡蘿蔔和洋蔥製成


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如何製作——甜捲心菜、胡蘿蔔和洋蔥沙拉
菜餚照片: 安德魯·麥科勒姆

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時間: 15分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8

一道用高麗菜、胡蘿蔔和洋蔥做成的沙拉食譜,淋上蛋黃醬和蘋果醋。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1顆重900克的捲心菜,切絲,手工壓碎
  • 4根紅蘿蔔,切成條狀
  • 1個中等大小的洋蔥,切成薄片,再切成半圓環狀。
  • 半杯蛋黃醬
  • 1/4 杯芥末醬
  • 2茶匙蘋果醋
  • 1 杯糖
  • 1茶匙黑胡椒粉
  • 1/2 茶匙磨碎的 辣椒
  • 粗鹽



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 準備沙拉醬: 在沙拉碗中,混合蛋黃醬、芥末、蘋果醋、糖、一茶匙黑胡椒和半茶匙辣椒粉。
  2. 在醬汁中加入蔬菜: 將高麗菜、胡蘿蔔和洋蔥混合,用鹽和胡椒調味。

    食用前,將甜捲心菜、胡蘿蔔和洋蔥沙拉放入冰箱冷藏 2 小時。






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