雞肉烤串類別： 炙烤， 鳥， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 6 142 附照片的詳細菜餚製作食譜。 雞腿肉、米醋、萊姆汁、米粉、生菜、白蘿蔔、辣醬、醬油、味醂（米酒）、清酒… 時間： 2小時40分鐘 複雜： 平均的 份量： 4
稻荷壽司－日式豆腐皮包覆蔬菜和米飯類別： 開胃菜， 開胃小點， 加醬汁， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 14,046 附照片的詳細菜餚製作食譜。 圓粒米、米醋、香菇、胡蘿蔔、小黃瓜、白蘿蔔、青檸汁、豆腐、薑、醬油、芥末、芝麻… 時間： 1小時。 複雜： 平均的 份量： 4
蝦玉米培根炒拉麵類別： 主菜， 義大利麵， 魚， 。作者： 凱爾西·尼克松 廚師 瀏覽量： 9,565 食譜內容： 高湯： 附照片的詳細菜餚製作食譜。 麵條、香菇、玉米、海帶、海帶、蝦、鮪魚、蔥、味醂（米酒）、培根… 時間： 2小時35分鐘 複雜： 平均的 份量： 4
飯糰壽司（飯糰）類別： 開胃菜， 加醬汁， 魚， 。 瀏覽量： 50 216 附照片的詳細菜餚製作食譜。 圓粒飯、海苔、海苔、梅子、鮪魚、鮭魚、醬油、芝麻… 時間： 2小時10分鐘 複雜： 容易地 數量： 8 件
味噌玉米湯類別： 湯， 加油， 。作者： 戴夫·利伯曼 美食作家 瀏覽量： 7,489 附照片的詳細菜餚製作食譜。 甜豆、玉米、紅蔥頭、薑、醬油、魚露、紅辣椒片、味噌（大豆醬）、豆腐… 時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
天婦羅蝦佐醬油清酒沾醬類別： 主菜， 魚， 開胃菜， 加醬汁， 魚， 醬汁， 沾醬， 。作者： 泰勒·弗洛倫斯 廚師 瀏覽量： 14 163 食譜內容： 天婦羅： 沾醬： 附照片的詳細菜餚製作食譜。 蝦子、米粉、蘇打水、雞蛋、醬油、清酒、辣椒醬、薑、香菜… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4人份，作為開胃菜
冷日式蕎麥麵配沾醬類別： 主菜， 義大利麵， 醬汁， 沾醬， 。 瀏覽量： 25,672 附照片的詳細菜餚製作食譜。 麵、味醂（米酒）、雪莉酒、米醋、醬油、鯷魚、薑、蔥、紅蘿蔔、海帶、海苔… 時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4人份，可作開胃菜或配菜
烤照燒雞肉配醃黃瓜類別： 炙烤， 鳥， 開胃菜， 蔬菜， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 7,538 附照片的詳細菜餚製作食譜。 雞胸肉、雞腿、雞翅、味醂（米酒）、清酒、醬油、鳳梨汁、米醋、紅辣椒片、小黃瓜、薑、蜂蜜… 時間： 1小時55分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
雞肉蔥烏龍麵湯（Tori Nanana Udon）類別： 湯， 配義大利麵， 。 瀏覽量： 14,540 附照片的詳細菜餚製作食譜。 雞胸肉、雞腿肉、香菇、大白菜、醬油、味醂（米酒）、蔥、麵條… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
醋黃瓜（日本黃瓜）類別： 開胃菜， 蔬菜， 沙拉， 蔬菜， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 14,376 附照片的詳細菜餚製作食譜。 黃瓜、海帶、蟹肉、醬油、味醂（米酒）、蝦子… 時間： 10分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
裹麵糊的蝦仁壽司捲配薑汁類別： 開胃菜， 加醬汁， 魚， 。 瀏覽量： 19,578 食譜內容： 芝麻薑汁： 一道用酥脆麵糊炸蝦和芝麻薑汁製作的壽司捲食譜。 米飯、蝦仁、麵包糠、蛋、海苔、海苔、小黃瓜、薑、醬油、蛋黃醬、檸檬汁、紅辣椒片、酪梨、芥末、芝麻… 時間： 1小時35分鐘 複雜： 容易地 數量： 4卷
日式味噌烤茄子類別： 炙烤， 蔬菜、水果， 醬汁， 燒烤， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 10 205 一份圖文並茂的烤蔬菜詳細食譜… 茄子、味醂（米酒）、味噌（豆醬）、薄荷… 時間： 25分鐘
香辣鮪魚反捲壽司，配特製醬汁類別： 開胃菜， 加醬汁， 魚， 。作者： 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量： 4,325 附照片的詳細菜餚製作食譜。 鮪魚、蛋黃醬、辣椒醬、海苔、海苔、米飯、蔥、芥末、芝麻… 時間： 15分鐘 複雜： 容易地 數量： 4卷
日式炸豬排類別： 主菜， 肉， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 8,990 附照片的詳細菜餚製作食譜。 豬肉、米酒、清酒、雪莉酒、薑、小黃瓜、米醋、紅辣椒片、麵包糠、雞蛋、澱粉、花生油、醬油、伍斯特沙司、番茄醬… 時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 419
加州卷類別： 開胃菜， 開胃小點， 加醬汁， 。 瀏覽量： 4 811 附照片的詳細菜餚製作食譜。 米飯、海帶、蟹肉、蛋黃醬、小黃瓜、葡萄酒醋、酪梨、芝麻… 時間： 1小時15分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
用大豆味噌醬和芝麻油製成的沙拉醬類別： 開胃菜， 加醬汁， 醬汁， 沾醬， 加油站， 乳液， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 7,504 這款百搭沙拉醬巧妙地運用了廚房常備食材：味噌增添鮮味，芝麻油帶來堅果香氣。搭配綠葉蔬菜食用… 米醋、醬油、味噌（大豆醬）、花生醬… 時間： 5分鐘 複雜： 容易地 數量： 1 杯沾醬 熱量： 369
適合所有年齡層的蔬菜壽司卷類別： 開胃菜， 開胃小點， 加醬汁， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 34 106 食譜內容： 壽司： 餡料（選 3-4 種）： 附照片的詳細菜餚製作食譜。 圓粒米、米醋、海帶、海帶、黃瓜、胡蘿蔔、甜椒、蔥、白蘿蔔、蘿蔔、醬油、檸檬汁、酪梨… 時間： 45分鐘 複雜： 容易地 數量： 4卷
濃鬱的味噌湯佐香菇類別： 湯， 加油， 肉， 。作者： 泰勒·弗洛倫斯 廚師 瀏覽量： 16,356 附照片的詳細菜餚製作食譜。 鮪魚、香菇、小白菜、豆腐、海帶、薑、蔥、大蒜、味噌（豆醬）、芝麻… 時間： 55分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8
佐賀和牛壽喜燒類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。 瀏覽量： 7 315 在日本，壽喜燒是午餐的常見菜餚，大家都會用筷子從鍋子裡夾取食材一起享用。因此，食材不是一次全部放入鍋中，而是一點一點地加入。 牛肉、大白菜、香菇、西洋菜、米粉、味醂（米酒）、清酒、醬油、蔥、豆腐… 時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
裹上帕瑪森起司麵包糠的雞肉佐芥末番茄醬類別： 主菜， 鳥， 醬汁， 肉汁， 。 瀏覽量： 6,019 食譜內容： 雞肉部分： 製作熱番茄醬： 附照片的詳細菜餚製作食譜。 雞胸肉、番茄醬、帕瑪森起司、日式麵包糠、蛋、辣椒、小茴香、芥末、香菜… 時間： 42分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
壽喜燒類別： 主菜， 肉， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 12,633 附照片的詳細菜餚製作食譜。 牛肉、醬油、味醂（米酒）、洋蔥、芹菜、香菇、大白菜、蔥、豆腐… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
照燒雞肉配薑飯類別： 主菜， 穀類、豆類， 鳥， 。作者： 桑德拉李 美食作家 瀏覽量： 7 230 附照片的詳細菜餚製作食譜。 雞腿肉、蔥、蒜、醬油、紅糖、薑、米飯… 時間： 35分鐘 加上醃製時間 複雜： 容易地 份量： 4
鐵板牛肉配麵條和蔬菜類別： 主菜， 義大利麵， 肉， 。作者： 桑德拉李 美食作家 瀏覽量： 6238 附照片的詳細菜餚製作食譜。 牛肉、胡蘿蔔、櫛瓜、洋蔥、蘑菇、醬油、蘋果醋、大蒜、澱粉… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
蔬菜和海鮮天婦羅類別： 開胃菜， 魚， 。作者： 奧爾頓布朗 著名廚師 瀏覽量： 4,944 附照片的詳細菜餚製作食譜。 米粉、礦泉水、雞蛋、伏特加、地瓜、四季豆、蝦子、羅非魚、歐芹… 時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 6-8
味噌烤鱈魚類別： 主菜， 魚， 。作者： 艾莉·克里格 美食作家 瀏覽量： 10 611 附照片的詳細菜餚製作食譜。 鱈魚、味醂（米酒）、紅糖、味噌（豆醬）、蔥、蒜… 時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 6 熱量： 220
壽司卷類別： 開胃菜， 開胃小點， 魚， 。 瀏覽量： 22,042 食譜內容： 壽司飯： 附照片的詳細菜餚製作食譜。 海藻、海苔、圓粒米、鮪魚、鮭魚、米醋、小黃瓜、紅蘿蔔、酪梨… 時間： 55分鐘 複雜： 平均的 數量： 30 件
味噌薑汁烤鮭魚類別： 主菜， 魚， 炙烤， 魚， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 8,980 附照片的詳細菜餚製作食譜。 鮭魚、米醋、醬油、蔥、薑、味醂（米酒）、味噌（豆醬）、芝麻… 時間： 55分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 517
豆腐味噌湯（Misoshiru）類別： 湯， 奶油濃湯， 。作者： 奧爾頓布朗 著名廚師 瀏覽量： 9605 附照片的詳細菜餚製作食譜。 蔥、味噌（大豆醬）、豆腐… 時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 8
奧爾頓布朗的加州卷類別： 開胃菜， 開胃小點， 加醬汁， 魚， 。作者： 奧爾頓布朗 著名廚師 瀏覽量： 4,723 附照片的詳細菜餚製作食譜。 海藻、海苔、蟹肉、檸檬汁、米飯、芝麻、酪梨、小黃瓜、薑、醬油、芥末… 時間： 2小時5分鐘 複雜： 容易地 份量： 8人份開胃菜
壽司飯類別： 主菜， 穀類、豆類， 開胃菜， 開胃小點， 加醬汁， 魚， 。作者： 奧爾頓布朗 著名廚師 瀏覽量： 4237 附照片的詳細菜餚製作食譜。 圓粒米、米醋… 時間： 1小時15分鐘 複雜： 容易地 數量： 4 湯匙
細卷壽司（簡易壽司卷）類別： 開胃菜， 開胃小點， 加醬汁， 魚， 。 瀏覽量： 8,595 食譜內容： 壽司飯： 餡料的可能食材： 附照片的詳細菜餚製作食譜。 海苔、米飯、米醋、酪梨、胡蘿蔔、茄子、番茄、小黃瓜、甜椒、蔥、豌豆、菠菜、豆腐、芝麻… 時間： --
蔬菜沙拉佐炸扇貝和海藻類別： 開胃菜， 魚， 沙拉， 蔬菜， 魚， 。 瀏覽量： 5,675 附照片的詳細菜餚製作食譜。 扇貝、青蔥、胡蘿蔔、甜菜、蕪菁、雪莉酒、海藻… 時間： 30分鐘 複雜： 平均的 份量： 4人份，作為開胃菜
肉餡馬鈴薯餃子類別： 麵包店， 餡餅，麵包卷， 。 瀏覽量： 4,683 附照片的詳細菜餚製作食譜。 馬鈴薯、麵包屑、哈里薩辣醬、牛肉末、洋蔥、雞蛋、澱粉… 時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 4人份，作為開胃菜
日式拼盤午餐，包括烤雞肉、牛肉和鮪魚類別： 炙烤， 肉， 鳥， 魚， 。作者： 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量： 4,745 食譜內容： 配菜 雞肉串燒 牛肉串燒 鮪魚（五分熟） 附照片的詳細菜餚製作食譜。 雞胸肉、牛肉、鮪魚、五香粉、雪莉酒、醬油、西瓜、薑、橘子、梨子、米飯、芝麻、奇異果、日式醬油… 時間： 35分鐘 複雜： 平均的 份量： 6
蒸鮭魚菠菜佐三白醋汁類別： 主菜， 魚， 醬汁， 沾醬， 。 瀏覽量： 4,720 附照片的詳細菜餚製作食譜。 鮭魚、豆腐、菠菜、醬油、米醋、蔥、薑、味醂（米酒）、米飯、芝麻… 時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 4
照燒醬醃製炸牛肉類別： 主菜， 肉， 。 瀏覽量： 9 157 食譜內容： 醃製醬汁： 附照片的詳細菜餚製作食譜。 牛肉、照燒醬、醬油、薑、大蒜… 時間： 1小時20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
照燒醬醃牛肉串類別： 炙烤， 肉， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 5,483 附照片的詳細菜餚製作食譜。 牛肉、照燒醬、醬油、薑、雪莉酒、芝麻、洋蔥、小番茄、蘑菇… 時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 2-4
鮪魚韃靼類別： 主菜， 魚， 。 瀏覽量： 35,764 食譜內容： 裹麵包屑的鮪魚 薑汁 附照片的詳細菜餚製作食譜。 鮪魚、醬油、紅蔥頭、薑、混合沙拉菜、番茄、萊姆汁、酪梨、花生醬、芝麻… 時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
日本芝士蛋糕類別： 甜點， 派、塔、砂鍋菜， 。 瀏覽量： 10,527 日式乳酪蛋糕細緻柔滑的口感，是透過使用低筋麵粉來實現的。日式起司蛋糕的表面往往會隆起到一定程度… 牛奶、奶油乳酪、雞蛋、麵粉、玉米粉、檸檬皮屑、塔塔粉… 時間： -- 複雜： 容易地
日本北海道牛奶麵包類別： 麵包店， 麵包， 甜點， 甜甜圈、派、麵包， 。 瀏覽量： 233,579 食譜內容： 唐俊 測試 北海道牛奶麵包採用湯駿製程製作，即將部分麵粉和液體加熱至約65°C，從而… 麵粉、牛奶、奶粉、雞蛋… 時間： -- 複雜： 平均的
四季豆天婦羅類別： 開胃菜， 蔬菜， 醬汁， 沾醬， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 18 101 一份炸四季豆天婦羅的食譜。麵糊由麵粉、澱粉和蘇打水製成。成品淋上醬油、萊姆汁和綠葉蔬菜… 四季豆、萊姆汁、蔥、醬油、澱粉… 時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
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