帕瑪森起司香草烤花椰菜
複雜： 容易地
份量： 4
這道蔬菜配菜是節慶肉類或禽類的完美搭檔。將花椰菜與磨碎的帕瑪森起司、芳香的百里香和迷迭香一起烘烤至金黃色。帕瑪森起司為味道清淡的花椰菜增添了一絲鮮味，使這道健康的配菜更具節日氣氛。
每份營養成分：
卡路里 153， 總脂肪 12 G.， 飽和脂肪 3 G.， 蛋白質 5 G.， 碳水化合物 8 G.， 纖維 3 G.， 膽固醇 6 毫克 鈉 419 毫克 糖 3 G.
卡路里 153， 總脂肪 12 G.， 飽和脂肪 3 G.， 蛋白質 5 G.， 碳水化合物 8 G.， 纖維 3 G.， 膽固醇 6 毫克 鈉 419 毫克 糖 3 G.
原料：
- 1個花椰菜
- 1/4 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
- 1.5茶匙切碎的香草，如百里香和迷迭香
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
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