微波爐蘋果紅醋栗酸辣醬


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如何用微波爐製作蘋果紅醋栗酸辣醬
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

每份營養成分:

卡路里 128總脂肪 2 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 28 G., 纖維 3 G., 膽固醇 5 毫克 306 毫克 20 G.


這款以紅醋栗果醬、蘋果和蔓越莓乾製成的微波爐適用酸辣醬做法極為簡單。搭配節慶肉類或烤禽肉,享受甜、辣、酸交織的濃鬱風味。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1/4 杯紅醋栗果醬
  • 3湯匙蘋果醋
  • 1大匙無鹽奶油
  • 2茶匙切碎的去皮薑
  • 1根肉桂棒
  • 1個小洋蔥,切碎
  • 3個烘焙蘋果,例如麥金托什蘋果,去皮切丁
  • 1/4 杯蔓越莓乾
  • 2湯匙切碎的新鮮歐芹



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大的微波爐適用碗中,混合果醬、醋、奶油、薑末、肉桂棒、紅蔥頭和1/2茶匙鹽。蓋上蓋子(不要蓋緊),加熱2分鐘。小心揭開蓋子,加入蘋果和蔓越莓乾,攪拌均勻。
  2. 蓋上鍋蓋,大火加熱至蘋果非常軟爛,失去形狀,約10分鐘。揭開鍋蓋,讓酸辣醬冷卻10分鐘。拌入歐芹。






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