烤西班牙香腸釀菠蘿
投票數: 1

時間: 1小時5分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 817, 總脂肪 44 G., 飽和脂肪 16 G., 蛋白質 37 G., 碳水化合物 70 G., 纖維 5 G., 膽固醇 100 毫克 鈉 5546 毫克 糖 40 G.
卡路里 817, 總脂肪 44 G., 飽和脂肪 16 G., 蛋白質 37 G., 碳水化合物 70 G., 纖維 5 G., 膽固醇 100 毫克 鈉 5546 毫克 糖 40 G.
這道奢華的菜餚是燒烤愛好者的必嘗之選。鳳梨包裹著肉餡烤製而成,每一口都融合了甜、鹹、鮮三種風味。搭配照燒黃瓜沙拉,清爽可口,是釀鳳梨的絕佳配菜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1個成熟的菠蘿
- 1.5 杯照燒醬
- 450克墨西哥生香腸(已去腸衣)
- 1根黃瓜,對半切開,再切成薄片
- 1 顆弗雷斯諾辣椒,去籽切薄片
- 1個青檸的汁
- 半顆紅洋蔥,切成薄片
- 配菜:溫熱的白飯
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將烤架預熱至中火,並準備間接加熱區。如果是瓦斯烤架(3 個或以上燃燒器),將所有燃燒器調至中高火。約 15 分鐘後,關閉中間一個燃燒器,並將剩餘燃燒器的火力調至中火。如果是炭烤架,在烤架一側放置一個裝滿燒盡炭塊的引火筒。在另一側放置滴油盤,以防止火焰竄起。請務必查閱烤架的使用說明書。
- 將鳳梨底部切掉1厘米,去除外皮並使底部平整。將鳳梨放在砧板上,從上方托住,用刀將側面的外皮全部削掉。從頂部開始,沿著鳳梨縱向切成兩半,切至果芯底部。
- 將半個菠蘿,果芯朝下放在砧板上,在菠蘿的兩條長邊上各放一把木勺(這樣可以防止菠蘿被完全切透)。每隔0.5公分在鳳梨上垂直切幾刀,刀尖碰到木匙即可停止。對另一半菠蘿重複上述步驟。
- 將鳳梨對半切開,放入9 x 13吋的烤盤中,淋上1杯照燒醬。靜置10分鐘,期間翻面一次。將一個小碗倒扣在操作台上,把鳳梨對半切開的一面朝下放在碗上。輕輕按壓鳳梨的兩端,使切口張開並略微展開。將西班牙香腸切成兩半,分別塞入每個切口。重複以上步驟,直至用完剩餘的鳳梨和香腸。
- 將鳳梨對半切開,芯朝下,放在間接火源上,蓋上烤架蓋子。烤至西班牙辣香腸呈金黃色,鳳梨變軟,約25-35分鐘。刷上1/4杯照燒醬,然後轉移到砧板上。
- 將黃瓜、辣椒、萊姆汁、洋蔥和剩餘的1/4杯照燒醬放入中等大小的碗中,攪拌均勻。將每半個鳳梨放在砧板上,捏住葉子,縱向切成楔形。與米飯和黃瓜沙拉一起食用。
照燒醬:
這道菜需要用到龜甲萬照燒醃料和醬汁,它由醬油、優質葡萄酒、醋和玉米糖漿製成。這款醬汁能為菜餚增添濃鬱的風味。可用作醃料或沾醬。
類別:
食譜集
類似食譜






















































