烤雞串派對


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如何烹飪——烤雞串派對
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 24

每份營養成分:

卡路里 260總脂肪 15 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 21 G., 碳水化合物 8 G., 纖維 1 G., 膽固醇 75 毫克 1292 毫克 5 G.


「我超級愛吃烤雞串,」賈斯汀華納坦言。 「我和妻子甚至專門準備了小容器,用來裝那些吃剩的烤串,這樣就能知道誰吃得最多。在我看來,烤雞串最棒的地方在於,你可以充分利用雞的各個部位,包括雞皮和雞軟骨——很多人通常會把這些扔掉。但如果你像我一樣不喜歡雞軟骨,完全可以不做。」



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


皮重

  • 2杯醬油
  • 0.5 杯味醂
  • 0.5大匙楓糖漿
  • 3湯匙粗鹽
  • 1大匙現磨黑胡椒
  • 2茶匙谷氨酸鈉
  • 8瓣壓碎的大蒜
  • 2顆洋蔥,切成四瓣
  • 大拇指大小的新鮮生薑,切成小塊

烤雞串

  • 2隻整隻雞,包括內臟
  • 1 顆大蔥,切成 4 公分長的段(可選)
  • 1大匙芥末粉
  • 1/4 杯梅子拌飯料
  • 檸檬角(用於擺盤)
  • 特殊設備:大型爐灶壓力鍋;炭烤爐;24根木簽,用水浸泡30分鐘



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將木炭烤爐或炭火烤架預熱至中高火。
  2. 皮重

    將醬油、味醂、楓糖漿、鹽、黑胡椒、味精、大蒜、洋蔥和生薑放入大號壓力鍋中。蓋上鍋蓋,以中高火加熱至壓力上升,然後立即關火,讓壓力自然釋放10分鐘。將醬汁過濾後備用。

  3. 烤雞串

    將雞丟棄,內臟也丟棄:取出雞腿、雞胸、雞翅、雞皮、雞尾、叉骨和雞翅。如果需要,可以取出龍骨、軟膝蓋骨和頸肉。將雞腿上的肉剔下來。將雞腿和雞胸切成小塊。將雞皮切成約1公分寬的條狀。
  4. 將大小相近的雞肉塊串在一起。較大的雞肉塊,例如雞翅,則串在兩根烤串上。如果需要,可以將蔥花和雞肉一起串在烤串上。
  5. 在一個小碗裡,將芥末粉與 1 湯匙粗鹽混合,放在一旁備用。
  6. 在每串烤肉上塗抹或撒上你喜歡的調味料:鹽、芥末鹽混合物、拌飯料或照燒醬。你也可以混合幾種調味料。
  7. 將烤肉串放在炭火上烤至熟透。撒上胡椒粉調味,配檸檬角食用。

    氣炸鍋
    如果用竹籤串起雞皮烤,用氣炸鍋烤會更酥脆。 200°C (400°F) 烤約 8 分鐘。烤好的雞皮還可以用烤架烤一下,增添煙燻風味。





類別:

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