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主菜食譜


類別: 主菜 蛋、乳製品 開胃菜
作者: 廚師
法式酪梨培根起司煎蛋捲瀏覽量: 3,999

做一份鮮嫩美味的煎蛋捲,裡面放上酥脆的炸培根、嫩滑的牛油果片和磨碎的蒙特雷傑克奶酪,為了增加風味,還可以拌入一些新鮮切碎的香草…

雞蛋、奶油、酪梨、蒙特雷傑克起司、培根…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 主菜 蛋、乳製品 開胃菜
作者:
西部風情煎蛋捲瀏覽量: 1,658

與傳統的法式煎蛋捲(外形優雅,呈淡黃色,餡料整齊地包裹在內)不同,這種美式煎蛋捲是將餡料包裹在內煎製而成,並且味道濃鬱……

雞蛋、火腿、美式起司…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蛋、乳製品 開胃菜
作者: 著名廚師
完美的煎蛋捲瀏覽量: 1968

以下是製作完美法式煎蛋捲的詳細食譜,即使是新手,只要仔細按照每個步驟操作,也能輕鬆完成。開始之前,請仔細閱讀…

雞蛋…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 主菜 蛋、乳製品 開胃菜
作者: 著名廚師
煎蛋捲瀏覽量: 2,750

想要做出美味嫩滑的煎蛋捲,你甚至不需要牛奶或奶油,也不需要把生雞蛋在碗裡用力攪拌:它們會在鍋裡直接混合均勻,然後慢慢…

雞蛋…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 主菜 蛋、乳製品 開胃菜
起司煎蛋捲瀏覽量: 8,529

起司煎蛋捲是一道健康美味的菜餚,任何時候都可以快速烹調。它富含蛋白質,能讓你長時間保持飽足感。煎蛋捲可以當作…

雞蛋、美式起司…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 主菜
作者: 著名廚師
沙拉醬牛肉佐清湯汁瀏覽量: 2,896

俄式牛肉絲(Beef Stroganoff)是將牛肉塊煎炸後淋上美味的酸奶油醬。這道菜風味層次豐富,充滿節慶氣氛,而且幾分鐘就能做好。俄式牛肉絲的製作方法是…

牛肉、泡菜…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 開胃菜 蔬菜 沙拉 蔬菜
作者: - 歌手,烹飪書作家
冰黃瓜沙拉瀏覽量: 1,555

這道沙拉用了大量的黃瓜片、紅洋蔥片和甜椒片。蔬菜用醋、糖、植物油和香料調製的醬汁醃製過。

黃瓜、甜椒、洋蔥、芹菜籽、蘋果醋…
時間: 35分鐘 加上浸泡時間 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者: - 歌手,烹飪書作家
地瓜沙拉瀏覽量: 15,685

紅薯沙拉是傳統馬鈴薯沙拉的絕佳替代品。它的甜味,搭配酸奶蛋黃醬、蔥花、橙皮屑和少許…

地瓜、甜椒、蔥、優格…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
加勒比海烤雞腿和茄子瀏覽量: 3193

雞肉和配菜蔬菜均以加勒比海風味烹調,鹹香與果香的甜美和清新完美融合。烤製前,雞腿先用…醃製。

雞腿肉、芒果、柳橙汁、茄子、羅勒…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 762
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
雞肉燉甜椒和四季豆瀏覽量: 2,795

雞胸肉與甜椒一起用肉湯慢燉,然後取出切碎。接著將四季豆用同樣的肉湯慢燉,作為配菜,燉煮後的湯汁則用於…

雞胸肉、四季豆、甜椒、檸檬汁、酸豆、杏仁…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 464
類別: 主菜 穀類、豆類 炙烤
作者:
烤豬肉配燉豆瀏覽量: 3,814

這道菜譜中使用的牛排取自豬肩肉或厚切西冷牛排。這些部位的肉融合了多種肉類,因此風味濃鬱。另外…

豬肉、豬肩肉、黑眼豆、燒烤醬、羽衣甘藍、蒜粉、辣椒粉、培根…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 475
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 葉子
作者:
烤牛肉薄片配戈貢佐拉馬鈴薯沙拉瀏覽量: 4188

如果你不敢用生牛肉做生牛肉片,那麼切成薄片的半熟烤牛肉是個不錯的選擇。將牛肉片擺放在盤子裡,搭配一份水煮沙拉即可…

牛肉、甜椒、什錦沙拉菜、帕瑪森起司、戈貢佐拉起司…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 344
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 沙拉 配麵包
作者:
摩洛哥夏季沙拉和烤肉排瀏覽量: 2,856

摩洛哥風味炸肉排配上清爽多汁的沙拉,沙拉由羅馬生菜、黃瓜、番茄、紅洋蔥和新鮮香草(薄荷或香菜)組成,淋上橄欖油醬汁…

碎牛肉、沙拉番茄、小黃瓜、生菜、羅馬生菜、菲達起司、哈里薩辣醬、皮塔餅、薄荷…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 405
類別: 主菜 濃稠的燉菜
作者: 美食作家
龍蝦、馬鈴薯和培根蛤蜊宴瀏覽量: 1,942

蛤蜊宴是海鮮愛好者的真正盛宴。雖然傳統上是在海灘野餐時用篝火烹製,但這種爐灶版的做法也同樣美味。

龍蝦、蛤蜊、貽貝、蝦子、白酒、韭菜、馬鈴薯、香腸、黑胡椒…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 義大利麵
作者:
玉米蛤蜊細麵瀏覽量: 1,086

這道菜色香味俱佳,定會讓您垂涎欲滴。細麵條先單獨煮熟,然後拌入煮蛤蜊的白葡萄酒湯汁中…

細義大利麵、玉米、蛤蜊、白酒、紅辣椒片、檸檬皮、大蒜…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 葉子
作者:
香草烤大比目魚瀏覽量: 2,824

這道菜選用大比目魚柳,淋上檸檬汁,刷上蛋黃醬,放入烤箱烘烤。魚快烤好前幾分鐘,再用烤架烤至…

比目魚、沙拉番茄、芝麻菜、蒔蘿…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 638
類別: 主菜 開胃菜 加醬汁
作者:
煙燻切達起司秋葵玉米餅瀏覽量: 1,458

如果你想用獨特又美味的小吃給你的親朋好友一個驚喜,不妨試試炸玉米餅(hushpupies)。這種迷你美式甜甜圈經過油炸,可以作為肉類、海鮮或其他菜餚的配菜…

玉米粉、秋葵、玉米、紅蔥頭、切達起司、蜂蜜芥末醬…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 義大利麵
作者:
烤櫻桃番茄配義大利通心粉和布拉塔起司瀏覽量: 11,492

這道菜融合了正宗義大利麵的風味:通心粉、番茄、羅勒、大蒜和新鮮起司。做法簡單又快捷,卻看起來十分精緻。義大利麵醬汁…

通心粉義大利麵、葡萄番茄、櫻桃番茄、馬蘇里拉起司、羅勒、牛至…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 義大利麵
青醬馬鈴薯千層面瀏覽量: 2,660

把傳統的千層麵,配上肉醬和大量的奶酪,留到寒冷的冬夜享用;到了夏天,這種意麵可以做成更清爽的菜餚,裡面充滿健康多汁的食材……

千層麵、馬鈴薯、香蒜醬、羅馬生菜、菊苣、格魯耶爾起司、核桃、橄欖…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蛋、乳製品 速食 玉米餅
作者:
起司煎蛋法士達瀏覽量: 2,439

用墨西哥風味的炒蛋搭配蔬菜,放在溫熱的小麥餅上,做成美味又別緻的早餐。雞蛋在平底鍋裡煎熟,然後拌入大量的…

雞蛋、玉米餅、維達利亞洋蔥、胡椒傑克起司、甜椒、墨西哥辣椒、李子番茄、酪梨…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 641
類別: 主菜 沙拉 配義大利麵 配麵包
作者: 廚師
凱薩沙拉配螺絲粉義大利麵和起司瀏覽量: 3,822
食譜內容:

將傳統的凱撒沙拉從清淡的開胃菜變成豐盛的正餐,只需在沙拉中加入煮熟的螺旋面和嫩玉米即可。撕碎的生菜葉與新鮮玉米混合…

螺絲粉螺旋義大利麵、長葉生菜、玉米、帕瑪森起司、油炸麵包塊…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 義大利麵 沙拉 配義大利麵
作者: 美食作家
義面沙拉“春式”瀏覽量: 3,618

這道沙拉與傳統的春季意麵唯一的區別在於它是冷食,並搭配牧場沙拉醬。蔬菜則不變:青花菜、小番茄、綠葉蔬菜…

螺旋面、綠花椰菜、櫻桃番茄、豌豆、蘆筍、胡蘿蔔、韭蔥、帕瑪森起司、薄荷…
時間: 25分鐘 加上浸泡時間 複雜: 容易地 份量: 12
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
韭菜大麥飯瀏覽量: 4,638

快熟大麥可以做成美味又健康的抓飯,而且製作起來也很方便快速。搭配用橄欖油炒過的韭蔥(選擇較甜、較嫩的韭蔥…)一起食用。

韭菜、葡萄乾、羅勒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類
栗子野米飯瀏覽量: 3,034

這道抓飯做法簡單,味道卻十分精緻,是任何節日餐桌上的完美配菜。它是由巴斯馬蒂米和野生稻米混合而成,口感軟糯…

野生稻米、巴斯馬蒂米、芹菜、栗子、開心果、片狀海鹽、百里香…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
蘑菇大麥飯瀏覽量: 3,007

用快熟大麥做這道抓飯,整個過程不超過半小時。所有抓飯食材都要分別煮熟,然後再放在一個鍋子裡一起煮,但是…

香菇、蒔蘿…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 227
類別: 主菜 義大利麵 沙拉 配義大利麵
作者:
番茄新鮮馬蘇里拉起司螺旋意麵沙拉瀏覽量: 4,061

香甜的成熟番茄、新鮮的馬蘇里拉起司和芬芳的羅勒葉——這就是卡普雷塞沙拉,義大利美食的象徵。如果你在這簡單的食材中加入煮熟的螺旋面,你就會得到…

螺絲粉螺旋義大利麵、葡萄番茄、馬蘇里拉起司、青蔥、羅勒…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 義大利麵
作者:
葡萄乾瀏覽量: 2,477

如果您決定將 ptitim(也稱為以色列庫斯庫斯)作為肉類配菜,只需添加一些額外的配料,就能賦予它神奇的東方風味和香氣。它會…

葡萄乾、杏仁、義大利麵、肉桂…
時間: 25分鐘
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
豆薯和水果沙拉瀏覽量: 1,730

除了酪梨,這款清爽的夏日沙拉還包括豆薯(可用蘿蔔代替)、芒果和鳳梨。所有這些食材賦予了這道菜豐富多樣的口感和風味…

豆薯、蘿蔔、芒果、鳳梨、柳橙汁、萊姆汁、紅蔥頭、酪梨…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 251
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
罌粟籽馬鈴薯沙拉瀏覽量: 1,954

儘管這道沙拉做法簡單,食材有限,但味道和色澤都令人驚艷。罌粟籽的酥脆口感與輕盈的…

紅皮馬鈴薯、白酒、葡萄酒醋、第戎芥末、罌粟籽…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者: 美食作家
馬鈴薯沙拉配番茄、玉米和羅勒瀏覽量: 2,960

這款馬鈴薯沙拉足夠多人享用,在你烤肉的時候就能吃飽,它與用煮過頭的土豆、蛋黃醬等做成的傳統沙拉截然不同…

紅皮馬鈴薯、玉米、小番茄、黑胡椒、檸檬汁、羅勒…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8 熱量: 350
類別: 主菜 沙拉 配義大利麵
作者:
Farfalle 義大利麵、玉米和番茄沙拉瀏覽量: 1,819

這道充滿夏日風味的豐盛沙拉,以煮熟的蝴蝶麵、色彩鮮豔的小番茄、茴香和玉米製成。玉米需先用烤箱的燒烤功能烤製。

蝴蝶麵、櫻桃番茄、玉米、茴香球莖、山羊起司、羅勒…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 沙拉 葉子 水果
作者:
草莓、黃瓜和甜瓜沙拉瀏覽量: 3,605

在短暫的夏季漿果和水果季,當您渴望品嚐它們的美味和營養時,您可以充分利用這些食材,而不僅限於甜點。例如,從…

菠菜、甜瓜、黃瓜、草莓、蒔蘿…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 義大利麵 開胃菜
作者:
檸檬奧佐義麵配扇貝瀏覽量: 6 165

犒勞一下自己,品嚐這道簡單易​​做的精緻地中海風味菜餚。香煎扇貝佐檸檬奧佐意麵…

奧佐意麵、扇貝、白葡萄酒、櫻桃番茄、芝麻菜、酸豆…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 492
類別: 主菜 義大利麵
作者:
蒜蓉番茄醬卡佩里尼義大利麵配青豆瀏覽量: 3,926

這道菜的基礎是細細的意大利天使麵(或稱細麵),只需幾分鐘即可準備,這意味著包括醬汁在內,製作這道菜的時間不會超過半小時。

卡佩里尼義大利麵、豌豆、帕瑪森起司、羅勒…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 465
類別: 主菜 開胃菜
西班牙辣香腸蛤蜊宴瀏覽量: 1,247

雖然蛤蜊宴在美國被視為傳統的海邊野餐菜餚,但它也可以在家裡的爐灶上輕鬆烹製,讓您一年四季都能品嚐到夏日和海洋的風味與香氣。蛤蜊宴是…

蛤蜊、玉米、紅皮馬鈴薯、波布拉諾辣椒、西班牙辣香腸、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 660
類別: 主菜 穀類、豆類 炙烤
作者:
烤豬裡肌佐西瓜和塔布勒沙拉瀏覽量: 9,387

烤製前,將豬裡肌肉切開,拍打成薄片,然後在橄欖油、檸檬汁、蒜末和辣椒粉的混合物中醃製幾分鐘。總共…

豬裡肌、豬肉、碾碎的乾小麥、檸檬汁、西瓜、辣椒粉、薄荷…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 504
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
奶油玉米瀏覽量: 7,026

奶油玉米是一道美式配菜,在中西部地區最受歡迎。它由玉米粒在奶油醬汁中慢燉而成,與…搭配堪稱完美。

玉米、奶油、牛奶、百里香…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
胡蘿蔔葡萄乾蒸粗麥粉瀏覽量: 2901

許多廚師喜歡蒸粗麥粉,不僅是因為它的美味,還因為它烹飪快捷,能保留其許多有益成分。只需五分鐘,就能做出一道美味的配菜。另外…

蒸粗麥粉、胡蘿蔔、葡萄酒醋、葡萄乾…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
炸馬鈴薯配煙燻豬肉瀏覽量: 3,370

煙燻豬肉塊為炸馬鈴薯增添了令人驚豔的風味和難以抗拒的美味煙燻香氣。這道食譜使用了切碎的天然煙燻豬肉…

紅皮馬鈴薯、甜椒、櫛瓜、豬裡肌、豬肉、羽衣甘藍、切達起司、馬蘇里拉起司、羅勒…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 777
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
熱馬鈴薯沙拉瀏覽量: 2,030

與大多數馬鈴薯沙拉不同,這款馬鈴薯沙拉不含蛋黃醬。最好選用口感較硬的馬鈴薯品種,這樣馬鈴薯片在攪拌後才不會變形,看起來也更美觀…

黃馬鈴薯、青蔥、培根、葡萄酒醋、細香蔥、蒔蘿…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 義大利麵
作者:
新加坡豆腐麵瀏覽量: 2,686

這道令人驚豔的亞洲菜餚以細米粉為底,配上豆腐塊、芹菜、甜椒和香料,賦予米粉獨特的風味。蒸煮過程中…

米粉、豆腐、甜椒、芹菜、蔥、醬油、萊姆汁、豆芽菜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
類別: 主菜 義大利麵
作者:
西葫蘆培根義面貝殼瀏覽量: 2,902

將切片的小櫛瓜與美味的義大利培根一起翻炒,然後與煮熟的貝殼麵、磨碎的帕瑪森起司、新鮮的薄荷碎和檸檬汁拌勻…

義大利麵、櫛瓜、南瓜、帕瑪森起司、義大利燻肉、培根、薄荷…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 600
類別: 主菜 開胃菜
作者:
啤酒炸魚配薯條瀏覽量: 3,247

炸魚薯條是世界聞名的英國菜。雖然它在街頭小吃攤和餐廳裡最受歡迎,但你也可以在家裡輕鬆製作…

鱈魚、薯條、淡啤酒、辣椒粉、米粉、馬鈴薯…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4

按字母順序排列的食譜

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