主菜食譜

這道風味濃鬱的辣椒燉菜選用鮮嫩的肋眼牛排、豆類、玉米和多種香料烹製而成，但真正的亮點在於四種新鮮辣椒，從甜到辣，應有盡有：…

「在冬季，我更喜歡烹飪豐盛飽腹的菜餚。這道辣椒就是一道美味、暖心又營養豐富的佳餚，」梅麗莎·達拉比安分享道。辣椒…

這道慢燉牛肉辣椒醬（或簡稱辣椒）風味濃鬱，這要歸功於自製辣椒泥和胡桃南瓜的加入，它們賦予了這道肉菜獨特的風味…

整條熟魚是春節宴席上的傳統菜餚，象徵著來年的富足、財富和好運。然而，這道菜譜也適用於…

木薯配莫霍醬（Yuca con mojo）是一道傳統的古巴菜，通常作為配菜。儘管做法簡單，卻美味無比。煮熟的木薯塊（yuca）搭配古巴莫霍醬一起食用…

牙買加咖哩羊肉是一道美味可口的燉菜，羊肉慢燉至骨肉分離，鮮嫩多汁。通常需要幾個小時才能做好…

這道廣受歡迎的波多黎各菜餚通常在聖誕節和其他重要節日烹製。米飯與木豆和豬肉塊一起在一個鍋裡煮熟，成品味道鮮美…

這道傳統的圭亞那菜餚由根莖類蔬菜和其他蔬菜（包括玉米和秋葵）組成，通常在大家庭聚會時烹調。它與烤魚或烤雞搭配食用風味更佳，也可以單獨享用…

如果你想為任何菜餚增添拉丁美洲風味和香氣，最簡單的方法就是製作索夫里托（sofrito）。這是一種炒蔬菜底料，在不同的拉丁美洲國家使用不同的食材…

雞肉飯（西班牙語：arroz con pollo）是一道流行的拉丁美洲米飯菜餚，配上雞肉、各種香料和蔬菜，包括青豆和塞滿餡料的青橄欖…

烤豬腿（Pernil）是拉丁美洲的一種烤豬肉火腿，通常在聖誕節和其他重要節日享用。這道菜的做法是將火腿用非常辛辣的醃料醃製…

「莫豐戈是用炒過的芭蕉、大蒜和橄欖油做成的泥狀物。在這個食譜中，它作為辣味蝦燉菜的方便底料。我喜歡搭配淡啤酒一起享用……”

這款甜辣奶油乳酪沾醬是香辣炸雞的完美搭檔。幾分鐘就能做好，但最好放進冰箱冷藏一會兒，讓各種風味充分融合…

橡子南瓜不僅是一道美味的配菜，還能做成別緻的盛菜碗，看起來非常漂亮。將它們切成兩半，烤熟，然後填入烤好的餡料…

這道菜的主要原料是牙買加烤肉醬。烹飪的每個階段都會用到它，讓雞肉和米飯都充滿濃鬱的鮮香。先用烤肉醬醃雞腿，然後…

這款釉料酸甜適中，略帶香草風味，非常適合搭配雞肉。它以檸檬凝乳為主要原料。烤雞時，將釉料刷在雞肉上…

這道美味又豐盛的砂鍋菜一定會受到全家人的喜愛。將層層堆疊的餛飩皮放入鍋中，淋上濃鬱的香蒜醬，再撒上蒜香麵包結。就這麼簡單！

倫敦烤牛排因其濃鬱的牛肉風味而備受喜愛，但這種肉質較硬的部位需要正確的烹飪方法才能保證鮮嫩多汁。將牛排用香料混合物醃製幾個小時…

這道食譜將傳統的自製香腸馬鈴薯泥升級為一道精緻的餐廳級菜餚。自製鹿肉香腸搭配用…調味的歐防風泥。

這道威尼斯風味海鮮飯用的是米粒狀的奧佐麵（orzo），而不是傳統的米飯，配料包括意大利香腸、雞肉和海鮮。海鮮可選用蝦…

想要做出口感絲滑蓬鬆的馬鈴薯泥，最好用馬鈴薯泥壓碎器壓碎。想要口感更柔滑細膩，可以在馬鈴薯泥上淋上濃奶油和融化的奶油。

這款炒飯食譜使用烹飪噴霧和蛋白來減少卡路里和脂肪。搭配蝦仁、胡蘿蔔、荷蘭豆和紅洋蔥，這款炒飯…

芬芳的野生稻米、鮮亮香甜的橙子、白葡萄、酸甜的蔓越莓和香濃的山核桃，在這道美味的沙拉中完美地融合在一起，淋上覆盆子油醋汁和橄欖油。

這道美味又飽足的沙拉由長粒米和野生稻米、甜美的葡萄番茄和青蔥組成，淋上清爽的橙汁醬，口感鮮嫩多汁。它既美味又…

特殊場合不妨試試這道獨特的配菜：野米配松子和檸檬。這道菜選用純野生稻米，而非混合米。烹調時間也更長…

野生稻其實並非真正的稻米，而是草本植物菰屬植物的穀粒。煮熟後，深色的外殼會裂開，露出裡面類似米粒的顆粒，顆粒緊實且富有彈性…

這道五種食材的配菜中，帶有堅果香氣的野生稻米與清新明亮的橙子風味完美融合。稻米在柳橙汁中慢燉，呈現出酸甜可口的口感…

傳統的雜燴菜讓人聯想到用剩菜和馬鈴薯匆匆炒製而成的豐盛早餐，而博比·弗雷的野生蘑菇雜燴菜則是一道精心烹製的菜餚，融合了鮮嫩的…

這道燴飯是用剩飯快速做成的，但炒過的蘑菇混合物賦予了它濃鬱鮮活的風味，彷彿你花了幾個小時精心烹製而成。蘆筍段…

這道蘑菇意麵食譜相當靈活，可以根據你的口味進行調整：加入你手邊任何種類的蘑菇（甚至可以加入幾種），以及任何你喜歡的意麵…

下次過節晚餐不妨試試這款美味的麵包布丁；它是主菜的完美搭配。隔夜麵包效果最佳，蘑菇…

這道用長粒米、野米和杏仁碎製成的快手抓飯，是搭配任何肉類或禽類菜餚的絕佳配菜。它香氣濃鬱，口感豐富，還點綴著酸甜的碎屑…

「和父母在唐人街忙了一整天后，我們會去餐廳點一份砂鍋菜，裡面有排骨、黑豆和米飯，」陳薇薇回憶道。 「米飯裡什麼都泡在湯汁裡…」

製作邋遢喬三明治的濃稠肉汁是用慢燉鍋做的，這意味著你可以把所有食材都放進鍋裡，然後幾個小時都不用管它。完美…

這道美味佳餚非常適合節日餐桌。豬裡肌塞滿起司和火腿，先煎至酥脆，再燉煮至肉質鮮嫩多汁，起司融化…

無骨豬肩肉捲成捲，塗上用大蒜和迷迭香製成的芥末醬，放入烤箱烘烤至鮮嫩多汁，風味十足。表面略微焦黃…

這道簡單的錫紙包裹鮭魚食譜會讓你一年四季都愛上烤肉。我們不用切成幾小塊魚柳，而是先烤一大塊魚，然後再切成小塊…

將鮭魚烤至完美，配上檸檬和馕餅，再佐以鮮嫩爽脆的番茄黃瓜沙拉。印度香料粉（Garam masala）是許多印度菜餚中不可或缺的調味料…

墨西哥法士達除了肉以外，主要食材還有甜椒和洋蔥，洋蔥要切碎，清晰可見。這種用於製作法士達的辛辣蔬菜餡料是這樣做的…

這款沙拉醬濃稠滑，但你絕對不會後悔它是無乳製品的。它由堅果奶和新鮮雞蛋製成，風味十足…

傳統的李子醬通常用醋、糖和香料製成。這款李子醬甜、酸、微辣的比例恰到好處。傳統上，李子醬是作為蘸醬食用的…

辣茄子是一道很棒的開胃菜或配菜，可以搭配您的亞洲風味晚餐。茄子切成小條，炸至金黃酥脆，然後…

中式麵條配上濃稠的素醬，醬汁由肉製品、海鮮醬、大蒜和生薑製成。上面撒上新鮮蔬菜、切絲和豆芽…

這道上海菜用的是粗而有嚼勁的麵條，類似新鮮的日本烏龍麵。醬油賦予麵條深焦糖色，蔬菜則增添了清爽的口感。豬肉條更是…

「我小時候，」莫莉·葉回憶說，“每當我們全家去最喜歡的中國餐館點餐時，總是一樣：很多餃子和宮保雞丁，但卻沒有……”