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主菜食譜


類別: 主菜 義大利麵
作者: - 餐廳老闆
煙燻香腸千層面瀏覽量: 975
食譜內容:

蓋伊·菲耶里用自製番茄醬、辣味意大利香腸和意大利香腸製作了這道廣受歡迎的意大利菜。他新鮮番茄醬中的蒜瓣酥脆可口…

千層麵團、香腸、馬蘇里拉起司、番茄醬、牛至、羅勒…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 1061
類別: 主菜 三明治
作者:
義式牛肉三明治佐醃菜蒜泥蛋黃醬瀏覽量: 492

鮮嫩多汁、風味十足的牛肉,用濃鬱的意大利乾香草慢燉而成,配以柔軟的法式麵包卷,淋上自製蒜泥蛋黃醬和意大利醃菜。

牛肉、甜椒、義大利香料、三明治麵包、裝飾、羅勒、馬鬱蘭、牛至…
時間: 8小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 350
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
慢燉鍋夏日千層麵瀏覽量: 463

「忙碌的家庭主婦們,這道食譜是專門為你們準備的!」艾利克斯·卡斯佩羅分享道。 “我喜歡冬天吃自製千層面,但我不喜歡長時間站在爐灶旁。慢燉鍋讓整個過程變得非常簡單:…”

千層麵團、豌豆、乳酪、菠菜、櫛瓜…
時間: 3小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 479
類別: 主菜
作者: 廚師
完美的豬肋排瀏覽量: 519

有了這道菜,你幾乎什麼都不用做:慢燉鍋會幫你燉一整天。最後,你只需要烤一下排骨,也就幾分鐘的事。煙燻辣椒粉…

排骨、淡啤酒、蘋果醋、孜然、蒜粉、辣椒粉…
時間: 8小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1341
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
慢燉照燒豬肋排瀏覽量: 623
食譜內容:

慢燉鍋豬肋排美味又方便。經過長時間在自製照燒醬汁中慢燉,甜鹹鮮嫩、肉質鮮嫩多汁的肋排入口即化,輕輕一碰就骨肉分離。 「千萬別碰…”

豬肋排、米醋、蜂蜜、澱粉、高麗菜、紅洋蔥、薑…
時間: 8小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 1112
類別: 主菜 三明治
作者: - 歌手,烹飪書作家
手撕豬肉佐燒烤醬,適合做成三明治瀏覽量: 642
食譜內容:

燒烤季節還沒到來時,電燉鍋就派上用場了。肉在慢燉鍋裡慢慢燉煮,變得鮮嫩多汁。但關鍵在於自製的燒烤醬,它…

豬肩肉、三明治麵包、紅糖、辣椒粉、燒烤醬、蘋果醋…
時間: 8小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 144
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 廚師
義式蘑菇砂鍋瀏覽量: 531

這道美味佳餚是傳統雞肉帕瑪森起司的素食版本。肉質飽滿的大波托貝羅蘑菇完美取代了雞排。可作為主菜或配菜。

波多貝羅蘑菇、番茄醬、馬蘇里拉起司…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 224
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
馬鈴薯、西葫蘆和櫻桃番茄煎蛋餅瀏覽量: 442
食譜內容:

義式烘蛋是一種美味、健康、無麩質的甜點,可以取代派或法式鹹派,而且製作起來也更簡單。它由馬鈴薯、西葫蘆和雞蛋製成,形成類似披薩的餅底,上面放上披薩蛋餅…

櫛瓜、雞蛋、馬鈴薯、櫻桃番茄、馬蘇里拉起司、茴香籽、牛至…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 三明治
作者:
涼拌高麗菜配酸黃瓜瀏覽量: 769

涼拌高麗菜通常搭配漢堡或炸雞,因其濃鬱的口感和清爽的風味而備受喜愛。這個食譜在涼拌捲心菜中加入了酸黃瓜,使其風味更加…

高麗菜、紅洋蔥、醃黃瓜、米醋、蜂蜜…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 498
作者:
義大利麵砂鍋瀏覽量: 605

這道菜最棒的地方在於你可以添加任何你喜歡的蛋白質,並選擇任何形狀的意麵,最好是短意麵。將煮熟的義麵與番茄醬混合,撒上乳酪,然後…

義大利麵、番茄、馬蘇里拉起司、鮪魚…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 476
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
山羊起司馬鈴薯泥瀏覽量: 437

如果你打算在節日大餐上做土豆泥,不妨在黃油、牛奶和其他食材中加入一些蒜香山羊奶酪,就能將這道日常配菜變成一道精緻的美味…

馬鈴薯泥、山羊起司…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 400
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 三明治
作者:
茴香涼拌高麗菜瀏覽量: 555

這款傳統涼拌高麗菜加入了乾燥義大利香草和甜辣茴香調味,使其充滿地中海風味。將茴香切成極薄的片,薄如紙片…

高麗菜、胡蘿蔔、茴香球莖、葡萄酒醋、義大利香料、羅勒、馬鬱蘭、迷迭香、百里香…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 188
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 三明治
作者:
幾乎成名的涼拌高麗菜瀏覽量: 790

這是我們對肯德基經典涼拌高麗菜的全新演繹。甜度恰到好處,清爽可口,搭配美味的炸雞或任何燒烤口味的三明治都堪稱完美。簡直完美…

高麗菜、胡蘿蔔、蘋果醋、芥末粉、辣椒粉…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 227
作者: 美食作家
斯佩爾特小麥沙拉瀏覽量: 588

伊娜·加滕的斯佩爾特小麥沙拉做法極為簡單,卻美味又健康,你會想一次又一次地享用。它由番茄、新鮮香草(包括薄荷和芝麻菜)以及…製成。

斯佩爾特小麥、小番茄、芝麻菜、薄荷、蘋果酒、開心果、片狀海鹽…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 401
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者: 廚師
斯佩爾特小麥配蟹肉和青豆瀏覽量: 538

這道菜的名字來自義大利語中斯佩爾特小麥的名稱“farro”,其做法與義大利燴飯類似。斯佩爾特小麥先用油略微煎一下,然後在海鮮高湯中慢慢燉煮…

斯佩爾特小麥、豌豆、白酒、豌豆苗、蟹肉、檸檬、馬鬱蘭…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 401
作者:
斯佩爾特小麥沙拉佐蘆筍、番茄和乳清乾酪生菜瀏覽量: 553

這道菜的做法是,先將斯佩爾特小麥放入烤箱烤至散發出堅果香味,然後煮至軟嫩,與烤蘆筍和聖女果拌勻,淋上檸檬汁…

斯佩爾特小麥、蘆筍、番茄、乳清乾酪、檸檬汁、葡萄乾…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 350
類別: 主菜 穀類、豆類 蛋、乳製品
作者: 廚師
烤箱烤製的斯佩爾特小麥配起司和香草瀏覽量: 1,862
食譜內容:

這道菜的做法與起司通心粉類似,只是用斯佩爾特小麥取代了傳統的意麵。搭配兩種濃鬱的起司——味道辛辣的切達起司和口感柔滑的馬蘇里拉起司——便成就了這道美味…

斯佩爾特小麥、切達乾酪、牛奶、普羅旺斯香草…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 701
類別: 主菜 穀類、豆類
作者: 美食作家
黑豆 - 基本食譜瀏覽量: 1,531
食譜內容:

這些濃稠香辣的黑豆,以德州墨西哥風味烹調而成,深受大眾喜愛。如果您正在尋找一道簡單易做的多人餐食譜,那就別再猶豫了:Ri...

黑豆、牛至、孜然、香菜…
時間: 8小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 10
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者:
奶油蘑菇醬瀏覽量: 642

這款香氣撲鼻、口感順滑的醬汁,加入了波托貝羅蘑菇和嫩韭菜,幾分鐘就能做好,不僅像泰勒·弗洛倫斯那樣搭配雞肉餛飩堪稱完美,也適合搭配米飯、意麵…

波多貝羅蘑菇、韭蔥、奶油、鼠尾草…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 279
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
“Fra Diavolo”蝦燴飯瀏覽量: 432

這道美味的燴飯融合了香滑的米飯、鮮嫩的蝦仁和濃鬱的辣番茄醬。做法簡單,無需烹飪…

蝦仁、義大利燴飯米、番茄、伏特加…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 848
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
藏紅花南瓜燴飯瀏覽量: 517

南瓜是藏紅花燴飯的完美食材:它天然的甜味與藏紅花的濃鬱辛辣味道完美平衡。南瓜不是和米飯一起煮,而是單獨烘烤…

義大利燴飯米、冬南瓜、義大利燻肉、白葡萄酒、番紅花、帕瑪森起司…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 619
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
烤箱裡烤南瓜小麥瀏覽量: 1,648

「這道菜的食譜來自加州廚師瑪麗亞·辛斯基 (Maria Sinsky)。味道和口感都棒極了!」伊娜·加滕 (Ina Garten) 分享道。這道菜是用一個小砂鍋烤製的,做法類似砂鍋菜:底層的斯佩爾特小麥上面鋪著一層嫩滑的…

冬南瓜、斯佩爾特小麥、帕瑪森起司、培根、百里香…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 350
類別: 主菜 開胃菜 三明治
作者:
蒜油烤麵包瀏覽量: 626

蒜瓣用奶油烤至軟糯,散發出近乎甜味的香氣,讓這款蒜香麵包堪稱完美。麵包放置的時間越長,就越能充分吸收所有風味…

大蒜、迷迭香、烤麵包、帕瑪森起司…
時間: 1小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 710
作者:
斯佩爾特小麥、冬南瓜與羽衣甘藍沙拉瀏覽量: 510

這款豐盛又健康的沙拉融合了多種風味,彼此和諧搭配。嫩滑的冬南瓜、有嚼勁的斯佩爾特小麥、香脆的核桃、多汁的羽衣甘藍、煙燻…

斯佩爾特小麥、冬南瓜、羽衣甘藍、全麥芥末醬、葡萄乾、葡萄酒醋、煙燻高達起司、烤雞、核桃…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 444
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
阿爾弗雷多醬朝鮮薊餛飩瀏覽量: 801

蘑菇餛飩佐以奶油阿爾弗雷多醬汁,搭配朝鮮薊和青豆慢燉,是一道美味的素食晚餐,全家人都會喜歡。其獨特的風味源自於…

義大利餃子、朝鮮薊、豌豆、白葡萄酒、肉荳蔻、龍蒿…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 640
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蔬菜
作者:
番茄菲達起司沙拉瀏覽量: 551
食譜內容:

如果你在這道簡單的沙拉裡選用不同顏色的番茄,它擺在餐桌上會顯得格外誘人!甜美的番茄、酸爽的香醋汁、鹹香的菲達起司碎,再加上…

沙拉番茄、香醋、蜂蜜、菲達起司、薄荷、羅勒、牛至…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 168
作者:
煙燻雞肉、芥藍和野米砂鍋瀏覽量: 494

要做這道美味的起司砂鍋菜,其實並不需要煙燻雞:烤雞加一點液態煙燻調味料就足夠了。加入西蘭花苗等蔬菜,會讓這道菜更多汁…

烤雞肉、芥藍、野生稻、芹菜、雪莉醋、液態煙燻調味料、迷迭香、杏仁…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 404
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
醃製西葫蘆麵條瀏覽量: 554

醃製過的櫛瓜麵條是搭配任何肉類、家禽或魚類的美味佳餚。用螺旋狀刨絲器或擦絲器將西葫蘆切成細麵條,然後在平底鍋中用少量油煎至金黃色…

櫛瓜、墨西哥辣椒、牛至、黑胡椒粒、月桂葉…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 16 熱量: 329
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
櫛瓜麵條瀏覽量: 556

這道清淡的素食無麩質菜餚是義大利麵的絕佳替代品。將櫛瓜用削皮器削成細條,然後在煎鍋中快速加熱…

西葫蘆、番茄、羅勒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 120
類別: 主菜 義大利麵
作者:
無麩質肉丸意麵配無麩質蒜蓉麵包屑瀏覽量: 2,580

無論是開學季、繁忙的工作日程,還是不知道晚餐吃什麼,都可以在冰箱裡儲備一些營養豐富的食物,讓全家人都能享用。

碎火雞肉、肉丸、杏仁粉、番茄、羅勒…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 500
作者:
傳統辣椒肉醬瀏覽量: 938

這道濃鬱的辣椒燉菜用豆類和兩種肉類——豬肉和牛肉——烹製而成,味道醇厚,鮮美可口。為了獲得最佳風味,千萬不要縮短烹飪時間…

豬肉、辣椒粉、孜然、牛至、牛肉、番茄、斑豆…
時間: 2小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 682
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 蔬菜、水果 蔬菜
作者:
烤玉米番茄沙拉瀏覽量: 513

炭烤甜玉米帶有煙燻風味,搭配甜美的櫻桃番茄、鮮嫩的酪梨和少許辣椒——這道沙拉是搭配烤肉的完美夏日之選。玉米是用……烤的。

玉米、櫻桃番茄、酪梨、萊姆汁、墨西哥辣椒、青蔥、香菜…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 295
類別: 主菜 穀類、豆類 蛋、乳製品
作者:
傳統中式炒飯瀏覽量: 1,008

這道菜用隔夜飯效果最佳。略微乾燥的米飯能更好地吸收其他食材的味道,而做出來的米飯也更蓬鬆。這也是一種很好的利用……的方法。

米飯、雞蛋、薑、香腸、白胡椒粒、醬油…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 2051
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品 麵包店
作者:
火腿乳蛋餅配蔬菜蘆筍沙拉瀏覽量: 340
食譜內容:

焦糖洋蔥火腿乳蛋餅上鋪著鮮嫩多汁的綠色蘆筍沙拉,佐以薄荷、歐芹和蒔蘿。這道菜完美展現了春天的清新滋味…

蘆筍、維達利亞洋蔥、薄荷、蒔蘿、雞蛋、奶油、火腿、檸檬汁…
時間: 4小時。 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 695
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
雞肉和墨西哥辣椒爆米花砂鍋瀏覽量: 379

墨西哥辣椒塞起司(Jalapeño poppers)是一道很受歡迎的開胃菜,做法是將青辣椒塞入奶油起司後油炸。在這個食譜中,Ree Drummond 決定將其改造成一道豐盛的砂鍋菜,並添加了…

雞胸肉、奶油乳酪、培根、酸奶油、辣椒粉、孜然…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 626
類別: 主菜 義大利麵
作者: - 餐廳的共同所有人
希臘檸檬雞肉奧佐義大利麵砂鍋瀏覽量: 747
食譜內容:

傑夫毛羅的這道砂鍋菜靈感來自傳統的希臘檸檬蛋湯,以其清爽的柑橘風味而聞​​名。形狀像米粒的奧佐意麵,與香濃的檸檬醬汁一起烘烤…

奧佐意麵、雞胸肉、蒔蘿、檸檬皮、香菜…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 342
作者:
蘑菇泡菜炒飯瀏覽量: 593

這款韓式泡菜炒飯是在鐵板上烹製的,各種蘑菇和西葫蘆調味的蔬菜醬汁賦予了它濃鬱的鮮味。每份都附有一個煎蛋…

米飯、蘑菇、胡蘿蔔、泡菜、蔥、櫛瓜、雞蛋、海帶、辣椒醬…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 1092
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蔬菜
作者:
夏日配菜“酪梨醬”瀏覽量: 397

加入一些碎羊乳酪、橄欖、甜椒和蒔蘿,為墨西哥酪梨醬增添希臘美食的清新風味。用鮮榨檸檬汁代替萊姆汁。即可享用…

酪梨、菲達起司、紅洋蔥、檸檬汁、小黃瓜、蒔蘿、卡拉馬塔橄欖、小番茄、甜椒…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 245
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
新加坡炒飯瀏覽量: 690

儘管名字裡有“新加坡”,但這道菜實際上與新加坡幾乎沒有任何關係。食譜裡用的是豬肉末,但新加坡炒飯通常是用蝦仁或蝦仁和…的混合物來做的。

米飯、豬肉末、雞蛋、甜椒、胡蘿蔔、魚露、薑、咖哩…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 392
類別: 主菜 穀類、豆類 蛋、乳製品
作者:
韭菜炒飯瀏覽量: 712

即使除了洋蔥之外,你手邊沒有其他新鮮的時令蔬菜,你仍然可以做出全家人都愛吃的美味素食。這個食譜用到了四種常見的蔬菜…

米飯、韭菜、雞蛋、是拉差辣椒醬、薑根…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 683

按字母順序排列的食譜

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