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主菜食譜


類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 葉子
作者:
培根菠菜沙拉瀏覽量: 675

這道沙拉最美味的部分或許要數用煎培根時滲出的油脂調製的酸爽醬汁了。它與任何口感清爽的沙拉蔬菜都很搭,尤其是菠菜。享用這道沙拉吧…

菠菜、培根、雞蛋、酸豆、全麥芥末、葡萄酒醋、歐芹…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 234
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 葉子
作者:
菠菜、莓果和蜜餞核桃沙拉瀏覽量: 586
食譜內容:

這款清爽優雅的沙拉將鮮嫩的菠菜與黑莓、蜜餞核桃和刨成薄片的鹹帕瑪森奶酪搭配在一起,再淋上酸甜的櫻桃果醬。

菠菜、核桃、黑莓、帕瑪森起司、紅洋蔥、全麥芥末醬、櫻桃果醬、蜂蜜…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 276
作者: 美食作家
菠菜朝鮮薊餡餅瀏覽量: 455

菠菜和洋薊是絕佳的搭配,在卡爾佐內餡料中更是相得益彰。想要快速製作這些義式糕點,可以購買冷凍的未烘焙餐包…

酵母麵團、菠菜、朝鮮薊、乳酪、馬蘇里拉起司、生菜、番茄醬…
時間: 3小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 12
作者: 美食作家
菠菜焗烤阿爾弗雷多義麵瀏覽量: 689

濃鬱的帕瑪森奶油醬意麵,做成砂鍋菜後,更加飽腹美味。煎蘑菇和菠菜增添了一絲濃鬱風味,再撒上一些粗麵包屑…

義大利麵、乳酪、帕瑪森乾酪、奶油、白葡萄酒、香菇、菠菜、檸檬皮…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 574
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
香辣蔬菜炒菜瀏覽量: 617
食譜內容:

西蘭花、櫛瓜、甜椒和嫩玉米用清淡、甜辣的醬汁翻炒,醬汁用玉米澱粉略微勾芡。除了亞洲麵條,您還可​​以搭配…

義大利麵、櫛瓜、甜椒、綠花椰菜、蔥、薑、是拉差辣椒醬、醬油、雪莉酒、澱粉…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 813
類別: 主菜
作者: 廚師
辣火雞胸肉瀏覽量: 567

火雞胸肉的烹調方法與整隻火雞一樣精緻美味,非常適合小型聚會。可以在裡面塞入玉米麵包、百里香醬…

火雞、茴香籽、牛至、辣椒粉、肉湯、澱粉、碎香腸、佩科里諾羅馬諾起司、卡拉布里亞辣椒(意麵)…
時間: 1小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 459
類別: 主菜 義大利麵
作者:
辣味香腸丸子配義大利麵瀏覽量: 548

很多人都嘗試過肉丸意麵,但這道菜卻完全不同!口感緊實、味道鮮美、略帶辛辣的安杜耶香腸肉丸在番茄羅勒醬汁中慢燉,與意大利麵一起食用。

碎香腸、肉丸、安杜耶香腸、義大利麵、番茄醬、羅勒、帕瑪森起司、義大利香料、伍斯特醬…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 839
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 速食 三明治 開胃菜
作者: 廚師
紅燒酸菜配德式香腸瀏覽量: 1,093

雖然威斯康辛州被稱為“起司之州”,但它引以為傲的卻是炸德式香腸。這很大程度上要歸功於當地人的德國傳統,因此在肉店裡常常能見到這種香腸…

庫帕蒂(炸香腸)、酸菜、蒔蘿、辣椒粉、香芹籽、法國麵包…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 460
類別: 主菜 穀類、豆類
作者: 著名廚師
Arroz Rojo:墨西哥紅米飯瀏覽量: 1,350

紅米飯(Arroz rojo)或稱為蔬菜紅米飯,是墨西哥各地常見的傳統配菜。這道菜的做法很簡單,但味道卻十分濃鬱,其獨特的紅色來自…

長粒米、塞拉諾辣椒、香菜、番茄醬…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 97
作者:
香辣豆腐四季豆瀏覽量: 561

醬油、是拉差辣椒醬、魚露和糖的混合,為這道四季豆豆腐炒菜注入了豐富的風味,每一口都裹上了一層美味的甜鹹醬汁。如果…

豆腐、四季豆、茉莉香米、花生、紅洋蔥、羅勒、魚露、是拉差辣椒醬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
辣味塔可沙拉瀏覽量: 567

這款沙拉融合了你喜愛的所有墨西哥捲餅元素,從玉米餅到乳酪,應有盡有。用罐裝豆子代替肉類,最好加入兩種豆子,例如斑豆和黑豆。別忘了最重要的…

紅甘藍、斑豆、墨西哥辣椒、番茄、切達起司、塔可調味料…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 746
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
辣燉羽衣甘藍瀏覽量: 989

羽衣甘藍口感緊實且略帶苦味,因此與辣椒以及荳蔻、孜然等香料搭配食用風味更佳。如果找不到弗雷斯諾辣椒,可以用其他辣椒代替…

羽衣甘藍、紅洋蔥、弗雷斯諾辣椒、檸檬汁、薑、小茴香、薑黃、荳蔻…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
柳橙汁炒蔬菜瀏覽量: 658
食譜內容:

這是一道美味又健康的晚餐食譜,非常適合平日晚上享用。這道菜用新鮮多汁的蔬菜拌上濃鬱的柳橙汁醬汁。提前將所有蔬菜切好即可…

綠花椰菜、芹菜、甜豆、玉米、柳橙汁、醬油、澱粉…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 170
類別: 主菜 炙烤 麵包店 速食 漢堡
作者:
亞洲風味漢堡瀏覽量: 719

製作一款多汁美味的漢堡,充滿濃鬱的亞洲炒菜風味。秘訣在於牛肉餅在烹飪完成前幾分鐘塗抹濃稠的亞洲醬汁。剩下的…

碎牛肉、漢堡麵包、生菜、番茄、薑、海鮮醬…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 563
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
用米粉和豬排翻炒瀏覽量: 494

快炒是快速烹調美味佳餚的好方法,但快炒成功的關鍵是什麼?準備工作!你需要事先準備好所有食材,並將它們放在爐灶旁…

豬裡肌、米粉、香菇、胡蘿蔔、豌豆、叁巴醬、薑、蔥…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 600
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
薑汁炒蘑菇瀏覽量: 544

褐菇和香菇用植物油和大蒜爆香,淋上以番茄醬和蛋黃醬調製的薑汁醬汁。這道蘑菇炒菜可以當作肉類的配菜,或者…

香菇、香菇、薑、芝麻油…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 140
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
雞肉蘆筍炒菜瀏覽量: 549

這道炒菜鮮美的滋味來自快速打發的醬汁。將醬汁淋在煎好的雞胸肉和蘆筍上,讓醬汁濃稠並均勻包裹住每一塊食材…

雞胸肉、蘆筍、芝麻油、紅糖、蠔油、雪莉酒、糙米…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 450
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
蠔油炒西蘭花瀏覽量: 706

“我在布魯克林長大,”食譜作家薇薇安·陳回憶道,“我的許多朋友的父母都是上班族,他們會給他們留些零用錢,讓他們去買外賣……”

綠花椰菜、弗雷斯諾辣椒、薑、蠔油…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 147
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
豆豉辣豬排瀏覽量: 446

天然帶骨豬排用辛辣的墨西哥辣醬快速醃製,然後烤至酥脆焦香。搭配辣醬黑豆一起食用…

豬裡肌、黑豆、玉米餅、酪梨、香菜、紅洋蔥、墨西哥辣椒…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 490
類別: 主菜
作者:
黑胡椒辣蟹腿瀏覽量: 448

用奶油將蟹腿與大蒜、生薑、蔥、墨西哥辣椒和黑胡椒一起煎炸,配米飯食用,淋上鍋中剩餘的辣醬。煎炸前,在每隻蟹腳的殼上劃幾刀…

蟹肉、墨西哥辣椒、蔥、薑、蠔油、醬油…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 603
類別: 主菜 義大利麵
作者:
香辣花生面瀏覽量: 642

做這款簡單又百搭的花生醬,拌上你最喜歡的麵條(米粉、炒麵、雞蛋麵、意大利麵——任何種類都可以),你就擁有了…

拉麵、花生醬、米醋、薑、蔥…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 538
類別: 主菜 速食
作者:
香辣多汁露西迷你漢堡瀏覽量: 647

Juicy Lucy(或 Juicy Lucy)是一款肉餅裡夾著融化起司的漢堡。這款迷你版不僅保留了多汁牛肉餅裡包裹著融化起司的美味,而且…

碎牛肉、漢堡麵包、胡椒傑克起司、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、香醋、番茄醬…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 760
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
香辣烤蜂蜜青檸雞瀏覽量: 593

蜂蜜釉汁融合了青檸、醬油和叁巴醬,賦予雞肉濃鬱的亞洲風味。將雞肉烤製後,刷上釉汁,即可享用美味的烤雞。

雞腿、白菜、青檸、蜂蜜、參巴醬...
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜
作者:
辣蜂蜜釉火腿瀏覽量: 467

節慶期間,不妨準備一份鮮嫩多汁、美味可口的帶骨火腿,淋上濃鬱的蜂蜜醬汁,搭配各種配菜,作為主菜享用。剩下的火腿可以切成薄片…

火腿、豬肉火腿、紅糖、蜂蜜、第戎芥末醬、蘋果醋、百里香…
時間: 4小時。 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 758
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香辣烤花椰菜瀏覽量: 570

西蘭花在烤箱中烤至外酥裡嫩。拌上腰果增加口感,加入切碎的墨西哥辣椒增添風味,然後…

綠花椰菜、魚露、腰果、萊姆、墨西哥辣椒、香菜、薄荷…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 119
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品 麵包店
作者:
辣卡真雞肉餡餅瀏覽量: 513

如果你喜歡派但又沒時間費事,不妨試試這個簡易版:餡料是濃湯,搭配一片單獨烘烤的香料酥皮。

烤雞肉、酥皮、紅皮馬鈴薯、墨西哥辣椒、甜椒、牛奶、百里香、卡津調味料…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 410
類別: 開胃菜
作者:
楓糖漿辣味蜜餞培根瀏覽量: 463

蜜餞香料培根是一道美味的開胃菜,適合喜歡獨特口味組合的人。將培根條刷上楓糖漿,撒上紅糖香料混合物,然後烘烤…

培根、紅糖、辣椒粉、甜椒粉、楓糖漿…
時間: 2小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 336
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
紅燒辣味牛肋排配玉米粥瀏覽量: 792
食譜內容:

牛小排肉質鮮嫩,非常適合燉煮。用紅酒、蘑菇和辛辣的阿拉比亞塔醬汁,在烤箱中慢燉而成。佐以鮮嫩的…

牛肋排、蘑菇、胡蘿蔔、紅酒、玉米糝、波倫塔、帕瑪森起司、紅辣椒片、迷迭香…
時間: 3小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 1327
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
辣牛肉炒飯瀏覽量: 527

將牛排切成細條,放入熱鍋中,加入薑、蒜和辣椒翻炒。立即倒入亞洲風味醬汁中浸泡。將牛肉與…混合。

牛肉、小白菜、辣椒、蠔油、澱粉、芝麻油…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 413
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 開胃菜 蔬菜 起司
作者:
培根菠菜釀蘑菇瀏覽量: 697
食譜內容:

將蘑菇傘蓋填入麵包屑、碎培根、菠菜和馬蘇里拉起司,放入烤箱烤至表面酥脆。這道菜鮮嫩多汁,美味可口,適合各種場合作為開胃菜。

香菇、菠菜、馬蘇里拉起司、培根…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 65
類別: 開胃菜
作者:
香辣蜜餞培根瀏覽量: 398

將紅糖、安喬辣椒粉和卡宴辣椒粉混合,然後將混合物撒在薄薄的培根條上。烘烤過程中,培根會變得酥脆,並形成一層美味的甜鹹釉汁。即可享用…

培根、紅糖、安喬辣椒…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 342
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香辣亞洲麵條瀏覽量: 1,052

將煮熟的米粉與新鮮黃瓜、番茄和香草拌入用新鮮辣椒和生薑調製的辛辣亞洲風味醬汁中。撒上腰果增加口感,即可作為開胃菜或…

米粉、小黃瓜、小番茄、辣椒、萊姆汁、薄荷、羅勒、腰果、薑、魚露…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者:
氣炸鍋版辣味五花肉和南瓜瀏覽量: 1,672
食譜內容:

在韓國,有很多烹飪當地人喜愛的五花肉的方法,可以整塊烤製、在爐灶上煎烤或用烤箱烘烤。氣炸鍋也越來越受歡迎。這種設備…

豬肉、南瓜、蔥、辣椒醬、芝麻油、味醂(米酒)、芝麻…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 1490
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
啤酒辣飯瀏覽量: 911

用香菜、大蒜、青豆和胡蘿蔔製作這道香辣白啤酒飯,作為節日配菜再適合不過了。它香氣撲鼻,口感濕潤,味道鮮美。搭配肉類或其他菜餚都非常完美…

長粒米、胡蘿蔔、豌豆、淡啤酒、紅洋蔥、香菜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類 醬汁 肉汁
作者:
辣火雞胸肉佐西梅瀏覽量: 549

濃鬱的番茄醬汁、小蘗果、伊朗金梅乾和香料賦予火雞胸肉豐富的風味和香氣。這道節日佳餚非常適合小型聚會…

火雞肉、番茄、巴斯馬蒂米、香菜、肉桂、小茴香、荳蔻、薑黃、辣椒粉…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 838
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香辣牛排佐花椰菜米瀏覽量: 589

如果您想減少卡路里和碳水化合物的攝入,花椰菜米是傳統米飯的絕佳替代品,而且它也是清淡烤肉的絕佳搭配。

牛肉、花椰菜、芹菜、葡萄酒醋、蔓越莓乾、杏仁、辣椒粉、肉桂…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤箱烤辣南瓜籽根莖蔬菜瀏覽量: 450

除了廣受歡迎的馬鈴薯之外,還有許多其他被遺忘的根莖類蔬菜,它們可以烘烤後作為肉類的配菜,這樣的配菜會更健康、熱量更低…

蕪菁、歐洲防風根、芹菜根、香菜、孜然、辣椒粉、片狀海鹽、南瓜籽…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 223
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
辣豬肉配高麗菜瀏覽量: 444

將豬裡肌與高麗菜和櫻桃番茄一起放在烤盤上烤製,配上巴斯馬蒂米飯和葡萄乾。這道菜美味的秘訣在於咖哩粉。將其加入…

豬裡肌、巴斯馬蒂香米、葡萄乾、高麗菜、櫻桃番茄、咖哩…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 462
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
辣豬裡肌佐羽衣甘藍沙拉瀏覽量: 396

羽衣甘藍口感較硬,不易消化,因此用新鮮羽衣甘藍葉做沙拉時,要徹底搗碎,並用鹽揉搓使其變軟。然後與…混合。

豬裡肌、羽衣甘藍、玉米麵包、黑眼豆、甜椒、蘋果醋、辣椒粉、百里香…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 460
類別: 主菜 速食 玉米餅 開胃菜 三明治
作者:
手撕豬肉快手玉米餅瀏覽量: 619

這些手撕豬肉玉米餅很容易根據您家人的口味和喜好進行調整。您可以在基本餡料中添加炒豆泥、酪梨醬或芒果等水果莎莎醬!而且…

豬裡肌、烤玉米餅、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、蒙特雷傑克起司、羅馬生菜、薩爾薩醬、青檸、蘿蔔…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 387
類別: 主菜 速食 玉米餅 開胃菜 三明治
作者: 廚師
手撕豬肉玉米餅瀏覽量: 2261

鮮嫩多汁的慢燉豬肉配上濃鬱的醬汁,是製作墨西哥捲餅時代替牛肉碎的絕佳選擇。吉婭達·德·勞倫蒂斯用啤酒醃製豬肉,並加入橙皮屑、香料和墨西哥辣椒…

豬肩肉、玉米餅、淡啤酒、小茴香、香菜、牛至、牛至、酪梨、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、橙皮…
時間: 8小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 819
類別: 主菜 三明治
作者: 美食作家
燒烤醬手撕豬肉瀏覽量: 1,620

瑞·德拉蒙德的慢烤手撕豬肉食譜總是很成功。她用低溫慢烤的方式將肉烤至鮮嫩多汁、香甜可口。手撕豬肉配燒烤醬…

豬肩肉、紅糖、辣椒粉、燒烤醬、蒜粉、辣椒粉…
時間: 8小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 16 熱量: 65
類別: 主菜 穀類、豆類 濃稠的燉菜
作者: 著名廚師
土耳其咖哩雞瀏覽量: 607

“雞肉咖哩飯是英國很受歡迎的旁遮普菜。‘tikka’這個詞的意思是‘塊狀’,”奧爾頓·布朗說。 “我決定給這道國際菜餚稍作……”

火雞肉、椰奶、番茄、薑、青檸、荳蔻、肉桂、丁香、芥菜籽、小茴香、肉荳蔻…
時間: 4小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 679
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
火雞菠菜蘑菇焗面瀏覽量: 822

如果節日晚餐後剩下一些火雞肉或雞肉,可以用火雞肉、菠菜和蘑菇做成奶油醬汁的特拉齊尼意麵。菠菜通常不被認為是傳統的…

蛋麵、火雞肉、香菇、菠菜、白葡萄酒、百里香、奶油、帕瑪森起司…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 780
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
火雞砂鍋瀏覽量: 522

瑞·德拉蒙德用感恩節或聖誕節晚餐的剩菜做了這道豐盛的菜餚。義大利麵拌上蘑菇、火雞、起司和培根,烤至完美。這道菜的做法很簡單…

義大利麵、培根、香菇、白酒、豌豆、橄欖、蒙特雷傑克起司…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 563
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
火雞焗面瀏覽量: 2,434

這道義大利麵砂鍋菜是處理剩餘烤火雞(或烤雞)的好方法。除了禽肉和義大利麵,它還加入了豐富的蔬菜、蘑菇、濃鬱的醬汁和香濃的起司…

義大利麵、火雞肉、豌豆、蘑菇、帕瑪森起司、百里香、肉荳蔻、白葡萄酒、奶油…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 522
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
海陸大餐:白酒奶油汁扇貝佐迷迭香蒜蓉烤羊排瀏覽量: 662

海邊大餐(肉類和海鮮)是讓家人在家也能享受到餐廳級美味的絕佳方式。瑞秋雷的海陸大餐版本將扇貝與…完美結合。

羊肉、扇貝、白葡萄酒、葡萄酒醋、檸檬汁、龍蒿、韭菜、迷迭香…
時間: 1小時55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 674
類別: 主菜 義大利麵
作者: 廚師
三種起司千層麵配甜香腸瀏覽量: 605
食譜內容:

這款超級美味、多汁濃鬱的千層面,餡料是濃稠的肉醬,由豬肉末和甜味意大利香腸製成,還加入了三種奶酪:馬蘇里拉奶酪、帕瑪森奶酪和里科塔奶酪。它簡直太棒了…

千層麵團、乳酪、馬蘇里拉起司、豬肉末、白酒、番茄、羅勒、牛至、月桂葉…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 14 熱量: 405

按字母順序排列的食譜

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