番茄起司餡餅
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時間: 1小時45分鐘
複雜: 容易地
份量: 8-10
複雜: 容易地
份量: 8-10
每份營養成分:
卡路里 1246, 總脂肪 92 G., 飽和脂肪 37 G., 蛋白質 24 G., 碳水化合物 83 G., 纖維 5 G., 膽固醇 176 毫克 鈉 1096 毫克 糖 6 G.
卡路里 1246, 總脂肪 92 G., 飽和脂肪 37 G., 蛋白質 24 G., 碳水化合物 83 G., 纖維 5 G., 膽固醇 176 毫克 鈉 1096 毫克 糖 6 G.
一旦你嚐過這款美味的番茄派,就會想再來一份。香熟的夏日番茄、芬芳的香草,再加上滿滿的融化芝士,鋪在酥脆金黃的派皮上,如此奢華的組合,怎能不讓人心動?這款番茄派冷熱皆宜,美味無比。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 4-5個傳家寶番茄,去蒂切薄片
- 1.5茶匙粗鹽
- 1 個底座(22 公分) 自製派皮放入派盤
- 1 湯匙橄欖油
- 1顆甜洋蔥,切碎
- 0.5 杯切碎的新鮮香草(例如,歐芹、羅勒和細香蔥的混合物)
- 0.5 湯匙新鮮磨碎的格魯耶爾起司(60 克)
- 0.5 湯匙新鮮磨碎的帕瑪森起司(60 克)
- 1/4 杯蛋黃醬
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤架放在烤箱下層三分之一處,預熱至 190°C (375°F)。在派皮上舖一層錫箔紙,並放入派石、乾豆或米。放入烤箱下層烘烤 20 分鐘。小心取出錫箔紙和派石。將派皮放回烤箱,繼續烘烤至淺金黃色,約 10 分鐘。將派皮連同烤盤一起放在冷卻架上冷卻。
- 將番茄平鋪在水槽的架子上,撒上鹽,瀝水10分鐘。
- 將烤箱溫度調至 350°F (175°C)。平底鍋中火加熱油。加入洋蔥,撒上鹽和胡椒粉調味。翻炒至洋蔥變軟呈半透明狀,約 3-5 分鐘。千萬不要省略這一步!如果洋蔥不炒熟,餡餅會變得濕軟。
- 用廚房紙巾將番茄片兩面吸乾水分。將番茄片、炸洋蔥和切碎的香草分層放入烤盤中,每層都撒上胡椒。將磨碎的起司與蛋黃醬混合。將混合物塗抹在番茄片上,烘烤至起司表面呈現淺棕色,約30分鐘。取出後放在晾架上冷卻。趁熱或室溫食用皆可。
食譜作者 - 維吉尼亞·威利斯是一位廚師、卡津和克里奧爾烹飪教師,也是一位戶外作家。 2016年健康獎得主。
類別:
食譜集
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