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用蔬菜和蘑菇製作的主菜食譜


類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤箱烤牛裡肌配蔬菜瀏覽量: 640

將牛裡肌塗抹上由大蒜、新鮮迷迭香和辣椒粉製成的香料糊,然後放在蔬菜和蘑菇上烤至您想要的熟度。烤大塊牛裡肌時…

牛肉、胡蘿蔔、芹菜、紅酒、月桂葉、迷迭香、辣椒粉…
時間: 3小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 1426
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
菠菜煎餅和鹹牛肉薯餅瀏覽量: 536
食譜內容:

用這道美味、飽足又賞心悅目的早餐提前開啟你的聖派翠克節慶祝活動吧!鮮亮的綠色菠菜煎餅,搭配鹹牛肉薯條(沒有鹹牛肉薯條的聖派翠克節怎麼算完整呢…)。

雞蛋、馬鈴薯、優質麵粉…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 506
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
洋蔥炒高麗菜瀏覽量: 683

這道經典的聖派翠克節配菜並非油炸,而是用大量黃油和培根油燉煮而成。最後淋上少許伍斯特醬…

高麗菜、洋蔥、培根…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 131
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者:
春季蔬菜沙拉佐辣根和檸檬醬瀏覽量: 482

用新鮮的甜豆、蘆筍、四季豆、黃瓜和蘿蔔做成清爽的春季沙拉。先將所有綠色蔬菜(黃瓜除外)汆燙水,使其略微…

蘿蔔、小黃瓜、豌豆苗、辣根醬、檸檬香精、四季豆、蘆筍…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 126
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者:
春季蘿蔔沙拉瀏覽量: 486
食譜內容:

蘿蔔是春季花園裡最早出現的蔬菜之一,它們能做出最美味、多汁且富含維生素的沙拉。這道食譜建議使用不同品種和顏色的蘿蔔——顏色越豐富越好。

蘿蔔、酪梨、茴香球莖、葡萄柚、柳橙、第戎芥末、蜂蜜、葡萄酒醋…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 366
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
春天羔燉肉瀏覽量: 494

羊肉塊與胡蘿蔔、洋蔥一起燉煮紅酒、迷迭香、百里香和大蒜的清淡番茄醬汁。肉質鮮嫩多汁,入口即化。

羊肉、胡蘿蔔、紅酒、番茄醬、月桂葉、迷迭香、百里香…
時間: 2小時55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 654
作者:
春谷沙拉瀏覽量: 648

任何你喜歡的煮熟穀物,例如藜麥、珍珠大麥或保加利亞小麥,都適合做這道沙拉。加入各種顏色的櫻桃番茄、綠色的…為沙拉增添明亮的春日色彩。

斯佩爾特小麥、豌豆、蘿蔔、山羊起司、松子、櫻桃番茄、芝麻菜…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 438
作者:
扁豆煎蛋餅瀏覽量: 655

這款扁豆煎蛋餅營養豐富,是早餐、午餐或晚餐的理想選擇。扁豆帶有淡淡的堅果香味,與馬鈴薯和菲達起司搭配得天衣無縫。

扁豆、雞蛋、馬鈴薯、菠菜、菲達起司…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 334
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
帕佩塔-帕-埃達瀏覽量: 1130

「印度的帕西人做的雞蛋菜餚美味極了,而馬鈴薯炒蛋(papeta par eda)是我最喜歡的菜式,」妮迪·賈蘭坦言道。 “這道菜早餐、午餐、晚餐都非常合適……”

雞蛋、馬鈴薯、紅洋蔥…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 367
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者: 美食作家
義大利迷你煎蛋餅瀏覽量: 742

伊娜·加滕的義式迷你蛋餅是完美的開胃菜,可以提前做好並冷藏保存。食用時,只需重新加熱即可。食譜…

菠菜、韭菜、豐蒂娜起司、檸檬汁、羅勒、義大利燻火腿、雞蛋、奶油…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 192
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 三明治
作者:
辣味涼拌高麗菜瀏覽量: 821

這款清爽的涼拌高麗菜風味十足。醃墨西哥辣椒帶來一絲辛辣,蛋黃醬增添了濃鬱的奶香,蘋果醋則帶來一絲酸甜。完美!

高麗菜、墨西哥辣椒、蘋果醋、維達利亞洋蔥…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 363
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
斯佩爾特小麥配焦糖蔬菜和蘋果瀏覽量: 802

用斯佩爾特小麥粉搭配炒蕪菁、洋蔥和蘋果,是一道美味可口的秋季佳餚。這道菜既用到了蕪菁本身,也用到了蕪菁新鮮的葉子。與蘋果和洋蔥混合在一起,味道…

斯佩爾特小麥、蕪菁、蘋果…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 278
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
樓柔飯瀏覽量: 805

台式紅燒肉是亞洲菜餚中最簡單卻也最飽足的菜餚之一。它之所以如此受歡迎,部分原因在於其鮮嫩多汁的五花肉與…的美味搭配。

豬肉、香菇、雞蛋、薑、月桂葉、八角、肉桂…
時間: 2小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1057
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
白醬西蘭花雞肉瀏覽量: 5277

西蘭花雞是中餐館裡的一道熱門菜餚,通常會淋上濃鬱的棕色醬汁。而這道菜則選用口味較清淡,但同樣美味的中式白醬汁…

雞胸肉、綠花椰菜、薑、澱粉、白胡椒粒…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 573
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
砂鍋燉茄子佐豆腐和香菇瀏覽量: 731

這道素菜的靈感來自粵菜館常見的紅燒茄子。通常紅燒茄子會用豬肉或雞肉烹製,但我們用豆腐代替了動物蛋白…

茄子、豆腐、香菇、白胡椒粒、紅蔥頭…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1238
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
豬肉涼拌高麗菜瀏覽量: 460

做這道清爽的涼拌捲心菜,所有蔬菜都需要切成非常薄的片。用刨絲器就能輕鬆搞定。用醋拌沙拉,稍微醃製一下,然後擠掉多餘的醋…

高麗菜、蘋果醋、芥末…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 10
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
梅內門瀏覽量: 869

土耳其炒蛋(Menemen)是一種用番茄和甜椒炒製的菜餚,通常在土耳其作為早餐食用。有些人會在土耳其炒蛋中加入洋蔥,但這種做法頗具爭議:許多人認為裡面的洋蔥不夠多…

雞蛋、番茄、古巴辣椒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 193
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
塔布勒沙拉佐斯佩爾特小麥和菲達起司瀏覽量: 658

伊娜·加滕用斯佩爾特小麥代替庫斯庫斯或布格麥來製作塔布勒沙拉,並加入一些菲達起司碎,與蔬菜和新鮮香草完美搭配。這款沙拉口感豐富、汁水飽滿,而且非常…

斯佩爾特小麥、菲達起司、鷹嘴豆、黃瓜、卡拉馬塔橄欖、薄荷…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 529
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
清蒸亞洲蔬菜配醬油蜂蜜醬瀏覽量: 1,601

任何質地緊實的亞洲綠葉蔬菜都適合這道菜,例如菠菜、小白菜或芥蘭(也稱為中國西蘭花),或者幾種蔬菜混合使用效果更佳。將綠葉蔬菜蒸熟後立即…

菠菜、高麗菜、醬油、蜂蜜、米醋、麻油…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 107
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 蔬菜、水果
作者:
烤牛排晚餐瀏覽量: 386

在家也能享用經典牛排餐廳的美味,只需這道巧妙而又用途廣泛的食譜。這道烤完美的倫敦烤牛排佐以蒜蓉…

牛肉、紅皮馬鈴薯、菠菜、葡萄酒醋、羅勒…
時間: 五點鐘。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 712
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
藜麥、牛排和蔬菜碗瀏覽量: 622
食譜內容:

將常見的墨西哥捲餅食材變成一碗營養豐富的藜麥,藜麥是一種來自南美的健康營養穀物,富含蛋白質和B群維生素。再加入烤蔬菜…

藜麥、牛肉、地瓜、波布拉諾辣椒、紅洋蔥、檸檬皮、蒜粉、孜然…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 556
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
甜椒牛排瀏覽量: 375

全家人都會愛上這道滋滋作響的牛肉條、甜椒和洋蔥。這道菜濃鬱的風味來自大蒜、牛至和少量濃縮牛肉湯…

牛肉、甜椒、牛至…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 346
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 廚師
牛臀肉燉牛肉瀏覽量: 588

邁克爾·西蒙用他母親的食譜做了這道燉牛肉。他建議上菜時,用兩把叉子直接在鍋子裡把肉撕碎。搭配義大利麵、醬汁和蔬菜一起食用…

牛肉、芹菜、胡蘿蔔、月桂葉、紅酒…
時間: 3小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 954
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
燉牛肉“設定好就不用管了”瀏覽量: 389

十瓣大蒜和一整瓶乾白葡萄酒……這聽起來可能很多,但相信瓦萊麗·伯蒂內利:所有這些食材都是必不可少的,它們能讓這道菜更加多汁美味……

牛肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、月桂葉、白葡萄酒…
時間: 3小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 362
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
新英格蘭燉牛肉瀏覽量: 526

這道菜做法簡單,非常適合週日家庭聚餐。牛肉整塊與蔬菜、迷迭香和百里香一起燉煮至軟爛。

牛肉、芹菜、胡蘿蔔、紅皮馬鈴薯、芥末、奶油辣根、紅酒、百里香、月桂葉、迷迭香…
時間: 3小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 306
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
黑啤酒燉牛肉配秋季蔬菜瀏覽量: 424

品嚐這道用黑啤酒慢燉的牛肩肉,享受秋天的美味。牛肩肉與紅洋蔥、胡蘿蔔、蕪菁、珍珠洋蔥、青豆和多香果一起在烤箱中慢燉而成。

牛肉、洋蔥苗、胡蘿蔔、蕪菁、豌豆、青蔥、龍蒿、月桂葉、百里香…
時間: 8小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 764
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 三明治
作者:
紅燒牛肉三明治瀏覽量: 805
食譜內容:

這道用紅酒慢燉的香料牛肉,肉質極為鮮嫩多汁,入口即化。這種口感恰到好處…

牛肉、胡蘿蔔、芹菜、番茄、紫甘藍、紅酒、甜椒、蘿蔔、辣椒、薑黃、丁香、月桂葉…
時間: 8小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
燉豬肉配根莖類蔬菜瀏覽量: 381

這道菜堪稱農家菜的典範,而少許波本威士忌正是大多數烤肉所欠缺的。一塊豬肩肉與胡蘿蔔、歐洲防風草、…一起放入烤箱慢燉。

豬肩肉、芹菜、胡蘿蔔、歐洲防風根、蘋果醋、波本威士忌…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 519
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 廚師
燉牛肉瀏覽量: 599

你是否曾好奇餐廳裡的烤牛肉為何如此美味濃鬱?主廚安妮·伯雷爾將向你展示如何提升這道經典菜餚的美味。她…

牛肉、芹菜、冬南瓜、菊芋、葡萄酒醋、八角、百里香、橙皮、無花果…
時間: 4小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 545
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤箱烤鮭魚佐香草酪梨番茄莎莎醬瀏覽量: 793

瓦萊麗·伯蒂內利深諳如何讓簡單的烤魚風味十足,而且她的方法也極其簡便。她會在鮭魚片(類似鮭魚片)上撒上一種混合物…

鮭魚、莎莎醬、酪梨、番茄、檸檬汁、蒔蘿…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 548
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
蔬菜燉牛腩瀏覽量: 639

在燉牛腩上桌前,裡·德拉蒙德從醬汁中取出香草束,撇去浮油。然後,她將鮮嫩的肉逆紋切片,放回…

牛肉、紅酒、歐洲防風根、胡蘿蔔、醬油、迷迭香、百里香…
時間: 5小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 1006
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤豬肩肉配冬季蔬菜瀏覽量: 765

這道絕妙的食譜甚至讓那些聲稱不喜歡豬肉的人都讚不絕口。試試這道鮮嫩多汁的啤酒燉肉,再配上一些溫熱的蔬菜,你就會…

豬肩肉、蕪菁、大頭菜、胡蘿蔔、義大利培根、番茄醬、雪莉酒醋、迷迭香、酸豆…
時間: 8小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 1175
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
啤酒燉牛肉瀏覽量: 609

整塊牛胸肉以棕色啤酒醬汁燉煮,配上胡蘿蔔、芹菜和香草,包括新鮮迷迭香和百里香,直到軟嫩多汁。切成薄片…

牛肉、麥芽酒、胡蘿蔔、芹菜、百里香、迷迭香、月桂葉、番茄醬、蘋果醋…
時間: 5小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 823
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
炸南瓜瀏覽量: 794

每年夏天,農夫市集都擺滿了各種顏色和品種的西葫蘆。與更常見的西葫蘆不同,碟形南瓜是一種獨特的蔬菜,只有在…才能買到。

南瓜、青蔥、白葡萄酒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 96
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤馬鈴薯泥配羊乳酪瀏覽量: 425

我們從TikTok上爆紅的烤意麵配羊乳酪食譜中汲取靈感,並對其進行了改良,製作出一大份節日配菜。這道菜最棒的地方在於…

馬鈴薯泥、菲達起司、細香蔥、酸奶油、奶油…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 432
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者:
起司馬鈴薯泥配肉汁瀏覽量: 580
食譜內容:

「這些馬鈴薯泥起司味道非常濃鬱!請注意,裡面放了盡可能多的乳酪,」莫莉·葉說。她還建議用這款節日馬鈴薯泥做一份肉汁…

馬鈴薯泥、奶油、瑞士起司、酸奶油、百里香…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 587
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
地瓜泥瀏覽量: 834

地瓜,也叫山藥,也很適合做成馬鈴薯泥。這個食譜同時用到了普通馬鈴薯和地瓜來做馬鈴薯泥。味道好極了!完美!

馬鈴薯泥、地瓜、肉荳蔻…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 357
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 著名廚師
奶油馬鈴薯泥瀏覽量: 602

這道簡單的配菜有無數種做法。為什麼?因為我們總是想嘗試新的做法。因為在感恩節,馬鈴薯泥、肉汁和蔓越莓醬是必不可少的…

馬鈴薯泥、帕瑪森起司、牛奶、酸奶油、奶油…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 434
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
地瓜泥配楓糖漿瀏覽量: 494

楓糖漿和橙皮完美地襯托出紅薯的天然甜味,使這款蓬鬆的紅薯泥更加美味。儘管它本身略帶甜味,但卻是烤製菜餚的完美搭配…

地瓜、楓糖漿、橘子皮屑…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 205
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
氣炸鍋版棕色奶油橡子南瓜瀏覽量: 1,297

想知道如何用極少的油做出外皮酥脆、焦糖色澤完美的橡子南瓜嗎?秘訣在於一台巧妙的氣炸鍋!我們在烤好的南瓜上撒上帕瑪森乳酪,再淋上…

橡子南瓜、棕色奶油、山核桃、鼠尾草…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 295
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
氣炸鍋烤四季豆配香草碎和烤杏仁瀏覽量: 3,891

用氣炸鍋烹調,只需少量油就能做出外脆裡嫩的完美四季豆。搭配簡單的香草醬,撒上芬芳的檸檬皮屑、新鮮的歐芹碎,以及…

四季豆、歐芹、杏仁…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 109
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
蒔蘿辣根馬鈴薯泥瀏覽量: 502

想讓你的馬鈴薯泥成為令人難忘的節日配菜嗎?試試加入新鮮蒔蘿和辛辣的辣根。如果你喜歡更蓬鬆、更絲滑的馬鈴薯泥,那就省略…

馬鈴薯泥、蒔蘿、奶油辣根醬、牛奶…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 281
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
氣炸鍋版馬鈴薯煎蛋捲瀏覽量: 2,559

如果你家有氣炸鍋,一定要試試這個製作迷你煎蛋捲的絕妙方法!蛋捲是用特製的矽膠蛋模烘烤而成,並撒上…

馬鈴薯、雞蛋、奶油、切達起司、甜椒、青蔥…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 7 熱量: 225
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
留作日後使用的馬鈴薯泥瀏覽量: 1,714

這些口感絲滑的馬鈴薯泥可以提前做好,放在冰箱甚至冷凍室保存,直到食用時再取出。食用前,用烤箱慢慢加熱馬鈴薯泥,它們就會…

馬鈴薯泥…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 14 熱量: 287
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
氣炸鍋烤西葫蘆瀏覽量: 832

這款韓式烤肉選用牛肉,搭配簡單甜鹹的醃料,再用氣炸鍋烹製而成,口感完美,是理想的平日晚餐之選。食譜如下…

牛肉、櫛瓜、味醂(米酒)、芝麻…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 886
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 三明治
作者:
簡易涼拌高麗菜瀏覽量: 701

想快速製作涼拌高麗菜配三明治或烤肉,可以使用市售的混合蔬菜丁。加入一些沙拉醬、新鮮蒔蘿和歐芹,就能做出美味的涼拌高麗菜…

高麗菜、胡蘿蔔、蘋果醋、蒔蘿…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 240

按字母順序排列的食譜

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