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主菜食譜


作者:
芒果米布丁瀏覽量: 417

試試這款充滿亞洲風味的甜粥,它加入了椰奶、香料和多汁的芒果,無論是作為早餐還是甜點都非常美味。椰棗則為粥增添了一絲焦糖風味…

巴斯馬蒂米、椰奶、淡奶、荳蔻、肉荳蔻、椰棗、芒果、開心果…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 391
類別: 主菜
作者:
亞洲風味蜜汁牛肋排瀏覽量: 1,006

這道菜需要用到肉多的牛小排。先用平底鍋煎至酥脆,然後用酸甜可口、帶有中式風味的醬汁慢燉…

牛肋排、五香粉、蠔油、薑、墨西哥辣椒…
時間: 2小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1306
類別: 主菜 穀類、豆類
作者: 美食作家
香脆蝦仁裹上濃鬱的柳橙汁瀏覽量: 675
食譜內容:

「這道菜的靈感來自我們一家在塔爾薩最喜歡的餐廳經常點的一道叫做橙子雞的菜,」裡·德拉蒙德分享道。 「…

蝦仁、薑、柳橙汁、醬油、蜂蜜、米醋、蔥、米飯…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 406
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香脆花椰菜佐黏稠釉汁瀏覽量: 932
食譜內容:

「常常有人問我要這道超美味的烤花椰菜食譜,」食譜作者瑪麗麥卡尼說。 “酥脆的烤花椰菜小花裹上麵糊,然後…”

花椰菜、蘇打水、紅糖、蘋果醋、薑粉…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 593
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
牛排配美味奶油和烤西葫蘆瀏覽量: 463

調味黃油是為任何菜餚增添風味的絕佳方法,牛排也不例外。煙燻墨西哥辣椒配阿斗波醬與奶油混合,然後…

牛肉、甜椒、櫛瓜、阿斗波醬、白起司、青檸…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 400
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者:
啤酒洋蔥牛排瀏覽量: 422

牛排配上香甜微辣的焦糖洋蔥……還有什麼比這更美味的呢?啤酒燉焦糖洋蔥!簡直是肉類的完美搭檔。洋蔥與培根碎一起用啤酒燉煮…

牛肉、啤酒、百里香、蛋麵、豌豆、培根…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 580
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者: 著名廚師
黑胡椒牛排配烤馬鈴薯瀏覽量: 437

身為鐵人料理主廚的女兒,你自然不會指望在家吃到普通的童年食物。多虧了她的母親亞歷克斯·瓜納斯切利,艾娃·克拉克從小就學會了烹飪和欣賞美食。到了12歲,她…

牛肉、紅皮馬鈴薯、青蔥、葡萄酒醋、第戎芥末…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 871
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
牛排蔬菜烤串佐酸奶油沾醬瀏覽量: 375

這些烤肉串的肉不需要醃製。它們選用肋眼牛排和鮮嫩的蔬菜,在烤製前才刷上醃料。烤肉串表面刷上醃料…

牛肉、蘑菇、抱子甘藍、紅洋蔥、檸檬汁、薄荷、檸檬胡椒、香菜、大蒜、辣椒粉、牛至…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 683
類別: 主菜 速食 玉米餅
作者:
牛排和蝦肉塔可吧瀏覽量: 530

如果你在家舉辦大型派對,墨西哥捲餅絕對是完美選擇!首先,人人都愛吃墨西哥捲餅。其次,你可以簡單地準備一個墨西哥捲餅自助餐檯,提供牛肉或…等多種選擇。

牛肉、玉米餅、辣椒粉、牛至、蒜粉、蝦子…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 100
類別: 主菜 炙烤 蔬菜、水果 速食 三明治
作者:
壓製牛排配辣根三明治瀏覽量: 525

傳統牛排餐廳晚餐中最受歡迎的所有元素都融入這款豐盛的三明治中。辣根和芥末醬為牛肉增添了令人愉悅的辛辣風味,而嫩芝麻菜則增添了…

牛肉、全麥芥末、奶油辣根、紅洋蔥、番茄、芝麻菜…
時間: 4小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 444
類別: 主菜 蛋、乳製品 速食 三明治
作者: 美食作家
班尼迪克蛋佐牛排和熱荷蘭醬瀏覽量: 678

在她的簡化版班尼迪克蛋中,Ree Drummond 用煎牛排代替培根,用煎蛋代替水煮蛋,並且很快就能做出荷蘭醬,無需…

雞蛋、阿斗波醬、檸檬汁、牛肉、大蒜、辣椒粉、三明治麵包…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 2298
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
奶油蔬菜義大利麵配牛排瀏覽量: 863

瑞·德拉蒙德決定將意麵與一道受歡迎的牛排館菜餚——牛排配奶油蔬菜——結合起來。結果非常棒!將營養豐富的蔬菜在美味濃鬱的起司醬汁中慢燉,然後加入…

牛肉、義大利寬麵、白酒、奶油、羽衣甘藍、菠菜、牛排醬、豐蒂娜起司…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1170
類別: 主菜 穀類、豆類
羅勒蒸粗麥粉佐蒜蓉蝦瀏覽量: 457

地中海菜餚清淡爽口,就像夏天一樣。試試這道蝦仁配庫斯庫斯,它一定會成為全家人的最愛。

蝦仁、香蒜醬、蒸粗麥粉、核桃、羅勒…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 631
類別: 主菜 穀類、豆類 速食 玉米餅
作者:
牛排黑豆玉米餅瀏覽量: 2199

墨西哥烤餅(Tostadas)是酥脆的油炸玉米餅,通常搭配各種配料。雖然可以購買預製好的,但最好還是用玉米餅製作。將玉米餅放入烤箱烘烤…

牛肉、玉米餅、牛至、青檸皮、芒果、黑豆…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 585
16道最佳黑豆食譜

16道最佳黑豆食譜

豆類營養豐富是眾所周知的事實,但這並不意味著它們就一定寡淡無味。黑豆風味濃鬱,口感細緻。

類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
清蒸蘆筍瀏覽量: 1,024

用這個食譜,你就能用蒸籠做出完美的蘆筍。它鮮嫩適中,口感爽脆,而蔥末則賦予了它令人驚豔的風味…

蘆筍...
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
喬治爸爸醬牛排瀏覽量: 385

這道菜的亮點不在於牛排本身,而是燉煮牛排的醬汁。波多貝羅蘑菇、紅酒、伍斯特醬和多種香料賦予了醬汁獨特而濃鬱的風味。

牛肉、波多貝羅蘑菇、紅酒、牛至、羅勒、檸檬、牛排醬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 794
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤盤晚餐:牛排配蔬菜瀏覽量: 1,248

如果沒有戶外烤肉架,可以用烤箱烤牛排和蔬菜。所有食材都放在一個烤盤上,就像一塊美味的牛排一樣,只需幾分鐘就能烤好!還有一個優點──使用起來非常方便…

牛肉、甜椒、小番茄、牛排調味料…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 主菜 速食 三明治
作者:
牛排、培根和藍紋起司三明治瀏覽量: 421

現成的沙拉套裝包含您所需的一切,包括沙拉醬和配料。這個食譜將其融入美味多汁的牛排三明治中。您可以將沙拉放在三明治上,而不是…

沙拉混合料、牛肉、番茄、紅洋蔥、黑胡椒粒…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 212
類別: 主菜 速食 三明治
作者: 廚師
牛排三明治配起司醬和洋蔥圈瀏覽量: 552

安妮·伯雷爾的三明治一份就足夠多人享用,如果切成幾小塊作為開胃菜的話。餡料是鮮嫩多汁的烤牛排片、清爽的芝麻菜和酸甜的…

牛肉、三明治麵包、蒜粉、辣椒粉、塔巴斯科辣椒醬、香蕉辣椒、豐蒂娜起司…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 328
類別: 主菜 炙烤
作者:
牛排拼盤瀏覽量: 631

有些人喜歡豐盛的三明治,有些人則偏好精緻的沙拉。別糾結做什麼:把食材放在砧板(或大盤子)上…

牛肉、檸檬胡椒、生菜、番茄、奶油辣根醬…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1429
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉
作者:
牛排沙拉佐阿根廷青醬和扎塔爾香料瀏覽量: 686
食譜內容:

一份清爽的芝麻菜、菠菜、蘿蔔、酪梨和青豆沙拉,為烤紐約牛排鋪上鮮嫩多汁的底料,佐以濃鬱的阿根廷青醬。阿根廷青醬…

牛肉、豌豆、芝麻菜、菠菜、蘿蔔、酪梨、萊姆汁、雪莉醋、薄荷…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 544
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇 沙拉
作者:
牛排沙拉佐亞洲味噌醬瀏覽量: 447

這道食譜與大多數穀物沙拉不同,只需要少量斯佩爾特小麥——剛好能讓沙拉更有飽腹感,又不會增加過多碳水化合物,還能保留蔬菜的營養…

牛肉、味噌(大豆醬)、蜂蜜、米醋、斯佩爾特小麥、黃瓜、番茄…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
類別: 主菜 速食 皮塔餅 開胃菜
作者:
牛排皮塔餅配黃瓜沙拉和芝麻醬瀏覽量: 673

誰能抵擋住熱呼呼的薄餅的誘惑?餅上鋪著烤牛排薄片、洋蔥、新鮮香草、黃瓜和番茄,再淋上清爽的芝麻醬。這些美味可口的皮塔餅靈感來自…

牛肉、皮塔餅、南瓜派香料、芝麻醬、番茄、小黃瓜、檸檬汁、薄荷…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 632
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
奧斯卡牛排瀏覽量: 739

奧斯卡牛排是一道絕妙的菜餚,它融合了烤牛排、海鮮、蘆筍和荷蘭醬。很多廚師都覺得這道菜太複雜,不敢輕易嘗試。然而…

牛肉、蘆筍、蝦、龍蒿、檸檬汁、辣椒粉…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1249
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
牛排配馬鈴薯瀏覽量: 451

這道世界級晚餐只需16分鐘即可完成!鮮嫩多汁的煎菲力牛排片,搭配馬鈴薯泥和炸洋蔥。醬汁…

牛肉、馬鈴薯、牛排調味料、百里香、牛至、白葡萄酒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 853
類別: 主菜
作者: 廚師
牛排“捲餅”瀏覽量: 518
食譜內容:

Involtini 是一種意大利風味的牛排卷。吉婭達·德·勞倫蒂斯的食譜靈感源自古羅馬的一種烹飪技巧:羅馬人會購買廉價的…

牛肉、番茄醬、羅勒…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 933
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
牛排薯條配速成貝亞恩醬瀏覽量: 474

用平底鍋煎一塊肋眼牛排,期間刷上融化的奶油和芬芳的龍蒿,配上自製薯條。沾醬方面,可以快速調製一份蛋黃醬,味道會讓你想起…

牛肉、薯條、檸檬汁、龍蒿…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 1274
類別: 主菜 醬汁 肉汁
作者:
牛排“戴安娜”瀏覽量: 509

戴安娜牛排是一道適合特殊場合的菜餚。鮮嫩的菲力牛排煎至表面金黃酥脆,佐以溫熱的奶油芥末醬。最後撒上切碎的新鮮香草…

牛肉、第戎芥末、紅酒、白蘭地…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 578
類別: 主菜 穀類、豆類 炙烤
作者:
牛排“Servesa”瀏覽量: 529
食譜內容:

這道菜的名字在西班牙語中意為“啤酒”,意思是菜單上有一道用墨西哥啤酒醃製的鮮嫩多汁的牛排。將牛肉用啤酒、胡椒等香料混合而成的美味醬汁醃製…

牛肉、米飯、甜椒、紅豆…
時間: 5小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 880
類別: 主菜 醬汁 肉汁
作者:
勃根地牛排瀏覽量: 512

喜歡勃根地紅酒燉牛肉嗎?那你一定會愛上這道簡化的牛排版。牛排和醬汁是分開煎的,所以比燉牛肉快很多,晚餐也更快做好…

牛肉、紅酒、百里香、雞尾酒洋蔥…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 812
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤箱烤牛裡肌配蔬菜瀏覽量: 642

將牛裡肌塗抹上由大蒜、新鮮迷迭香和辣椒粉製成的香料糊,然後放在蔬菜和蘑菇上烤至您想要的熟度。烤大塊牛裡肌時…

牛肉、胡蘿蔔、芹菜、紅酒、月桂葉、迷迭香、辣椒粉…
時間: 3小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 1426
類別: 主菜
作者:
烤箱裡的牛裡肌瀏覽量: 1,724

烤一大塊牛肋眼牛排聽起來似乎是一項艱鉅的任務。但如果你有一個肉類溫度計,這道菜就很容易做。從一開始就將溫度計插入肋眼牛排中…

牛肉、黑胡椒、迷迭香、百里香…
時間: 3小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 1179
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
菠菜煎餅和鹹牛肉薯餅瀏覽量: 537
食譜內容:

用這道美味、飽足又賞心悅目的早餐提前開啟你的聖派翠克節慶祝活動吧!鮮亮的綠色菠菜煎餅,搭配鹹牛肉薯條(沒有鹹牛肉薯條的聖派翠克節怎麼算完整呢…)。

雞蛋、馬鈴薯、優質麵粉…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 506
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
洋蔥炒高麗菜瀏覽量: 686

這道經典的聖派翠克節配菜並非油炸,而是用大量黃油和培根油燉煮而成。最後淋上少許伍斯特醬…

高麗菜、洋蔥、培根…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 131
類別: 主菜 炙烤
作者:
聖路易斯風味烤豬肋排瀏覽量: 383

「我的燒烤香料配方秘訣在於咖哩粉,」食譜作者卡迪亞布朗分享道。 “再加上我廚房裡常備的其他一些乾香料,味道就更棒了……”

豬肋排、第戎芥末醬、蘋果汁、燒烤調味料、蒜粉、辣椒粉、芹菜籽、咖哩、紅糖、小茴香…
時間: 6小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 1856
類別: 主菜 義大利麵
作者: 廚師
墨魚汁意麵麵團瀏覽量: 1134

墨魚汁義大利麵是一道很受歡迎的菜餚。安妮·伯雷爾大廚改良了這道菜的配方,並用葡萄酒番茄醬汁製作了自製意麵。如果你有優質麵粉,就可以揉麵…

時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 392
類別: 主菜 義大利麵
作者: 廚師
墨魚汁寬麵配葡萄酒番茄醬和魷魚瀏覽量: 734

安妮伯雷爾主廚自製的墨魚汁寬麵,佐以新鮮番茄和白葡萄酒調製的清淡醬汁,配上魷魚、百里香和帕瑪森起司。一道絕妙的地中海風味菜餚…

義大利寬麵條…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 182
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
墨魚汁燴飯瀏覽量: 523

墨魚汁是一種天然食用色素,能讓你的魷魚燴飯呈現濃鬱的黑色,並提升海鮮的風味。如果你想品嚐美味,不妨試試這個食譜…

義大利燴飯米、白葡萄酒…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 567
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
墨魚汁海鮮飯瀏覽量: 709

用魷魚、西班牙辣香腸、橄欖、櫻桃番茄和一種秘密配料——墨魚汁——烹製一道美味可口的西班牙海鮮飯,墨魚汁會將米飯染成一種獨特的黑色…

圓粒米、魷魚、香腸、番茄、白葡萄酒、番紅花…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 1554
類別: 主菜 炙烤 速食 漢堡
作者:
聖路易斯漢堡瀏覽量: 767

任何漢堡的核心都是一塊多汁厚實的肉餅,而它的配料則可以根據你的個人口味隨意搭配!製作獨具特色、創意十足的漢堡的方法數不勝數,而這…

碎牛肉、番茄醬、乳酪、義大利香料…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 487
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者:
春季蔬菜沙拉佐辣根和檸檬醬瀏覽量: 483

用新鮮的甜豆、蘆筍、四季豆、黃瓜和蘿蔔做成清爽的春季沙拉。先將所有綠色蔬菜(黃瓜除外)汆燙水,使其略微…

蘿蔔、小黃瓜、豌豆苗、辣根醬、檸檬香精、四季豆、蘆筍…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 126
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者:
春季蘿蔔沙拉瀏覽量: 487
食譜內容:

蘿蔔是春季花園裡最早出現的蔬菜之一,它們能做出最美味、多汁且富含維生素的沙拉。這道食譜建議使用不同品種和顏色的蘿蔔——顏色越豐富越好。

蘿蔔、酪梨、茴香球莖、葡萄柚、柳橙、第戎芥末、蜂蜜、葡萄酒醋…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 366
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
春天羔燉肉瀏覽量: 495

羊肉塊與胡蘿蔔、洋蔥一起燉煮紅酒、迷迭香、百里香和大蒜的清淡番茄醬汁。肉質鮮嫩多汁,入口即化。

羊肉、胡蘿蔔、紅酒、番茄醬、月桂葉、迷迭香、百里香…
時間: 2小時55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 654

按字母順序排列的食譜

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