食譜   主菜   義大利麵      蔬菜、蘑菇   

奶油蔬菜義大利麵配牛排


如何製作-奶油香草牛排義面
菜單:晚餐
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


瑞·德拉蒙德決定將意麵與一道受歡迎的牛排館菜餚——牛排配奶油蔬菜——結合起來。結果令人驚艷!將濃稠的蔬菜在美味濃鬱的起司奶油醬汁中慢燉,然後鋪上煮熟的義大利寬麵條。搭配烤牛排,淋上清淡的番茄醬汁即可享用。

每份營養成分:
卡路里 1170總脂肪 60 G., 飽和脂肪 28 G., 蛋白質 57 G., 碳水化合物 95 G., 纖維 6 G., 膽固醇 213 毫克 1022 毫克 7 G.


原料:

  • 450克寬麵條
  • 2大匙有鹽奶油
  • 2湯匙橄欖油
  • 2 塊 2 公分厚的牛排。
  • 1顆大洋蔥,切成薄片
  • 3瓣大蒜,切成薄片
  • 2大匙番茄醬
  • 少許紅辣椒碎
  • 1/3 杯白葡萄酒
  • 1/3 杯濃奶油
  • 2 杯切碎的羽衣甘藍
  • 2 杯切碎的羽衣甘藍
  • 2 杯小菠菜
  • 1.5 杯磨碎的豐蒂娜乳酪
  • 牛排醬
  • 2湯匙切碎的新鮮捲葉歐芹
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

我們推薦

準備:

    步驟 1
  • 將一大鍋加鹽的水煮開。放入義大利寬麵條,煮至有嚼勁(al dente)。從鍋中倒出0.5杯水,用漏杓瀝乾義面。
  • 步驟 2
  • 將鑄鐵煎鍋置於中高火上加熱。加入奶油和橄欖油。用鹽和黑胡椒粉給牛排調味。油熱後,將牛排放入煎鍋,每面煎3-4分鐘,直至五分熟。將牛排取出放在砧板上,靜置片刻。
  • 步驟 3
  • 將洋蔥、大蒜、番茄醬和紅辣椒碎放入鍋中,快速翻炒1-2分鐘。倒入葡萄酒,冷卻30-60秒,然後加入奶油。攪拌均勻後,加入羽衣甘藍和菠菜。翻炒2-3分鐘,讓蔬菜略微變軟。加入義大利麵、瀝乾的義大利麵水和起司。煮至醬汁濃稠,約2分鐘。關火。
  • 第四步
  • 將牛排切片,放在義大利麵上。淋上牛排醬汁,撒上歐芹碎。直接從鍋子裡盛出享用。

投票數: 1

照片由 Ree Drummond 拍攝食譜作者 - (裡·德拉蒙德) - 部落客、美食作家、攝影師、電視節目主持人
所有食譜

類似食譜

開胃菜



主菜


沙拉


速食


醬汁


燒烤


麵包店


甜點


飲料


酒精雞尾酒


烹飪方法


罐頭食品


時令菜餚


節慶菜餚


世界美食


類別


健康飲食


簡單快速的食譜

導航

我們推薦閱讀

食物重量單位