時令菜餚
作者: 吉亞達·德·勞倫蒂斯 廚師
想要快速準備一道美味的開胃菜,尤其是在客人突然造訪時,只需烤幾片法國麵包,上面放上烤甜椒片(也可以用超市買的罐裝甜椒片)…
時間: 20分鐘
複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 197
作者: 艾莉·克里格 美食作家
這道美味又健康的低卡路里托斯卡納風味菜餚做法簡單,非常適合假日和日常用餐。雞胸肉與櫛瓜、番茄、茴香…一起烘烤而成。
時間: 1小時5分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 418
作者: 美食頻道
這道豬肉食譜的靈感來自托斯卡納的風味:鮮嫩多汁的豬裡肌搭配香甜的烤葡萄、芬芳的茴香,以及浸泡在美味汁液中的鄉村麵包塊。葡萄的甜美…
時間: 35分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
作者: 美食頻道
準備家庭聚會的開胃菜時,千萬別小瞧餐桌上的蔬菜。如果配上希臘優格黃瓜醬和「綠色女神」醬,它們很快就會被一掃而空。而且,你的客人們一定會喜歡…
時間: 5分鐘
複雜: 容易地 份量: 6
作者: 美食頻道
蝦仁與米粉一起,用香濃的椰香咖哩和檸檬草包裹,用羊皮紙單獨包裹烘烤。這種方法有助於在不增加過多脂肪或鹽分的情況下,獲得濃鬱的風味。另外…
時間: 35分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 270
作者: 美食頻道
玉米中的黃色色素葉黃素屬於類胡蘿蔔素家族,這類化合物大量存在於黃色、橙色和紅色水果和蔬菜中。然而,葉黃素並非無所不在:除了…
時間: 45分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 390
























































