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烤番茄莎莎醬


如何製作烤番茄莎莎醬
廚房:墨西哥
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


架起烤架,烤製綠番茄、洋蔥和大蒜,即可製成風味絕佳、帶有濃鬱煙燻味的墨西哥莎莎醬。這款莎莎醬還加入了芬芳的新鮮香菜,而墨西哥辣椒則增添了一絲辣味,並進一步提升了煙燻風味。這款莎莎醬可以搭配薯片作為開胃菜,也可以作為肉類蘸醬。

每份營養成分:
卡路里 30總脂肪 1 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 6 G., 纖維 2 G., 216 毫克 3 G.


原料:

  • 220克去皮洗淨的綠番茄(約3個大的)
  • 半顆中等大小的洋蔥,橫切成3瓣
  • 1瓣大蒜,無需剝皮
  • 1/4 杯新鮮香菜葉
  • 1 個阿斗波醬的墨西哥辣椒
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將烤架預熱至中火。將綠番茄、洋蔥和大蒜放在烤架上(將大蒜放在金屬簽或一小塊鋁箔上,以防止其掉入烤架縫隙中)。
  • 步驟 2
  • 將蔬菜烤製,根據需要翻面並重新擺放,直到番茄變軟但未爆裂,洋蔥變軟,蒜皮焦黑,約需 5 至 15 分鐘。稍微冷卻後即可食用。
  • 步驟 3
  • 將大蒜去皮,放入攪拌機,加入綠番茄、洋蔥、香菜、墨西哥辣椒葉和0.5茶匙鹽。攪拌至順滑且略帶顆粒感。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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