午餐食譜
40道全家都愛吃的健康食譜
用這些簡單美味的食譜,做出人人都愛吃的健康餐點——包括甜點!
27 款美味起司墨西哥薄餅,讓你每天都想做
試試一些獨特的墨西哥薄餅餡料(可不只是起司餡)。煙燻西班牙香腸佐切達起司、蝦仁佐酪梨醬,還有甜點墨西哥薄餅。
作者: 瑞秋雷 著名廚師
這道素湯是對夏季蔬菜的頌歌!馬鈴薯使它口感豐富,而番茄、辣椒(甜椒和辣椒)、西葫蘆、番茄和香草則營造出美妙的風味。
時間: 2小時10分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 401
作者: 美食頻道
很多人都嘗試過肉丸意麵,但這道菜卻完全不同!口感緊實、味道鮮美、略帶辛辣的安杜耶香腸肉丸在番茄羅勒醬汁中慢燉,與意大利麵一起食用。
時間: 30分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 839
作者: 美食頻道
Juicy Lucy(或 Juicy Lucy)是一款肉餅裡夾著融化起司的漢堡。這款迷你版不僅保留了多汁牛肉餅裡包裹著融化起司的美味,而且…
時間: 50分鐘
複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 760






















































