手撕豬肉玉米餅

複雜: 容易地
份量: 6
鮮嫩多汁的慢燉豬肉配上濃鬱的醬汁,是製作墨西哥捲餅時替代牛肉碎的絕佳選擇。吉婭達·德·勞倫蒂斯 (Giada De Laurentiis) 先用啤酒醃製豬肉,再加入橙皮屑、香料和墨西哥辣椒,然後用慢燉鍋慢燉至肉質軟嫩入味,並帶有淡淡的煙熏味。烹調得當的豬肩肉很容易就能撕成絲。將慢燉豬肉放入玉米餅中,搭配各種墨西哥捲餅配料,即可享用。
每份營養成分:
卡路里 819, 總脂肪 45 G., 飽和脂肪 15 G., 蛋白質 41 G., 碳水化合物 64 G., 纖維 8 G., 膽固醇 126 毫克 鈉 1222 毫克 糖 8 G.
卡路里 819, 總脂肪 45 G., 飽和脂肪 15 G., 蛋白質 41 G., 碳水化合物 64 G., 纖維 8 G., 膽固醇 126 毫克 鈉 1222 毫克 糖 8 G.
原料:
手撕豬肉
- 2茶匙孜然粉
- 0.5茶匙芫荽粉
- 2茶匙鹽
- 0.5茶匙乾牛至
- 900克豬肩肉
- 2湯匙特級初榨橄欖油
- 1顆洋蔥,切碎
- 3瓣壓碎的大蒜
- 1 個阿斗波辣椒 + 1 茶匙阿斗波醬
- 0.5 杯啤酒,例如 Modelo Especial
- 0.5茶匙橙皮屑(半顆柳橙)
墨西哥捲餅配菜
- 12種小麥薄餅
- 8個蘿蔔,切成薄片
- 1個小顆皺葉甘藍,切成細絲
- 0.5 杯香菜葉,粗切
- 0.5 杯酸奶油
- 1 杯碎羊乳酪
- 1顆酪梨,切丁
- 3顆李子番茄,切碎
- 3個青檸,切成楔形
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
我們推薦
準備:
- 步驟 1
- 手撕豬肉在一個小碗裡,將孜然、香菜籽、鹽和牛至混合。將香料混合物塗抹在肉上。
在中等大小的煎鍋中倒入橄欖油,以中高火加熱。放入豬肉,煎至四面金黃,每面約煎3分鐘。
步驟 2 - 同時,在一個3.5誇脫的慢燉鍋中,放入洋蔥、大蒜、墨西哥辣椒和阿斗波醬,然後加入啤酒和橙皮屑。加入煎好的肉和肉汁。蓋上蓋子,低溫慢燉8小時或高溫燉煮6小時。 步驟 3
- 豬肉煮軟後,用兩把叉子將其撕成絲。將肉絲放回慢燉鍋中,與洋蔥和醬汁拌勻。將肉絲留在慢燉鍋中,以便客人可以根據自己的喜好添加各種配料,製作屬於自己的墨西哥捲餅。
投票數: 1
食譜作者 - 吉亞達·德·勞倫蒂斯 - 廚師、記者、主持人類別
食譜 / 預製餐的熱量 / 野餐 / 多功能烹飪鍋的簡單食譜 / 多功能烹飪鍋 / 夏季菜餚 / 晚餐 / 節慶菜餚 / 派對菜餚 / 主菜 / 肉 / 速食 / 玉米餅菜餚 / 開胃菜 / 啤酒小吃 / 三明治 / 肉類開胃菜 // 德州墨西哥 / 吉亞達·德·勞倫蒂斯食譜集
類似食譜
手撕豬肉:24 道適合各種場合的最佳食譜
豬肉包配沾醬
手撕豬肉快手玉米餅
慢燉鍋手撕豬肉辣椒
手撕豬肉三明治
慢燉鍋牙買加風味豬肉三明治
手撕豬肉煎餅三明治
手撕豬肉墨西哥辣醬玉米餅砂鍋
健康烤辣椒豬肉玉米餅
烤手撕豬肉三明治
燒烤手撕豬肉三明治
手撕豬肉麵包佐燒烤醬
用素食肉類替代品烹製的美味佳餚
燒烤手撕雞肉三明治
純素手撕豬肉迷你漢堡
慢燉鍋手撕豬肉三明治
手撕豬肉湯
義大利麵沙拉配手撕豬肉和醬汁
手撕豬肉、火腿和三明治
燒烤手撕豬肉三明治
慢燉鍋手撕豬肉玉米餅
塞米塔斯-墨西哥手撕豬肉三明治
電壓力鍋手撕豬肉三明治
烤豬肉紅甘藍玉米餅
慢燉鍋豬肉三明治
豬肉西瓜玉米餅,用生菜葉包裹
塔可調味料
豬肉玉米餅佐李子莎莎醬
豬肉卡尼塔玉米餅
紅酒燉豬肉玉米餅
慢燉鍋豬肉玉米餅
豬肉黑豆玉米餅
開胃菜
湯
主菜
沙拉
速食
醬汁
燒烤
麵包店
甜點
紙杯蛋糕
水果甜點
餅乾
蛋糕
甜甜圈、派、麵包
糖果和小甜點
奶油、醬汁、慕斯、布丁
舒芙蕾、酥皮、酥皮
果凍
冰淇淋,雪葩
蛋糕
甜餅、塔
煎餅、炸餅、華夫餅、吐司
早餐穀物、格蘭諾拉麥片、什錦麥片
飲料
酒精雞尾酒
烹飪方法
罐頭食品
時令菜餚
節慶菜餚
世界美食
歐洲的
法語
義大利語
西班牙語
希臘文
英語
愛爾蘭
德文
葡萄牙語
奧地利
拋光
俄文
斯堪的納維亞語 瑞典
亞洲 中國人 日本人 泰國 越南語 韓國人 菲律賓人
阿拉伯 猶太人 土耳其
印度
非洲 摩洛哥
美國人 夏威夷 卡真 加拿大 德州墨西哥
拉丁美洲 墨西哥 委內瑞拉 阿根廷 巴西
加勒比海 古巴 牙買加
斯堪的納維亞語 瑞典
亞洲 中國人 日本人 泰國 越南語 韓國人 菲律賓人
阿拉伯 猶太人 土耳其
印度
非洲 摩洛哥
美國人 夏威夷 卡真 加拿大 德州墨西哥
拉丁美洲 墨西哥 委內瑞拉 阿根廷 巴西
加勒比海 古巴 牙買加






















