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主菜食譜


作者:
用煎餅自製義式餃子瀏覽量: 715
食譜內容:

與人們普遍的認知相反,傳統的意大利捲餅(也稱卡內洛尼)並非市售的寬管狀食品,而是用新鮮的意麵片或薄餅包裹餡料製成的。它們別具特色…

煎餅、番茄、羅勒、帕瑪森起司、里科塔起司、馬蘇里拉起司、雞蛋、牛奶、肉荳蔻…
時間: 2小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 555
類別: 主菜 速食 玉米餅
作者:
自製西班牙辣香腸、炒豆泥和切達起司餡餅瀏覽量: 569

專門為這款墨西哥薄餅準備自製墨西哥香腸餡料。只需將豬肉末與傳統的墨西哥香腸香料混合即可:安喬辣椒…

豬絞肉、玉米餅、切達起司、烤豆、豬油、薩爾薩醬、安喬辣椒、孜然、牛至、辣椒粉、丁香、肉桂…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 672
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
胡蘿蔔配海鮮醬和芝麻瀏覽量: 801

胡蘿蔔用海鮮醬慢燉,使其充分吸收甜鹹風味,再撒上一些烤芝麻,增添酥脆口感和淡淡的堅果香氣。是炒菜的完美配菜…

胡蘿蔔、海鮮醬、芝麻…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 151
類別: 主菜
作者:
烤箱烤雞配海鮮醬瀏覽量: 1 218

海鮮醬是一種流行的中國醬料,由發酵的大豆醬和大蒜、辣椒、芝麻等香料製成。在這個食譜中,它與醬油、花椒和米酒混合在一起…

雞肉、米酒、胡椒、八角、海鮮醬、蜂蜜…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 608
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 醬汁 燒烤
作者:
烤雞腿佐海鮮醬瀏覽量: 768

這款自製的亞洲風味海鮮醬燒烤醬,能讓烤雞腿肉色澤誘人,味道鮮美,甜、酸、辣三種味道完美融合。烤雞腿時,刷上這款醬汁…

雞腿肉、薑、燒烤醬、蒜蓉醬、番茄醬、芝麻油、海鮮醬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1077
類別: 主菜 炙烤
作者:
烤豬肋排佐海鮮醬和是拉差醬瀏覽量: 783

用中式燒烤叉燒的方式烹調美味的豬肋排。肋排先用亞洲香料醃製,然後在烤架溫度較低的一側慢烤,最後煎至表面金黃…

豬肋排、薑、米醋、蔥、五香粉、海鮮醬、芝麻油…
時間: 6點鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 696
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
蜜汁烤豬肉佐海鮮醬和小高麗菜麵瀏覽量: 974

這道菜的靈感來自叉燒(中式烤豬肉)。豬裡肌塗上蜂蜜醬,加入海鮮醬、薑和五香粉,放入烤箱烘烤,增添了…

豬裡肌、小白菜、蠔油、海鮮醬、蜂蜜、蛋麵、芝麻油、五香粉…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 460
類別: 主菜 穀類、豆類 速食 漢堡
作者:
火雞漢堡佐海鮮醬、微醃黃瓜和辣味酸奶瀏覽量: 603

只要一點碎火雞肉,就能做出四個豐盛的漢堡。加些保加利亞小麥(也叫布格麥)會比較方便。用它代替麵包加入漢堡肉餡中,可以增加口感,而且…

保加利亞小麥粒、火雞末、蒜蓉醬、全麥麵包、海鮮醬、小黃瓜、紅洋蔥、薑、蔥…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 蔬菜、水果
作者:
海鮮醬烤牛腩佐烤花椰菜瀏覽量: 712

烤製前,將牛腩肉刷上一層由海鮮醬、叁巴醬、蜂蜜和番茄醬混合而成的醬汁。這能提升牛肉濃鬱的風味,並增添辛辣和甜美的口感。佐以…

牛肉、花椰菜、薑、蜂蜜、叁巴醬、香菇、米醋…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 450
作者:
香草西葫蘆甜椒意麵砂鍋瀏覽量: 444

烤西葫蘆和自製番茄醬(其中加入了大量的香草)與烤甜椒在這道意麵砂鍋中完美融合,最後撒上兩種奶酪——佩科里諾奶酪和普羅沃洛奶酪。感謝…

Farfalle 義大利麵、甜椒、櫛瓜、李子番茄、羅勒、波伏洛乾酪......
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 719
作者:
香草香腸朝鮮薊義大利麵砂鍋瀏覽量: 448

這道菜譜要用辣味義大利香腸。它會為這道填滿濃鬱豐蒂娜起司的義面砂鍋增添濃鬱的風味,而朝鮮薊則會帶來一絲多汁的口感。先把意麵煮熟…

義大利通心粉、李子番茄、庫帕蒂(炸香腸)、朝鮮薊、豐蒂娜起司、帕瑪森起司、羅勒…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 913
作者:
香草意麵砂鍋佐普羅旺斯索普雷薩塔香腸瀏覽量: 423

朝鮮薊心、烤甜椒和黑橄欖與香濃的番茄醬、義面、索普雷薩塔香腸和起司混合,烘烤至起司融化起泡。番茄醬…

通心粉義大利麵、李子番茄、洋薊、青椒、卡拉馬塔橄欖、馬蘇里拉起司、乳清乾酪、soppressata、薩拉米香腸、羅勒…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 739
作者:
香草、義大利辣香腸和蘑菇義大利麵砂鍋瀏覽量: 580

將煮熟的義大利麵與辣香腸、炒過的克里米尼蘑菇和自製羅勒歐芹番茄醬混合,然後在表面鋪上一層馬蘇里拉起司烘烤…

通心粉義大利麵、李子番茄、羅勒、馬蘇里拉起司、佩科里諾羅馬起司、義大利辣香腸、克里米尼蘑菇…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 875
類別: 主菜 義大利麵 蛋、乳製品
作者:
香草肉丸義大利麵砂鍋瀏覽量: 453
食譜內容:

用牛肉和豬肉混合製成的多汁肉丸做成意麵砂鍋,上面鋪上融化的起司和自製番茄醬。先把肉丸在烤箱裡烤熟,然後…

通心粉、牛肉末、肉丸、馬蘇里拉起司、帕瑪森起司、牛奶、番茄醬、牛至、羅勒…
時間: 1小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 1003
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
普羅旺斯香草烤牛腩瀏覽量: 754

普羅旺斯香草是提升牛排風味最簡單的方法。只需將普羅旺斯香草和橄欖油的混合物塗抹在牛排上,然後烤至您想要的熟度。食譜需要…

牛肉、四季豆、普羅旺斯香草…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 313
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
約克郡布丁配蔬菜瀏覽量: 371

約克郡布丁最誘人的部分是中間的空腔,可以填入醬汁或肉汁享用。為了形成這個空腔,需要將麵糊倒入預熱好的模具中…

優質麵粉、雞蛋、牛奶、細香蔥、迷迭香…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 119
類別: 主菜 麵包店 餡餅,麵包卷
作者:
香草蒜蓉結瀏覽量: 572

這些迷你蓬鬆、結狀的小麵包散發著濃鬱的辛辣香氣,令人難以抗拒。蒜香結麵包最初出現在紐約的披薩店,其麵團與…相同。

酵母麵團、紅辣椒片、歐芹、帕瑪森起司、大蒜、鯷魚…
時間: 1小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 16
類別: 主菜 開胃菜 三明治
作者:
香草法國棍瀏覽量: 729

這些酥脆的法國麵包可以當作沾醬開胃菜,也可以代替麵包佐湯。做法很簡單,只需在法國麵包上刷一層奶油,撒上切碎的新鮮香草,然後烤至金黃即可…

烤麵包片、細香蔥、百里香…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 穀類、豆類 蛋、乳製品
作者:
牛丼瀏覽量: 1,027

這些牛肉蓋飯堪稱日本家常美食的典範。牛肉蓋飯通常是家常菜,但在全國各地的快餐店也很常見。牛肉蓋飯的組成包括…

牛肉、味醂(米酒)、醃薑…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 867
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇 濃稠的燉菜
作者:
傳統雞肉秋葵湯瀏覽量: 832

傳統的秋葵濃湯,配上雞肉、蔬菜、法式香腸和蝦仁,是舉辦小型聚會的絕佳理由,就像路易斯安那州的人們一樣。邀請你最親密的朋友,一起…

雞腿肉、安杜耶香腸、甜椒、蝦仁、多香果、薑黃、丁香、芫荽、肉桂…
時間: 1小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 533
類別: 主菜 麵包店 餅乾 開胃菜 點心
作者:
格里西尼瀏覽量: 460

義大利格里西尼麵包棒是各種場合的絕佳開胃菜。可以烤一些供客人在等待節日晚餐時享用,也可以在家庭聚會上搭配蘸醬食用。

酵母麵團,海鹽片…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 36
作者:
烤豆腐蔬菜串瀏覽量: 757

豆腐蔬菜串是一道快速美味的夏季燒烤菜餚。選用各種時令蔬菜(櫛瓜、南瓜、甜椒、紅洋蔥)和風味濃鬱的香草醃料…

豆腐、櫛瓜、黃南瓜、葡萄酒醋、蜂蜜、甜椒、松子、牛至…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 681
類別: 主菜 炙烤
作者:
T骨牛排配墨西哥辣椒和青檸奶油瀏覽量: 619

想要製作美味多汁的T骨牛排,只需用少許胡椒粉和鹽調味,然後烤製即可,最好是在烤架上烤。但真正令人驚豔的風味來自於調味奶油。

牛肉、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、青檸皮…
時間: 1小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 425
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 蔬菜、水果
作者:
烤地瓜配阿根廷青醬瀏覽量: 711

這道菜將牛排館的兩大熱門食材——馬鈴薯和阿根廷青醬——結合在一起,創造出一道即使是肉食愛好者也會喜歡的素食菜餚。

地瓜、蔥、香菜、雪莉醋…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 212
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 蔬菜、水果
作者:
烤釀地瓜瀏覽量: 715

這道菜融合了兩道深受美國人喜愛的感恩節菜餚:紅薯派和焗烤馬鈴薯。烤好的地瓜切成兩半,挖出果肉…

地瓜、棉花糖…
時間: 1小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 206
類別: 主菜 炙烤
作者:
烤鱸魚佐番茄和橄欖瀏覽量: 565

將炸好的海鱸魚柳放在一片酥脆的麵包上,淋上用番茄和黑橄欖製成的油醋汁醬。烤架和煎鍋都適合煎魚。

鱸魚、番茄、卡拉馬塔橄欖、葡萄酒醋…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 329
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
烤牛排佐蘆筍與奧佐義大利麵瀏覽量: 926

烤牛排前,先在牛排上刷一層橄欖油,撒上切碎的百里香和蒜末,這樣烤出來的牛排味道更鮮美。如果沒有烤架,可以用煎鍋。牛排烤好後即可享用…

牛肉、蘆筍、奧佐義大利麵、格魯耶爾起司、奶油、百里香…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 733
類別: 主菜 炙烤 蔬菜、水果 速食 玉米餅
作者:
烤牛排玉米餅瀏覽量: 468

與墨西哥捲餅不同,墨西哥烤餅是用酥脆的玉米餅製成的,無需捲餅即可作為開胃菜或主菜食用。這道菜譜使用了烤牛肉…

牛肉、紅洋蔥、烤玉米餅、科蒂哈起司、酸奶油、酪梨、香菜、咖啡、辣椒粉…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 866
類別: 主菜 炙烤 醬汁 燒烤
作者:
香辣烤墨西哥辣椒雞瀏覽量: 573

如果你想更快烤好雞肉,那就選擇半隻雞而不是整隻雞。這樣不僅烤得更快,還能讓雞皮烤得更均勻酥脆。至於醬汁…

雞肉、紅糖、香菜、蘋果醋、迷迭香…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 炙烤 醬汁 燒烤
作者:
辣烤蝴蝶雞瀏覽量: 754

這道食譜將一道經典的餐廳菜餚改造成完美的野餐佳餚,融合了亞洲美食特有的辛辣、鹹香和甜美風味。這要歸功於蝴蝶式切法和燒烤方式…

雞肉、醬油、米醋、辣醬、紅糖…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 729
類別: 主菜 炙烤
作者:
烤鮭魚釀奶油玉米培根瀏覽量: 506

用烤釀鮭魚慶祝夏日吧!這道菜譜用了一整條魚,足夠多人享用。鮭魚裡塞滿了香甜的奶油玉米…

鮭魚、韭菜、玉米、培根、檸檬皮、奶油乳酪…
時間: 2小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 521
類別: 主菜 穀類、豆類 炙烤
作者:
烤扇貝配斯佩爾特小麥和李子沙拉瀏覽量: 587

扇貝不僅味道鮮美,而且烹飪速度快,因此備受喜愛。只需在烤架上烤五分鐘,一道美味佳餚就做好了!注意不要烤過頭,否則扇貝會失去鮮嫩的口感。

斯佩爾特小麥、扇貝、茴香球莖、墨西哥辣椒、薄荷、橙皮、雪莉醋、香菜、李子…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
烤鮭魚佐辣芒果莎莎醬瀏覽量: 659

將芒果丁與哈瓦那辣椒、萊姆和香菜混合,製成風味濃鬱、清爽可口的莎莎醬,搭配美味的烤鮭魚。哈瓦那辣椒是最…

鮭魚、萊姆、芒果、莎莎醬、哈瓦那辣椒、香菜…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 320
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
錫箔紙烤鮭魚和蔬菜瀏覽量: 1 206

準備一份快速美味的烤肉大餐。烤鮭魚的同時,用錫箔紙包好西蘭花和紅蘿蔔一起烤。淋上熱蒜醬即可享用…

鮭魚、紅蘿蔔、青花菜、芝麻油、蒜蓉醬…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 339
作者:
烤鮭魚佐玉米粥和茴香沙拉瀏覽量: 583

茴香是義大利菜餚中常用的食材。這道菜充分利用了茴香的各個部分:茴香籽撒在魚肉上,茴香根和茴香葉則可以用來做一份鮮美的沙拉。烤鮭魚時要小心,不要烤過頭,而且…

鮭魚、玉米粥、葡萄番茄、櫻桃番茄、羅勒、檸檬、茴香葉…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 410
類別: 主菜 穀類、豆類 炙烤
作者:
烤鮭魚串羽衣甘藍塔布勒沙拉瀏覽量: 674

鮭魚不僅是新鮮塔布勒沙拉的完美搭配,而且肉質緊實,可以串在烤串上烤製,經得起燒烤。它不會像更嬌嫩的白魚那樣容易碎裂…

鮭魚、碾碎的乾小麥、葡萄番茄、櫻桃番茄、羽衣甘藍、青蔥、薄荷、檸檬、孜然…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 460
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
烤火雞配餡料,用烤肉架烤製瀏覽量: 1,016
食譜內容:

用烤肉叉烤火雞時,無需頻繁地塗抹油脂:旋轉烤製能使肉汁均勻分佈,烤出的火雞肉質鮮嫩多汁,外皮酥脆。這……

火雞肉、紅糖、辣椒粉、鼠尾草、百里香、歐芹、芹菜…
時間: 3小時。 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 1091
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
烤豬裡肌配涼拌高麗菜瀏覽量: 684

為了加快烤製速度,將豬裡肌肉切成蝴蝶狀,並輕輕拍打幾下。為了增添濃鬱風味,可以在肉上塗抹茴香、大蒜、檸檬和紅辣椒的混合物。作為烤豬裡肌肉的配菜…

豬裡肌、薩沃伊高麗菜、檸檬皮、茴香籽、帕瑪森起司、核桃…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
類別: 主菜 炙烤 麵包店 速食 披薩 麵包店
作者:
烤義大利燻火腿、乳清乾酪和芝麻菜披薩瀏覽量: 730

用超市買的現成麵團,就能快速做出這款美味的披薩。它不僅省時,還能讓製作過程充滿樂趣。烤披薩餅皮只需要幾分鐘,而且…

義大利乳清乾酪、酵母麵團、檸檬、芝麻菜、義大利燻火腿、風乾火腿…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 656
類別: 主菜 炙烤 麵包店 麵包店 麵包
烤皮塔餅瀏覽量: 1,267

皮塔餅在中東和地中海地區非常常見,傳統上是在泥爐(坦杜爾烤爐)中高溫烘烤而成。它用途廣泛,常與烤肉串、沙拉三明治等搭配食用。

酵母麵團,坑…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 171
類別: 主菜 炙烤 醬汁 油混合物
作者:
三種烤牡蠣食譜瀏覽量: 1185

用這種快捷方法烹調牡蠣招待客人就容易多了。只需將牡蠣烤幾分鐘,直到貝殼微微張開,容易剝開即可…

燒烤醬、波本威士忌、葡萄酒醋、香醋、檸檬汁、白葡萄酒…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 36 熱量: 63
類別: 主菜 義大利麵 炙烤 麵包店
作者:
烤香蒜醬餛飩瀏覽量: 749

這些香蒜醬餛飩完全在一個平底鍋裡烹調完成,這意味著無需先燒水、瀝乾水分,再單獨製作醬汁。鍋底殘留的澱粉液…

義大利餃子、餃子、帕瑪森起司、香蒜醬、羅勒、大蒜…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 蔬菜、水果
作者:
楓糖烤橡子南瓜瀏覽量: 537

橡子南瓜以肋排式烤製,淋上美味的甜鹹楓糖漿,是秋季燒烤的完美配菜。撒上南瓜籽即可享用…

橡子南瓜、楓糖漿、蘋果醋、芥末粉、紅辣椒片、燒烤醬、香菜、肉桂…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 273
類別: 主菜 炙烤
作者:
自製烤長香腸瀏覽量: 482

這款美味的菲律賓風味長香腸(一種豬肉香腸)可以在家自製。它風味濃鬱,帶有辛辣、甜味和蒜香,令人垂涎欲滴…

香腸、豬油、豬肩肉、胭脂樹橙…
時間: 6小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 1325
類別: 主菜 炙烤 醬汁 燒烤
作者:
節日烤蜜汁火腿瀏覽量: 654

這款節日火腿裹著一層美味的黏稠釉汁,不僅可以在烤箱裡烤製,也可以在戶外燒烤架上烤製,只需在最後撒上菠蘿片裝飾即可。烤後風味更佳…

火腿、鳳梨、馬拉斯奇諾櫻桃、蘋果醋、紅糖…
時間: 1小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 140
作者:
羊肉漢堡和烤羊乳酪義面沙拉瀏覽量: 453
食譜內容:

下次野餐時,別只帶烤肉串了;不妨試試這些美味的羊肉漢堡。這份食譜詳細介紹瞭如何提前準備和打包肉類及其他食材,這樣你…

羊肉碎、香菜、小茴香、辣椒粉、甜椒、菲達起司、茄子、櫛瓜、南瓜、羅勒、波士頓生菜、全麥麵包、螺旋狀…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 1671
類別: 主菜 炙烤
作者:
烤羊排佐摩洛哥香料醬瀏覽量: 534
食譜內容:

將羊排用牛小骨烤製,佐以突尼斯香料醬,這種醬汁由新鮮香草、檸檬和芳香香料製成。薄荷和檸檬賦予香料醬清爽明亮的口感,堪稱完美…

羊肉、薄荷、歐芹、檸檬、香菜、小茴香、辣椒粉…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 334

按字母順序排列的食譜

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