節日烤蜜汁火腿
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時間: 1小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 10
複雜: 容易地
份量: 10
每份營養成分:
卡路里 140, 總脂肪 0 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 35 G., 纖維 1 G., 膽固醇 1 毫克 鈉 208 毫克 糖 33 G.
卡路里 140, 總脂肪 0 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 35 G., 纖維 1 G., 膽固醇 1 毫克 鈉 208 毫克 糖 33 G.
這款節日火腿裹著一層美味黏稠的釉料,不僅可以在烤箱裡烤製,也可以在戶外燒烤架上烤製,只需在最後加入菠蘿即可。烤製鳳梨還能增添更濃鬱的風味。這種烤製方法適用於任何釉料。只需確保在塗抹釉料之前將火腿徹底加熱即可。燒烤時間取決於室外溫度和風力,因此請務必根據實際情況進行調整。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1塊帶骨煙燻火腿,重3.5-4.5公斤,螺旋切片
- 將1罐(560公克)罐裝鳳梨圈的汁水倒入另一個容器中。
- 1 杯壓實的深紅糖
- 2大匙蘋果醋
- 10顆去梗的馬拉斯奇諾櫻桃。
- 特殊設備厚鋁箔;小型一次性鋁箔托盤
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤架預熱至中等間接火力。如果是瓦斯烤架(3個或以上燃燒器),將所有燃燒器調至中高火。約15分鐘後,關閉中間一個燃燒器,並將剩餘燃燒器的火力調至中火。如果是炭烤架,在烤架一側放置一個裝滿燒盡炭塊的引火筒。在另一側放置滴油盤,以防止火焰竄起。請務必查閱烤架的使用說明書。
- 剪下三張 50 公分(20 吋)長的厚鋁箔。每次取一張,沿長度方向對折。再對折一次,再對折一次;這樣就得到了一條約 4 厘米(1.5 英寸)寬的鋁箔條。將鋁箔條的兩端朝相反方向扭轉,形成一條扭曲的鋁箔繩。用剩下的兩張鋁箔重複上述步驟。將三條鋁箔繩放在一個小型一次性鋁箔烤盤的中央,彼此間隔約 2.5 公分(1 英吋),然後將火腿放在上面。這些鋁箔繩可以防止火腿底部烤焦。
- 用錫箔紙嚴密包裹,放在烤架上用間接熱源加熱(如果你的烤架有內建溫度計,溫度應顯示約160°C)。蓋上烤架蓋子,烤至火腿完全加熱,約35至45分鐘。
- 同時,將鳳梨汁、紅糖和1茶匙鹽放入中型平底鍋中,以中高火加熱,煮至糖漿非常濃稠,呈蜂蜜狀,約8至10分鐘。拌入醋,然後關火。
- 小心地將錫箔紙從火腿上取下並丟棄;在火腿上刷上釉料,確保釉料塗抹到每一片火腿之間。將火力調至中高火,並將火腿移至烤架的高溫區。蓋上烤架蓋,烤至釉料開始冒泡,約5分鐘。再次刷上剩餘的釉料,然後蓋上烤架蓋,繼續烤至釉料再次冒泡,約5分鐘。繼續刷釉料並烤製火腿,直到火腿表面光亮且釉料顏色變深,約10分鐘。從烤架上取下火腿,敞開烤架靜置10分鐘後再食用。
- 同時,將鳳梨圈放在明火上烤至一面略為焦黃,約4-5分鐘。放涼。將鳳梨圈放在火腿未切開的部分,烤痕朝上,用牙籤固定。在每個鳳梨圈的中心放一顆櫻桃。將火腿連同烤好的汁水、剩餘的鳳梨圈和櫻桃一起享用。
類別:
食譜集
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