夏季食譜
作者: 美食頻道
夏季博洛尼亞肉醬的特色在於加入了大量的番茄和芬芳的羅勒;這兩種食材的結合,賦予了這道菜濃鬱的風味和香氣。用牛肉來製作這道肉醬…
時間: 40分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 580
作者: 美食頻道
在義大利麵中加入秋葵和四季豆,可以增加維生素和膳食纖維的攝取。為了使味道更濃鬱,可以將蔬菜切碎後烤製。然後,再加入義大利麵…
時間: 40分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 560
健康夏季食譜
整個夏季,您都可以享用我們廚師精心烹製的美味健康菜餚,從低卡路里漢堡到烤雞,應有盡有。
夏季海鮮食譜
選用你最愛的海鮮——鮭魚、蝦或扇貝——搭配時令食譜烹製而成。你一定會愛上這些菜餚。
作者: 梅麗莎·德·阿拉伯 廚師
一道簡單易做的美味又健康的地中海義麵食譜。做法是將細麵(或稱“天使麵”)煮熟,然後與生莎莎醬(也稱為“salsa cruda”)混合。
時間: 1小時。
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 542
這道美味又飽腹的沙拉是用 ptitim 製成的,ptitim 是一種小麵食,也因其外觀相似而被稱作以色列庫斯庫斯。煮熟的 ptitim 與焦糖洋蔥混合…
時間: 35分鐘
複雜: 容易地 數量: 6 湯匙
在家舉辦晚宴,不妨準備一道美味的亞洲風味蝦仁開胃菜。這道菜選用大蝦,將蝦仁一顆顆串在短木籤上…
時間: 1小時20分鐘
複雜: 容易地 份量: 4-6 熱量: 243






















































