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晚餐食譜


類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤橡子南瓜配墨西哥辣椒瀏覽量: 3,978

將橡子南瓜與洋蔥、新鮮墨西哥辣椒和香料一起烘烤,做成一道蔬菜配菜,甜南瓜和辛辣辣椒的風味組合令人著迷。試試看…

橡子南瓜、墨西哥辣椒、青蔥、百里香…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 沙拉 加豆子
作者:
扁豆沙拉配西洋菜瀏覽量: 2,890

綠扁豆非常適合做沙拉,因為它們不容易煮過頭,而且能很好地保持形狀。此外,扁豆本身就有一種令人愉悅的辛辣香味…

扁豆、青蔥、西洋菜、葡萄酒醋…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 濃稠的燉菜
作者:
豬肉茴香燉菜瀏覽量: 3,578

這道濃稠美味的菜餚的名字源自於法語單字“ragoûter”,意思是“開胃”。的確,任何燉菜,無論是否加肉,都能憑藉其誘人的香氣開胃。

豬肉、茴香球莖、香菇、紅酒、番茄醬、檸檬皮、青蔥、茴香籽、歐芹…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 435
類別: 麵包店
作者: 廚師
素食馬鈴薯豌豆派瀏覽量: 12 134

美式砂鍋派是一種用烤盤烘烤的派。傳統上,它以蔬菜和肉類為餡料,上面覆蓋一層酥脆的千層酥皮。這……

酥皮、茴香、洋蔥、胡蘿蔔、香菇、馬鈴薯、豌豆、牛奶、雞蛋…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 519
類別: 主菜
作者: 廚師
蔬菜燉烤牛肉瀏覽量: 7 166

紅燒牛肉是處理較硬牛肉部位(例如牛肩肉)的理想方法,這些部位並不適合烤箱烘烤。用番茄醬燉煮後,牛肉會變得非常…

牛肉、蘑菇、番茄、芹菜、洋蔥、大蒜、胡蘿蔔、月桂葉、迷迭香、百里香…
時間: 3小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 濃稠的燉菜
火雞辣椒瀏覽量: 2202

這道食譜無需任何改動:做出來的菜餚總是美味可口,溫暖人心,營造出溫馨的氛圍。注重健康飲食的人也會喜歡它不含紅肉這一點…

碎火雞肉、番茄泥、斑豆、芸豆、黑豆、辣椒、辣椒粉、胡椒傑克起司、青蔥、酸奶油…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 廚師
完美酥脆的土豆瀏覽量: 10 108

這道菜做起來並不難,而且馬鈴薯做出來的味道絕對完美:外皮酥脆,內裡卻像馬鈴薯泥一樣軟糯。如果喜歡更濃鬱的風味,也可以加入洋蔥粉或蒜粉…

馬鈴薯...
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
蒸南瓜配烤鷹嘴豆瀏覽量: 4,047

這道菜擺盤精美,營養豐富。光是看著橘色南瓜和淺綠色豌豆這繽紛的搭配,就讓人心情愉悅…

卡博查南瓜、冬南瓜、薑、花椰菜、青蔥、甜豆、香菜、鷹嘴豆、芝麻、薄荷…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 368
類別: 奶油濃湯
作者: 美食作家
地瓜花生湯瀏覽量: 4,723

有些蔬菜烤熟後會焦糖化,何不試試用它們做一道甜湯呢?這款味道濃鬱、口感順滑的湯,融合了生薑和香料的鮮美滋味,定能讓你在陰沉的日子裡感到溫暖。

地瓜、甜椒、胡蘿蔔、番茄、花生醬、蔥、紅辣椒片、黑胡椒、薑、蜂蜜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 290
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
南瓜煎蛋餅(義式煎蛋捲)瀏覽量: 6,330

義式烘蛋(Frittata)是一種義大利煎蛋餅,餡料豐富多樣。它是最簡單的菜餚之一,幾乎可以用任何非鹹味食材製作,最後蓋上一個雞蛋即可。用以下食材製作義式烘蛋…

蛋、冬南瓜、西班牙辣香腸、甜椒、青蔥、大蒜、芝麻菜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤橡子南瓜瀏覽量: 6148

這種小小的橡子南瓜,外皮翠綠,果肉橙黃,塗上蜂蜜香醋釉後顯得格外誘人,是任何節日裝飾的完美之選…

橡子南瓜、香醋、紅蔥頭、榛果、香菜、鼠尾草、蜂蜜…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜
作者:
蘋果酒燉豬裡肌,配馬鈴薯泥和酸奶瀏覽量: 14,734

鮮嫩的豬裡肌肉與焦糖蘋果的甜美和蒜香濃鬱的馬鈴薯泥完美搭配。這道菜是經典豬肉馬鈴薯組合的全新演繹…

豬肉、馬鈴薯、蘋果、蘋果酒、優格、鼠尾草…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 413
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
七種夏季蔬菜配庫斯庫斯瀏覽量: 8288
食譜內容:

香料和蔬菜一起烹調的香氣,本身就預示著一場美妙的體驗。當你品嚐到最終的菜餚時,這些期待定會得到滿足:各種調味料完美融合…

蒸粗麥粉、冬南瓜、櫛瓜、鷹嘴豆、番茄、蕪菁、胡蘿蔔、茴香球莖、生薑、杏仁、葡萄乾、小茴香、辣椒粉、薑黃、丁香、肉桂、香料束、歐芹…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 沙拉 葉子
香煎鮭魚佐酸豆與檸檬玫瑰葡萄酒醬瀏覽量: 6,511

這道炸鮭魚配蔬菜沙拉,非常適合作為清淡的晚餐。你可以用任何種類的鮭魚來做:鮭魚、粉紅鮭魚、秋鮭等等。關鍵是要快速煎炸魚肉…

鮭魚、生菜、細香蔥、歐芹、桃紅葡萄酒、白葡萄酒、檸檬汁、酸豆…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 義大利麵
作者:
火雞肉末西蘭花意麵瀏覽量: 17251

這道簡單易​​做的義麵食譜,加入了火雞末和蔬菜,能幫你輕鬆準備一頓美味的晚餐。你也可以用熟食區的香腸代替火雞肉末,去掉…

義大利通心粉、火雞肉末、綠花椰菜、甜椒、紅辣椒片、大蒜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 主菜
作者:
烤豬肉配南瓜蘋果醬瀏覽量: 4,464

一道帶有英式風味的菜餚——南瓜蘋果醬豬肉,在南瓜和蘋果豐收的秋季顯得格外應景。它們完美地展現了秋天的風味,同時…

豬肉、冬南瓜、蘋果、迷迭香、鼠尾草…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 487
類別: 沙拉 葉子
核桃油菠菜沙拉瀏覽量: 8858
食譜內容:

這道菜的關鍵食材之一是核桃油,不可取代或省略。它顯著提升了沙拉醬的風味,而沙拉醬正是將普通沙拉變成美味佳餚的關鍵所在…

菠菜、山羊起司、核桃、青蔥、紅洋蔥…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 226
類別: 炙烤 沙拉 葉子
作者:
烤蝦配酪梨、蘿蔔和羽衣甘藍沙拉瀏覽量: 12,770

如果你想找一道健康高蛋白的菜餚,蝦仁牛油果沙拉絕對是你的不二之選。而且,這兩種主要食材讓這道沙拉飽足感十足…

蝦仁、羽衣甘藍、蘿蔔、芹菜、酪梨、萊姆汁、蛋黃醬、香菜…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 390
類別: 炙烤 沙拉 溫暖的 加豆子
作者:
烤蝦配溫豆沙拉瀏覽量: 2,905

地中海美食以綠色沙拉為主,而菊苣沙拉更是其中的佼佼者。這種略帶苦味的菊苣在俄羅斯廣闊的土地上茁壯生長,而且…

白豆、蝦仁、西班牙辣香腸、甜椒、葡萄酒醋、辣椒粉…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 580
類別: 開胃菜 三明治
作者:
鮪魚和刺山柑三明治瀏覽量: 5,447

海鮮是普羅旺斯美食的象徵。這個沿海地區的菜餚通常以豐富的時令新鮮蔬菜、芳香香草和各種意麵為特色。大師班…

白麵包、鮪魚、小番茄、紅洋蔥、甜椒、小黃瓜、酸豆…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 790
類別: 炙烤
作者:
烤黑鯛魚配橘子瀏覽量: 3,297

這道菜完全可以算作一道健康晚餐。但這裡的健康並不意味著乏味或寡淡。恰恰相反,魚肉的鮮美與一絲辛辣和苦澀完美融合。

魚片、墨西哥辣椒、大蒜、西洋菜、柳橙、橄欖…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 460
類別: 麵包店 麵包
作者:
夏日烤披薩瀏覽量: 5,861

眾所周知,披薩的基礎在於精心製作的麵團,而要想做出美味的披薩,不一定需要使用所有食材。其實只需要…

酵母麵團、阿夏戈起司、帕瑪森起司、茴香球、薄肉…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 760
類別: 麵包店 甜點 餅乾
作者: 廚師
焦香奶油瑪德琳餅乾瀏覽量: 3 123

法國扇貝形餅乾早已風靡海外。馬塞爾‧普魯斯特的小說《追憶似水年華》中也提到了這種美味,而且…

普通麵粉、橙皮屑、雞蛋、焦化奶油、蜂蜜…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 數量: 10-14塊餅乾 熱量: 130
類別: 主菜 義大利麵
作者:
義大利麵和扇貝用番茄醬慢燉瀏覽量: 12,827

這道菜非常適合家庭聚餐和多人聚餐。這道意麵做法簡單快捷,成品更是令人驚喜。扇貝為醬汁增添了獨特的風味…

義大利麵、扇貝、大蒜、紅辣椒片、番茄、番茄醬、帕瑪森起司、羅勒…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 449
類別: 主菜 義大利麵
作者:
番茄橄欖酸豆義大利麵瀏覽量: 6,761

這道菜口感豐富卻又清爽,橄欖、酸豆和羅勒的搭配近乎完美。以新鮮番茄和大蒜為底的馬裡納拉醬汁煥發出全新的生命力…

義大利麵、布卡蒂尼麵、酸豆、大蒜、紅辣椒片、馬蘇里拉起司、番茄、橄欖、羅勒…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 660
類別: 奶油濃湯
作者: 美食作家
青豆湯瀏覽量: 3 124

這款色澤鮮亮、口感清爽的青豆湯,即使在寒冷的冬天也能帶來夏日的氣息,因為它既可以用新鮮青豆製作,也可以用冷凍青豆製作。只需少量食材,就能做出美味的湯…

豌豆、龍蒿…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 93
簡易夏日配菜 - 食譜合集

簡易夏日配菜 - 食譜合集

精選時令夏季蔬菜烹調的各式配菜和沙拉,讓您緊跟烹飪潮流,為您的主菜錦上添花。

類別: 麵包店 餡餅,麵包卷
作者: 廚師
菠菜起司酥皮點心瀏覽量: 5,414

這道開胃菜風味絕佳,最好趁熱享用。不過,它很可能很快就會被一掃而光,根本沒剩下可以重新加熱的。不…

酥皮、菠菜、豐蒂娜起司、帕瑪森起司、蔥、奶油、牛奶…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 數量: 12層
類別: 甜點 蛋糕
作者: 美食作家
炸彈冰淇淋蛋糕瀏覽量: 3,913
食譜內容:

波巴(Bomba)是一種源自法國的經典夏季甜點,由冰淇淋製成。它因其形狀似砲彈而得名。這種甜點歷史悠久,可以追溯到1882年…

草莓冰淇淋、覆盆子冰沙、冰沙、柳橙汁、芒果…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 麵包店 開胃菜 加醬汁
啤酒上的哈士奇瀏覽量: 4 313

炸玉米球(Hushpuppies)是北美的一種小吃,由玉米麵糊製成的小球油炸而成。人們通常在家中或家常菜餐廳製作玉米球。一般來說…

玉米粉、淡啤酒、辣椒粉、雞蛋…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 數量: 15 件
類別: 開胃菜
作者: - 電視節目主持人
亞洲牛肉捲瀏覽量: 4 131

一道簡單又快速、帶有亞洲風味的菜餚。雞肉或火雞肉可以代替牛肉,你也可以嘗試其他食材。例如,磨碎的…

碎牛肉、波士頓生菜、薑、蔥、大蒜、海鮮醬、醬油、辣椒粉、花生…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
蔬菜煎餅配青豆瀏覽量: 4,849

蔬菜煎餅提供了絕佳的實驗機會。你不僅可以用各種時令蔬菜來製作,而且由於…,它們還會變得非常嫩滑、美味又健康。

四季豆、麵粉、肉荳蔻、雞蛋…
時間:
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
裹麵包屑的茄子用番茄醬烤製瀏覽量: 8 257

茄子帕瑪森起司是一道美味多汁的義大利菜,與千層麵非常相似,只是用茄子代替了意麵。在經典做法中,茄子先用平底鍋煎炸…

茄子、番茄、馬蘇里拉起司、帕瑪森起司、麵包屑、紅辣椒片、羅勒…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6-8 熱量: 431
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 開胃菜 蔬菜
作者: 廚師
酥脆外皮釀茄子瀏覽量: 5 181

這是著名意裔美國廚師、電視節目《Giada at Home》主持人吉婭達·德·勞倫蒂斯 (Giada De Laurentiis) 的烤箱烤茄子番茄食譜。這道菜不需要…

茄子、李子番茄、麵包屑、牛至…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-8 熱量: 345
類別: 主菜 義大利麵
作者: 廚師
茄子焗飯配義麵瀏覽量: 28,754

提姆巴萊(Timbale)在18世紀的法國宮廷中成為高級料理的瑰寶。當時,製作蒂姆巴萊被視為品味高雅和烹飪理念前衛的象徵。 「提姆巴萊」這個詞本身…

茄子、斜管麵、豌豆、豬肉末、牛肉末、番茄醬、馬蘇里拉起司、佩科里諾羅馬諾起司、煙燻馬蘇里拉起司、紅酒、羅勒…
時間: 1小時55分鐘 複雜: 平均的 份量: 4-6 熱量: 789
類別: 沙拉 加豆子
作者: 著名廚師
鷹嘴豆、番茄和橄欖沙拉瀏覽量: 9823

這是一款美味又健康的沙拉,您可以嘗試添加或替換不同的食材。例如,加入煮熟的玉米粒就是一個不錯的選擇。然而,就其原版而言…

鷹嘴豆、沙拉番茄、橄欖、香檳醋、辣椒粉、孜然、酪梨…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 415
類別: 炙烤
作者: 美食作家
用第戎芥末醃製的烤蝦瀏覽量: 4,361

由於醃料中使用的是粗鹽,如果您用普通食鹽代替,則需要將用量減少一半左右。您甚至可以完全省略食鹽——只需注意…

蝦仁、第戎芥末醬、芥末粉、黑胡椒、洋蔥、大蒜、檸檬汁、歐芹、羅勒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 炙烤 蔬菜、水果 沙拉 蔬菜
作者: 美食作家
烤蔬菜沙拉配羊乳酪和薄荷瀏覽量: 3,607

菲達起司被認為起源於希臘,用它製作的菜餚已成為地中海美食的經典食材。它廣泛用於各種新鮮沙拉中,但當蔬菜…加入菲達起司後,便會形成特別有趣的組合。

茄子、甜椒、葡萄番茄、櫻桃番茄、菲達起司、櫛瓜、葡萄酒醋、牛至、薄荷…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 275
類別: 炙烤 蔬菜、水果
作者: 著名廚師
烤羅馬生菜釀藍紋乳酪和鯷魚醬瀏覽量: 4,380

羅馬生菜是原產於希臘的品種,也是傳統凱薩沙拉的原料。它的益處自古以來就為人所知,其葉子最初…

羅馬生菜、藍紋乳酪、檸檬汁、雪莉醋、伍斯特醬、辣醬、鯷魚、酸豆、羅勒…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 速食 開胃菜 蔬菜
作者: 美食作家
烤箱裡的洋蔥圈瀏覽量: 7,928

很難抵擋住炸洋蔥圈這種美味小吃的誘惑。但如果您擔心油炸洋蔥的高熱量和高脂肪含量,還有更健康的選擇…

洋蔥、優格、克菲爾、辣椒粉、薯片…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 205
作者: 廚師
巧克力法式吐司(Pan Perdu)瀏覽量: 5,398

如果你手邊有隔夜麵包,又捨不得丟掉,你不僅可以把它復活,還能做成一道美味無比的巧克力甜點。法式吐司「Pain perdu」(法文意為「pain perdu」)…

白麵包、巧克力、香草精、牛奶、奶油、雞蛋…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 沙拉 蔬菜 加豆子
作者: 美食作家
酪梨沙拉“酪梨醬”瀏覽量: 14,910

注重健康飲食的人一定要在日常飲食中加入富含維生素和微量元素的酪梨。用這種水果製作的最著名的菜餚之一就是酪梨醬——…

黑豆、墨西哥辣椒、小番茄、甜椒、辣椒粉、萊姆汁、酪梨…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 278
牛肉末食譜

牛肉末食譜

專業廚師精心打造了這套包含 45 道牛肉末食譜的合集,確保您能在家享用到辣椒、千層麵和捲心菜捲等美味佳餚。

類別: 炙烤
作者: 著名廚師
酸奶醃烤雞佐哈里薩辣醬瀏覽量: 3 115

「這種突尼斯調味料是我最喜歡的調味料之一,它能完美地襯托出所有辛辣的味道。我喜歡在沙拉醬裡加一勺哈里薩辣醬……”

雞肉、薑根、紅辣椒片、小茴香、香菜、葛縷子、辣椒粉、甜椒、哈里薩辣醬、優格…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 283
類別: 主菜 炙烤
作者: 廚師
羅勒醬烤雞瀏覽量: 5 220

雞肉鮮嫩多汁,味道鮮美,醬汁更是絕妙。搭配烤蔬菜、沙拉,或像是魚,都非常完美。而且,醬汁色澤鮮豔,為整道菜增添了光彩。檸檬…

雞胸肉、雞腿肉、茴香籽、檸檬皮、羅勒…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6
5種雞胸肉食譜

5種雞胸肉食譜

這些簡單易做、絕對不會失敗的經典雞胸肉菜餚版本,一定會成為週日晚餐的熱門之選。

類別: 主菜 義大利麵
作者:
烤雞腿佐以色列蒸粗麥粉瀏覽量: 4,507
食譜內容:

這道簡單的菜餚蘊含著豐富的風味。雞肉用希臘風味的檸檬、大蒜和牛至醃料醃製而成。葡萄乾、橄欖和菲達起司為這道以色列庫斯庫斯增添了一絲精緻感…

雞腿肉、烤馬鈴薯、菲達起司、牛至、葡萄乾、杏仁、橄欖…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 6

按字母順序排列的食譜

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