用酸奶醃製的烤雞


投票數: 1

烹調方法 - 酸奶醃製烤雞
回去 列印版

時間: 3小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

卡路里 857總脂肪 54 G., 飽和脂肪 18 G., 蛋白質 64 G., 碳水化合物 26 G., 纖維 1 G., 膽固醇 254 毫克 1566 毫克 22 G.


雞肉用繩子捆紮後放在烤肉叉上烤製,確保均勻受熱,雞皮酥脆金黃。烤製前,先將雞肉浸泡在用優格、辣椒粉、香菜和甜椒粉調製的醃料中。烤出來的雞肉鮮嫩多汁,味道鮮美,並帶有令人愉悅的辛辣味。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1/4 杯壓實的淺棕糖
  • 6瓣大蒜,壓碎
  • 1大匙芫荽籽
  • 2茶匙煙燻辣椒粉
  • 0.5茶匙+1/8茶匙辣椒粉
  • 1 隻整雞(約 2 公斤)
  • 3 杯優格或克菲爾
  • 2大匙無鹽奶油
  • 2大匙蘋果醋
  • 0.5茶匙芫荽粉
  • 1/4茶匙蒜粉
  • 特殊設備烤肉叉、肉繩或一次性托盤



我們推薦
食材相似的食譜: 烤雞紅糖辣椒粉辣椒香菜蒜粉酸牛奶

按照食譜烹調這道菜:


  1. 鹽水

    在小鍋裡,將1杯水、1/4杯鹽、紅糖、蒜末、香菜籽、1.5茶匙辣椒粉和0.5茶匙卡宴辣椒粉放入鍋中,小火加熱,攪拌至鹽完全溶解。待其完全冷卻。將雞肉放入一個大的密封塑膠袋中。倒入醃製液和酪乳,封好袋子。放入冰箱冷藏至少4小時或過夜,期間翻動一兩次。
  2. 烤製前約30分鐘,將雞肉從鹽水中取出並用廚房紙巾吸乾水分,放在室溫下靜置。

  3. 按照製造商的說明安裝旋轉烤叉,準備烤架。將烤架預熱至中火,並準備間接加熱區:如果是瓦斯烤架,關閉中間的燃燒器;如果是炭烤架,將木炭耙到兩側。
  4. 將奶油、醋、香菜粉、蒜粉、剩餘的1/2茶匙辣椒粉和1/8茶匙卡宴辣椒粉放入平底鍋中。小火加熱,邊加熱邊攪拌,直到奶油融化。放在一旁備用。
  5. 用廚房繩把雞綁起來

    將雞腿綁在一起,並將雞翅緊貼雞身綁好,使雞身呈圓形。待烤架溫度達到 160-175°C (325-355°F) 時,將雞隻放在烤肉叉上。將烤肉叉的叉齒插入雞身,確保牢固;擰緊螺絲。如果綁繩鬆了,請重新綁好。將烤肉叉放在烤架上,並在下方放置滴油盤。打開烤肉叉。

    將炭火移到烤架兩側,並在中間放置滴油盤,以收集雞肉滴落的油脂,防止火焰竄起。
  6. 蓋上烤架蓋子,烤製雞肉,每隔30分鐘用香草黃油塗抹雞肉,直至插入雞腿的溫度計顯示溫度達到165°F (74°C),且雞皮呈金黃色且酥脆,大約需要2到2.5小時。如果使用炭火烤架,則根據需要添加木炭,以保持溫度在325°F (160°C) 至 355°F (175°C) 之間。
  7. 關閉烤肉架。如果是瓦斯烤爐,請關閉所有爐頭,讓雞肉在烤肉架上靜置 10 分鐘後再切。如果是炭烤爐,請將雞肉放在鋪有錫箔紙的烤盤上,然後放在烤肉架上靜置 10 分鐘後再切。





類別:

食譜集




類似食譜




我們推薦閱讀

食物重量單位