莫雷醬燉火雞腿
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時間: 1小時32分鐘
複雜: 平均的
份量: 6-8
複雜: 平均的
份量: 6-8
莫雷醬燉火雞腿-詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
莫雷醬汁的做法:
- 4個去皮燈籠果
- 2個中等大小的番茄
- 4瓣未剝皮的大蒜
- 半顆大洋蔥
- 3/4 杯植物油
- 8 乾安喬辣椒,去蒂去籽(保留辣椒籽)
- 8個乾帕西拉辣椒,切掉根部並去除籽。
- 1張玉米餅
- 1/2 杯杏仁碎
- 半杯葡萄乾
- 半杯南瓜籽
- 4大匙芝麻
- 5個完整 多香果
- 5粒黑胡椒
- 2 粒丁香
- 1/4星 八角
- 2.5公分管 肉桂
- 粗鹽
- 170克牛奶巧克力,切碎
- 米飯、玉米餅,用於裝飾
至於火雞:
- 6-8個火雞腿(每個300克)
- 半顆大洋蔥
- 2根芹菜,切成四段
- 一大把香菜
- 2 粒丁香
- 4個完整的多香果
- 1/4顆八角
- 5粒黑胡椒
- 粗鹽
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 準備火雞: 將火雞腿、洋蔥、芹菜、香菜、丁香、多香果、八角、胡椒粒和1茶匙鹽放入大湯鍋中。加冷水沒過食材。煮沸後轉小火慢燉,直至肉質軟爛,約1小時30分鐘。用夾子將火雞從鍋中取出,放在盤子上稍微冷卻。然後用細網篩將湯汁過濾到大量杯或碗中。湯汁應約為8杯;若超過8杯,則將多餘的湯汁倒回鍋中繼續慢燉,直到湯汁減少至8杯。撇去湯汁表面的油脂。去除火雞腿的皮。
- 準備莫雷醬: 預熱烤架。將綠番茄、番茄、大蒜和洋蔥放在烤架上。烤製並翻面,直到表面焦黑,約10分鐘。將蔬菜盛入碗中,稍微冷卻。然後剝去番茄和大蒜的皮。
- 在大煎鍋中倒入1/4杯植物油,以中高火加熱。加入辣椒,翻炒至表面褐色,約30至45秒。盛出備用。用同一個煎鍋,倒入油,煎熟玉米餅,然後盛入裝有辣椒的碗中。加水淹過辣椒和玉米餅,浸泡30分鐘至軟化,然後瀝乾水分。將辣椒和玉米餅盛入裝有蔬菜的碗中。
- 將煎鍋中的油倒掉,用廚房紙巾吸乾。在同一個煎鍋中,以中高火加熱1/4杯新鮮植物油。加入杏仁,翻炒至金黃色,約3分鐘。加入葡萄乾,繼續翻炒至飽滿,約30秒。用漏杓將葡萄乾盛出放入碗中。加入南瓜籽,翻炒至開始爆裂,約2分鐘。將南瓜籽盛入盛有杏仁的碗中。
- 將鍋中的油倒掉,用廚房紙巾吸乾。將鍋子加熱至中火。加入芝麻,翻炒至金黃色,約3分鐘。盛出備用。在同一個鍋中加入1茶匙鳳尾魚籽、多香果、胡椒粒、丁香、八角和肉桂棒。翻炒2分鐘。將香料倒入裝有芝麻的碗中,稍稍冷卻。將所有香料研磨成細粉。
- 將烤杏仁、葡萄乾、南瓜籽、香料粉、1/4茶匙鹽和2杯高湯放入攪拌機中。攪拌至順滑,然後倒入碗中。將烤蔬菜、辣椒、玉米餅、1茶匙鹽和2杯高湯加入攪拌機中,攪拌至順滑。
- 在大號厚底平底鍋中倒入1/4杯植物油,以中高火加熱。加入辣椒混合物,不斷攪拌,煮至略微濃稠,約5分鐘。加入杏仁香料混合物和2杯高湯,中火煮至微沸。加入巧克力,攪拌至融化。加入火雞腿,小火慢燉至熟透,約30分鐘。如果醬汁太濃稠,可加入更多肉湯稀釋。依個人口味調味。
- 將燉火雞腿肉淋上莫雷醬,配上米飯和玉米餅食用。
類別:
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