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配菜食譜


類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
田園沙拉佐新鮮蔬菜和牧場沙拉醬瀏覽量: 2228
食譜內容:

美式牧場沙拉醬被認為是搭配生蔬菜的最佳醬料。它由蛋黃醬、優格、切碎的新鮮香草和香料混合而成。這款醬料的優格風味與…完美搭配。

生菜、羅馬生菜、甜椒、胡蘿蔔、蘿蔔、小黃瓜、牧場沙拉醬…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 義大利麵 開胃菜 蔬菜
奶油檸檬醬釀義大利麵西葫蘆瀏覽量: 1,464

義大利麵釀西葫蘆是一道豐盛的配菜,也很適合作為開胃菜。先將去籽的西葫蘆對半切開,放入烤箱中火烤至微黃…

櫛瓜、迪塔利尼義大利麵、青蔥、奶油、哈瓦蒂起司、帕瑪森起司、麵包屑…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 339
類別: 主菜 開胃菜 蔬菜
作者:
義式釀西葫蘆瀏覽量: 7209

釀西葫蘆製作起來快速方便,即使是普通的平日晚餐,看起來也很有節日氣氛。它們可以作為開胃小菜,…

櫛瓜、乳酪、波伏洛乾酪、馬蘇里拉乾酪、帕瑪森乾酪、卡皮科拉乾酪、馬裡納拉醬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 211
類別: 主菜 炙烤 蔬菜、水果
烤羅馬生菜瀏覽量: 7,473

羅馬生菜是一種清淡健康的夏季配菜,幾乎可以搭配任何餐點。即使只吃生菜葉,不加任何其他蔬菜,也是一道美味的開胃菜。具體做法是…

羅馬生菜,檸檬汁…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 開胃菜 蔬菜
作者:
蟹肉沙拉釀西葫蘆瀏覽量: 1,463

為了營造獨特的餐桌擺設,您可以將沙拉盛放在一個個西葫蘆船中。西葫蘆縱向切成兩半,去籽後快速蒸一下…

櫛瓜、蟹肉、辣椒粉、甜椒粉…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 254
類別: 主菜
作者:
玉米配番茄和羅勒瀏覽量: 1,484

這道美式配菜只需15分鐘即可完成,食材包括玉米、番茄和蔬菜。所有食材在平底鍋中混合,即可創造出令人驚豔的美味組合。最佳做法是…

玉米、櫻桃番茄、葡萄番茄、羅勒…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 開胃菜 蔬菜 沙拉 蔬菜
作者:
辣亞洲黃瓜沙拉瀏覽量: 8876

做這道沙拉,我們建議使用表皮光滑的英國黃瓜,無需去皮。將黃瓜切片,撒上鹽調味,瀝乾水分。然後拌勻沙拉…

黃瓜、米醋、醬油、紅辣椒片、香菜…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 麵包店 麵包 開胃菜 點心
作者:
起司青蔥玉米麵包瀏覽量: 1,963

這款香氣撲鼻、蓬鬆柔軟的美式玉米麵包,既可作為任何餐點的配菜,也可作為美味又飽腹的零食隨身攜帶。它的烘焙原料是等量的…

玉米粉、蒙特雷傑克起司、青蔥、玉米麵包、雞蛋、優格…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 8-10
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者: - 餐廳老闆
孜然涼拌高麗菜瀏覽量: 3,875

這道沙拉是用切碎的捲心菜、洋蔥和胡蘿蔔絲拌勻,再淋上酸甜的醬汁製成的。為了讓它不僅美味而且賞心悅目,還可以加入…

高麗菜、紅菜、洋蔥、胡蘿蔔、芥菜籽、葛縷子籽…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 開胃菜 蔬菜 沙拉 蔬菜
作者:
番茄甜椒沙拉瀏覽量: 3,360

一份清爽、富含維生素的新鮮蔬菜沙拉應該是每頓夏日餐點的必備品。番茄甜椒沙拉就是其中最簡單也最美味的選擇之一。製作這樣簡單的開胃菜…

甜椒、李子番茄、辣醬、檸檬汁、大蒜…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類 濃稠的燉菜
作者:
燉斑豆瀏覽量: 3,660

斑豆是墨西哥菜餚中常見的食材。最簡單的做法是用雞湯燉煮,加入洋蔥、辣椒粉和培根,這樣能賦予這道菜濃鬱而複雜的風味。

斑豆、辣椒粉、伍斯特沙司、蘋果醋、細香蔥、培根…
時間: 3小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 開胃菜 蔬菜 沙拉 蔬菜
作者: - 歌手,烹飪書作家
冰黃瓜沙拉瀏覽量: 1,555

這道沙拉用了大量的黃瓜片、紅洋蔥片和甜椒片。蔬菜用醋、糖、植物油和香料調製的醬汁醃製過。

黃瓜、甜椒、洋蔥、芹菜籽、蘋果醋…
時間: 35分鐘 加上浸泡時間 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者: - 歌手,烹飪書作家
地瓜沙拉瀏覽量: 15,685

紅薯沙拉是傳統馬鈴薯沙拉的絕佳替代品。它的甜味,搭配酸奶蛋黃醬、蔥花、橙皮屑和少許…

地瓜、甜椒、蔥、優格…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 開胃菜 加醬汁
作者:
煙燻切達起司秋葵玉米餅瀏覽量: 1,458

如果你想用獨特又美味的小吃給你的親朋好友一個驚喜,不妨試試炸玉米餅(hushpupies)。這種迷你美式甜甜圈經過油炸,可以作為肉類、海鮮或其他菜餚的配菜…

玉米粉、秋葵、玉米、紅蔥頭、切達起司、蜂蜜芥末醬…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 義大利麵
作者:
烤櫻桃番茄配義大利通心粉和布拉塔起司瀏覽量: 11,492

這道菜融合了正宗義大利麵的風味:通心粉、番茄、羅勒、大蒜和新鮮起司。做法簡單又快捷,卻看起來十分精緻。義大利麵醬汁…

通心粉義大利麵、葡萄番茄、櫻桃番茄、馬蘇里拉起司、羅勒、牛至…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 義大利麵
青醬馬鈴薯千層面瀏覽量: 2,660

把傳統的千層麵,配上肉醬和大量的奶酪,留到寒冷的冬夜享用;到了夏天,這種意麵可以做成更清爽的菜餚,裡面充滿健康多汁的食材……

千層麵、馬鈴薯、香蒜醬、羅馬生菜、菊苣、格魯耶爾起司、核桃、橄欖…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 沙拉 配義大利麵 配麵包
作者: 廚師
凱薩沙拉配螺絲粉義大利麵和起司瀏覽量: 3,822
食譜內容:

將傳統的凱撒沙拉從清淡的開胃菜變成豐盛的正餐,只需在沙拉中加入煮熟的螺旋面和嫩玉米即可。撕碎的生菜葉與新鮮玉米混合…

螺絲粉螺旋義大利麵、長葉生菜、玉米、帕瑪森起司、油炸麵包塊…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 義大利麵 沙拉 配義大利麵
作者: 美食作家
義面沙拉“春式”瀏覽量: 3,618

這道沙拉與傳統的春季意麵唯一的區別在於它是冷食,並搭配牧場沙拉醬。蔬菜則不變:青花菜、小番茄、綠葉蔬菜…

螺旋面、綠花椰菜、櫻桃番茄、豌豆、蘆筍、胡蘿蔔、韭蔥、帕瑪森起司、薄荷…
時間: 25分鐘 加上浸泡時間 複雜: 容易地 份量: 12
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
韭菜大麥飯瀏覽量: 4,638

快熟大麥可以做成美味又健康的抓飯,而且製作起來也很方便快速。搭配用橄欖油炒過的韭蔥(選擇較甜、較嫩的韭蔥…)一起食用。

韭菜、葡萄乾、羅勒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類
栗子野米飯瀏覽量: 3,034

這道抓飯做法簡單,味道卻十分精緻,是任何節日餐桌上的完美配菜。它是由巴斯馬蒂米和野生稻米混合而成,口感軟糯…

野生稻米、巴斯馬蒂米、芹菜、栗子、開心果、片狀海鹽、百里香…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
蘑菇大麥飯瀏覽量: 3,007

用快熟大麥做這道抓飯,整個過程不超過半小時。所有抓飯食材都要分別煮熟,然後再放在一個鍋子裡一起煮,但是…

香菇、蒔蘿…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 227
類別: 主菜 義大利麵 沙拉 配義大利麵
作者:
番茄新鮮馬蘇里拉起司螺旋意麵沙拉瀏覽量: 4,061

香甜的成熟番茄、新鮮的馬蘇里拉起司和芬芳的羅勒葉——這就是卡普雷塞沙拉,義大利美食的象徵。如果你在這簡單的食材中加入煮熟的螺旋面,你就會得到…

螺絲粉螺旋義大利麵、葡萄番茄、馬蘇里拉起司、青蔥、羅勒…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 義大利麵
作者:
葡萄乾瀏覽量: 2,477

如果您決定將 ptitim(也稱為以色列庫斯庫斯)作為肉類配菜,只需添加一些額外的配料,就能賦予它神奇的東方風味和香氣。它會…

葡萄乾、杏仁、義大利麵、肉桂…
時間: 25分鐘
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
豆薯和水果沙拉瀏覽量: 1,730

除了酪梨,這款清爽的夏日沙拉還包括豆薯(可用蘿蔔代替)、芒果和鳳梨。所有這些食材賦予了這道菜豐富多樣的口感和風味…

豆薯、蘿蔔、芒果、鳳梨、柳橙汁、萊姆汁、紅蔥頭、酪梨…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 251
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
罌粟籽馬鈴薯沙拉瀏覽量: 1,954

儘管這道沙拉做法簡單,食材有限,但味道和色澤都令人驚艷。罌粟籽的酥脆口感與輕盈的…

紅皮馬鈴薯、白酒、葡萄酒醋、第戎芥末、罌粟籽…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者: 美食作家
馬鈴薯沙拉配番茄、玉米和羅勒瀏覽量: 2,960

這款馬鈴薯沙拉足夠多人享用,在你烤肉的時候就能吃飽,它與用煮過頭的土豆、蛋黃醬等做成的傳統沙拉截然不同…

紅皮馬鈴薯、玉米、小番茄、黑胡椒、檸檬汁、羅勒…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8 熱量: 350
類別: 主菜 沙拉 配義大利麵
作者:
Farfalle 義大利麵、玉米和番茄沙拉瀏覽量: 1,819

這道充滿夏日風味的豐盛沙拉,以煮熟的蝴蝶麵、色彩鮮豔的小番茄、茴香和玉米製成。玉米需先用烤箱的燒烤功能烤製。

蝴蝶麵、櫻桃番茄、玉米、茴香球莖、山羊起司、羅勒…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 沙拉 葉子 水果
作者:
草莓、黃瓜和甜瓜沙拉瀏覽量: 3,605

在短暫的夏季漿果和水果季,當您渴望品嚐它們的美味和營養時,您可以充分利用這些食材,而不僅限於甜點。例如,從…

菠菜、甜瓜、黃瓜、草莓、蒔蘿…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
奶油玉米瀏覽量: 7,025

奶油玉米是一道美式配菜,在中西部地區最受歡迎。它由玉米粒在奶油醬汁中慢燉而成,與…搭配堪稱完美。

玉米、奶油、牛奶、百里香…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
胡蘿蔔葡萄乾蒸粗麥粉瀏覽量: 2901

許多廚師喜歡蒸粗麥粉,不僅是因為它的美味,還因為它烹飪快捷,能保留其許多有益成分。只需五分鐘,就能做出一道美味的配菜。另外…

蒸粗麥粉、胡蘿蔔、葡萄酒醋、葡萄乾…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
熱馬鈴薯沙拉瀏覽量: 2,030

與大多數馬鈴薯沙拉不同,這款馬鈴薯沙拉不含蛋黃醬。最好選用口感較硬的馬鈴薯品種,這樣馬鈴薯片在攪拌後才不會變形,看起來也更美觀…

黃馬鈴薯、青蔥、培根、葡萄酒醋、細香蔥、蒔蘿…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
德式培根馬鈴薯沙拉瀏覽量: 4,240

這款豐盛的德式馬鈴薯沙拉充滿了煎培根和酸黃瓜的濃鬱風味。馬鈴薯帶皮煮熟(馬鈴薯皮富含多種有益的微量營養素…)。

紅皮馬鈴薯、培根、酸黃瓜、醃黃瓜、第戎芥末醬、葡萄酒醋…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 沙拉 葉子
作者:
蘿蔔籽綠沙拉瀏覽量: 4,671

沙拉蔬菜美味又健康,幾乎可以搭配任何菜餚。切成薄片的脆蘿蔔是絕佳的佐餐,為了讓沙拉不至於單調乏味,還可以加入…

生菜、芝麻菜、小黃瓜、蘿蔔、葵花籽…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
鳳梨和豆薯沙拉瀏覽量: 1,579

做一份多汁健康的沙拉,富含維生素,風味十足,包括香甜的鳳梨塊、清爽的西洋菜和脆嫩的豆薯。再配上幾圈辣辣的墨西哥辣椒…

豆薯、墨西哥辣椒、鳳梨、西洋菜、紅蔥頭、萊姆汁、孜然、蜂蜜…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
最好的美式馬鈴薯沙拉瀏覽量: 5 141

這款馬鈴薯沙拉味道絕佳的秘訣在於加入了大量的醃黃瓜及其醃汁,這為蛋黃醬底料增添了更多風味。芹菜、歐芹…

馬鈴薯、醃黃瓜、芹菜、蔥、雞蛋、辣椒粉…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 速食 開胃菜 加醬汁 蔬菜
作者: - 餐廳老闆
完美雙薯條瀏覽量: 4,591

即使在家,你也能炸出像速食店裡那樣酥脆的薯條,外酥裡嫩。首先,將馬鈴薯浸泡在…

馬鈴薯、薯條…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
玉米、蘑菇和芝麻沙拉瀏覽量: 2 132

為了提升風味,先將玉米和蘑菇烤幾分鐘,再加入沙拉中。玉米棒直接烤,然後切掉兩端…

玉米、香菇、櫻桃番茄、蘿蔔、墨西哥辣椒、米醋、葡萄籽油、紅蔥頭、芝麻…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 沙拉 葉子 配麵包
作者:
菠菜沙拉佐藍紋乳酪醬瀏覽量: 1,637

一份清爽、富含維生素的沙拉,由新鮮的菠菜、紅生菜、黃瓜和紅洋蔥組成,搭配用酸奶、酸奶油和…製成的發酵乳醬汁,將充滿非凡的風味。

菠菜、生菜、黃瓜、藍紋乳酪、優格、酸奶油、鯷魚…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
作者:
馬鈴薯沙拉配花園番茄和橄欖瀏覽量: 1196

這道豐盛的夏季沙拉是用帶皮煮熟的新土豆製成的,然後切成兩半(保留健康的土豆皮),與切碎的、肉質飽滿的“牛眼”番茄混合在一起。

紅皮馬鈴薯、沙拉番茄、芹菜、橄欖、葡萄酒醋、羅勒…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 沙拉 葉子
作者: 著名廚師
杏子油醋汁杏仁沙拉瀏覽量: 1,861

沙拉蔬菜淋上杏桃油醋汁,會煥發出全新的風味。香檳醋與杏子果醬完美融合,帶來非凡的美味…

生菜、杏子醬、香檳醋、杏仁…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜
作者:
檸檬雞配青椒瀏覽量: 1,296

這是一道非常簡單的雞肉食譜,配上米飯和烤青椒。雞胸肉煎至金黃,佐以這道配菜。青椒也用橄欖油整顆煎炸…

雞胸肉、辣椒、檸檬汁、白酒、巴斯馬蒂香米…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 520
類別: 主菜 炙烤
作者:
香辣烤雞配李子和水煮西蘭花瀏覽量: 2,352

雞腿抹上香料混合物和檸檬汁,烤至金黃,再刷上蜂蜜,蜂蜜的香氣完美襯托出辣椒的辛辣風味。佐以…

雞腿、綠花椰菜、李子、多香果、辣椒粉、檸檬汁、蜂蜜、杏仁…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 500
類別: 主菜
作者:
香辣牛肉餅佐蒸粗麥粉瀏覽量: 2,632

這道完整的中東風味菜餚不到半小時即可完成,是工作日快速美味晚餐的完美選擇。牛肉末與各種香料混合,其中包括…

碎牛肉、蒸粗麥粉、胡蘿蔔、杏桃乾、葡萄乾、孜然、肉桂、辣椒粉…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 680
類別: 主菜 沙拉 蔬菜
番茄沙拉佐脆培根瀏覽量: 1 201

這款番茄、小黃瓜和紅洋蔥沙拉淋上香醋汁,再撒上酥脆的義大利燻肉片,風味十足。上菜前…

番茄、小黃瓜、香醋、義大利燻肉、培根…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8

按字母順序排列的食譜

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