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主菜食譜


類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
釀奶油南瓜貝殼面瀏覽量: 1984

釀餡貝殼面擺盤精緻,宛如餐廳水準,是特殊場合晚餐的完美選擇。將貝殼面煮至彈牙後填入餡料…

義大利麵、冬南瓜、帕瑪森起司、馬蘇里拉起司、奶油起司、牛奶、奶油、菠菜、紅辣椒片、百里香、鼠尾草、肉荳蔻…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
作者: - 餐廳的共同所有人
雞肉南瓜餡餅瀏覽量: 1,753
食譜內容:

秋季菜單中不妨加入這道美味又豐盛的雞肉南瓜派。它由手撕烤雞(或烤雞肉)和罐裝南瓜製成。

烤雞肉、冬南瓜、豌豆、玉米、四季豆、月桂葉、百里香、雪莉酒…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 467
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
庫斯庫斯佐南瓜肉汁和鷹嘴豆瀏覽量: 2,340

這道摩洛哥風味的奶油南瓜鷹嘴豆燉菜既可作為主菜,也可作為配菜。摩洛哥香料和肉桂增添了溫暖香甜的辛辣味,而杏乾…

庫斯庫斯、冬南瓜、菠菜、鷹嘴豆、番茄、歐芹、薄荷、肉桂、杏乾…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜
作者: 廚師
烤箱裡最美味的豬肋排瀏覽量: 7,617

在家就能做出和餐廳一樣美味的烤豬肋排。專門為這些肋排調製一款自製燒烤醬,然後在烤製過程中刷上醬汁…

豬肉、豬肋排、培根、番茄醬、桃子醬、第戎芥末醬、糖蜜、葡萄酒醋、燒烤醬、香料束、百里香、孜然、辣椒粉…
時間: 1小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 炙烤 開胃菜 加醬汁
作者: 著名廚師
熱燻劍魚佐白貝類醬瀏覽量: 2,854
食譜內容:

煙燻前,劍魚片需在香料醃料中浸泡 12 小時,使魚肉鮮嫩多汁,煙燻後的風味可依個人喜好添加其他調味料…

劍魚、蛤蜊、塞拉諾辣椒、白葡萄酒、檸檬皮、黑胡椒粒、歐芹…
時間: 2小時20分鐘 加上醃製時間 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 炙烤
作者: - 餐廳的共同所有人
煙燻豬排佐蘋果燒烤醬瀏覽量: 2,436
食譜內容:

風味濃鬱的煙燻豬肉是燒烤時炭烤肉類的絕佳替代品。即使沒有專門的煙燻爐,也可以使用普通的烤架,設置一個間接加熱區…

豬裡肌、豬肉、蘋果醬(泥)、蘋果汁、燒烤醬、優格、黑胡椒、辣椒粉、洋蔥粉、百里香…
時間: 4小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 開胃菜 加醬汁
作者: - 歌手,烹飪書作家
烤箱裡的酥脆雞條瀏覽量: 14,668

如果你喜歡外皮酥脆的炸雞,那你一定會愛上這款:雞肉是在烤箱裡烤製的,但味道卻和油炸的一樣美味。而且脂肪含量極低…

雞胸肉、優格、克菲爾、辣醬、麵包屑、帕瑪森起司、檸檬、紅辣椒片…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 253
類別: 主菜 燒烤
作者: - 歌手,烹飪書作家
辣醬烤豬肋排瀏覽量: 2,914
食譜內容:

雖然這些排骨是用烤箱烤製的,但它們卻有著濃鬱的燒烤風味,彷彿剛從烤架上取下來一樣。肉質飽滿的排骨最適合烤…

豬肉、豬肋排、芥末粉、辣椒醬、燒烤醬、糖蜜…
時間: 6小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜
作者:
烤羅非魚配煙燻辣椒和蜂蜜瀏覽量: 1,258

酸甜可口的蜂蜜釉汁,搭配煙燻墨西哥辣椒和阿斗波醬,為鮮嫩的白魚注入了濃鬱的風味。只需將羅非魚片塗抹上這種混合物,醃製幾分鐘,然後…

羅非魚、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、高麗菜、蜂蜜…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 炙烤 速食 開胃菜 加醬汁
作者:
中式豬肉烤肉串瀏覽量: 4291

中式烤肉串是亞洲最受歡迎的外帶菜餚之一。按照以下簡單的步驟,您就可以在家中輕鬆製作這道美味烤肉串。準備工作…

豬肉、豬裡肌、荸薺、玉米、柳橙、海鮮醬、味美思酒、米醋、薑、芝麻油…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類 速食 玉米餅 開胃菜 加醬汁
作者: 著名廚師
健康魚肉黑豆玉米餅瀏覽量: 2,627

享用充滿墨西哥風格的晚餐,品嚐炸魚玉米餅,搭配各種簡單易做又美味的配菜:香辣紅米飯、酸甜黑豆、新鮮莎莎醬…

羅非魚、黑豆、皺葉甘藍、番茄、萊姆、新鮮辣椒、豌豆、米、牛奶、酸奶油、辣椒粉、蒜粒、孜然、香菜、辣椒粉、月桂葉、肉桂…
時間: 30分鐘 複雜: 平均的 份量: 4
類別: 主菜 濃稠的燉菜
作者:
羅非魚和海鮮燉菜瀏覽量: 2,569

羅非魚片和帶殼貽貝在濃鬱的番茄泥、芹菜和洋蔥醬汁中慢燉。少許乾白葡萄酒和貽貝滲出的汁液為這道燉菜增添了神奇的風味…

羅非魚、貽貝、芹菜、番茄、白酒、紅辣椒片…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 396
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 開胃菜
作者:
裹上酥脆麵包屑的炸魚瀏覽量: 4 153

想要炸魚擁有酥脆金黃的外皮,只需將魚塊沾上打散的蛋液,再裹上調味麵粉,然後在熱鍋中煎炸即可。方法非常簡單,而且成品…

羅非魚、四季豆、奶油乳酪、牛奶、雞蛋、辣椒粉…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 401
類別: 主菜 開胃菜 三明治
作者:
羅非魚韃靼肉排瀏覽量: 1,615

檸檬酸黃瓜塔塔醬被認為是魚類和海鮮的絕佳搭配。在這些羅非魚餅中,它與麵包和雞蛋一起起到黏合劑的作用。切碎…

羅非魚、醃黃瓜、綜合沙拉、菊苣沙拉、蛋黃醬、雞蛋…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
烤魚配玉米醬,用錫箔紙包裹瀏覽量: 1,621

一道絕妙的夏日烤魚。鱸魚片鋪在錫箔紙上,塗上用新鮮香草和生薑製成的香氣濃鬱的醬料,最後淋上玉米番茄醬。一切都…

鱸魚、玉米、萊姆、番茄、薑、香菜、歐芹、香菜…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 323
作者: 廚師
白豆泥配玉米餅瀏覽量: 2,433
食譜內容:

這款美味的白豆蘸醬融合了濃鬱辛辣的馬德拉斯咖哩粉、大蒜和新鮮香草的風味。它不含動物性脂肪,口感極為嫩滑細膩…

白腰豆、皮塔餅片、檸檬汁、歐芹、辣椒粉、孜然、咖哩…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 義大利麵
作者:
辣醬魚肉橄欖義大利麵瀏覽量: 2,916

當你面前擺著一盤美味的魚肉橄欖意麵時,很難相信這道菜竟然如此便宜。光是200克羅非魚片就足以做出一頓美味的晚餐…

義大利麵、羅非魚、李子番茄、卡拉馬塔橄欖、紅辣椒片、歐芹、牛至…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 420
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者: 美食作家
法式鄉村煎蛋捲瀏覽量: 4,031

在這道美味的鄉村風味煎蛋捲中,伊娜·加滕巧妙地將雞蛋、培根、馬鈴薯和蔥等簡單食材融合在一起。成品定會讓您驚喜:鮮嫩多汁的蛋捲,內餡豐富…

馬鈴薯、培根、雞蛋、牛奶、細香蔥…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 主菜 炙烤 開胃菜
作者: - 歌手,烹飪書作家
烤蝦配芒果莎莎醬瀏覽量: 3,834

用這道色香味俱全、令人印象深刻的烤蝦開胃菜款待您的客人。大隻烤蝦盛放在玻璃杯中,搭配用芒果、墨西哥辣椒和紅甜椒製成的新鮮莎莎醬…

蝦仁、芒果、墨西哥辣椒、萊姆汁、香菜、大蕉、香蕉片…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 義大利麵
作者: 廚師
平底鍋煎辣香腸千層面瀏覽量: 3 102

這道千層麵完全用一個平底鍋就能完成,所以你不用再擔心洗一大堆碗碟了。你需要免煮千層麵條、超市買的番茄醬和生的…

千層麵、芥藍、炸香腸、帕瑪森起司、馬蘇里拉起司、格魯耶爾起司、番茄醬、紅辣椒片、檸檬皮屑…
時間: 1小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 義大利麵
作者: 美食作家
平底鍋煎義大利香腸蔬菜義大利麵瀏覽量: 3,676

用這道美味的義大利麵晚餐輕鬆度過一個工作日的夜晚吧!全家人都會喜歡,而且只要15分鐘就能做好!蝴蝶麵(farfalle)搭配…

蝴蝶麵、庫帕蒂(炸香腸)、乳酪、帕瑪森乾酪、綠花椰菜、甜椒、櫻桃番茄、紅辣椒片、牛至…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蛋、乳製品
鄉村火腿早餐砂鍋瀏覽量: 1,398

要做一個快速美味的早餐砂鍋,你只需要最基本的食材:白麵包、蛋、火腿、起司、奶油、牛奶和香料。只要在麵包上刷一層蛋液…

白麵包、火腿、蛋、牛奶、奶油、切達起司、蔥、辣椒粉…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 10-12
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
扁豆湯配火腿和麵包丁瀏覽量: 3,656

這款濃稠暖胃的扁豆湯非常適合寒冷的冬天。為了避免在爐灶前花費太多時間,建議使用罐裝扁豆。它們會和…一起放入湯中。

火腿、扁豆、芹菜、胡蘿蔔、蕪菁、歐芹、百里香…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 629
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者: 美食作家
分裝火腿砂鍋瀏覽量: 2 131

用鬆餅模具自製早餐!它們包含了早餐煎蛋捲最常見的食材:雞蛋、火腿、起司、甜椒和洋蔥。但用這種形式,熟悉的早餐變成了…

蛋、切達起司、火腿、甜椒、辣椒粉、黑胡椒…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 數量: 24 道砂鍋菜
類別: 主菜 開胃菜 三明治
作者: - 電視節目主持人
簡易節日火腿瀏覽量: 1,756

這個簡單的食譜就能將一塊豬肉火腿變成你節慶餐桌上的主角。你只需要淋上甜辣蜂蜜醬,然後放入烤箱烘烤,直到火腿…

火腿、柳橙汁、蜂蜜、百里香、南瓜派香料、肉荳蔻…
時間: 3小時。 複雜: 容易地 份量: 8-10
類別: 主菜 開胃菜 開胃小點 加醬汁
作者: - 餐廳老闆
糙米蟹餅瀏覽量: 1,494
食譜內容:

傑弗裡·扎卡里安建議將這些迷你蟹餅作為家庭聚會的開胃菜。它們由真正的蟹肉、糙米和香料製成,口感極為鮮嫩多汁…

蟹肉、糙米、日式麵包糠、檸檬、蛋黃醬、龍蒿、羅勒、魚類調味料、蒜泥蛋黃醬、蒔蘿…
時間: 1小時55分鐘 複雜: 容易地 數量: 36塊肉餅
類別: 主菜 蛋、乳製品 開胃菜 開胃小點
作者: 美食作家
魔鬼蛋“聖誕樹”瀏覽量: 2,344

如果你打算在新年享用魔鬼蛋,那就把它們做成迷人的裝飾聖誕樹吧!在蛋黃餡料中加入酪梨和新鮮香草,使其呈現綠色。

雞蛋、酪梨、萊姆汁、蛋黃醬、醃黃瓜、第戎芥末醬、香菜、辣椒粉…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 24
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
杏仁麵包屑炸雞配蘋果羽衣甘藍瀏覽量: 1,870

烹調雞胸肉時,最重要的是不要過熟,保持其鮮嫩多汁。這道菜的做法是,在煎炸前,先將雞胸肉塗上一層由杏仁醬、蜂蜜和牛奶混合而成的醬汁。

雞胸肉、日式麵包糠、杏仁醬、羽衣甘藍、芥藍、蘋果、牛奶、蜂蜜、檸檬…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
奶油菠菜配培根瀏覽量: 2,891

菠菜配上濃鬱的奶油醬汁、香脆鹹香的培根碎和融化的格魯耶爾奶酪,是任何節日菜餚的完美搭配,無論是肉類、家禽還是魚類。這道配菜是用冷凍菠菜製成的…

菠菜、培根、格魯耶爾起司、牛奶、大蒜、肉荳蔻…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
馬鈴薯泥配炸洋蔥瀏覽量: 4,712
食譜內容:

有些人喜歡純正綿密的馬鈴薯泥,有些人則喜歡加入香甜微辣的炸洋蔥。不妨做兩種口味,款待您的客人!尤其現在正是好時機…

馬鈴薯、洋蔥、奶油、奶油乳酪、黑胡椒…
時間: 1小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 15-20
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
烤抱子甘藍配珍珠洋蔥瀏覽量: 5 302

烤抱子甘藍和珍珠洋蔥這道配菜將為您的節日餐桌增添一抹亮麗的色彩。它色香味俱佳,鮮嫩多汁——是搭配肉類或禽類的完美選擇!冷凍蔬菜…

抱子甘藍、洋蔥苗、歐芹…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 10-12
類別: 主菜 開胃菜
作者: 美食作家
節日火雞捲瀏覽量: 4,445
食譜內容:

這款肉餅看起來非常誘人,如果您預計招待的客人不多,它絕對是節日火雞的絕佳替代品。它只用火雞胸肉製成,而火雞胸肉是開放式的…

火雞、茴香、洋蔥、芹菜、庫帕蒂(煎香腸)、雞蛋、白麵包、迷迭香、歐芹、白蘭地…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜
作者: 美食作家
感恩節火雞瀏覽量: 3,712

這道經典的橙香迷迭香烤火雞將成為任何節日的亮點。它也非常適合聖誕節或新年。您的客人一定會讚不絕口!烤製前…

火雞、蘋果汁、紅糖、黑胡椒粒、月桂葉、迷迭香、橙皮屑…
時間: 1小時10分鐘 加上醃製時間 複雜: 容易地 份量: 15
類別: 主菜 開胃菜
作者: 美食作家
火雞捲,裡面塞滿了餡料瀏覽量: 2232

烤火雞看起來確實很喜慶,但對於小型聚會或三口之家來說,有時分量太大了。火雞捲就是絕佳的替代品!它只需要…

火雞、白麵包、松子、庫帕蒂(煎香腸)、芹菜、白蘭地、蔓越莓乾、無花果、迷迭香…
時間: 3小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
類別: 主菜 蛋、乳製品 麵包店
作者:
雞肉藍帶乳蛋餅瀏覽量: 1,771

這款奢華的法式鹹派融合了經典雞肉藍帶的所有食材和風味。雞肉絲、火腿和瑞士起司淋上濃鬱的蛋奶糊,鋪在酥脆的派皮上…

火腿、雞肉、雞蛋、奶油、第戎芥末醬、黃瓜、芝麻菜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 560
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品 麵包店
作者:
無皮花椰菜火腿乳蛋餅瀏覽量: 2,736

如果您沒有時間揉麵,或者想要減少卡路里攝入,那麼無面皮乳蛋餅是完美之選。只要將餡料放入烤盤烘烤,成品同樣美味多汁。配料:

花椰菜、甜洋蔥、歐芹、火腿、奶油、帕瑪森起司、奶油、雞蛋、優質麵粉、格魯耶爾起司…
時間: 2小時10分鐘 複雜: 平均的 份量: 6-8
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者: 美食作家
早餐吃炸馬鈴薯配炒蛋瀏覽量: 4,742

如果你有一套鑄鐵煎鍋,現在就該拿出來做這道美味的早餐了。每個煎鍋都盛著煎馬鈴薯、甜椒和火腿片…

馬鈴薯、奶油、洋蔥、甜椒、墨西哥辣椒、火腿、切達起司、雞蛋、莎莎醬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 開胃菜
作者:
扇貝番茄酸橘汁醃魚瀏覽量: 1,366

酸橘汁醃魚是充分利用少量珍貴新鮮扇貝的絕佳方法。僅僅200克這種海鮮就足以供四個人享用。

扇貝、番茄、萊姆汁、香菜、玉米餅…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香煎瑞士甜菜佐青蔥頭和杏仁瀏覽量: 1,490

這道簡單健康的菜餚以其風味和豐富的口感層次令人著迷。將甜菜分成莖和葉,並將甜菜葉塞入較硬的莖中,因為莖需要更多時間才能完全煮熟…

瑞士甜菜、青蔥、蘋果醋、杏仁…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 183
類別: 主菜 開胃菜
作者:
法式蝦瀏覽量: 4,978

法式鮮蝦配水煮菠菜,淋上清爽的柑橘醬汁,佐以櫻桃番茄。是享用清淡地中海風味晚餐的完美之選!準備方法…

蝦仁、雞蛋、白酒、檸檬汁、歐芹、菠菜、櫻桃番茄…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 631
類別: 主菜 義大利麵 開胃菜
作者:
奶油蒜蓉蝦仁寬面瀏覽量: 4,598

這道意麵幾分鐘就能做好,非常適合快速的地中海風味平日晚餐或輕鬆的節日午餐。烤甜椒和辣椒粉…

義大利寬麵條、蝦仁、甜椒、帕瑪森起司、奶油、辣椒粉…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
酸奶蒔蘿土豆泥瀏覽量: 2,354

優格和牛奶能為馬鈴薯泥增添令人愉悅的奶香,無需添加濃奶油或奶油即可打造順滑細膩的口感。倒入熱騰騰的馬鈴薯泥中…

馬鈴薯、牛奶、克菲爾、細香蔥、蒔蘿…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
橄欖油香草馬鈴薯泥瀏覽量: 5,526

這些馬鈴薯泥不含奶油或奶油,但口感同樣軟嫩。特級初榨橄欖油賦予它們濃鬱的風味,新鮮香草則增添了美妙的香氣。

馬鈴薯、歐芹、羅勒、龍蒿…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤箱烤鄉村風味蒜蓉土豆瀏覽量: 7,564

烹調美味新馬鈴薯的簡單方法是:將新馬鈴薯切成楔形,無需去皮,放在烤盤上,撒上香料,烤至金黃色。如果搭配其他食材,味道會格外鮮美…

紅皮馬鈴薯、大蒜、歐芹…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者: 美食作家
烤馬鈴薯泥瀏覽量: 1,224

這道砂鍋菜是用烤馬鈴薯和所有常見的配料製成的:酸奶油、切達起司、奶油、蔥花和大量的酥脆培根碎。馬鈴薯……

馬鈴薯、培根、鹽和香料、蔥、切達起司、牛奶、酸奶油…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 16

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