烤油桃飯
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時間： 8分鐘
複雜： 容易地
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每份營養成分：
卡路里 188， 總脂肪 7 G.， 飽和脂肪 1 G.， 蛋白質 3 G.， 碳水化合物 29 G.， 纖維 2 G.， 膽固醇 0 毫克 鈉 81 毫克 糖 4 G.
卡路里 188， 總脂肪 7 G.， 飽和脂肪 1 G.， 蛋白質 3 G.， 碳水化合物 29 G.， 纖維 2 G.， 膽固醇 0 毫克 鈉 81 毫克 糖 4 G.
烤油桃飯－詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
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按照食譜烹調這道菜：
- 將油桃與橄欖油、大量的孜然、肉桂、辣椒粉和少許鹽拌勻。
將油桃片放在預熱好的中火烤架上。每面烤至焦黃，約2至3分鐘。
將烤好的油桃切成小塊，與煮熟的米飯混合。加入檸檬汁、少許孜然和肉桂粉，以及杏仁。攪拌均勻。淋上橄欖油，撒上蒔蘿。
類別：
食譜集
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