玉米蝦仁酸橘汁醃魚
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時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
每份營養成分:
卡路里 184, 總脂肪 4 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 19 G., 碳水化合物 18 G., 纖維 2 G., 膽固醇 160 毫克 鈉 809 毫克 糖 5 G.
卡路里 184, 總脂肪 4 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 19 G., 碳水化合物 18 G., 纖維 2 G., 膽固醇 160 毫克 鈉 809 毫克 糖 5 G.
酸橘汁醃魚通常用生魚製作,是秘魯美食中不可或缺的一部分。如果沒有新鮮魚,可以試試用煮熟的蝦仁來做。將蝦仁切塊,與烤玉米、棕櫚芯、柑橘汁和阿斗波醬混合,醃製數小時。佐以玉米片,作為開胃菜享用。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 450克熟蝦,切成1公分的小塊。
- 1 杯冷凍爆米花,解凍
- 0.5 杯切碎的罐裝棕櫚芯
- 1個小西柚,去皮切碎
- 1/4 杯鮮榨萊姆汁(約兩個萊姆的量)
- 2湯匙鮮榨柳橙汁
- 1茶匙糖
- 一茶匙來自一罐墨西哥辣椒的阿斗波醬
- 2根青蔥,切成薄片
- 玉米片,用於盛放
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將蝦仁、玉米、棕櫚芯和西柚放入大碗中。加入青檸汁、柳橙汁、糖、阿斗波調味料和2茶匙鹽,攪拌均勻。依口味加入胡椒粉調味。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏至少2小時或過夜。
- 在酸橘汁醃魚上撒上蔥花。配玉米片食用。
類別:
食譜集
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