綠色冷湯佐葡萄和酪梨


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如何製作葡萄酪梨綠色冷湯
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時間: 1小時20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

這款清爽富含維生素的綠色冷湯主要由無籽白葡萄製成,並與其他綠色食材混合:黃瓜、青蔥、歐芹和酪梨,以及各種香料。酪梨和橄欖油賦予其細膩柔滑的口感。整體而言,這款冷湯風味均衡,辛辣中帶有淡淡的果香,非常清爽。建議將冷湯冷藏後食用,並撒上酥脆的杏仁片,增添口感層次。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2 杯無籽白葡萄
  • 3根青蔥,切碎
  • 1.5根黃瓜,去皮切塊
  • 1瓣大蒜
  • 一小束新鮮歐芹(只取葉子)
  • 半個酪梨,切成小塊
  • 1/3 杯橄欖油
  • 3大匙白葡萄酒醋
  • 1/4 杯切碎的烤杏仁



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 用食物料理機將葡萄、蔥、小黃瓜、大蒜、歐芹和酪梨打成泥狀。加入橄欖油和白葡萄酒醋,再次攪拌至順滑。加入1/4杯冰水,再次攪拌。如果湯太濃稠,可以再加些水。
  2. 在西班牙冷湯上撒上1茶匙鹽和1/4茶匙黑胡椒粉。放入冰箱冷藏約1小時。佐以烤杏仁片食用。




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