冷蔬菜湯 Gazpacho
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時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6
複雜: 容易地
份量: 4-6
這款西班牙冷湯特別適合不喜歡千篇一律湯品的人:所有蔬菜——黃瓜、小番茄、甜椒和洋蔥——都切成小塊,拌入番茄汁中。白葡萄酒醋帶來清爽微酸的口感,特級初榨橄欖油則增添了濃鬱的風味。將湯放入冰箱冷藏,讓各種食材的汁液充分融合,然後在炎熱的夏天享用。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 4顆李子番茄
- 1根溫室黃瓜,對半切開去籽,無需去皮
- 2個紅甜椒,去蒂去籽
- 1顆紅洋蔥
- 3瓣大蒜,壓碎
- 650毫升番茄汁(3湯匙)
- 1/4 杯白葡萄酒醋
- 1/4 杯橄欖油
- 0.5湯匙粗鹽
- 1茶匙現磨黑胡椒
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按照食譜烹調這道菜:
- 將黃瓜、甜椒、番茄和紅洋蔥切成 2 公分的立方體。將每種蔬菜分別放入裝有鋼刀片的食物處理機中,脈衝式攪打至切碎。切勿過度攪打!
- 將每種蔬菜切碎後,放入大碗中,加入蒜末、番茄汁、醋、橄欖油、鹽和黑胡椒。充分攪拌均勻後放入冰箱冷藏,即可食用。冷湯放置時間越長,味道越濃鬱。
類別:
食譜集
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