烤牛肉貓耳沙拉


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如何製作-烤牛肉貓耳朵沙拉
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時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

卡路里 500總脂肪 22 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 26 G., 碳水化合物 51 G., 纖維 3 G., 膽固醇 49 毫克 548 毫克 1 G.


如果你昨晚晚餐剩下的烤牛肉還剩一點在冰箱裡,那就好好利用它,做這道豐盛的貓耳朵意麵沙拉吧!沙拉裡面有大塊的牛肉、小馬蘇里拉起司、醃製蔬菜和新鮮香草。它鮮嫩多汁,飽腹感強,足夠四個人享用。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 200 克 貓耳朵麵食(耳朵)
  • 1 杯博康奇尼起司球(小馬蘇里拉起司球),切成兩半
  • 1 杯醃製朝鮮薊心,切成四份
  • 8 個小甜醃辣椒(例如 Peppedue 牌),切成四瓣
  • 3湯匙切碎的新鮮薄荷或羅勒
  • 3湯匙特級初榨橄欖油
  • 1茶匙檸檬皮屑
  • 2湯匙鮮榨檸檬汁
  • 4 杯細芝麻菜
  • 170克烤牛肉薄片,切成條狀



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將一大鍋水煮開,加鹽。放入意麵,依照包裝說明烹調;瀝乾水分,但不要沖洗。同時,將小馬蘇里拉起司球、朝鮮薊心、醃辣椒和薄荷葉放入沙拉碗中。加入橄欖油、檸檬皮屑和檸檬汁,依口味加入鹽和胡椒調味,攪拌均勻。
  2. 加入義面,再次拌勻。上菜前,加入芝麻菜和烤牛肉。依個人口味撒上胡椒粉調味。






類別:

食譜集




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