越南法國麵包配醃菜類別： 炙烤， 肉， 速食， 漢堡， 開胃菜， 三明治， 蔬菜， 。 瀏覽量： 5,827 食譜內容： 漢堡 醃製蔬菜：白蘿蔔和胡蘿蔔 附照片的詳細食譜。 豬絞肉、芝麻麵包、墨西哥辣椒、白蘿蔔、胡蘿蔔、小黃瓜、薑、大蒜、魚露、醬油、蛋黃醬、萊姆汁、五香粉、香菜… 時間： 45分鐘 複雜： 容易地 數量： 6個三明治
米粉肉丸沙拉碗類別： 沙拉， 配義大利麵， 醬汁， 沾醬， 。作者： 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量： 6,325 食譜內容： 米粉沙拉 尼奧克查姆沾醬 附照片的詳細食譜。 米粉、紅蔥頭、大蒜、辣椒、小黃瓜、胡蘿蔔、花生醬、萊姆汁、米醋、魚露、羅馬生菜、捲心萵苣、薄荷、香菜、花生… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
美味牛肉“Bo Luk Lak”類別： 主菜， 肉， 。 瀏覽量： 12,029 附照片的詳細食譜。 牛肉、鳳梨、西洋菜、番茄、墨西哥辣椒、紅洋蔥、大蒜、萊姆汁、魚露、蠔油、醬油、羅勒… 時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
越南蝦仁粉絲沙拉類別： 沙拉， 配義大利麵， 魚， 。作者： 奈杰拉·勞森 - 烹飪書作者 瀏覽量： 10,635 食譜內容： 沙拉 越南加油站 附照片的詳細食譜。 蝦仁、米粉、甜豆、蔥、蒜、辣椒、薑、魚露、萊姆汁、花生醬、香菜… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 307
米飯釀番茄（Domates jemistes）類別： 主菜， 穀類、豆類， 。作者： 卡特·科拉 廚師 瀏覽量： 4,037 附照片的詳細食譜。 番茄、米、洋蔥、大蒜、松子、歐芹、薄荷… 時間： 1小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
菠菜口味千層酥皮派“Spanakopita”類別： 麵包店， 派， 開胃菜， 蔬菜， 起司， 。作者： 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量： 23,029 附照片的詳細食譜。 酥皮麵團、菲達起司、菠菜、洋蔥、肉荳蔻、雞蛋、酸奶油… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
達科斯（希臘沙拉吐司）類別： 開胃菜， 三明治， 沙拉， 配麵包， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 7 113 附照片的詳細食譜。 小黃瓜、番茄、菲達起司、紅洋蔥、酸豆、辣椒、檸檬汁、吐司、蒔蘿… 時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8
茄子卷，內餡是乳酪，烤製而成類別： 開胃菜， 蔬菜， 起司， 。作者： 安妮·伯勒爾 廚師 瀏覽量： 8 602 附照片的詳細食譜。 茄子、菲達起司、優格、麵包屑、紅洋蔥、大蒜、檸檬皮、牛至、紅辣椒片、薄荷… 時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
釀拖鞋茄子（Melitzanes Papoutsakia）類別： 主菜， 肉， 。作者： 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量： 8 306 附照片的詳細食譜。 茄子、牛肉末、洋蔥、雞蛋、牛奶、白酒、番茄醬、帕瑪森起司、歐芹… 時間： 1小時35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
土耳其霍里亞蒂基沙拉類別： 沙拉， 蔬菜， 加豆子， 。作者： 桑尼安德森 - 電視節目主持人 瀏覽量： 5,827 附照片的詳細食譜。 鷹嘴豆、甜豆、小番茄、小黃瓜、橄欖、菲達起司、蘋果醋、檸檬汁、紅洋蔥、歐芹… 時間： 15分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
希臘鷹嘴豆泥類別： 醬汁， 沾醬， 。作者： 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量： 17,267 附照片的詳細食譜。 鷹嘴豆、芝麻、橄欖、菲達起司、皮塔餅片、檸檬汁、小黃瓜、甜椒、辣椒粉、大蒜、牛至、歐芹… 時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
霍里亞提基沙拉類別： 沙拉， 蔬菜， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 15,010 附照片的詳細食譜。 黃瓜、番茄、紅洋蔥、辣椒、卡拉馬塔橄欖、菲達起司、羅馬生菜、檸檬汁、大蒜、牛至… 時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
希臘風味保加利亞小麥釀彩椒類別： 主菜， 肉， 。作者： 艾莉·克里格 美食作家 瀏覽量： 19,706 附照片的詳細食譜。 碎牛肉、菠菜、櫛瓜、碾碎的乾小麥、甜椒、曬乾的番茄、菲達起司、牛至、雞蛋… 時間： 1小時10分鐘 複雜： 容易地 份量： 6 熱量： 210
羊肉丸佐酸奶黃瓜醬類別： 炙烤， 肉， 醬汁， 沾醬， 。作者： 桑尼安德森 - 電視節目主持人 瀏覽量： 6,979 食譜內容： 肉末烤肉串 希臘優格黃瓜醬 附照片的詳細食譜。 羊肉末、洋蔥粉、蒜粉、牛至、迷迭香、小茴香、百里香、優格、小黃瓜、辣醬、檸檬汁、皮塔餅… 時間： 1小時55分鐘 複雜： 容易地 份量： 6（每人2個烤肉串）
照燒雞肉皮塔餅卷類別： 炙烤， 鳥， 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 加醬汁， 肉， 醬汁， 沾醬， 。 瀏覽量： 12,575 食譜內容： 照燒雞肉： 醬油薑味蛋黃醬： 附照片的詳細食譜。 雞胸肉、蔥、蒜、味醂（米酒）、醬油、檸檬汁、葡萄酒醋、胡蘿蔔、薑、櫛瓜、羅馬生菜、鳳梨、皮塔餅、芝麻… 時間： 1小時5分鐘 加上醃製時間 複雜： 容易地 份量： 4
烤淡水鰻魚壽司卷類別： 炙烤， 魚， 開胃菜， 開胃小點， 加醬汁， 魚， 。作者： 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量： 7,557 食譜內容： 壽司調味料： 鰻魚釉： 附照片的詳細食譜。 圓粒米、小黃瓜、海帶、海帶、米醋、味醂（米酒）、清酒、醬油、芥末、芝麻… 時間： --
辣鮪魚捲類別： 開胃菜， 開胃小點， 加醬汁， 魚， 。作者： 泰勒·弗洛倫斯 廚師 瀏覽量： 11,417 附照片的詳細食譜。 鮪魚、圓粒飯、辣醬、海苔、海苔、蘿蔔苗、蛋黃醬… 時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
希臘牛至醃雞肉沙拉類別： 主菜， 鳥， 沙拉， 肉， 。作者： 戴夫·利伯曼 美食作家 瀏覽量： 7,033 食譜內容： 雞肉部分： 填充物： 沙拉部分： 附照片的詳細食譜。 雞胸肉、橄欖、菲達起司、羅馬生菜、小黃瓜、番茄、紅洋蔥、大蒜、檸檬汁、葡萄酒醋、黑胡椒、牛至… 時間： 1小時15分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6 熱量： 544
我做的超大份希臘漢堡類別： 主菜， 速食， 漢堡， 開胃菜， 三明治， 醬汁， 塗抹， 。作者： 艾莉·克里格 美食作家 瀏覽量： 27,754 食譜內容： 漢堡: 酸奶醬汁： 附照片的詳細食譜。 碎雞肉、全麥麵包、菲達起司、菠菜、羅馬生菜、小黃瓜、優格、檸檬汁、洋蔥、大蒜、蒔蘿… 時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 360
迷迭香醃羊肉串類別： 炙烤， 肉， 。作者： 伊娜·加滕 美食作家 瀏覽量： 5,099 附照片的詳細食譜。 羊肉、優格、檸檬汁、洋蔥、櫻桃番茄、甜椒、迷迭香… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
壽司卷類別： 開胃菜， 開胃小點， 魚， 。 瀏覽量： 22,042 食譜內容： 壽司飯： 附照片的詳細食譜。 海藻、海苔、圓粒米、鮪魚、鮭魚、米醋、小黃瓜、紅蘿蔔、酪梨… 時間： 55分鐘 複雜： 平均的 數量： 30 件
希臘番茄黃瓜沙拉佐羊乳酪類別： 沙拉， 蔬菜， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 6,009 附照片的詳細食譜。 番茄、小黃瓜、甜椒、紅洋蔥、菲達起司、葡萄酒醋、椰棗… 時間： 5分鐘 複雜： 容易地 份量： 2
羊肉串佐酸奶黃瓜醬類別： 主菜， 肉， 醬汁， 沾醬， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 8,404 食譜內容： Kyufta： 希臘優格黃瓜醬： 印尼炒肉、法式烤肉串或土耳其烤肉——串燒菜餚總是令人垂涎。 「庫夫塔」是一種用碎肉而非肉丁製成的烤肉串。 羊肉末、牛肉末、優格、小黃瓜、檸檬汁、洋蔥、大蒜、香菜、小茴香、肉桂、多香果、辣椒粉、薑粉、皮塔餅、歐芹、薄荷… 時間： 1小時5分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
地中海義面沙拉類別： 沙拉， 配義大利麵， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 12 119 附照片的詳細食譜。 螺絲粉螺旋義大利麵、曬乾的番茄、橄欖、羊起司、佩科里諾羅馬起司、辣椒、香醋、第戎芥末、羅勒、牛至… 時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
希臘烤肉捲餅，內餡是肉餅和優格黃瓜醬類別： 速食， 皮塔餅， 醬汁， 沾醬， 。作者： 奧爾頓布朗 著名廚師 瀏覽量： 10,615 食譜內容： 希臘優格黃瓜醬： 附照片的詳細食譜。 羊肉末、小黃瓜、洋蔥、大蒜、馬鬱蘭、迷迭香、優格、葡萄酒醋、薄荷… 時間： 3小時45分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8
希臘霍里亞蒂基沙拉類別： 沙拉， 蔬菜， 。作者： 伊娜·加滕 美食作家 瀏覽量： 5,892 食譜內容： 油醋汁的配料： 附照片的詳細食譜。 黃瓜、甜椒、葡萄番茄、櫻桃番茄、橄欖、菲達起司、紅洋蔥、大蒜、第戎芥末醬、葡萄酒醋、牛至… 時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
西班牙冷湯 Gazpacho類別： 湯， 奶油濃湯， 蔬菜， 。 瀏覽量： 18,856 附照片的詳細食譜。 番茄、番茄汁、墨西哥辣椒、小黃瓜、酪梨、紅洋蔥、大蒜、蘋果醋、雪莉醋、法國麵包、歐芹、香菜、番茄醬… 時間： 15分鐘 複雜： 容易地 份量： 5
起司豬排漢堡類別： 炙烤， 麵包店， 速食， 漢堡， 開胃菜， 三明治， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 9,047 附照片的詳細食譜。 豬肉末、曼徹格起司、漢堡麵包、橄欖、辣椒、蛋黃醬、紅洋蔥、生菜、大蒜、牛至、辣椒粉、香菜、孜然、多香果、番茄… 時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 751
甜椒杯裝番茄冷湯類別： 湯， 蔬菜， 。作者： 寶拉·迪恩 著名廚師 瀏覽量： 3 301 附照片的詳細食譜。 番茄、小黃瓜、辣椒、白麵包、雪莉醋、紅洋蔥、大蒜、香菜… 時間： 10分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
蒜蓉蝦“Camerones De Ajo”類別： 主菜， 魚， 。作者： 泰勒·弗洛倫斯 廚師 瀏覽量： 3,763 附照片的詳細食譜。 蝦仁、大蒜、檸檬汁、歐芹… 時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
馬鈴薯泥炸丸子配乾鱈魚類別： 開胃菜， 魚， 醬汁， 乳液， 。作者： 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量： 6 227 食譜內容： 雞蛋配蒜泥蛋黃醬： 附照片的詳細食譜。 鱈魚、馬鈴薯、細香蔥、大蒜、雞蛋、蒜泥蛋黃醬、辣椒粉、歐芹… 時間： --
雞肉餡餅類別： 麵包店， 餡餅，麵包卷， 。 瀏覽量： 13,355 食譜內容： 測試內容： 附照片的詳細食譜。 雞肉、番茄、橄欖、卡真調味料、玉米粉、洋蔥、辣椒、辣醬、馬蘇里拉起司、戈貢佐拉起司、無酵麵團、梨子… 時間： 1小時10分鐘 複雜： 容易地 數量： 6-8個餡餅
烤貝里克斯佐西班牙橄欖莎莎醬類別： 炙烤， 魚， 醬汁， 沾醬， 速食， 。作者： 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量： 5,073 食譜內容： 番茄橄欖莎莎醬： 附照片的詳細食譜。 紅鯛魚、莎莎醬、李子番茄、橄欖、萊姆汁、紅辣椒片、孜然、辣椒粉、香菜、四季豆、杏仁、紅洋蔥、香菜… 時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
西班牙馬鈴薯沙拉類別： 沙拉， 蔬菜， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 7,760 附照片的詳細食譜。 馬鈴薯、番茄、洋蔥、大蒜、葡萄酒醋、蛋黃醬、番紅花、百里香、歐芹、蜂蜜… 時間： 1小時15分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
馬鈴薯泥佐番茄蒜泥蛋黃醬類別： 炙烤， 蔬菜、水果， 醬汁， 加油站， 。 瀏覽量： 6,666 附照片的詳細食譜。 馬鈴薯、李子番茄、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、蛋黃醬、大蒜、辣椒粉、歐芹… 時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
地中海乳蛋餅類別： 麵包店， 派， 。作者： 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量： 4,751 食譜內容： 鹹味餡餅底： 附照片的詳細食譜。 優質麵粉、豬油、酥皮、雞蛋、奶油、格魯耶爾起司、山羊起司、洋蔥、大蒜、朝鮮薊、蘑菇、番茄、羅勒、紅辣椒片、百里香… 時間： 1小時30分鐘 複雜： 平均的 份量： 6
韋拉克魯斯風味比目魚類別： 主菜， 魚， 。作者： 蓋伊·菲耶里 - 餐廳老闆 瀏覽量： 11 306 附照片的詳細食譜。 比目魚、墨西哥辣椒、洋蔥、大蒜、白葡萄酒、萊姆汁、橄欖、酪梨、香菜… 時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
素食海鮮飯類別： 主菜， 穀類、豆類， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 8 357 附照片的詳細食譜。 圓粒米、四季豆、李子番茄、香菇、洋蔥、大蒜、茴香球莖、朝鮮薊、茄子、辣椒、辣椒粉、甜椒粉、藏紅花、白葡萄酒、酸豆、歐芹… 時間： 1小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6 熱量： 442
西班牙馬鈴薯餅小點類別： 主菜， 蛋、乳製品， 開胃菜， 開胃小點， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 10,992 食譜內容： 索夫里托： 附照片的詳細食譜。 黃馬鈴薯、洋蔥、番茄、西班牙辣香腸、辣椒、山羊起司、月桂葉、辣椒粉… 時間： 1小時30分鐘 複雜： 容易地 數量： 28 道開胃小點
古巴三明治配焦糖豬肉類別： 速食， 三明治， 開胃菜， 三明治， 蔬菜， 醬汁， 燒烤， 。 瀏覽量： 6,009 食譜內容： 三明治 豬肉 泡菜 蒜蓉蛋黃醬 附照片的詳細食譜。 黃瓜、豬肉、烤肉調味料、三明治麵包、火腿、格魯耶爾起司、醃黃瓜、蛋黃醬、全麥芥末醬、大蒜、柳橙汁、萊姆汁、葡萄酒醋、香菜、蜂蜜… 時間： 1小時。 加上烤豬肉的時間 複雜： 平均的 份量： 4
古巴藍玉米捲餅類別： 速食， 玉米餅， 。作者： 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量： 4,786 附照片的詳細食譜。 玉米餅、墨西哥辣椒、格魯耶爾起司、火腿、柳橙汁、牛至、薩爾薩醬、大蒜… 時間： 1小時55分鐘 複雜： 平均的 份量： 4
古巴牛肉三明治類別： 速食， 三明治， 開胃菜， 三明治， 。 瀏覽量： 8,383 附照片的詳細食譜。 牛肉、恰巴塔麵包、萊姆汁、洋蔥、大蒜、香菜、羅勒、歐芹… 時間： 3小時45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
蘋果藍莓蛋糕類別： 甜點， 派、塔、砂鍋菜， 。作者： 奈杰拉·勞森 - 烹飪書作者 瀏覽量： 4 184 食譜內容： 餡料： 測試內容： 附照片的詳細食譜。 酵母麵團、麵包粉、雞蛋、牛奶、蘋果、藍莓、檸檬皮屑、香草精、肉桂、杏仁醬、紅糖、杏仁、酥粒… 時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 8-10
馬利加湯類別： 湯， 奶油湯， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 4 161 附照片的詳細食譜。 扁豆、椰奶、墨西哥辣椒、洋蔥、大蒜、薑、檸檬汁、香菜、小茴香、薑黃、香菜… 時間： 1小時40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
日式拼盤午餐，包括烤雞肉、牛肉和鮪魚類別： 炙烤， 肉， 鳥， 魚， 。作者： 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量： 4,749 食譜內容： 配菜 雞肉串燒 牛肉串燒 鮪魚（五分熟） 附照片的詳細食譜。 雞胸肉、牛肉、鮪魚、五香粉、雪莉酒、醬油、西瓜、薑、橘子、梨子、米飯、芝麻、奇異果、日式醬油… 時間： 35分鐘 複雜： 平均的 份量： 6
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