包含預製菜餚卡路里含量的食譜

用鮮嫩多汁的牛排和香濃的烤起司製作美味又飽足的三明治。在牛排上淋上芥末、迷迭香和醬油調成的醬汁，風味絕佳。煎炸…

墨西哥烤餅（Tostadas）是酥脆的油炸玉米餅，通常搭配各種配料。雖然可以購買預製好的，但最好還是用玉米餅製作。將玉米餅放入烤箱烘烤…

鮮嫩多汁的烤牛排切成細條，與炒豆泥、炸洋蔥、甜椒和碎起司一起捲入玉米餅中。然後將這些餡料塞進…

這些獨特的捲餅既可作為主菜，也可作為開胃菜。炸肋眼牛排條裹在豆皮裡，配上酪梨片、麵包屑、甜椒…

這些迷你塔是用黃瓜片做成的，可以完美地取代撻皮，是一款低卡路里的開胃菜。在黃瓜片上擠上美味的起司醬，再加入…

這道菜的亮點不在於牛排本身，而是燉煮牛排的醬汁。波多貝羅蘑菇、紅酒、伍斯特醬和多種香料賦予了醬汁獨特而濃鬱的風味。

如果你從未吃過完全生的肉，那就該試試韃靼牛肉了！新鮮菲力牛排的天然風味無可比擬，再加上一些其他配料，例如…

用萊姆汁、紅糖、孜然和大蒜調製的柑橘味醃料醃製烤牛排，做成美味的墨西哥捲餅。最後淋上自製的綠番茄莎莎醬。

現成的沙拉套裝包含您所需的一切，包括沙拉醬和配料。這個食譜將其融入美味多汁的牛排三明治中。您可以將沙拉放在三明治上，而不是…

安妮·伯雷爾的三明治一份就足夠多人享用，如果切成幾小塊作為開胃菜的話。餡料是鮮嫩多汁的烤牛排片、清爽的芝麻菜和酸甜的…

有些人喜歡豐盛的三明治，有些人則偏好精緻的沙拉。別糾結做什麼：把食材放在砧板（或大盤子）上…

一份清爽的芝麻菜、菠菜、蘿蔔、酪梨和青豆沙拉，為烤紐約牛排鋪上鮮嫩多汁的底料，佐以濃鬱的阿根廷青醬。阿根廷青醬…

馬鈴薯沙拉通常與冬季餐點和濃稠的蛋黃醬聯繫在一起，但其實你也可以輕鬆地將馬鈴薯融入夏季沙拉中，尤其是用新馬鈴薯的話。例如…

這道食譜與大多數穀物沙拉不同，只需要少量斯佩爾特小麥——剛好能讓沙拉更有飽腹感，又不會增加過多碳水化合物，還能保留蔬菜的營養…

來做這款韓式烤肉風味的玉米餅吧！玉米餅裡夾著烤牛排、清脆的梨子泡菜沙拉、嫩綠的蔬菜、炸蔥花和辛辣的…

誰能抵擋住熱呼呼的薄餅的誘惑？餅上鋪著烤牛排薄片、洋蔥、新鮮香草、黃瓜和番茄，再淋上清爽的芝麻醬。這些美味可口的皮塔餅靈感來自…

義式麵包沙拉（Panzanella）是一道義大利夏季沙拉，用麵包丁和番茄，淋上酸爽的醋汁製成。它是燒烤的完美搭配，如果你正在烤牛排，何樂而不為…

這道精緻的菜餚已有百年歷史。據說它以瑞典國王奧斯卡二世的名字命名，因為他非常喜愛這道菜的食材。烤菲力牛排配上…

奧斯卡牛排是一道絕妙的菜餚，它融合了烤牛排、海鮮、蘆筍和荷蘭醬。很多廚師都覺得這道菜太複雜，不敢輕易嘗試。然而…

這款豐盛多汁的墨西哥三明治，以裹上麵包屑的炸牛排為特色，搭配長麵包、酪梨片、生菜、醃製涼拌捲心菜…

這道世界級晚餐只需16分鐘即可完成！鮮嫩多汁的煎菲力牛排片，搭配馬鈴薯泥和炸洋蔥。醬汁…

Involtini 是一種意大利風味的牛排卷。吉婭達·德·勞倫蒂斯的食譜靈感源自古羅馬的一種烹飪技巧：羅馬人會購買廉價的…

這些迷你肉餡餅是任何場合的完美開胃菜。肉餡混合了辣椒粉、百里香和大蒜，味道辛辣鮮香，但真正的亮點在於…

用平底鍋煎一塊肋眼牛排，期間刷上融化的奶油和芬芳的龍蒿，配上自製薯條。沾醬方面，可以快速調製一份蛋黃醬，味道會讓你想起…

這些紙筒裝小點心非常適合家庭聚會、泳池派對、燒烤以及其他任何休閒聚會。自製薯條裝在紙筒裡…

這些牛排條的做法與脆皮雞柳類似。將捶打過的牛排條裹上雙層麵包屑，然後在黃油和植物油的混合物中炸至金黃酥脆…

如果你正在計劃和朋友們享用一頓輕鬆的晚餐，那麼法士達絕對是完美之選。它美味可口，略帶異國風情，而且可以自己動手製作，這種形式深受許多人的喜愛：你可以自己準備…

法吉塔是用薄薄的炸牛肉條裹上玉米餅，再配上炸甜椒、洋蔥和香草製成的。這或許是最受歡迎、也最容易做的墨西哥菜…

傳統上，法士達是用平底鍋烹製的，但如果您想讓它充滿夏日風味，戶外燒烤爐是完美之選。將牛排、甜椒和洋蔥切成條狀，然後烤…

戴安娜牛排是一道適合特殊場合的菜餚。鮮嫩的菲力牛排煎至表面金黃酥脆，佐以溫熱的奶油芥末醬。最後撒上切碎的新鮮香草…

這道菜的名字在西班牙語中意為“啤酒”，意思是菜單上有一道用墨西哥啤酒醃製的鮮嫩多汁的牛排。將牛肉用啤酒、胡椒等香料混合而成的美味醬汁醃製…

「我喜歡蒸包的口感和略帶甜味，」Molly Yeh分享道。 “這個食譜的靈感來自我很久以前在香港吃過的美味牛排包。它們當時是……”

喜歡勃根地紅酒燉牛肉嗎？那你一定會愛上這道簡化的牛排版。牛排和醬汁是分開煎的，所以比燉牛肉快很多，晚餐也更快做好…

如何用最少的花費招待一大群人享用頂級牛排？將牛排切成一口大小的方塊，用香料翻炒，作為開胃菜…

楊桃以其美麗的星形切面而聞名，是焦糖翻轉蛋糕的完美配料。它的烘焙風味與…非常相似。

這些簡單的糖霜餅乾在烘烤過程中能保持形狀，因此烤出來的星星形狀完美，邊緣光滑漂亮。你需要兩個星形餅乾模具——…

即使是買來的蛋糕預拌粉也能做出獨一無二的美味蛋糕，你的客人絕對猜不到這些精緻蛋糕的製作過程有多麼簡單。秘訣就在於糖霜。用…烤一個海綿蛋糕。

將牛裡肌塗抹上由大蒜、新鮮迷迭香和辣椒粉製成的香料糊，然後放在蔬菜和蘑菇上烤至您想要的熟度。烤大塊牛裡肌時…

烤一大塊牛肋眼牛排聽起來似乎是一項艱鉅的任務。但如果你有一個肉類溫度計，這道菜就很容易做。從一開始就將溫度計插入肋眼牛排中…

這款簡易蛋糕融合了香甜新鮮的草莓、芬芳的羅勒和濃鬱的香醋，令人回味無窮。浸泡過的草莓鋪在切成兩半的酥脆蛋糕上…

用這道美味、飽足又賞心悅目的早餐提前開啟你的聖派翠克節慶祝活動吧！鮮亮的綠色菠菜煎餅，搭配鹹牛肉薯條（沒有鹹牛肉薯條的聖派翠克節怎麼算完整呢…）。

任何奶昔的味道都取決於原料的品質，因此，這款奶昔配方需要使用最優質的香草冰淇淋和天然香草精。薄荷精…

這款美味的成人奶昔是聖派翠克節的完美甜點，也是晚餐後放鬆身心的絕佳選擇。它的風味直接來自香草冰淇淋…

這款看似簡單的蛋糕的秘訣在於淋在餅皮上的青檸糖霜，它在冰箱裡會凝固成凝膠狀。蛋糕稍微冷藏後口感最佳，所以請將其從冰箱取出…

這道經典的聖派翠克節配菜並非油炸，而是用大量黃油和培根油燉煮而成。最後淋上少許伍斯特醬…

「我的燒烤香料配方秘訣在於咖哩粉，」食譜作者卡迪亞布朗分享道。 “再加上我廚房裡常備的其他一些乾香料，味道就更棒了……”

三堂醬是韓國烤肉必不可少的組成部分。它是一種味道鮮美、濃稠的醬料，可以用來蘸新鮮蔬菜，也可以作為烤肉的醬汁，搭配用葉子包裹的烤肉一起食用。

這款美輪美奐的蛋糕是慶祝聖派翠克節的完美之選。它和傳統的紅絲絨蛋糕一樣，內部也蘊藏著奇妙的驚喜：濃鬱的巧克力風味和色彩鮮豔的非巧克力夾層。

將兩種廣受歡迎卻又截然相反的醬料——焦糖和是拉差辣椒醬——混合在一起會得到什麼？一種口感絲滑、甜辣適中的焦糖醬，非常適合淋在冰淇淋上…

切開大南瓜後，別把那些珍貴的南瓜籽丟掉！有了這個食譜，你不僅可以把它們徹底烘乾，還能把它們變成美味的零食。我們提升了烤南瓜籽的風味…