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包含預製菜餚卡路里含量的食譜


類別: 主菜
作者:
最好的火雞肉餅瀏覽量: 1148

這款改良版的經典美式肉餅只用火雞肉末製成,而非多種肉類混合。這要歸功於炸洋蔥和雞湯慢燉…

碎火雞肉、雞蛋、日式麵包糠、鼠尾草、百里香…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 517
類別: 主菜
作者: - 歌手,烹飪書作家
烤箱快手烤雞瀏覽量: 618

如果你想快速烤整隻雞,又不想在烤箱裡時不時翻面,那就把雞切成蝴蝶狀。這需要切掉雞的脊骨,然後把雞身壓平…

雞肉、黑胡椒、辣椒粉…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4-6 熱量: 270
類別: 主菜 濃稠的燉菜
作者:
一鍋香辣蛤蜊瀏覽量: 595

新鮮蛤蜊用少量濃鬱的番茄湯、白葡萄酒和辛辣的塞拉諾辣椒慢燉而成。所有食材都在一個鍋子裡烹調,不到半小時即可完成。這道菜非常適合…

蛤蜊、番茄、塞拉諾辣椒、紅洋蔥、大蒜、白葡萄酒…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 558
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
香腸甜椒烘蛋瀏覽量: 523

這款簡單的義式烘蛋餅以經典的義大利豬肉香腸和甜椒組合為特色。它選用天然的生香腸,去除腸衣後…

甜椒、庫帕蒂(煎香腸)、蛋、奶油、帕瑪森起司、普羅沃洛起司、馬蘇里拉起司、迷迭香…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8-10 熱量: 220
類別: 主菜
作者: 美食作家
照燒醬快手鮭魚瀏覽量: 1,282

魚的妙處在於烹飪時間短,只需幾分鐘即可完成,是下班後快速、美味又健康的晚餐的理想選擇。在這道食譜中,Ree Drummond 建議…

鮭魚、茉莉香米、照燒醬、青檸、香菜…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 743
類別: 甜點 甜甜圈、派、麵包
作者:
雙料貝果瀏覽量: 1969

製作這些快手貝果只需要兩種原料,不到一小時就能完成。無需酵母——只需將自發粉與…混合即可。

自發性粉、雞蛋、優格、罌粟籽、芝麻…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 數量: 6個甜甜圈 熱量: 185
類別: 主菜 義大利麵
作者: 廚師
火雞肉、青豆和蘑菇蝴蝶面瀏覽量: 1,055

蝴蝶麵(Farfalle)以火雞肉、冷凍青豆和褐蘑菇製成,融合了多種風味,與帕達諾乾酪(Grana Padano cheese)完美搭配。褐蘑菇是成熟的…

Farfalle 義大利麵、火雞碎、蘑菇、豌豆、格拉納帕達諾起司...
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 280
類別: 主菜
作者:
烤箱裡的脆皮豬裡肌瀏覽量: 1,735

這道簡單的菜餚非常適合輕鬆的平日晚餐。它選用天然帶骨豬裡肌排。只需將它們放入可密封的袋子中…

豬裡肌肉、日式麵包糠、帕瑪森起司、義大利香料、檸檬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 590
類別: 主菜
辣焦糖脆皮鮭魚瀏覽量: 1,044

想要體驗全新味覺享受?不妨試試我們的辣味焦糖烤鮭魚。鮭魚柳事先塗抹了紅糖和辣椒粉的混合物,然後…

鮭魚、辣椒粉、紅糖…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 547
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
烤盤晚餐:義式雞肉蔬菜瀏覽量: 1,494

雞腿肉、四季豆和櫻桃番茄與義大利香草混合物拌勻,放在烤盤上烘烤,然後與義大利起司塊拌勻…

雞腿肉、四季豆、香醋、恰巴塔麵包、櫻桃番茄、大蒜、羅勒…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 318
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
錫紙包裹的普塔內斯卡雞肉瀏覽量: 472

用獨立包裝盛裝的菜餚總是顯得別緻而令人印象深刻。客人通常很享受這種奇妙的體驗,以及打開包裝品嚐美食的機會…

雞胸肉、朝鮮薊、櫻桃番茄、卡拉馬塔橄欖、酸豆、帕瑪森起司、麵包丁…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 653
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
檸檬羅勒雞肉配櫛瓜麵條瀏覽量: 520

雞胸肉配上清爽的檸檬羅勒醬和櫛瓜麵條,是一道完美的清淡晚餐。它健康、低碳水、高蛋白,而且做法非常簡單…

雞胸肉、櫛瓜、檸檬皮、羅勒…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 460
類別: 主菜
作者:
香脆法棍配雞肉帕瑪森起司瀏覽量: 581

要做這道美味又快速的帕瑪雞排,你需要一個可入烤箱的煎鍋。將雞排切成薄片,煎至金黃,然後用…燉煮。

雞排、番茄醬、馬蘇里拉起司、日式麵包糠、吐司、百里香、牛至、歐芹…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 694
類別: 主菜
作者:
烤箱裡的嫩雞瀏覽量: 1,358

用紅糖、辣椒粉、蒜粉、鹽和黑胡椒製成的乾醃料,再加上在烤箱中長時間慢燉,可以做出令人驚豔的效果:無比鮮嫩多汁的雞腿…

雞腿肉、紅糖、蒜粉、辣椒粉…
時間: 20分鐘 加上醃製時間 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 539
類別: 主菜
作者: 美食作家
佛羅倫斯風味香脆雞肉佐融化起司瀏覽量: 731

佛羅倫薩風味菜餚的特色之一是加入水煮菠菜,例如這道酥脆雞胸肉配融化的馬蘇里拉奶酪,佐以快速翻炒的櫻桃番茄…

雞胸肉、小番茄、馬蘇里拉起司、菠菜、日式麵包糠、雞蛋、牛奶…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1121
類別: 主菜 穀類、豆類
作者: 美食作家
雞肉配飯和芒果莎莎醬瀏覽量: 816

用一口平底鍋就能快速做出一頓完整的餐點。米飯和雞肉在美味的芒果莎莎醬中慢燉,吸收了所有美妙的汁水。裡·德拉蒙德…

雞腿肉、長粒飯、莎莎醬、芒果…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6 熱量: 247
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
馬鈴薯雞肉餡餅瀏覽量: 646

這款餡餅不用傳統的麵糊,而是用超市買的炸薯餅做餡,這樣既簡化了製作過程,又增添了新奇的風味。它的餅底是…

雞腿、馬鈴薯、豌豆、牛奶、高湯、百里香…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 5 熱量: 404
類別: 開胃菜 起司
作者:
香脆馬鈴薯皮,內餡豐富瀏覽量: 547

馬鈴薯最美味的部分就是酥脆的表皮。這個食譜能讓馬鈴薯皮超級酥脆!先將烤好的小馬鈴薯甕小心地挖出,然後將馬鈴薯皮油炸至…

馬鈴薯、切達起司、辣椒粉、蔥、酸奶油、澱粉…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 數量: 40份小點心 熱量: 53
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
生菜葉包裹的肉類開胃菜瀏覽量: 601

這道色彩鮮豔的亞洲風味開胃菜,用生菜葉包裹,是招待賓客的完美選擇。食用時,選用口感清爽的奶油生菜或羅馬生菜。將煎好的牛肉放在生菜葉上…

碎牛肉、碎雞肉、墨西哥辣椒、弗雷斯諾辣椒、薑、奶油生菜、魚露、醬油、胡蘿蔔、萊姆汁、花生…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 15 熱量: 211
類別: 麵包店 餡餅,麵包卷
作者:
裹麵糊炸雞瀏覽量: 669
食譜內容:

這道開胃菜的靈感來自香腸捲,但它更加精緻有趣。這道美味佳餚一定會成為您派對上的亮點。雞腿肉塊…

雞腿肉、辣醬、優格、克菲爾、奶油、辣椒粉、甜椒粉、百里香、蜂蜜…
時間: 3小時。 複雜: 容易地 數量: 24條雞柳 熱量: 331
類別: 開胃菜 加醬汁
作者: 廚師
烤牛肉沙嗲瀏覽量: 861

亞洲沙嗲烤肉串是家庭聚會上完美的下酒菜。如果沒有烤架,煎鍋也很好用。這款沙嗲選用鮮嫩的牛肉製成…

牛肉、檸檬汁、優格、薑、大蒜、咖哩、香菜…
時間: 40分鐘 加上醃製時間 複雜: 容易地 數量: 20 件 熱量: 232
類別: 開胃菜 醬汁 沾醬
作者:
辣椒起司沾醬瀏覽量: 654

這款節日蘸醬裡滿滿都是香辣牛肉、大量的起司、番茄和辣椒,雖然只是一道開胃菜,卻非常飽腹。它是用啤酒做的,所以…

碎牛肉、淡啤酒、蒙特雷傑克起司、馬蘇里拉起司、番茄、牛奶、辣椒粉、小茴香…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 8-10 熱量: 238
類別: 開胃菜 加醬汁 起司 醬汁 沾醬
作者: - 歌手,烹飪書作家
披薩口味沾醬瀏覽量: 794

這款分層沾醬擁有濃鬱的披薩風味。底層是由四種起司精心混合而成:馬蘇里拉起司、帕瑪森起司、里科塔起司和奶油起司。起司層上淋有番茄醬…

甜椒、炸番茄、橄欖、奶油起司、馬蘇里拉起司、帕瑪森起司、里科塔起司、酸奶油、番茄醬、蒜粉、紅辣椒片、義大利香料…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8 熱量: 267
類別: 炙烤 蔬菜、水果 開胃菜 加醬汁 蔬菜 醬汁 沾醬
作者: 美食作家
辣味起司沾醬,配玉米和辣椒瀏覽量: 493

用這道香氣撲鼻、令人垂涎欲滴的開胃菜來款待你的朋友吧!這道菜融合了多種風味,包括烤玉米、起司醬、烤甜椒和辣辣椒…

玉米、甜椒、墨西哥辣椒、奶油起司、胡椒傑克起司、酸奶油、皮塔餅片…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8 熱量: 285
類別: 麵包店 餡餅,麵包卷 開胃菜 加醬汁
作者: - 歌手,烹飪書作家
墨西哥辣椒爆米花香腸瀏覽量: 788

想快速製作香腸卷,可以用乾烘焙粉做成底料。它很容易與牛奶和黃油混合成麵團。在麵團中加入大量的磨碎乳酪,使其更加…

香腸、墨西哥辣椒、麵粉、牛奶、切達起司…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 數量: 12-14根熱狗 熱量: 295
類別: 開胃菜 加醬汁 蔬菜 醬汁 沾醬
作者: - 歌手,烹飪書作家
黑眼豆沾醬瀏覽量: 567

這款簡單美味的沾醬以罐裝黑眼豆為基底。將黑眼豆與磨碎的切達起司、切碎的醃墨西哥辣椒和奶油拌勻,然後…

黑眼豆、墨西哥辣椒、切達起司、蒜粉、玉米片…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 10-12 熱量: 238
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
披薩風味香腸卷瀏覽量: 587

製作這道開胃菜,香腸可不是簡單地用披薩麵團包裹起來的;它們要真正擁有披薩的味道。你需要迷你義大利香腸和現成的披薩麵團。每份…

酵母麵團、庫帕蒂(炸香腸)、馬蘇里拉起司、帕瑪森起司、番茄醬、迷迭香、牛至…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 數量: 12根麵團香腸 熱量: 288
類別: 開胃菜 加醬汁 醬汁 沾醬
作者:
塔可沾醬瀏覽量: 820

做墨西哥玉米捲沾醬。這比組裝單一的墨西哥玉米捲容易得多:將準備好的肉和豆餡塗上酸奶油,然後在烤箱裡鋪上一層切碎的切達乾酪,烤至奶酪融化…

碎牛肉、黑豆、肉醬、番茄醬、切達起司、塔可調味料、番茄、捲心萵苣、橄欖、玉米片…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8 熱量: 472
類別: 開胃菜 起司
作者: - 歌手,烹飪書作家
開心果乳酪沾醬瀏覽量: 615

這款濃稠的起司沾醬加入了烤開心果碎,深受大家喜愛。它的做法簡單又快速:只需將所有食材放入攪拌機攪拌均勻即可。沾醬的基底是柔滑的奶油乳酪。加入…

奶油乳酪、切達起司、牛奶、蛋黃醬、大蒜鹽、洋蔥粉、白胡椒粒、蒔蘿…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 16 熱量: 299
類別: 開胃菜 點心
作者:
無堅果牧場風味零食混合裝瀏覽量: 398

幾乎所有零食拼盤都少不了香脆的堅果,但如果您對堅果過敏卻又想享受酥脆的口感,可以找到很好的替代品。例如,這款拼盤就使用了烤過的…

豌豆、早餐麥片、檸檬皮屑、細香蔥、蒜粉、洋蔥粉、辣椒粉…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 271
類別: 速食 開胃菜 加醬汁 起司
作者:
起司漢堡玉米片瀏覽量: 670

如果你在家庭聚會上糾結於選擇玉米片還是起司漢堡,或者只是想用一些獨特的開胃菜給大家留下深刻印象,那就別猶豫了。試試用…來製作玉米片吧。

玉米片、碎牛肉、加工起司、培根…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 數量: 12個起司漢堡 熱量: 215
類別: 炙烤 開胃菜 加醬汁
作者: 廚師
烤蝦佐橙椒莫霍醬瀏覽量: 790

用木籤串起來的大蝦是絕佳的下酒菜。它們的鮮美味道來自於烤製前刷上的蒜蓉黃油,以及橙香的莫霍醬…

蝦仁、哈瓦那辣椒、第戎芥末、柳橙汁…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 187
類別: 開胃菜 起司 醬汁 沾醬
作者: - 歌手,烹飪書作家
培根烤肉玉米片瀏覽量: 816

這些玉米片是觀看比賽或電影時的完美零食。將玉米片鋪在大盤子上,上面放一層烤豆,再淋上大量的…

煙燻培根、玉米片、淡奶、烤豆、墨西哥辣椒、甜椒、切達起司、燒烤調味料、起司醬、酸奶油…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 12-16 熱量: 313
類別: 開胃菜 開胃小點 蔬菜
作者: 廚師
肉餡釀蘑菇瀏覽量: 675

肉餡釀蘑菇外酥裡嫩,這都要歸功於烘烤前在蘑菇餡料上撒了一層麵包屑。

香菇、庫帕蒂香腸(炸香腸)、佩科里諾羅馬諾起司、紅辣椒片、松子、橄欖、葡萄乾…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 數量: 24 件 熱量: 274
類別: 開胃菜 點心 加醬汁
作者: 廚師
起司口味玉米片瀏覽量: 948
食譜內容:

難以置信,但你完全可以在家中輕鬆製作不含人工香料或添加劑的起司味薯片。方法很簡單,只需將起司放入烤箱烘乾,然後磨碎即可…

玉米片、胡椒傑克起司、切達起司、帕瑪森起司…
時間: 10小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 278
類別: 開胃菜 點心
辣椒青檸零食混合裝瀏覽量: 530

為家庭聚會準備一份小吃拼盤,它與啤酒、雞尾酒和其他飲品完美搭配。拼盤包含多種一口大小的點心:香脆的玉米塊、迷你椒鹽捲餅…

花生、穀物、餅乾、椰子片、玉米、南瓜籽、帕瑪森起司、青檸皮屑、辣椒粉、賽松啤酒、椒鹽脆餅…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 數量: 900克 熱量: 334
類別: 開胃菜 加醬汁
作者: 著名廚師
辣雞翅佐優格和藍紋乳酪醬瀏覽量: 770

用啤酒搭配 Bobby Flay 的美味香辣雞翅。炸雞翅裹上濃鬱的醬汁,直到完全入味。醬料中包含蜂蜜、第戎芥末…

雞翅、阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒、安喬辣椒、蒜粉、紅酒醋、第戎芥末醬、藍紋乳酪、優格、豆薯、蜂蜜…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 1113
類別: 開胃菜 加醬汁 起司 醬汁 沾醬
作者: - 歌手,烹飪書作家
焦糖洋蔥沾醬瀏覽量: 547

製作一款濃稠滑順、充滿焦糖洋蔥美味風味的沾醬。為了讓洋蔥充分吸收其獨特的甜辣風味,先用黃油和…的混合物將其炒香。

洋蔥、奶油乳酪、酸奶油、葡萄酒醋…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 574
類別: 開胃菜 起司 醬汁 沾醬
作者:
起司沾醬瀏覽量: 573

這款沾醬做法簡單,只需啤酒和碎起司即可,還可以根據個人喜好添加任何配料。不妨試試推薦的新鮮香菜、紅洋蔥和…的組合。

蒙特雷傑克起司、淡啤酒、牛奶、墨西哥辣椒、煙燻辣椒、香菜、薯片…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 8-10 熱量: 252
類別: 開胃菜 加醬汁 起司 醬汁 沾醬
作者:
朝鮮薊菠菜熱沾醬瀏覽量: 544

濃鬱香滑的菠菜洋薊起司沾醬是一道廣受歡迎的美式開胃菜,通常趁熱食用。這款低卡版本以奶油起司為基底…

朝鮮薊、菠菜、白腰豆、紐沙泰爾起司、帕瑪森起司、馬蘇里拉起司、伍斯特沙司、辣椒粉、羅勒、洋芋片…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 100
類別: 開胃菜 加醬汁 蔬菜 醬汁 沾醬
作者:
蒜香鷹嘴豆泥沾醬佐煙燻辣椒粉瀏覽量: 607

煙燻辣椒粉、炸青蔥和醃製皮基略辣椒為蒜香鷹嘴豆泥增添了豐富的風味。將超市買來的鷹嘴豆泥變成一道精緻的開胃菜,非常適合…

鷹嘴豆泥、皮基略辣椒、辣椒粉、甜椒粉、杏仁、皮塔餅…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 204
類別: 開胃菜 開胃小點
作者: - 餐廳老闆
釀波布拉諾辣椒配飯、西班牙辣香腸和蝦瀏覽量: 708

做德州墨西哥風味釀彩椒。它們既可作為主菜,也可作為開胃菜。釀彩椒選用波布拉諾辣椒,與…不同的是…

蝦仁、西班牙辣香腸、波布拉諾辣椒、甜椒、米飯、白葡萄酒、切達起司、蒙特雷傑克起司…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 數量: 6份小點心 熱量: 537
作者: - 歌手,烹飪書作家
簡易披薩麵團椒鹽脆餅瀏覽量: 695
食譜內容:

如果你喜歡椒鹽捲餅的美味,但又沒有時間揉麵擀餅,你可以走捷徑,用買來的披薩麵團做迷你椒鹽捲餅。只需將麵團切成…

酵母麵團、雞蛋、酸奶油、第戎芥末、蜂蜜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6 熱量: 86
類別: 麵包店 餡餅,麵包卷 開胃菜 點心 加醬汁
作者:
魯本香腸麵團瀏覽量: 476

試試這款靈感源自人氣魯本三明治的香腸卷,它由起司、牛肉和酸菜製成。製作這道開胃菜,你需要用到市售的牛角麵包麵團,或者…

酵母麵團、香腸、酸菜、蔬菜醬、瑞士起司、千島醬、歐芹籽…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 數量: 24麵團香腸 熱量: 266
類別: 開胃菜 起司
作者: 廚師
藍紋起司培根松露巧克力瀏覽量: 577

製作一款創意十足的起司松露開胃菜,它一定會成為你下次聚會的焦點。這些松露是用奶油乳酪、戈貢佐拉起司和油炸起司混合製成的…

戈貢佐拉起司、奶油起司、煙燻培根、椒鹽脆餅…
時間: 35分鐘 加上冷卻時間 複雜: 容易地 數量: 14顆松露 熱量: 237
類別: 開胃菜 點心 蔬菜
自製燒烤口味洋芋片瀏覽量: 782

使用純天然食材,不添加任何人工香料或增味劑,製作美味酥脆的燒烤風味洋芋片。將馬鈴薯切成薄片…

馬鈴薯、洋蔥粉、辣椒粉、蒜粉、糖粉、辣椒粉、洋芋片、燒烤調味料…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 242
類別: 開胃菜 加醬汁 醬汁 沾醬
起司漢堡沾醬瀏覽量: 492

這款開胃菜嘗起來像多汁的牛肉起司漢堡,配上融化的起司和新鮮蔬菜,是家庭聚會或觀看體育比賽時的完美甜點。太棒了…

碎牛肉、起司醬、切達起司、番茄醬、番茄醬、奶油、蔬菜醬、番茄、捲心萵苣、蒜粉、皮塔餅片…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8 熱量: 283
類別: 麵包店 餡餅,麵包卷 開胃菜 加醬汁
作者:
起司牛排餡餅瀏覽量: 503

這些酥脆的千層酥皮餡餅裡填滿了經典的費城起司牛排餡料:烤牛肉薄片拌上炸洋蔥、甜椒和融化的起司…

牛肉、酥皮、甜椒、義大利青椒、起司醬、波蘿伏洛乾酪、雞蛋…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 數量: 18層 熱量: 259

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