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包含預製菜餚卡路里含量的食譜


類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤 蔬菜、水果 醬汁 燒烤
烤架上的燒烤玉米排骨瀏覽量: 1,589

這道菜選用新鮮香甜的夏季玉米,以燒烤的方式烹調而成。玉米表面撒上甜辣調味料,再塗上濃鬱的燒烤醬,最後裹上一層美味的…

玉米、烤肉調味料、辣椒粉、甜椒粉、蔥、燒烤醬、辣醬、蘋果醋、番茄醬…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 173
類別: 炙烤 蔬菜、水果 開胃菜 加醬汁 蔬菜 醬汁 沾醬
烤茄泥瀏覽量: 897

巴巴甘努什是經典的黎凡特開胃菜,由茄子和芝麻醬(一種在中東也很受歡迎的芝麻醬)製成。不同版本的巴巴甘努什也可能加入優格(通常…)

茄子、檸檬汁、芝麻醬、漆樹粉、皮塔餅片…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 169
類別: 開胃菜 加醬汁 蔬菜 醬汁 沾醬
作者:
鷹嘴豆泥佐青紅香蒜醬瀏覽量: 700

青醬和鷹嘴豆泥是兩種最受歡迎的派對沾醬。這道食譜將鷹嘴豆泥與兩種不同的自製青醬——紅色和綠色——結合在一起,製成一道色香味的開胃菜。

鷹嘴豆泥、曬乾的番茄、帕瑪森起司、松子、羅勒、皮塔餅片…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 287
類別: 主菜 炙烤
作者:
培根切達起司烤雞肉捲瀏覽量: 821

薄薄的雞胸肉片裡塞滿了濃鬱的切達起司、酥脆的培根和新鮮的香草,然後在燒烤醬的熏烤下烤至熟透。這些雞胸肉捲是…的完美搭配。

雞胸肉、切達起司、培根、燒烤醬…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 689
類別: 沙拉 蔬菜
作者:
黃瓜蒔蘿酸奶沙拉瀏覽量: 581

少許酸爽的天然優格和檸檬汁,讓這款小黃瓜、蒔蘿和薄荷沙拉格外清爽。根據沙拉的濃稠度,你可能需要稍微增減優格的用量:小黃瓜…

黃瓜、蒔蘿、薄荷、優格、檸檬汁…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 61
類別: 開胃菜 加醬汁 醬汁 沾醬
作者:
奶油辣根韭菜醬瀏覽量: 676

酸奶油和青蔥的搭配非常受歡迎,與各種開胃菜都很搭。用細香蔥自製簡單的酸奶油醬,再加入一些…增添風味。

酸奶油、細香蔥、奶油辣根…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 50
類別: 開胃菜 蔬菜 奶油濃湯 奶油湯
作者:
奶油西蘭花湯瀏覽量: 730

馬鈴薯和奶油賦予這道西蘭花湯細膩柔滑的口感,而大蒜、韭蔥和百里香則為其增添了溫暖辛辣的風味。將湯放入攪拌機中攪打均勻即可享用,並可依個人喜好進行裝飾…

綠花椰菜、韭菜、馬鈴薯、奶油、月桂葉、百里香…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 156
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
奶油綠葉裝飾瀏覽量: 539

這道配菜由多種營養豐富的綠葉蔬菜——瑞士甜菜、羽衣甘藍和菠菜——混合而成。這些綠葉蔬菜在濃鬱的香草奶油醬汁中慢燉,最終呈現出一道鮮嫩多汁、富含膳食纖維的美味佳餚…

羽衣甘藍、菠菜、瑞士甜菜、牛奶、鮮奶油、百里香…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 202
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
奶油玉米配菜瀏覽量: 593

奶油玉米是美國菜餚中很受歡迎的配菜,通常以罐裝形式購買。這個食譜旨在展現自製奶油玉米的濃鬱風味…

玉米粒…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 173
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
抱子甘藍砂鍋瀏覽量: 530

這道砂鍋菜是用切碎的抱子甘藍做成的,拌上融化的乳酪,上面蓋上一層酥脆的麵包糠。快速切碎…

抱子甘藍、蒙特雷傑克起司、奶油…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 389
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾
作者:
奶油夾心魔鬼巧克力紙杯蛋糕瀏覽量: 414
食譜內容:

這些濕潤濃鬱的巧克力魔鬼蛋糕,內餡是美味輕盈的糖霜,外層裹著巧克力糖霜,頂部也點綴著糖霜,絕對值得一試!你甚至可以自己烘焙…

優質麵粉、黑巧克力、可可粉、棉花糖奶油、雞蛋、牛奶、蜂蜜…
時間: 2小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 429
類別: 主菜 義大利麵
作者:
番茄湯餡餃子瀏覽量: 571
食譜內容:

用不尋常的餡料——清淡的番茄湯——來製作亞洲蒸餃!為了讓湯汁能夠包進面皮里,需要加入明膠,待其凝固後,就可以開始包餃子了…

無酵麵團、櫻桃番茄、明膠、奶油、餃子…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 16 熱量: 90
類別: 開胃菜 蔬菜 奶油濃湯 奶油湯
作者:
奶油蘑菇湯瀏覽量: 697

這款蘑菇湯即使只用了少量奶油,也出乎意料地鮮嫩順滑。多種蘑菇的組合賦予了它令人愉悅的口感和濃鬱的風味。請使用新鮮的…

牛肝菌、香菇、奶油、紅酒、韭菜、百里香、歐芹…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 378
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
紅洋蔥水煮菊苣瀏覽量: 501

菊苣是一種鮮嫩的綠葉蔬菜,許多人低估了它的價值。只要在平底鍋裡翻炒幾分鐘,就能讓葉子變軟,同時保留其中的維生素。

菊苣沙拉、葡萄酒醋、紅洋蔥…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 152
類別: 開胃菜 加醬汁 蔬菜
作者: 廚師
野生蘑菇春捲佐中式芥末沾醬瀏覽量: 751
食譜內容:

蘑菇鮮味濃鬱,是製作亞洲春捲的絕佳餡料。將蘑菇與胡蘿蔔絲、大白菜、薑末和蒜末一起翻炒,再用亞洲風味調味料調味…

雞油菌、平菇、春捲皮、米粉、豆芽、芝麻油、薑、胡蘿蔔、蠔油、第戎芥末…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 274
類別: 甜點 水果
作者: - 餐廳老闆
中國芝士蛋糕瀏覽量: 1,081

這款中式起司蛋糕其實不是你想像中的傳統起司蛋糕。蓋伊·菲耶里之所以這樣命名這款甜點,是因為它的餡料是甜芝士,而且外形酷似亞洲甜點…

奶油乳酪、乳清乾酪、春捲皮、雞蛋、牛奶、肉桂…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 5 熱量: 523
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾
作者:
發高瀏覽量: 1,538

發糕,又稱招財糕,是中國廣受歡迎的甜點,通常在新年期間食用,寓意招財納福。這款蒸糕口感柔軟、有嚼勁,略帶甜味…

米粉、紅糖、糖漿…
時間: 1小時。 複雜: 平均的 份量: 10 熱量: 178
類別: 甜點 餅乾
幸運餅乾瀏覽量: 656

美國許多中餐館會在晚餐結束時提供幸運餅乾。這些餅乾酥脆可口,形狀像耳朵,裡面藏著一張紙條。其實在家做也很簡單…

優質麵粉、荳蔻、杏仁萃取、雞蛋…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 57
類別: 速食 煎餅
河衝瀏覽量: 587

蝦仁腸粉是點心店裡很受歡迎的開胃菜。自製的更是美味:新鮮煮熟的腸粉入口即化。製作蝦仁腸粉…

米粉、澱粉、蝦、醬油…
時間: 55分鐘 複雜: 平均的 份量: 4 熱量: 197
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
慢燉鍋燉五花肉和梅菜瀏覽量: 698

這道鮮嫩多汁的五花肉完全用慢燉鍋烹製而成,浸潤在濃鬱鮮美的醬汁中,其風味靈感源自經典的中國菜餚——醃五花肉……

煙燻豬五花、茉莉香米、豆腐、八角、魚露、醬油、薑…
時間: 6小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 889
類別: 醬汁 沾醬
作者:
XO醬瀏覽量: 2 105

XO醬據信起源於1980年代的香港半島酒店春月餐廳。雖然它的名字「XO」(特級陳釀)源自於一種昂貴的陳年干邑,但它…

扇貝、蝦、辣椒、蠔油、薑…
時間: 3小時。 複雜: 平均的 份量: 6 熱量: 605
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
密西西比泥餅瀏覽量: 732
食譜內容:

這款美式巧克力蛋糕濕潤綿密,因此得名,並被比喻為洪水過後密西西比河兩岸肥沃的土壤。濃鬱的…

山核桃、黑巧克力、蛋、咖啡利口酒…
時間: 3小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 517
類別: 雞尾酒 加威士忌
作者:
薄荷朱利普果凍瀏覽量: 640

這款薄荷朱利酒不需要碎冰:它以酒精果凍的形式呈現!果凍上覆蓋著薄荷奶油,盛裝放在30毫升的小酒杯中。完美的享受…

明膠、薄荷、波本威士忌、薄荷利口酒…
時間: 3小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 16 熱量: 72
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾
作者:
薄荷朱利酒紙杯蛋糕瀏覽量: 575

這些薄荷味的含酒精紙杯蛋糕靈感源自美國南部流行的波本威士忌雞尾酒,是慶祝賽馬日的完美之選,因為薄荷朱利酒也是賽馬日的官方飲品…

優質麵粉、雞蛋、香草莢、牛奶、奶油、糖粉、薄荷利口酒…
時間: 1小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 421
類別: 甜點 冰淇淋,雪葩
作者:
巧克力薄荷冰淇淋甜筒瀏覽量: 481

你的客人們絕對想不到這美味的冰淇淋是你親手做的。它非常適合家庭聚會,因為可以提前做好。如果你沒有專門的冰淇淋容器…

半甜巧克力、人造奶油、冰淇淋、威化卷…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 351
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
全麥雞肉餡餅瀏覽量: 689
食譜內容:

這些餡餅的靈感來自美式雞肉蔬菜餡餅,這是一種以雞肉和蔬菜為餡料,淋上濃鬱醬汁,再蓋上酥皮的餡餅。這些高纖維、全麥餡餅將…

全麥麵粉、香菇、芹菜、百里香、烤雞、豌豆、胡蘿蔔、歐芹、帕瑪森起司…
時間: 2小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 290
類別: 麵包店 麵包
作者:
全麥香蕉巧克力碎麵包瀏覽量: 572

這款美味又健康的麵包,散發著濃鬱的香料氣息,可以用一個大烤盤或三個小烤盤烘烤,部分麵包可以冷凍保存以備後用。食用前,請正確解凍…

全麥麵粉、雞蛋、牛奶、半甜巧克力、巧克力碎(顆粒)、香蕉、薑粉、肉桂…
時間: 1小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 349
類別: 甜點 冰淇淋,雪葩
作者:
西瓜冰淇淋三明治瀏覽量: 532

這些美味的夏日冰沙三明治製作簡單,外型酷似西瓜片。你可以用任何口味的紅色冰沙代替覆盆子口味。最後,在上面放一小匙冰沙…

威化餅乾,覆盆子冰糕…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 109
類別: 甜點 餅乾
作者:
無麩質櫻桃巧克力曲奇瀏覽量: 674

這些薄而有嚼勁的餅乾是用杏仁粉製成的。它們不含麩質,卻美味可口。它們能長時間保持濕潤,非常適合…

杏仁粉、米粉、櫻桃乾、半甜巧克力、巧克力碎(顆粒)、雞蛋、葡萄籽油、杏仁奶…
時間: 4小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 96 熱量: 75
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
櫻桃果醬派配咖啡糖霜瀏覽量: 682
食譜內容:

這是一款絕佳的自製派,非常適合搭配咖啡或茶,每天享用。它的做法簡單,但由於加入了酥脆的肉桂酥粒和櫻桃餡料,所以一點也不普通。成品派…

優質麵粉、雞蛋、酸奶油、酥粒、櫻桃果醬、紅糖、肉桂…
時間: 1小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 686
類別: 甜點 餅乾
作者:
柑橘餅乾配糖霜瀏覽量: 444

這些帶有清爽柑橘風味的糖霜餅乾,無論是節日還是日常享用都非常完美。它們製作簡單,使用的食材也很容易找到。而且,每次都可以變換不同的口味…

優質麵粉、橙皮屑、雞蛋、柳橙汁、檸檬香精…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 151
類別: 甜點 餅乾
作者:
蘋果酒釉餅乾瀏覽量: 529

用溫暖濃鬱的秋季蘋果派香料烘焙這些節日餅乾。此食譜需使用天然無酒精蘋果汁。它與芬芳的……一起慢燉而成。

蘋果酒、雞蛋、紅糖、多香果、肉桂…
時間: 2小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 111
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
黑莓派配檸檬酥粒和咖啡釉瀏覽量: 425
食譜內容:

簡易酸奶油派是搭配咖啡或茶的熱門甜點。為了讓它的味道更鮮豔、更有趣,可以在兩層面皮之間夾入新鮮黑莓。最後撒上酥脆的酥粒…

普通麵粉、雞蛋、酸奶油、牛奶、檸檬皮屑、紅糖、藍莓、酥粒、肉桂…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 624
類別: 甜點 水果
作者:
薑味西瓜小蛋糕瀏覽量: 526

在你的夏日派對上端出這些粉嫩的小蛋糕吧,它們其實是用西瓜和奶油做的。西瓜塊浸泡在清淡的薑汁青檸糖漿中,然後…

西瓜、奶油乳酪、薑、蜂蜜、青檸皮…
時間: 4小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 170
薄荷奶油薑餅威化蛋糕瀏覽量: 632
食譜內容:

這款製作簡單的多層蛋糕是任何冬季節日的完美選擇。它有十層薑餅口味的蛋糕層,而且無需烘烤——所有蛋糕層…

優質麵粉、雞蛋、奶油、馬斯卡彭起司、糖蜜、薄荷萃取物、可可粉、薑粉、肉荳蔻、肉桂、丁香…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 657
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
玉米麵糊雞柳瀏覽量: 552
食譜內容:

鮮嫩的雞胸肉條裹上玉米熱狗麵糊油炸,外皮酥脆蓬鬆,但內裡卻依然鮮嫩多汁。可作為開胃菜搭配…

雞胸肉、芥末、墨西哥辣椒、蜂蜜、雞蛋、牛奶…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1417
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤箱烤脆雞配玉米片瀏覽量: 677

這道菜譜用壓碎的玉米片裹住雞胸肉。雞肉在烤箱中烘烤,外皮酥脆,內裡鮮嫩多汁,口感和油炸一樣美味…

雞胸肉、馬鈴薯、綠花椰菜、小番茄、酸奶油、玉米片、蔥、香菜…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 710
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
韓式玉米起司瀏覽量: 932

這道口感香甜濃鬱的韓國開胃菜和配菜,傳統上是直接從鐵鍋裡滋滋作響地端上桌,或者是在韓國烤肉晚餐中烹製而成。它最常用的製作方法是…

玉米粒、馬蘇里拉起司、蛋黃醬、大蒜、辣椒、甜椒…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 292
類別: 醬汁 沾醬
作者:
用攪拌機製作玉米莎莎醬瀏覽量: 544

這款濃稠的莎莎醬可不只是搭配洋芋片那麼簡單。例如,可以試試把它當作烤魚或煎魚的配菜。這款莎莎醬無需烹飪,只需簡單攪拌即可…

番茄、墨西哥辣椒、薩爾薩醬、歐芹、玉米、青檸…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 130
類別: 飲料 果汁
作者:
星巴克的粉紅色飲料瀏覽量: 1,661

這款自製版的星巴克人氣粉紅飲品製作起來既快速又簡單。它的主要成分是巴西莓,正是這種漿果賦予了飲料迷人的柔和粉紅色。一旦…

椰奶、巴西莓、草莓乾、龍舌蘭蜜…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 324
類別: 甜點 餅乾
作者:
洛夫特豪斯餅乾瀏覽量: 603
食譜內容:

Lofthouse 曲奇是美式厚實的糖霜曲奇,表面裹著一層香甜輕盈的粉彩色糖霜,並撒上五彩繽紛的糖粒。它們的特別之處不僅在於其獨特的外觀,還在於其口感…

蛋糕粉、酥皮、香草精、雞蛋、奶油、酸奶油、糖粉…
時間: 1小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 18 熱量: 295
類別: 主菜 義大利麵
作者:
宮保意麵瀏覽量: 499

宮保麵是美式連鎖餐廳加州披薩廚房 (California Pizza Kitchen) 最受歡迎的菜餚之一。這篇食譜揭示了製作宮保意麵的秘訣…

雞塊、義大利麵、辣椒醬、叁巴醬、芝麻油、雪利醋、味醂(米酒)、澱粉、樹椒、蔥、花生…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 755
類別: 開胃菜 加醬汁 起司
作者:
脆皮雞柳佐奇多瀏覽量: 1,821

喜歡香脆雞柳嗎?現在在家就能輕鬆製作,外皮酥脆,內裡鮮嫩多汁,熱氣騰騰。它們的特色在於裹上了奇多麵包屑…

雞肉碎、起司、牧場沙拉醬、蒜粉、辣椒粉…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 32 熱量: 93
類別: 甜點 糖果
作者:
白巧克力太妃糖配餅乾瀏覽量: 464

奧利奧餅乾愛好者一定會愛上這款太妃糖甜點,它完美復刻了這款人氣夾心餅乾的風味和顏色,尤其值得一提的是,甜點中還加入了奧利奧餅乾碎。將餅乾碾碎,撒在…

白巧克力、巧克力碎、棉花糖、奶油、太妃糖…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 117 熱量: 54
類別: 甜點 餅乾
作者:
巧克力棒,內含餅乾和焦糖瀏覽量: 1124

Twix巧克力棒愛好者們現在可以在自家廚房裡打造一個迷你工廠啦!這個食譜揭示了鬆軟曲奇和香濃焦糖的秘訣。這些巧克力棒是…

優質麵粉、奶油、牛奶巧克力、雞蛋、片狀海鹽、焦糖…
時間: 4小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 32 熱量: 235
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
慢燉鍋煙燻豬肉配豆子瀏覽量: 548

如果你有慢燉鍋,不妨好好利用它的功能,確保下班回家就能享用熱騰騰、美味可口的晚餐。用慢燉鍋燉煮煙燻豬肩肉、豆子、番茄醬、百里香…

豬肩肉、黑眼豆、韭菜、番茄醬、楓糖漿、辣椒粉、芥末、百里香、糖蜜…
時間: 4小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 308
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
慢燉鍋雞肉薑粥瀏覽量: 1129

粥,或稱粥,是一種廣受歡迎的中國粥品,由煮過頭的米飯製成,非常適合用慢燉鍋烹製。粥的種類繁多,既可作早餐,也可作點心,而這道粥…

烤雞肉、茉莉香米、蔥、香菜、薑、叁巴醬…
時間: 4小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 334
類別: 主菜 速食 漢堡
作者:
邋遢喬漢堡瀏覽量: 1,045

美式漢堡「邋遢喬」(Sloppy Joe)已有近百年歷史,儘管吃起來總是弄得滿身油污,但它的粉絲群卻穩步增長。與此不同的是…

肉醬、漢堡麵包、碎牛肉、番茄醬、葡萄酒醋、醃黃瓜、甜椒、芥末、馬鬱蘭…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 457
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
邋遢喬的烤土豆瀏覽量: 369

如果你喜歡肉餡豐富的邋遢喬三明治,那你一定會喜歡這道創意十足的烤馬鈴薯食譜,它既可以作為開胃菜,也可以作為主菜…

炸薯條、肉醬、碎牛肉、辣椒粉、切達起司、馬蘇里拉起司…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 798

按字母順序排列的食譜

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