辣味素食辣椒
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時間: 2小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
複雜: 容易地
份量: 6-8
香辣素食辣椒-詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
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按照食譜烹調這道菜:
- 在大號厚底平底鍋中加熱橄欖油。加入洋蔥、甜椒、胡蘿蔔和1/2茶匙鹽。以中高火翻炒,偶爾攪拌,至半熟,約8分鐘。加入大蒜,再煮2分鐘。
加入辣椒粉、孜然、香菜、牛至、墨西哥辣椒、番茄醬和玉米餅,翻炒至番茄醬呈紅褐色,約 4 分鐘。
如果混合物開始沾鍋,就加一點水。然後倒入咖啡,小火煮約30秒。加入番茄、可可粉、豆子和2.5杯水,煮沸。
轉小火慢燉,偶爾攪拌,直到湯汁濃稠,約 1 小時 30 分鐘。 - 將花椰菜粗擦絲。在辣味素食辣椒烹調結束前約 10 分鐘,加入花椰菜絲。拌入切碎的香菜,並依口味加鹽調味。
將辣味素食辣椒分裝成份,撒上起司和蔥花,佐以優格食用。
類別:
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