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斑豆


以斑豆為食材的食譜合輯。

36道美味的豆類和鷹嘴豆菜餚
36道美味的豆類和鷹嘴豆菜餚
作者: 著名廚師
廚房:墨西哥
墨西哥風味炒豆配炸洋蔥(墨西哥玉米餅餡料)
時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
卡路里: 121
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只要三種食材,就能做出美味又富含蛋白質的菜餚,大人小孩都會喜歡…

斑豆、烤豆、洋蔥、碎香腸…
作者: 美食作家
墨西哥捲餅吧的特色菜包括:牧場雞肉捲餅、豆子和莎莎醬
時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
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與其為一大群人製作墨西哥捲餅,裡·德拉蒙德建議設立一個墨西哥捲餅自助吧,所有食材都…

斑豆、玉米餅、雞胸肉、薩爾薩醬、甜椒、芒果、番茄、辣椒粉、孜然、酪梨…
作者:
菜單:節慶菜餚
慢燉鍋德州牛胸肉
時間: 8小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 10-12
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你不需要煙燻爐也能享用到德州風味牛胸肉的美味。試試吧…

牛肉、番茄醬、斑豆、玉米餅、薩爾薩醬、酸奶油、酪梨、孜然、安喬辣椒、芒果、香菜…
作者:
豆泥
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
卡路里: 492
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甜辣口味中帶著一絲煙熏風味,這款美味的培根斑豆蘸醬是完美的開胃菜…

斑豆、培根、甜椒、酸奶油、切達起司…
作者:
廚房:墨西哥
菜單:早餐
10分鐘就能做出墨西哥玉米片
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 610
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Chilaquiles是一道墨西哥菜,通常用剩下的玉米餅碎屑製成,但Zhanna的這個簡易版本…

玉米片、薩爾薩醬、斑豆、小茴香、牛至、蒙特雷傑克起司…
作者:
野餐用的馬鈴薯玉米片
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 628
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在這道食譜中,Molly Yeh決定將兩種流行的派對開胃菜——炸薯條和玉米片——結合起來。

薯條、斑豆、橄欖、弗雷斯諾辣椒、美式起司…
64道最佳辣椒食譜
64道最佳辣椒食譜
作者:
廚房:墨西哥
炒豆泥
時間: 3小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
卡路里: 435
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正如這道墨西哥菜的名字所示,煮熟的嫩豆子用香料煎炒而成…

斑豆、培根、切達起司、墨西哥辣椒、烤豆…
作者:
廚房:墨西哥
傳統辣椒肉醬
時間: 2小時20分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
卡路里: 682
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這道濃鬱的辣椒燉菜用豆類和兩種肉類——豬肉和牛肉——烹製而成,味道極其鮮美…

豬肉、辣椒粉、孜然、牛至、牛肉、番茄、斑豆…
作者:
廚房:墨西哥
牛肉豆辣椒
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
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這道風味濃鬱的辣椒燉菜是用鮮嫩的肋眼牛排、豆類、玉米和多種香料烹製而成,但它真正的亮點在於…

牛肉、番茄、斑豆、芸豆、玉米、甜椒、香菜、小茴香、波布拉諾辣椒、切達起司、酸奶油…
作者:
廚房:墨西哥
菜單:節慶菜餚
玉米片佐酪梨醬
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 581
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這些豐盛的玉米片餡料十足,美味可口,包括炸煙燻香腸、豆子、醃墨西哥辣椒…

斑豆、玉米片、酪梨醬、酪梨、萊姆汁、奶油、玉米澱粉、甜椒、酸奶油…
作者:
菜單:晚餐
辛辛那提辣椒意麵
時間: 2小時
複雜: 容易地
份量: 8
卡路里: 498
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濃稠的肉醬中融入了丁香、肉桂和辣椒粉等芳香甜香料,淋在…

碎牛肉、番茄、義大利麵、肉醬、五香粉、辣椒粉、丁香、斑豆、蘋果醋…
作者:
辣味塔可沙拉
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 746
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這款沙拉融合了你喜愛的所有墨西哥捲餅元素,從玉米餅到起司。用罐裝豆子代替肉類…

紅捲心菜、斑豆、墨西哥辣椒、番茄、切達起司、塔可調味料…
作者:
藜麥配豆子和玉米
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
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將3根切碎的青蔥和1個切碎的墨西哥辣椒用橄欖油炒軟。加入2茶匙…

藜麥、玉米、斑豆、安喬辣椒、孜然、番茄醬…
我們推薦

作者:
素食豆類蔬菜餅配高麗菜沙拉
時間: 1小時5分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 634
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無論您是素食主義者,還是只是想尋找一道美味的無肉菜餚,這道食譜都將是您的理想之選…

玉米、斑豆、甜椒、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、塞拉諾辣椒、香菜、萊姆、高麗菜、酪梨、切達起司、小茴香、芫荽…
作者:
炒豆泥
時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
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罐裝豆子是墨西哥玉米餅的絕佳餡料…

斑豆、墨西哥辣椒、培根、孜然、牛至、烤豆、辣醬、香菜…
作者:
三種豆類混合的辣味沙拉
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
卡路里: 323
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這款夏日豆沙拉充分展現了這道常見於…的辛辣辣椒菜餚的濃鬱風味。

黑豆、芸豆、斑豆、番茄醬、辣椒粉、孜然、牛至、墨西哥辣椒、甜椒、蔥、酸奶油…
作者:
起司砂鍋配櫛瓜和玉米餅
時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 332
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這道簡單的微波爐砂鍋菜只需10分鐘即可完成,而且只用了兩種常見的食材…

斑豆、櫛瓜、南瓜、玉米餅、蒙特雷傑克起司、牛至、皮科德加洛醬…
作者:
廚房:墨西哥
辣豆玉米餅
時間: 9小時35分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 710
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將斑豆放入濃鬱鮮美的醬汁中慢燉,醬汁中加入了煙燻辣椒粉、卡宴辣椒和瓜希略辣椒,直至…

斑豆、甜椒、酪梨、高麗菜、香菜、萊姆、烤番茄、瓜希略辣椒、切達起司、玉米餅、辣椒粉、甜椒粉、小茴香…
作者:
慢燉鍋斑豆
時間: 8小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 337
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如果你決定自己煮豆子而不是買罐裝豆子,而且你家裡有慢燉鍋,那麼這個食譜…

斑豆、青檸、月桂葉、牛至、孜然…
作者:
微波爐墨西哥蔬菜砂鍋
時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 332
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豆類富含纖維和蛋白質,搭配融化的起司味道鮮美。這道砂鍋菜可以用微波爐加熱…

櫛瓜、南瓜、斑豆、墨西哥番茄莎莎醬、蒙特雷傑克起司、牛至、香菜…
作者:
燒烤醬烤雞腿
時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 1509
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這道菜的主要目的是利用派對後剩餘的蝦仁雞尾酒醬。

雞腿、燒烤醬、芹菜、斑豆、黑豆、糖蜜…
我們推薦

作者:
奶油南瓜捲餅
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 811
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墨西哥捲餅是一種將豐富的風味、營養和口感完美融合在薄薄的玉米餅中的美味佳餚…

奶油南瓜、斑豆、糙米、玉米餅、薩爾薩醬、紅洋蔥、切達起司…
作者:
牛仔豆
時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 191
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這道傳統的德州菜餚做法簡單,美味又營養。主要食材是豆類…

斑豆、西班牙辣香腸、墨西哥辣椒、辣椒粉、牛至…
作者:
菜單:晚餐
啤酒培根豆
時間: 15分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
卡路里: 238
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用培根、啤酒和香料燉煮斑豆會得到什麼?醉豆!或叫醉豆(frijoles borrachos),就像…

斑豆、萊姆、香菜、培根、孜然…
作者:
菜單:晚餐
蘑菇肉餅漢堡佐牧場醬
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 757
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這些素食漢堡的肉餅是用蘑菇、紅豆和糙米製成的。波多貝羅蘑菇增添了…

斑豆、糙米、波多貝羅蘑菇、甜椒、全麥麵包、牧場沙拉醬、蒔蘿、蒙斯特起司…
作者:
廚房:墨西哥
手撕豬肉墨西哥辣醬玉米餅砂鍋
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 727
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這道砂鍋菜是墨西哥辣醬玉米捲餅的簡化版,做法是將肉餡填入玉米捲餅中,淋上醬汁,再蓋上一層…

玉米餅、黑豆、斑豆、番茄醬、玉米、起司、酸奶油…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
牛肉塊辣椒
時間: 3小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 696
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辣椒肉醬通常用牛肉末製作,但在這個食譜中,裡·德拉蒙德決定加入…

牛肉、番茄醬、香菜、辣椒粉、孜然、安喬辣椒、辣醬、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、淡啤酒、黑豆、斑豆、芸豆…
作者:
辣雞塊餃子
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 504
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這道辛辣的德克薩斯-墨西哥風味菜餚是一種獨特的利用商店購買的麵包屑雞塊(或雞柳)的方法。

雞塊、斑豆、牛奶、酸奶油、雞蛋、玉米澱粉、香菜、辣椒粉、莎莎醬…
作者:
菜單:早餐
香辣炒蛋配西班牙香腸和豆子
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 470
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這個食譜非常適合做一份美味又健康的早餐,它富含蛋白質和纖維,能讓你幾個小時都感覺飽腹…

蛋、西班牙辣香腸、斑豆、切達起司、玉米餅、酪梨、酸奶油、甜椒、香菜…
我們推薦

作者:
廚房:墨西哥
菜單:節慶菜餚
玉米片砂鍋
時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6
卡路里: 1050
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這道砂鍋菜包含了所有讓玉米片如此受歡迎的元素:肉、豆子、大量的融化起司和玉米片——成品非常…

西班牙辣香腸、斑豆、雞蛋、奶油、酸奶油、切達起司、玉米餅…
作者:
廚房:墨西哥
魚肉法士達
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 480
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在烤箱中使用燒烤模式,鮮嫩的白魚和蔬菜幾分鐘就能烤好,整道菜的烹飪時間不會超過…

大比目魚、斑豆、甜椒、玉米餅、辣椒粉、孜然…
作者:
菜單:節慶菜餚
玉米片
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6
卡路里: 357
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德州墨西哥風味玉米片,配上各種各樣的配料,可以作為美味的零食、派對開胃菜,甚至是正餐。

玉米片、斑豆、蒙特雷傑克起司、高湯、辣椒、香菜、小茴香、酸奶油…
作者:
廚房:墨西哥
雞肉玉米片配豆子和莎莎醬
時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
卡路里: 731
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新鮮的自製莎莎醬和燒烤味的雞塊,讓這些玉米片隨時都充滿濃鬱的夏日風味。

雞塊、玉米、香菜、萊姆、墨西哥辣椒、小番茄、酪梨、紅洋蔥、斑豆、阿斗波醬、薯片、玉米餅、起司、酸奶油…
作者: 著名廚師
豆湯佐西班牙辣香腸和羽衣甘藍
時間: 1小時45分鐘加上浸泡時間
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 272
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由於這道湯是用乾豆做的,所以需要提前一晚浸泡豆子。獨特的風味…

斑豆、西班牙辣香腸、羽衣甘藍、胡蘿蔔、芹菜、白酒…
廚房:
菜單:節慶菜餚
阿什-e reshte
時間: 11 小時 20 分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6
卡路里: 589
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這道經典的波斯香草麵條湯傳統上是在新年第十三天享用的,伊朗人通常會在這一天…

鷹嘴豆、斑豆、扁豆、菠菜、薄荷、香菜、優格、薑黃…
作者:
廚房:墨西哥
只需加水:墨西哥雞肉玉米湯
時間: 10分鐘
複雜: 容易地
份量: 1
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用罐裝蔬菜和墨西哥風味蔬菜做一碗簡單美味的墨西哥風味湯,犒賞自己吧…

烤雞肉、花椰菜、蘿蔔、玉米、斑豆、香菜、莎莎醬、小茴香…
作者:
德州墨西哥風味豆飯湯
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 390
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這道暖胃又美味的墨西哥風味濃湯,只需半個多小時,就能用廚房常備食材輕鬆搞定…

黑扁豆、斑豆、糙米、番茄、切達起司、小茴香、香菜…
我們推薦

作者: 美食作家
廚房:墨西哥
菜單:晚餐
7罐湯
時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
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Ree Drummond 的這道湯做法極為簡單!無需清洗…

玉米、芸豆、斑豆、黑豆、番茄、辣椒、加工起司、肉醬…
作者: - 歌手,烹飪書作家
黑豆辣椒佐菲力牛排
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
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鮮嫩多汁、入口即化的菲力牛排,讓這道德州墨西哥風味辣椒肉醬變得美味無比…

黑豆、斑豆、牛肉、牛肉末、甜椒、番茄、胡椒傑克起司、酪梨、辣椒粉、辣椒粉、小茴香、辣椒粉…
作者: 美食作家
菜單:節慶菜餚
牛仔玉米片
時間: 8小時45分鐘,另加醃製時間
複雜: 難的
份量: 4-6
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這款墨西哥沾醬包含了玉米片裡所有美味的食材:手撕牛腩…

牛肉、斑豆、培根、墨西哥辣椒、玉米餅、蒙特雷傑克起司、醬油、檸檬汁、液態煙燻調味料、皮科德加洛醬…
作者:
廚房:墨西哥
菜單:晚餐
雞肉、米飯和豆子的墨西哥捲餅
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 731
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這款美味多汁的墨西哥捲餅非常適合作為飽腹小吃或搭配啤酒的晚餐。製作方法如下…

玉米餅、斑豆、烤雞、米飯、蒙特雷傑克起司、羅馬生菜、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、酪梨醬、皮科德加洛醬…
作者: 著名廚師
慢燉鍋肉豆
時間: 13小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 10-12
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慢燉的斑豆配上煙燻豬肘,散發出美妙的煙燻香氣和風味…

斑豆、豬肉、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉、牛至…
作者: 電視廚師
菜單:節慶菜餚
肉餡熱狗“辣椒熱狗”
時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
卡路里: 549
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辣椒熱狗是熱狗的升級版,味道更濃鬱,也更管飽,香腸夾在麵包裡,上面淋上大量的肉醬…

熱狗麵包、香腸、雞肉碎、肉醬、切達起司、甜椒、墨西哥辣椒、芸豆、斑豆、辣椒粉、小茴香…
作者: 美食作家
燉豬手肘配豆子
時間: 12小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
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將斑豆與煙燻羊腿、番茄醬、辣椒粉、棕色…一起慢燉數小時。

豬肉火腿、豬肉、斑豆、番茄醬、紅糖、辣椒粉、大蒜…
作者:
菜單:早餐
純素豆類早餐香腸
時間: 3小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 170
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這些素香腸外觀和味道都像真肉,但它們是用豆類製成的。健康…

斑豆、鷹嘴豆粉、玉米粥、酪梨、蘑菇、鼠尾草、百里香、肉荳蔻、紅辣椒片、迷迭香…
我們推薦

作者:
廚房:墨西哥
素食墨西哥捲餅
時間: 1小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
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墨西哥辣醬玉米捲(Echiladas)是墨西哥的一種油炸麵食,將餡料填入管狀物中,淋上濃稠的番茄醬,再撒上辣椒和一層奶酪,然後烘烤而成。

玉米餅、斑豆、菠菜、切達起司、胡椒傑克起司、番茄醬、萊姆汁、酸奶油、辣椒粉、安喬辣椒、孜然…
作者:
廚房:墨西哥
慢燉鍋牛肉辣椒
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
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使用慢燉鍋,只需半個多小時即可做好這道墨西哥風味菜餚,而且味道…

碎牛肉、斑豆、番茄、辣椒粉、咖啡…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
菜單:晚餐
完美斑豆
時間: 3小時
複雜: 容易地
份量: 12
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這道斑豆食譜味道鮮美,但確實需要一些時間。請提前計劃…

斑豆、甜椒、培根、月桂葉、辣椒粉、辣椒調味料、孜然、辣椒粉…
作者:
烤玉米片沾醬配烤地瓜
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 420
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這些健康低脂的玉米片保留了你喜愛這種墨西哥小吃的所有優點:酥脆…

地瓜(山藥)、斑豆、塞拉諾辣椒、阿斗波醬、玉米片、萊姆汁、辣椒粉、孜然、香菜、切達起司、薩爾薩醬、酪梨…
作者: 著名廚師
廚房:墨西哥
塔可湯
時間: 6小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 12-16
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塔可湯是美式改良版的墨西哥流行小吃。這道湯包含了所有塔可的配料…

碎牛肉、斑豆、芸豆、玉米、烤番茄、辣椒、橄欖、塔可調味料、蔥、酸奶油…
作者:
菜單:節慶菜餚
六層沾醬
時間: 15分鐘
複雜: 容易地
份量: 8-10
卡路里: 252
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這道墨西哥風味開胃菜共有六層美味,可以用玉米片沾著吃…

大蒜、黑扁豆、斑豆、辣椒粉、切達起司、酪梨、墨西哥辣椒、羅馬生菜、優格、香菜、番茄、青蔥、玉米片、玉米片…
廚房:墨西哥
菜單:晚餐節慶菜餚
玉米片特餐
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
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晚上有朋友來家裡玩?那就做一大份墨西哥玉米片招待他們吧。玉米片…

斑豆、蘿蔔、新鮮起司、玉米、香腸、玉米餅、薩爾薩醬、塞拉諾辣椒、番茄、萊姆汁、酪梨…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
墨西哥砂鍋
時間: 1小時20分鐘
複雜: 容易地
份量: 14
卡路里: 370
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這道砂鍋菜融合了多種充滿活力的墨西哥食材,層層疊放後烘烤而成…

番茄、洋蔥、大蒜、辣椒粉、甜椒粉、孜然、雞胸肉、斑豆、芸豆、薩爾薩醬、玉米餅、米飯、玉米、切達起司、酸奶油、香菜…
我們推薦

作者: - 餐廳老闆
廚房:墨西哥
Queso Fundido
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6
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雖然墨西哥小吃queso fundido的名字從西班牙語翻譯過來是“融化的奶酪”,但它的內涵遠不止於此…

西班牙辣香腸、洋蔥、塞拉諾辣椒、大蒜、瓦哈卡起司、馬蘇里拉起司、切達起司、優質麵粉、黑啤酒、斑豆、辣椒、青蔥、玉米片…
廚房:墨西哥
烤箱烤製的斑點豆,用煎鍋烹調
時間: 1小時25分鐘
複雜: 平均的
份量: 6-8
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這道看似普通的豆類菜餚,會以其獨特的果香風味征服所有人。草莓佐以燒烤醬…

斑豆、燒烤醬、烤豆、草莓、草莓醬、香醋、糖蜜、阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒、甜椒、第戎芥末醬、番茄醬…
作者:
廚房:墨西哥
燉斑豆
時間: 3小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
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斑豆是墨西哥菜餚中常見的食材。最簡單的做法是用雞湯煮斑豆…

斑豆、辣椒粉、伍斯特沙司、蘋果醋、細香蔥、培根…
作者:
廚房:墨西哥
菜單:晚餐
辣椒肉醬義大利麵
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 542
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辣椒是一道用豆類和肉末烹調的菜餚。它也可以用作意麵醬。準備…

義大利麵、碎火雞肉、斑豆、辣椒粉、蔥、大蒜…
作者:
廚房:墨西哥
菜單:早餐
Huevos Rancheros - 墨西哥炒蛋
時間: 1小時20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
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Huevos rancheros(西班牙語意為「農家蛋」)是一種墨西哥早餐,其形式獨特…

玉米餅、雞蛋、科蒂哈起司、烤豆、斑豆、李子番茄、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、洋蔥、大蒜…
作者: - 電視節目主持人
廚房:墨西哥
菜單:早餐
大份德州墨西哥風味煎蛋捲
時間: 1小時17分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
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製作一份德州墨西哥風味的早餐捲餅,裡面塞滿各種罐裝豆類…

綠番茄、維達利亞洋蔥、墨西哥辣椒、香菜、西班牙辣香腸、庫帕蒂香腸(煎香腸)、孜然、辣椒粉、甜椒粉、白豆、黑豆、斑豆、甜椒、雞蛋、牛奶、奶油、胡椒傑克起司…
作者:
廚房:墨西哥
慢燉鍋培根炒豆泥
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
閱讀更多

墨西哥炒豆泥是一道傳統的墨西哥豆類菜餚。做法是將豆子浸泡過夜,然後用…烹調。

斑豆、培根、烤豆…
作者:
廚房:美國人
慢燉鍋火雞辣椒
時間: 8小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 8-10
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一道濃稠美味的菜餚,辣椒肉醬(西班牙語為chili con carne,意為肉末辣椒),在墨西哥鄰國很受歡迎…

番茄醬、辣椒粉、孜然、辣椒粉、碎火雞肉、番茄、高湯、可可粉、葡萄酒醋、牛至、斑豆、洋蔥、玉米餅、大蒜、青蔥、切達起司、酸奶油、墨西哥辣椒…
我們推薦

作者:
廚房:墨西哥
慢燉鍋辣椒肉醬
時間: 8小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 414
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一道簡單又健康的德州墨西哥風味肉末辣椒慢燉鍋食譜。它包括…

番茄醬、咖啡、牛肉、辣椒粉、斑豆、玉米餅、米飯、切達起司、青蔥、酪梨…
作者: 美食作家
廚房:美國人墨西哥
慢燉鍋炸雞胸肉配墨西哥豆
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
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墨西哥法士達風味雞肉。其獨特的法士達風味源自於一種特殊的調味料…

雞胸肉、斑豆、番茄、法士達調味料…
廚房:墨西哥
菜單:晚餐
火雞辣椒
時間: 1小時
複雜: 容易地
份量: 6
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這個食譜無需任何改動:做出來的菜餚總是美味可口,溫暖人心,營造出溫馨的氛圍…

碎火雞肉、番茄泥、斑豆、芸豆、黑豆、辣椒、辣椒粉、胡椒傑克起司、青蔥、酸奶油…
廚房:墨西哥
辣椒和自製玉米麵包
時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
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辣椒肉醬(或簡稱辣椒)通常搭配玉米餅食用,但更佳的搭配是…

斑豆、芸豆、牛肉末、豬肉末、番茄、番茄醬、甜椒、辣椒粉、辣椒粉、孜然、玉米麵包、培根…
作者: 著名廚師
廚房:美國人
肉皮斑豆
時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
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別被這道菜的名字嚇到,但在美國南部,組織聚餐的傳統根深蒂固…

斑豆、燒烤醬、李子番茄、番茄醬、紅糖、辣椒粉、辣椒粉、甜椒粉、第戎芥末醬、伍斯特醬、糖蜜、蜂蜜、培根…
作者:
完美的素食漢堡
時間: 1小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
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素食漢堡是漢堡的素食版本,不含肉類。這……

斑豆、黑豆、核桃、漢堡、胡蘿蔔、芹菜、麵包屑、醬油、燒烤醬、歐芹…
作者:
素食漢堡,內含豆類和羽衣甘藍餅
時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 530
閱讀更多

美味的漢堡不一定需要肉末。這道菜的食材組合…

斑豆、羽衣甘藍、地瓜、番茄、生菜、咖哩、蒙特雷傑克起司、漢堡麵包、桃子、優格…
作者:
廚房:墨西哥
雞肉、黑豆和莎莎醬墨西哥薄餅
時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
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這道美味的墨西哥烤餅可以用剩雞肉和小麥餅皮在烤箱裡烤製而成。它還包括…

玉米餅、雞肉、斑豆、黑扁豆、小茴香、香菜、墨西哥辣椒、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、薩爾薩醬、酸奶油、香菜…
我們推薦

作者:
廚房:墨西哥
辣椒配花椰菜和豆子
時間: 2小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
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一份詳細的食譜——花椰菜豆辣椒。

斑豆、花椰菜、甜椒、胡蘿蔔、番茄、番茄醬、辣椒粉、孜然、可可粉、咖啡…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
烤法士達,有兩種餡料可選
時間: 5小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 15
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詳細的烤法士達食譜,包含兩種餡料。

雞胸肉、牛肉、斑豆、起司、萊姆汁、伍斯特醬、小茴香、紅辣椒片、辣椒粉、番茄、墨西哥辣椒、甜椒、墨西哥番茄莎莎醬、玉米片、酸奶油、香菜…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
炒豆泥(豆醬)
時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 138
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詳細烹飪食譜 - 炒豆泥(豆醬)。

斑豆、洋蔥、大蒜、辣椒粉、烤豆、香菜…
作者:
廚房:墨西哥
炒豆泥
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 3
卡路里: 329
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香料賦予了這種墨西哥玉米餅餡料獨特的風味…

斑豆、洋蔥、大蒜、香菜、孜然、烤豆、香菜…
作者:
玉米豆沙拉
時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 239
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詳細食譜:玉米豆沙拉。

斑豆、玉米、甜椒、櫻桃番茄、酪梨、萊姆汁、紅洋蔥、大蒜、辣椒粉、香菜…
作者:
廚房:墨西哥
雞肉、豆子和生莎莎醬烤玉米餅
時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
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雞肉、豆子和生莎莎醬烤玉米餅的詳細食譜。

雞肉、起司、斑豆、小番茄、墨西哥辣椒、洋蔥、大蒜、薩爾薩醬、酪梨醬、酪梨、捲心萵苣、酸奶油、烤豆、香菜、孜然、芫荽…
廚房:墨西哥
牛肉辣椒配豆子和您選擇的醬汁
時間: 2小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
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詳細的食譜,教您如何烹調這道菜——牛肉辣椒配豆子和您選擇的醬汁。

碎牛肉、紅豆、斑豆、辣椒粉、墨西哥辣椒、番茄、番茄醬、培根、切達起司、玉米麵包、酸奶油、咖啡…
作者:
廚房:墨西哥
慢燉鍋雞肉辣椒
時間: 6小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
卡路里: 320
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慢燉鍋燉紅辣椒、豆子、雞肉末和番茄…

斑豆、白豆、雞肉末、洋蔥、大蒜、辣椒粉、孜然、肉桂、丁香、曬乾的番茄、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、伍斯特沙司、糖蜜、酸奶油…
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作者:
廚房:墨西哥
辣墨西哥辣椒雞​​肉餃子
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
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辣椒燉豆子、雞肉餃子,但他們沒有用蔬菜,而是用了蔬菜莎莎醬…

斑豆、辣椒粉、莎莎醬、雞胸肉、蛋、牛奶、酸奶油、玉米澱粉、香菜…
作者: 美食作家
廚房:美國人
菜單:晚餐
裡·德拉蒙德的辣椒
時間: 1小時50分鐘
複雜: 容易地
份量: 10-12
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Ree Drummond 的辣椒菜餚詳細烹飪食譜。

牛肉、芸豆、斑豆、番茄、玉米、拉格啤酒、瓜希略辣椒、大蒜、辣椒粉、孜然、牛至、墨西哥番茄莎莎醬、玉米餅、萊姆、酸奶油…
用辣椒調味料燉煮的豆子
時間: 8小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
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詳細烹調食譜—辣椒燉豆。

芸豆、斑豆、番茄、洋蔥、大蒜、孜然、辣椒粉、牛至、糖蜜…
作者:
廚房:墨西哥
辣椒肉醬配豆子
時間: 2小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
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詳細烹飪食譜—辣椒肉醬配豆子。

牛肉、斑豆、番茄、洋蔥、大蒜、番茄醬、辣椒粉、牛至、咖啡、切達起司、酪梨、酸奶油…
作者:
廚房:墨西哥
用剩火雞做的辣椒
時間: 1小時35分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
卡路里: 252
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冰箱裡還有一些沒吃完的肉,所以可以開始做一道新菜,邊做邊把肉加進去…

火雞肉、斑豆、番茄、墨西哥辣椒、甜椒、洋蔥、大蒜、辣椒粉、牛至、青蔥、馬鈴薯泥、米飯、酸奶油…
作者:
廚房:美國人
牛肉西葫蘆辣椒
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 390
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一份詳細的菜餚製作食譜——牛肉西葫蘆辣椒。

碎牛肉、櫛瓜、黃南瓜、辣椒粉、孜然、酪梨、香菜、斑豆、番茄、安喬辣椒、洋蔥、大蒜…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
雞肉辣椒肉醬佐煙燻墨西哥辣椒
時間: 1小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
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一份詳細的雞肉煙燻辣椒醬食譜。

雞胸肉、黑豆、紅豆、斑豆、小番茄、拉格啤酒、辣椒粉、小茴香、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、切達起司、酸奶油、香菜…
作者:
廚房:墨西哥
四豆辣椒
時間: 1小時35分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
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一份詳細的食譜,教你如何烹調這道菜——四種豆類製成的辣椒。

黑豆、芸豆、斑豆、鷹嘴豆、玉米、番茄、辣椒粉、墨西哥辣椒、卡宴辣椒、香菜、小茴香、伍斯特沙司、切達起司、墨西哥辣椒、培根、牛肉末、火雞末、優格、薯片…
我們推薦

作者:
廚房:墨西哥
用大鍋烹煮的辣椒肉醬
時間: 3小時35分鐘
複雜: 平均的
份量: 8
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一個詳細的食譜,教你如何用大鍋烹調這道菜-辣椒肉醬。

牛肉、豬肉、斑豆、墨西哥辣椒、辣椒粉、孜然、牛至…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
快速辣椒
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
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一個詳細的快手辣椒食譜。

碎牛肉、芸豆、斑豆、番茄醬、辣椒醬、大蒜、辣椒粉、安喬辣椒…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
辣椒血腥瑪麗
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
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這道菜的詳細食譜——辣椒“血腥瑪麗”。

碎牛肉、斑豆、芸豆、伍斯特沙司、塔巴斯科辣椒醬、辣椒粉、孜然、牛至、伏特加…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
辣椒燉牛肉末和三種豆類
時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
卡路里: 295
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一份用碎牛肉和三種豆類烹調的辣椒的詳細食譜。

碎牛肉、芸豆、斑豆、黑豆、阿斗波醬、番茄、孜然…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
簡單卻完美的辣椒
時間: 1小時35分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
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這道菜的詳細食譜——簡單卻完美的辣椒。

碎牛肉、番茄醬、辣椒粉、辣椒碎、孜然、牛至、紅豆、斑豆、薯片…
作者:
廚房:美國人
牛肉豬肉辣椒
時間: 4小時45分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
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詳細烹飪食譜—牛肉豬肉辣椒。

牛肉、豬肉、斑豆、辣椒、紅洋蔥、大蒜、紅糖、蘋果醋、番茄、番茄醬、孜然、牛至、酪梨、薯片、酸奶油…
廚房:墨西哥
玉米餅裡塞滿了豆子和土豆
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 635
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如果你經常做裹雞蛋的土豆,這次不妨試試把餡料塗抹在扁麵包上。再加…

玉米餅、斑豆、薩爾薩醬、蒙特雷傑克起司、馬鈴薯、洋蔥、雞蛋、孜然、香菜、酪梨…
作者: - 餐廳老闆
菜單:晚餐
辣椒“龍息”
時間: 2小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 10-15
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按照 Guy Fieri 的版本,將辣椒肉醬淋在熱騰騰的薯條上。這樣你就可以享受一頓溫馨的…

牛肉、碎牛肉、庫帕蒂(煎香腸)、青蔥、大蒜、墨西哥辣椒、安喬辣椒、番茄醬、斑豆、芸豆、馬鈴薯、辣椒粉、香菜、孜然、辣椒粉、切達起司、黑啤酒…
我們推薦

作者: 著名廚師
廚房:墨西哥
菜單:節慶菜餚
墨西哥辣香腸、豆子和起司玉米片
時間: 45分鐘
複雜: 平均的
份量: 4
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在這道食譜中,埃默里爾·拉加斯用墨西哥辣香腸(一種含有孜然的墨西哥小吃)以及其他食材烘烤玉米片…

玉米餅、斑豆、墨西哥辣椒、西班牙辣香腸、辣椒粉、孜然、辣椒粉、大蒜、蒜粉、洋蔥、洋蔥粉、辣椒粉、牛至、百里香、青檸汁、胡椒傑克起司、切達起司…
作者: 美食作家
廚房:美國人
菜單:晚餐
懶人三明治-邋遢喬
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
數量: 8個肉末三明治
卡路里: 248
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艾莉克里格的這款三明治是經典邋遢喬懶人漢堡的輕盈改良版。她…

碎牛肉、漢堡麵包、洋蔥、大蒜、芥末粉、伍斯特醬、葡萄酒醋、糖蜜、番茄醬、斑豆、墨西哥辣椒、辣椒…
廚房:墨西哥
素食小吃“玉米片”
時間: 30分鐘
複雜: 平均的
份量: 4-6
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這道名為“Nacho”的菜餚只需30分鐘即可享用,是對墨西哥開胃菜的一種大膽的無肉演繹,或許…

起司、斑豆、墨西哥辣椒、洋蔥、大蒜、香菜、孜然、香菜、安喬辣椒、烤豆、洋芋片、酸奶油…
作者: 美食作家
廚房:墨西哥
簡單卻風味十足的辣椒
時間: 1小時35分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
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這道辣椒菜餚是根據 Ree Drummond 的簡單食譜製作的,主要食材包括碎牛肉、兩種豆類以及…

碎牛肉、大蒜、番茄醬、辣椒粉、孜然、牛至、辣椒粉、玉米粉、紅豆、斑豆、切達起司、洋蔥、薯片、青檸…
菜單:晚餐
熱狗配上起司、辣椒醬和墨西哥辣椒醬
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
卡路里: 1079
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試試看正宗的墨西哥香腸,裡面加了辣椒粉、孜然和墨西哥辣椒醬…

培根、洋蔥、辣椒粉、孜然、番茄醬、斑豆、番茄、阿斗波醬、香腸、熱狗麵包、胡椒傑克起司、青蔥、酸奶油…
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