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包含預製菜餚卡路里含量的食譜


作者:
水果餡法式吐司瀏覽量: 500

柔軟香甜、金黃酥脆的法式吐司浸在蛋奶糊中總是美味可口,如果再配上水果餡料,就成了一道令人驚豔的美味甜點。

奶油蛋捲麵包、蛋、奶油、肉桂、蘋果醬…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 501
類別: 甜點 水果 甜甜圈、派、麵包
作者:
蜂蜜酸奶醬甜烤肉串瀏覽量: 424

如果你想讓你的週日早餐變得特別而難忘,不妨試試這些烤肉串,而不是傳統的燕麥粥。用買來的麵團炸成迷你甜甜圈,撒上肉桂糖…

甜甜圈、芒果、蜂蜜、奇異果…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 885
類別: 主菜 麵包店 餡餅,麵包卷
作者:
超酥脆的餅乾瀏覽量: 925

這些優格麵包嘗起來像經典的餅乾,但它們蓬鬆厚實的層次感卻讓它們脫穎而出。多種技巧共同造就了這種口感。首先,也是最重要的一點是…

優質麵粉、優格、克菲爾…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 339
類別: 麵包店 開胃菜 三明治
作者:
法國棍披薩“Rustica”瀏覽量: 693

如果你喜歡披薩但又沒時間揉麵,那就用棍麵包做吧!把法國麵包縱向切開,挖出麵包屑,就能得到一個漂亮的餅底,中間的凹槽夠大,可以放…

法國麵包、碎香腸、菠菜、牛至、甜椒、馬蘇里拉起司、索普雷薩塔香腸…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 982
類別: 主菜 義大利麵
作者: 美食作家
超辣通心粉奶酪瀏覽量: 678

大家都愛通心粉起司那濃鬱順口的口感,但有時卻覺得少了點什麼。所以,對於喜歡吃辣的人,裡·德拉蒙德建議可以加點…

義大利麵、起司醬、加工起司、蒙特雷傑克起司、牛奶、辣醬、辣椒…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 415
類別: 主菜 義大利麵
作者:
蝦仁意麵瀏覽量: 719

這種意麵的主要優點是所有食材都在一個大鍋子裡烹調。所有食材依各自的烹調時間依序加入,甚至不需要先煮義大利麵…

扁意麵、蝦仁、百里香、羅勒、白酒…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 678
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
五星級辣醬卷瀏覽量: 586
食譜內容:

這些美味的鮭魚鮪魚捲在家就能輕鬆製作,但你的家人朋友絕對想不到這道菜不是在餐廳點的!捲餅內餡是新鮮的鮭魚和黃瓜,上面還撒有…

鮭魚、鮪魚、壽司米、海苔、墨西哥辣椒、香菜、黃瓜…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 14 熱量: 732
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
香炸鮪魚條佐芥末蛋黃醬瀏覽量: 1,348
食譜內容:

酥脆的天婦羅金槍魚配上酸爽的芥末蛋黃醬——是您下次家庭聚會的完美日式開胃菜。只要將鮪魚沾上醬汁即可炸…

鮪魚、醬油、蜂蜜、芥末…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 9 熱量: 443
類別: 主菜 醬汁 肉汁
作者:
瑞典大肉丸配香芹籽肉汁瀏覽量: 895
食譜內容:

在家製作美味的瑞典肉丸時,不妨大膽嘗試,把每個肉丸都做得個頭大一些。多種肉類和洋蔥碎的組合,使肉丸鮮嫩多汁,口感極佳…

豬肉末、牛肉末、多香果、肉荳蔻、鼠尾草、孜然…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 645
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾
作者:
超級巧克力聖代瀏覽量: 761
食譜內容:

這款令人驚豔的甜點專為那些不畏巧克力誘惑的人準備!它的餅底是用市售巧克力蛋糕粉製成的,餡料是巧克力冰淇淋,頂部裝飾著美味的…

蛋糕粉、蛋、巧克力醬、冰淇淋…
時間: 6小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 14 熱量: 544
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜
作者:
最簡單的雜燴菜瀏覽量: 555

溫熱的什錦沙拉是增加蔬菜和豆類攝取量的絕佳方式。儘管食材豐富,但製作起來卻非常簡單。只需將所有蔬菜和香料放入鍋中…

櫻桃番茄、玉米、培根、利馬豆…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 376
類別: 主菜
作者:
香腸餡麵包(配菜)瀏覽量: 305

麵包餡料是節日火雞或雞肉的常見配菜。但是,如果把它塞進禽肉裡烤,可能不夠所有客人享用。因此,最好的方法是把它單獨放在一個大烤盤裡烤…

白麵包、庫帕蒂(炸香腸)、甜椒…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 434
類別: 開胃菜 點心
作者:
煙燻堅果混合物瀏覽量: 523

液態煙燻調味料、大蒜和迷迭香賦予這款混合堅果令人驚豔的風味和香氣。為了獲得完美的堅果口感,請務必按照油炸順序進行,並且不要將油溫過高。首先是…

山核桃、液態煙燻調味料、迷迭香…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 615
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蔬菜
作者:
蒸西蘭花沙拉瀏覽量: 776
食譜內容:

這道沙拉裡的西蘭花最好用蒸的方式烹調;這樣不會煮過頭,而且口感鮮亮爽脆,汁水飽滿。拌上辣味蛋黃醬、葡萄乾、乾果…

綠花椰菜、檸檬皮屑、百里香、是拉差辣椒醬、蔓越莓乾、葡萄乾、杏仁…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 249
類別: 主菜 義大利麵
作者: - 電視節目主持人
快速肉醬寬麵瀏覽量: 836

想快速做一份義大利麵肉醬嗎?試試桑妮安德森的這個食譜吧。你需要從便利食品區買來的預製肉餅、披薩醬,還有一點…

義麵、奶油、肉荳蔻…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 419
類別: 主菜
綠女神貽貝瀏覽量: 742

用廣受歡迎的「綠女神」醬汁烹調貽貝。少許天然希臘優格能賦予貽貝必要的濃鬱口感,更能凸顯整道蔬菜的清新風味。

貽貝、檸檬汁、蒔蘿、薄荷、龍蒿…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 404
類別: 主菜 穀類、豆類
作者: - 電視節目主持人
奶油雞的簡易食譜瀏覽量: 1151
食譜內容:

黃油雞是旁遮普邦傳統菜餚“murgh makhani”的更常見名稱。雞塊在番茄奶油醬汁中慢燉,並加入香料。為了省錢…

雞塊、番茄泥、薑、薑黃、印度香料粉、小茴香、辣椒粉…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1113
類別: 主菜
作者:
簡易蔬菜麵包瀏覽量: 471

這款簡易麵包無需揉麵。它用的是市售的火雞麵包餡料。加入香草、蔬菜和蘋果,用高湯輕輕浸泡,然後壓實…

白麵包、芹菜、蔓越莓乾、核桃、百里香、鼠尾草、蘋果…
時間: 1小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 310
類別: 醬汁 沾醬 速食
作者:
夏威夷辣味燒烤醬瀏覽量: 1,010

下次舉辦燒烤派對時,不妨試試這款夏威夷鳳梨燒烤醬。您的客人一定會愛上這種新口味。它辣度適中,略帶酸味,充滿甜美的果香…

鳳梨、燒烤醬、辣椒醬、香菜、蘋果醋…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 數量: 160克 熱量: 246
類別: 三明治 奶油濃湯
作者:
簡單的番茄湯配烤蔬菜和起司吐司瀏覽量: 1,012
食譜內容:

想要更濃鬱、更醇厚的番茄湯,可以加入烤蔬菜。只需將所有蔬菜放在烤盤上烤製,然後用攪拌機攪打成泥狀即可。

番茄、甜椒、墨西哥辣椒、洋蔥圈、百里香、大蒜、吐司、美式起司…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 274
類別: 醬汁 速食
作者:
蜂蜜辣沾醬瀏覽量: 614

這款沾醬是用辛辣的亞洲醬料是拉差辣椒醬製成的。加入少許蜂蜜、柳橙汁和紅糖,收汁後,味道會變得濃鬱鮮亮…

柳橙汁、是拉差辣椒醬、番茄醬、蜂蜜、黑胡椒…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 168
類別: 開胃菜 蔬菜
作者: - 電視節目主持人
螞蟻爬樹開胃菜佐牧場沙拉醬瀏覽量: 640

最初的兒童零食「螞蟻爬樹幹」是用塗滿花生醬的芹菜莖製成,上面爬滿了螞蟻(葡萄乾)。這是一種讓孩子習慣吃芹菜的獨特方法…

芹菜、葡萄乾、蔓越莓乾、核桃、奶油乳酪、牧場沙拉醬…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 374
類別: 飲料 冰沙
黎明冰沙瀏覽量: 869

新鮮草莓、西瓜、桃子和橙汁賦予這款香氣四溢的冰沙陽光般的清新氣息和令人愉悅的清爽口感。這款飲品富含維生素、健康纖維以及…

草莓、西瓜、柳橙汁、覆盆子冰沙…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 229
類別: 主菜
作者:
釀古巴辣椒瀏覽量: 476

細長的古巴辣椒也非常適合用來烤肉餡。它們的味道清淡宜人,所以搭配辛辣的墨西哥辣椒和薩松香料等鹹香餡料就再合適不過了…

古巴辣椒、牛肉末、孜然、長粒米、甜椒、洋蔥、薩松調味料…
時間: 1小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 524
類別: 主菜 義大利麵 蛋、乳製品
作者:
簡單的起司捲配番茄羅勒醬瀏覽量: 514

製作千層麵捲需要多花點時間,但您一定能用這道美味佳餚驚艷您的客人。每個千層麵捲都填滿了乳酪和其他義大利乳酪…

千層麵團、乳酪、番茄醬、羅勒…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 412
類別: 主菜
作者:
烤箱裡的鮭魚瀏覽量: 668

這道食譜可以讓你快速烹調鮭魚柳,搭配各種配料,每次都能做出新花樣。最簡單的做法是在魚柳上刷一層蜂蜜,再撒上黑胡椒和檸檬汁…

鮭魚、檸檬皮、黑胡椒、蜂蜜、香蒜醬、羅勒…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 544
類別: 主菜
作者:
椰香咖哩肉丸瀏覽量: 645

用你最喜歡的肉丸食譜,將它們變成一道美味的東南亞菜餚。你需要椰奶、綠咖哩醬和大量新鮮食材…

肉丸、椰奶、咖哩…
時間: 2小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 1505
類別: 主菜
作者:
T骨牛排佐新鮮香草醬瀏覽量: 401
食譜內容:

這款綠色醬汁清爽的口感與香氣與烤牛排的濃鬱風味完美融合。醬汁是用薄荷和羽衣甘藍在攪拌機中製成的。只要將新鮮食材放入攪拌機攪拌即可…

牛肉、羽衣甘藍、薄荷、大蒜、葡萄酒醋…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1330
類別: 開胃菜 蔬菜
作者:
迷迭香釀馬鈴薯瀏覽量: 388

這道開胃菜的做法與魔鬼蛋類似,但其亮點在於馬鈴薯!將小紅薯帶皮煮熟,切塊,然後在切面上擠上美味的馬鈴薯泥。

紅皮馬鈴薯、全麥芥末醬、優格、辣椒粉、迷迭香、檸檬皮屑…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 119
類別: 沙拉 蔬菜 配麵包
作者: - 電視節目主持人
辣味菠菜麵包沙拉瀏覽量: 556

經典的義大利麵包沙拉(Panzanella)由麵包丁和甜番茄組成,淋上酸爽的油醋醬。桑妮·安德森決定在此基礎上增添更多風味和色彩…

菠菜、麵包丁、墨西哥辣椒、橄欖、番茄、紅洋蔥、檸檬汁…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 365
類別: 主菜 義大利麵
作者:
平底鍋版德州墨西哥風味通心粉起司瀏覽量: 597

這款通心粉起司的做法很簡單,只需用鑄鐵煎鍋在烤箱或烤架上煎製即可。無需其他鍋具!你只需要購買現成的熟意麵。再搭配煎好的牛肉…

碎牛肉、通心粉、起司、蔥、辣椒、孜然、番茄醬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 621
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: - 電視節目主持人
來自 Tater Tots 的肉餡餅瀏覽量: 599

您肯定會同意,準備一道包含肉類和配菜的菜餚非常方便。桑妮安德森的這款豐盛餡餅就是一個很好的例子。肉餡搭配蔬菜和濃鬱的哈瓦蒂起司…

碎牛肉、櫛瓜、胡蘿蔔、馬鈴薯、甜椒、哈瓦蒂起司、辣椒粉、維達利亞洋蔥、番茄醬…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 286
類別: 三明治 開胃菜 三明治
作者:
早餐吃甜辣肉餅瀏覽量: 572

這些肉餅帶有天然甜辣香腸的風味,非常適合做漢堡和早餐三明治。香料包括辣椒粉、辣椒、大蒜以及…

碎牛肉、茴香籽、辣椒粉、紅糖…
時間: 2小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 88
類別:
作者:
亞洲牛肉麵湯配煎蛋瀏覽量: 1,049
食譜內容:

用泡麵做一碗美味的亞洲風味湯。濃鬱的湯底來自炒牛肉末和少許啤酒,而韓國辣醬則增添了一絲辛辣…

拉麵、雞蛋、蔥花、青檸、辣椒醬、牛肉末、淡啤酒…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 615
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
培根番茄乾燉羽衣甘藍瀏覽量: 920

煎培根、風乾番茄和香醋為這道燉羽衣甘藍增添了豐富的風味,甜、鹹、酸交織,層次分明。這道配菜幾分鐘就能做好,堪稱完美…

羽衣甘藍、培根、曬乾的番茄、香醋…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 118
類別: 主菜 義大利麵
作者: - 電視節目主持人
最簡單的牛肉燴飯配餛飩瀏覽量: 487

盡情享受桑尼安德森 (Sunny Anderson) 帶來的全新絕妙演繹,經典俄式牛肉絲燴飯 (Beef Stroganoff) 的所有美味!做法巧妙簡單!將牛肉蘑菇餛飩煮熟,佐以快速的…

義大利餃子,奶油乳酪…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 488
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
卡真風味炸蛤蜊瀏覽量: 587
食譜內容:

去殼蛤蜊裹上玉米粉、小麥粉、海鮮調味料和檸檬皮屑的混合物,然後油炸至酥脆金黃。可作為…

蛤蜊、老灣調味料、檸檬皮屑…
時間: 2小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 421
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
快速蔓越莓牛排醬瀏覽量: 743

晚餐煎牛排時,別洗鍋:鍋底殘留的油脂和黏在鍋底的碎屑可以用來做一份美味又快速的蔓越莓醬,搭配牛排食用。只需加入…

蔓越莓醬、第戎芥末、紅蔥頭、蔓越莓汁、龍舌蘭蜜…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 數量: 100克 熱量: 426
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
蟹餅佐芹菜根沙拉瀏覽量: 497
食譜內容:

蟹餅是用真正的蟹肉製成,外酥裡嫩。少許老灣調味料更能提升海鮮風味。為了防止蟹餅在煎炸過程中沾黏…

蟹肉、維達利亞洋蔥、芹菜、百里香、全麥芥末、蘋果醋、芹菜根、檸檬汁、老灣調味料…
時間: 3小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 438
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
地瓜砂鍋配鼠尾草和山核桃瀏覽量: 436
食譜內容:

這道香甜的紅薯配菜是烤火雞的完美搭檔。烤至焦黑的棉花糖散發出美妙的焦糖風味,與這道砂鍋菜相得益彰。

蕃薯、奶油、紅糖、橙皮屑、山核桃、鼠尾草、棉花糖…
時間: 2小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 465
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
最快的香腸秋葵湯瀏覽量: 406

現成的安杜耶香腸和一包冷凍烤甜椒洋蔥混合料是快速製作路易斯安那秋葵濃湯的秘訣。另一個關鍵配料是卡津調味料。做出來的燉菜…

庫帕蒂(炸香腸)、卡津調味料、米飯、甜椒、番茄醬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 880
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
堅果甜薯舒芙蕾瀏覽量: 592
食譜內容:

雖然紅薯是蔬菜,卻能做出令人驚豔的甜點,這款輕盈的山胡桃舒芙蕾就是最好的證明。它口感細膩輕盈,上面還點綴著…

地瓜、棉花糖、山核桃、鼠尾草、肉桂…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 398
類別: 開胃菜
作者:
熱鳳梨釉培根瀏覽量: 491

將印尼辣醬叁巴醬(sambal oelek)與甜鳳梨塊一起烤製在培根上,形成一層美味的釉面,與培根的鹹味完美融合。即可享用…

培根、參巴醬、鳳梨...
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 457
類別: 開胃菜
作者:
培根捲瀏覽量: 524

用培根做一份絕佳的下酒小點心。將每條培根扭成麻花狀,撒上紅糖香料混合物,烘烤至表面焦糖化即可。沒人…

培根、百里香、紅糖、辣椒粉、芥末粉…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 253
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
莎莎醬炒蛋瀏覽量: 639

為了確保你的炒蛋像雲朵一樣柔軟蓬鬆,一定要用奶油小火慢炒,不斷攪拌,讓蛋液慢慢凝固。在炒蛋快要做好前幾分鐘…

蛋、莎莎醬、起司、香菜…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 396
類別: 主菜 醬汁 肉汁
作者:
奶油肉汁肋眼牛排瀏覽量: 825
食譜內容:

將牛排煎至漂亮的棕色,然後淋上濃鬱的奶油醬汁,醬汁中融合了多種辛辣風味。這樣煎出來的牛排鮮嫩多汁,而且你不太可能…

牛肉、百里香、迷迭香、辣椒粉、奶油、酸奶油、芥末…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 689
類別: 主菜 義大利麵
作者:
快手義大利麵配蝦仁、大蒜和洋蔥瀏覽量: 515

將大蝦放入用新鮮番茄、洋蔥和大蒜製成的清淡番茄醬中慢燉,然後淋在煮熟的義大利麵上。番茄和檸檬帶來一絲酸味。如果您覺得味道太濃…

蝦仁、蛤蜊汁、檸檬汁、細麵、番茄、甜洋蔥、大蒜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 419
類別: 奶油濃湯
作者:
冷胡蘿蔔湯瀏覽量: 699
食譜內容:

喜歡西班牙涼菜湯和其他清爽冷湯的人一定會愛上這款香辣胡蘿蔔奶油湯,它是炎炎夏日裡的完美消暑佳品。胡蘿蔔的甜味與各種香料完美融合,例如…

胡蘿蔔、薑、山核桃、鮮奶油、楓糖漿、辣椒粉、檸檬汁…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 202

按字母順序排列的食譜

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