包含預製菜餚卡路里含量的食譜

現在你可以用手捧著吃番茄肉丸意麵，而不是用深碗盛著。這道意麵砂鍋每一口都充滿了小巧多汁的肉丸…

這道美味又營養的素食辣椒配上玉米麵包，完全用一個平底鍋就能完成，省去了你洗一大堆碗碟的麻煩。這道菜需要準備一個鑄鐵平底鍋…

這些素食漢堡看起來像真的炸雞三明治，但實際上富含植物性蛋白質、膳食纖維以及各種健康益處。而且，它不只…

這些裹著金黃酥脆麵包屑的炸花椰菜排美味極了，就連肉食者都會羨慕素食者！將花椰菜切成均勻的片狀…

橄欖油、鹽和黑胡椒有助於烤製抱子甘藍，使其風味更加濃鬱。為了達到完美的酥脆口感，請將它們放在烤盤上…

這款單層蛋糕看起來可能並不起眼，但它口感濕潤，甜度適中，是小型家庭聚會的絕佳選擇。而且它的做法也相當簡單…

想吃美味蓬鬆的法式吐司當早餐，不用早起。所有食材都可以在前一天晚上準備好。只要將幾片隔夜麵包放入烤盤中…

這道洋蔥湯，上面撒著融化的起司麵包丁，乍看之下似乎很複雜。其實做起來很簡單；你只需要花時間把洋蔥徹底炒熟，然後…

如果你打算做格子派，這個配方是最好的。麵團非常適合做成格子派皮。起酥油和奶油的組合使麵團非常容易操作…

如果你喜歡酥脆的餅乾而不是軟的，那你一定會愛上這款。它美味可口，酥脆易碎，而且裡面滿滿都是香濃的巧克力碎。更多詳情…

這道沙拉的主要食材是雞胸肉，用鮮美的肉湯慢煮而成。這種烹調方法使雞胸肉非常鮮嫩多汁。切成小塊，搭配…

這道經典的義式美式菜餚非常適合家庭聚餐和假日享用——絕對是老少咸宜的美味之選。瑪薩拉酒和蘑菇賦予醬汁濃鬱的風味…

如果你今年在 Instagram 上看到了很多焦糖咖啡的照片，你並不孤單。用即溶咖啡、糖和水製成的焦糖咖啡已經成為最受歡迎的飲品之一…

用這種麵團做出來的派質酥脆、鬆軟，入口即化。這都要歸功於加入了大量的黃油、冰鎮伏特加，以及一種簡單卻…

想要做出完美的布丁，需要先把猶太麵包塊放在烤箱裡烤一下。這不僅能增添風味，更重要的是，還能幫助它們吸收更多…

用美味蓬鬆的優格煎餅犒賞您的家人吧！麵糊中加入了泡打粉，確保煎餅蓬鬆柔軟，還加入了小蘇打，使其口感更佳…

想要做出最美味的炸雞，先用乾料醃製雞肉，然後醃製過夜，確保味道能滲透到骨頭裡。別擔心：炸至金黃…

這款蛋糕堪稱椰子蛋糕的標竿！它口感輕盈卻風味濃鬱，外觀也十分喜慶華麗。您將會品嚐到真正的…

這款千層麵最美味的地方在於濃稠的肉醬，需要慢燉數小時才能充分釋放所有風味和香氣。除了乳清乾酪，奶酪層中還加入了帕瑪森奶酪，它有一種令人愉悅的…

這款飲品的配方由Biltong分享，這是一家美式酒吧，擁有南非風情，並以其創意雞尾酒而聞名。這款芹菜酸酒以鳳梨浸泡的琴酒為特色…

用醋調味的涼拌捲心菜增添了清爽酸甜的口感，是手撕豬肉或烤排骨等濃鬱肉類菜餚的完美搭配。

用這款香脆可口的自製焦糖脆片款待您的親朋好友，它擁有完美的甜鹹口味。製作這款焦糖脆片，您絕對需要一個焦糖溫度計或油炸溫度計。當糖…

龍舌蘭酸酒是一款清爽的酸甜雞尾酒，這款配方中加入了天然鳳梨汁和鼠尾草，使其風味更佳。將鼠尾草、鳳梨汁和糖漿在搖酒器中充分搖勻…

這款沙拉風味十足，烤玉米搭配清爽的薄荷香菜醬汁，令人回味無窮。將玉米棒烤至部分玉米粒焦黑…

想要做出最美味的蘋果派，餡料最好選用幾種不同的蘋果，最好是甜的和酸的都有。這樣才能完美凸顯水果濃鬱的香氣…

雖然傳統的美國肉餅是用牛肉末、小牛肉末和豬肉末混合製成的，但這個食譜只使用牛肉末，以確保肉餅盡可能地濃鬱。

如果你喜歡巧克力曲奇，一定要試試這款加入巧克力M&M豆的曲奇。它色彩鮮豔，充滿節慶氣氛，一定會讓大人和小孩都愛不釋手。另外…

巧克力和花生醬——簡直是天作之合！瓦萊麗·伯蒂內利建議將這種組合做成蛋糕。蛋糕底層是簡單鬆軟的香草蛋糕，…

如果你正在尋找一款外皮酥脆、口感鬆軟濕潤，並充滿濃鬱焦糖風味的蛋糕，那麼這款食譜絕對不會讓你失望！這要歸功於紅糖和油脂…

這些小巧酥脆的蛋白酥，形狀像雪白的漩渦，帶有石榴紅的條紋，看起來非常亮眼奪目，與條紋焦糖一起裝飾聖誕糖果籃將是絕佳的選擇…

用烤盤烤鮭魚、新馬鈴薯和花椰菜，是一道快速簡單的晚餐好選擇，尤其適合平日晚上享用。如果你用幾種不同種類的花椰菜…

這道快手咖哩將大蝦和塊狀蔬菜在濃鬱的椰奶醬汁中慢燉，醬汁中還加入了薑、蒜、蔥、魚露和泰式紅咖哩醬。做法如下…

西西里島卡波納塔是一道快手蔬菜燉菜，以茄子、番茄、洋蔥、芹菜和酸豆慢燉而成。這道食譜的特色在於加入了蜂蜜和葡萄酒醋，而且…

如果你想快速輕鬆地烤整隻雞，蝴蝶法是你的好幫手。去除脊骨，將雞身展開，也就是蝴蝶狀展開。這樣，它就能…

亞洲風味雞肉飯是一道美味又快速的菜餚，非常適合下班後享用。製作這道菜，你需要切成薄片的雞胸肉；雞胸肉很容易烹飪和醃製…

香煎雞腿肉在自製哈里薩辣醬和辛辣的辣椒醬中慢燉。甜椒、辣椒、肉桂、煙燻辣椒粉和紅酒醋的組合，為醬汁和雞肉都賦予了獨特的風味。

用慢燉鍋慢燉牛小排，佐以甜辣醬汁，即可得到美味多汁、風味十足的烤肉。無需預先烹調，只需調味即可…

一層美味濃稠的釉料不僅賦予金黃酥脆的雞肉節日般的光澤，更賦予其甜、辣、柑橘等多種風味。將雞肉放在蔬菜上烘烤…

雞翅裹上朝鮮薊片油炸，佐以辛辣的西班牙辣醬。油炸前，雞肉需在辛辣的啤酒中醃製數小時…

辣椒、孜然和花椒等多種香料的巧妙搭配，將這些薯條的風味提升到了一個全新的層次，使它們不僅成為一款有趣、辛辣的下酒小吃，而且也是一種絕佳的…

香煎鱒魚柳配上辣味羽衣甘藍和紅豆。煎製前，魚柳塗抹上卡津調味料和紅糖的混合物，這賦予了鱒魚…

這款由樹椒製成的墨西哥辣醬，風味濃鬱，是搭配任何墨西哥菜餚的完美之選，包括墨西哥捲餅、玉米餅卷，或簡單的煎蛋和烤肉。用途非常廣泛…

如果你想快速簡單地烹調節日火雞，只需選用肉最多的部位——雞胸肉——烤製時間僅需一個多小時。為了最大程度地保證健康…

這道西西里烤雞食譜做法極為簡單，卻能做出令人驚豔的美味佳餚。雞腿在烤箱中以最高溫度烤製…

藜麥是一種原產於南美洲的穀物。它被譽為超級食物，因為它比其他所有穀物都含有更多的蛋白質。藜麥有一種令人愉悅的、帶有青草和堅果香味的味道…

儘管名字簡單，這款飲品的味道卻堪稱絕妙。金酒與鮮榨草莓蘋果汁以1:2的比例混合稀釋，最後再倒入普通蘇打水。但是…

做一碗美味芳香的紅薯湯。地瓜的甜味與歐防風和嫩韭菜的味道完美融合。湯在雞湯中慢燉，然後用攪拌機攪打至…

鮮嫩的豬裡肌肉並非日常肉類，而是特殊場合的佳餚，因此也需要搭配特別的配菜。將裡肌肉抹上迷迭香和大蒜，用平底鍋煎至金黃，然後搭配…

中東調味料扎塔爾是由乾香草和芝麻混合而成，可以添加到各種菜餚中。在這個食譜中，這種調味料撒在準備好的番茄沙拉上…

這款清爽無比的雞尾酒富含維生素C，這要歸功於西瓜的加入。西瓜上市的季節，可以將西瓜切丁後放入冰箱冷凍保存，方便隨時取用。