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包含預製菜餚卡路里含量的食譜


類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者:
邦查瀏覽量: 2,560
食譜內容:

如果你拿不定主意是想吃清爽的冷麵還是熱騰騰的亞洲湯,那就試試烤豬排米粉(bun cha)。它是最著名的美食之一…

豬絞肉、木瓜、米粉、魚露​​、蠔油、辣椒、香茅、糖蜜…
時間: 8小時25分鐘 複雜: 平均的 份量: 6 熱量: 1297
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
奶油煎牛排配番茄醬和麵條瀏覽量: 573

黃油能將許多食物變成美味佳餚,牛排也不例外。一塊牛肩胛肉(取自牛肩部)在烤製過程中,塗上融化的黃油,撒上百里香…

牛肉、雞蛋麵、櫻桃番茄、香醋、百里香…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 751
類別: 速食 漢堡 麵包店 麵包
作者:
用鬆餅模具做的漢堡瀏覽量: 517
食譜內容:

一個中間帶孔的圓形烤盤比你想像的用途要廣泛得多。它不僅可以用來烤甜鬆餅,還可以用來做巨型麵包捲…

酵母麵團、牛肉末、芥末、沙拉番茄、醃黃瓜、捲心萵苣、炸薯條、蒜粉、芝麻、辣椒粉…
時間: 3小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 14 熱量: 899
類別: 奶油濃湯 奶油湯
作者:
南瓜奶油湯佐紅蔥頭和椰奶瀏覽量: 866

這款南瓜湯的天然甜味與辣椒、生薑和少許新鮮香菜完美平衡。椰奶使湯汁順滑細膩,並增添了一絲淡淡的熱帶風味。

冬南瓜、椰子油、薑、馬鈴薯、青蔥、辣椒粉、月桂葉…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 202
類別: 麵包店 餡餅,麵包卷
作者:
邦焦爾諾麵包!瀏覽量: 600
食譜內容:

這些義式小麵包採用傳統的肉桂捲烘焙方法,但卻充滿了美味的義大利辣香腸披薩風味。所有披薩的配料——番茄醬、香腸…

酵母麵團、馬蘇里拉起司、帕瑪森起司、番茄醬、羅勒、辣香腸…
時間: 4小時。 複雜: 容易地 份量: 9 熱量: 308
類別: 開胃菜 三明治 起司
作者:
布拉塔起司配芥藍蒜蓉吐司瀏覽量: 540

這道充滿地中海風格的開胃菜是絕佳的葡萄酒搭配。鮮嫩多汁的燉芥藍配上蒜香鄉村麵包片和一球布拉塔起司。將麵包片塗抹上柔軟的…

吐司、大蒜、rapini、片狀海鹽...
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 221
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
希臘沙拉佐保加利亞小麥瀏覽量: 709

這道食譜將一道清爽的希臘沙拉從開胃菜變成了一道豐盛的配菜,甚至是一頓完整的素食正餐。沙拉的主要食材包括:番茄、小黃瓜、橄欖、紅洋蔥…

保加利亞小麥粒、小番茄、卡拉馬塔橄欖、菲達起司、義大利青椒、紅洋蔥、檸檬皮、牛至…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 307
類別: 醬汁 沾醬
作者:
粉絲專屬的布法羅火雞蘸醬瀏覽量: 520

用節日剩下的火雞肉做這道熱乎乎、奶香濃鬱的開胃菜,第二天吃正合適。人人都愛吃,非常適合招待客人。這款濃鬱的醬汁融合了所有…

火雞肉、酸奶油、藍紋乳酪、水牛辣醬、奶油乳酪…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 904
類別: 速食 三明治 開胃菜 加醬汁
作者:
布法羅迷你熱狗瀏覽量: 885

這些迷你熱狗是家庭聚會上絕佳的啤酒主題小吃。它們融合了另一種熱門開胃菜——辣味布法羅雞翅的風味。製作方法如下…

香腸、奶油起司、藍紋起司、辣椒醬…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 518
類別: 主菜 義大利麵 蛋、乳製品
作者:
水牛城風味通心粉和起司瀏覽量: 553

這款通心粉起司醬汁雖然不含雞肉,卻充滿了布法羅雞翅的濃鬱風味。秘訣在於辣醬、奶油…的完美搭配。

義大利麵、芹菜、青蔥、日式麵包糠、蒙特雷傑克起司、切達起司、奶油、藍紋起司、辣醬…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 856
類別: 主菜
作者:
烤水牛火雞瀏覽量: 453

一旦你嚐過油炸火雞,你就再也不想吃烤箱烤的了。它內部鮮嫩多汁,外部裹著一層酥脆無比的外皮。至於油炸…

火雞,水牛城辣醬…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 1008
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
布法羅雞肉塔可圈瀏覽量: 678

這道菜將兩種廣受歡迎的觀賽小吃巧妙融合,做成一道美味的晚餐,非常適合多人享用。玉米餅做成環形,沾醬食用更佳…

烤雞肉、奶油起司、水牛城辣醬、馬蘇里拉起司、切達起司、玉米餅…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 338
類別: 主菜 速食 三明治
作者:
布法羅雞肉潛水艇三明治瀏覽量: 673

這款份量十足、肉質鮮嫩多汁的潛水艇堡,融合了廣受歡迎的布法羅辣雞翅的所有風味。炸雞胸肉片層層疊放在塗抹奶油烤製的法國麵包片上,還有…

雞腿肉、法國麵包、辣醬、藍紋乳酪…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 739
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾 蛋糕
作者:
三層夾心布朗尼蛋糕棒棒糖瀏覽量: 1,440

與傳統的蛋糕棒棒糖不同,這些蛋糕棒棒糖裡面填充了餡料。配方中包含三種不同的餡料——起司蛋糕、可食用曲奇麵團和棉花糖——它們…

蛋糕粉、椰子油、白巧克力、巧克力片、牛奶巧克力、棉花糖、酥餅、草莓乾…
時間: 4小時。 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 259
類別: 甜點 冰淇淋,雪葩
作者:
布朗尼冰淇淋三明治瀏覽量: 568

將兩種美味甜點——香草冰淇淋和鬆軟的自製布朗尼——完美融合在一款冰淇淋三明治中。這款冰淇淋三明治由一塊大蛋糕製成,然後切成小塊。捲起來…

優質麵粉、可可粉、紅糖、雞蛋、香草冰淇淋…
時間: 2小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 511
類別: 開胃菜 加醬汁 醬汁 沾醬
作者:
布法羅火雞沾醬瀏覽量: 506

這款濃鬱的蘸醬是用節日剩餘的火雞肉製成的。藍紋乳酪和辣醬賦予它布法羅風味,搭配胡蘿蔔條和芹菜一起食用,味道更加濃鬱…

藍紋乳酪、青蔥、奶油乳酪、酸奶油、辣醬、火雞肉…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 326
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 麵包店
布法羅雞肉餡餅瀏覽量: 521

這道雞肉餡餅食譜融合了布法羅雞肉的鮮美風味,餡料是奶油蔬菜和藍紋奶酪,夾在兩片酥脆的餅皮之間烘烤而成。

烤雞肉、胡蘿蔔、芹菜、豌豆、藍紋起司、酸奶油、法式糕點、牛奶…
時間: 1小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 522
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤球芽甘藍佐蘑菇和薑瀏覽量: 591

這道菜以炒鍋烹調抱子甘藍,使其具有烤箱烤製或燒烤蔬菜特有的烘烤風味,以及鮮嫩的口感…

抱子甘藍、香菇、薑…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 186
類別: 主菜
作者:
檸檬蒜香烤抱子甘藍瀏覽量: 898

球芽甘藍味道濃鬱,需要清爽的口感來平衡,檸檬皮屑恰好能帶來這種清爽感,而大蒜則增添了鮮香辛辣的風味。球芽甘藍在烤箱中烘烤…

抱子甘藍,檸檬…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 179
類別: 開胃菜
作者:
水牛魔鬼蛋瀏覽量: 622

辣醬、藍紋乳酪和多汁的芹菜賦予了這些魔鬼蛋的濃鬱風味,讓人想起布法羅雞翅。這道開胃菜非常適合任何節日或家庭聚會。

雞蛋、辣醬、藍紋乳酪、酸奶油、芹菜…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 57
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾 蛋糕
作者:
布朗尼千層面瀏覽量: 481

這款巧克力千層麵蛋糕,層層疊疊,夾著奶油乳酪糖霜,製作方法非常簡單:麵團是用市售的魔鬼蛋糕預拌粉混合而成。組裝千層麵…

紙杯蛋糕預拌粉、雞蛋、奶油乳酪、巧克力…
時間: 3小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 726
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾
作者:
焦香奶油山核桃紙杯蛋糕瀏覽量: 402
食譜內容:

這些紙杯蛋糕的靈感來自美式節日甜點山核桃派。烤過的山核桃磨成粉狀,加入紙杯蛋糕麵糊中,代替了一部分…

通用麵粉、山核桃、棕色奶油、雞蛋、玉米糖漿、焦糖牛奶醬…
時間: 2小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 519
類別: 甜點 奶油、醬汁、慕斯
作者:
棕色奶油瀏覽量: 367

這款號稱四種原料的奶油霜實際上用了五種原料。最後一種是奶油慢煎時沉澱在底部的褐色碎屑。這……

玉米糖漿、焦化奶油、奶油…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 269
類別: 甜點 冰淇淋,雪葩
作者:
自製冰淇淋配紅糖球瀏覽量: 957
食譜內容:

繼台灣珍珠奶茶風靡全球之後,社群媒體上也充斥著各種珍珠冰淇淋的照片。有了這個食譜,你就能輕鬆在家製作這款冰淇淋…

米粉、紅糖、糖蜜、煉乳、奶油…
時間: 十點鐘。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 420
類別: 甜點 餅乾
作者:
棕色奶油拇指餅乾瀏覽量: 313

這些迷你「拇指餅乾」製作簡單,原料也容易獲取,非常適合節日和日常享用。它們的名字來自於餅乾中心的凹陷,這個凹陷可以是…

酥餅麵團、棕色奶油、荳蔻、覆盆子果醬…
時間: 3小時。 複雜: 容易地 份量: 36 熱量: 100
類別: 甜點 餅乾
作者:
焦香奶油瑪德琳蛋糕瀏覽量: 414

瑪德琳蛋糕傳統上是用貝殼狀模具烘焙的,口感像海綿蛋糕一樣柔軟,通常會撒上糖粉。它的主要成分是黃油。花幾分鐘時間…

通用麵粉、檸檬皮屑、棕色奶油、肉荳蔻…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 99
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
烤箱烤花椰菜切達乾酪燴飯瀏覽量: 539

製作傳統義大利燴飯很簡單,但確實需要集中註意力:你要站在爐灶旁,不斷攪拌米飯,並少量多次地加入液體。如果這聽起來很繁瑣…

義大利燴飯米、白葡萄酒、切達起司、綠花椰菜…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 432
類別: 奶油濃湯 奶油湯
作者:
奶油西蘭花玉米椰奶湯瀏覽量: 942

這款濃鬱的素食湯以西蘭花、玉米、少許馬鈴薯、椰子油和椰奶製成,口感絲滑。湯上還撒有炸物…

綠花椰菜、椰子油、薑、蔥、馬鈴薯、杏仁、玉米、椰奶…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 196
類別: 熱狗 開胃菜 加醬汁
作者:
香腸熱狗早餐瀏覽量: 1 309

這些玉米熱狗是用鮮嫩多汁的豬肉早餐香腸製成的,香腸串在竹籤上,裹上厚厚的玉米麵糊,然後油炸至酥脆金黃。

自發粉、庫帕蒂(煎香腸)、芥末粉、安喬辣椒、蘋果派調味料、辣椒粉、甜椒粉…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 14 熱量: 287
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香腸玉米片釀蘑菇瀏覽量: 398
食譜內容:

釀蘑菇是各種場合都受歡迎的開胃菜,而當它被真正地塞進早餐中時,就成了周日早午餐、悠閒的晚早餐或其他場合的完美選擇…

褐菇、玉米片、麥片、芹菜、碎香腸、馬蘇里拉起司…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 44
作者:
蔥花早餐煎餅瀏覽量: 621

這些蔥油餅與傳統蔥油餅的不同之處在於其亞洲風味,製作方法更像扁麵包。麵糊只需幾分鐘即可混合,蔥油餅在平底鍋中快速煎至…

普通麵粉、蔥、培根、薄煎餅、切達起司、牛奶、雞蛋…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1036
類別: 主菜 蛋、乳製品 速食 漢堡
作者:
早餐漢堡瀏覽量: 489
食譜內容:

這款多汁高大的漢堡,配有煎蛋、肉餅、起司和新鮮芝麻菜,是父親節或其他特殊場合的完美早餐之選。肉餅由牛肉碎和…混合製成。

碎牛肉、碎香腸、雞蛋、芝麻菜、西洋菜、切達起司、番茄、辣根…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 767
類別: 開胃菜 點心
作者:
楓糖波本威士忌南瓜籽瀏覽量: 479

在經典的烤南瓜籽中加入香甜的楓糖漿,再淋上少許波本威士忌,就成了完美的成人零食。以下食譜詳細介紹如何直接從南瓜籽中烘乾…

南瓜籽、波本威士忌、楓糖漿…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 423
類別: 甜點 糖果
作者:
波本山核桃巧克力松露瀏覽量: 537

在家製作巧克力比想像中容易得多,而且你可以根據自己的喜好客製化口味。巧克力松露的基底是凝固良好的甘納許…

半甜巧克力、山核桃、奶油、波本威士忌…
時間: 3小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 18 熱量: 100
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
白蘭地餡地瓜派瀏覽量: 449
食譜內容:

地瓜不僅可以作為美味的配菜,還可以用於製作甜點,例如這款地瓜派。它用紅薯做成濃稠的餡料,鋪在酥脆的派皮上。奶油則為地瓜餡料增添了一絲柔和的風味…

酥餅麵團、地瓜、白蘭地、雞蛋、奶油、肉桂…
時間: 4小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 400
類別: 甜點 水果 派、塔、砂鍋菜
作者:
桃子、山核桃與波本威士忌倒置派瀏覽量: 767
食譜內容:

這款濃鬱的山核桃派,上面鋪著浸在波本焦糖中的新鮮桃片,看起來既誘人又充滿節日氣氛。製作這款派,請選擇成熟但口感緊實的桃子,以確保…

通用麵粉、山核桃、雞蛋、酪乳、酸奶油、優格、桃子、焦糖、波本威士忌…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 411
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
杏仁酥粒桃子派佐波本威士忌醬瀏覽量: 466
食譜內容:

這款鬆軟的桃子派,內餡是桃子果醬,外層裹上香脆的肉桂杏仁酥粒和波本威士忌糖漿,更襯托出桃子的濃鬱風味。烘烤前,只需將一層果醬夾在兩層酥皮之間…

桃子果醬、雞蛋、酸奶油、酥粒、紅糖、肉桂、杏仁、波本威士忌…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 744
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
核桃派配巧克力和波本威士忌瀏覽量: 323
食譜內容:

這款派的關鍵原料之一是波本威士忌。千萬不要省略,如果可以的話,也不要用其他酒代替。它辛辣的口感與鬆軟的餡料,以及香脆的核桃和…完美融合。

酥餅麵團、核桃、半甜巧克力、巧克力碎(顆粒)、玉米糖漿、人造奶油、波本威士忌…
時間: 5小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 531
作者:
德式香腸米飯和香腸砂鍋瀏覽量: 694

多汁的德式香腸與克里米尼蘑菇、胡蘿蔔、芹菜和米飯一起放入清淡的奶油醬汁中烘烤,直到米飯煮熟,最後撒上磨碎的奶酪…

長粒米、褐菇、庫帕蒂(炸香腸)、胡蘿蔔、芹菜、蔥、瑞士起司、奶油…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 690
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
橄欖馬鈴薯燉雞腿瀏覽量: 597

雞腿肉是雞身上最多汁的部位,非常適合燉煮。燉煮後雞腿肉不會乾柴,而且會非常軟嫩,入口即化。預先煎過的雞腿肉…

雞腿肉、紅皮馬鈴薯、胡蘿蔔、白酒、橄欖、番茄醬、鼠尾草、迷迭香…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 628
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
鼠尾草紅燒豬排瀏覽量: 374

選用純天然帶骨豬裡肌排,加入少量雞湯、鼠尾草、醃辣椒、小番茄和檸檬慢燉,燉煮至鮮嫩多汁…

庫斯庫斯、義大利青椒、小番茄、豬裡肌、鼠尾草…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 548
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
紅燒牛腩配根莖蔬菜瀏覽量: 447

很難說這道菜哪一部分比較好吃:是鮮嫩多汁、番茄味濃鬱的牛腩,還是浸泡在肉汁中、被葡萄酒醬汁充分吸收的鮮美根莖類蔬菜。總之…

牛肉、紅酒、紅皮馬鈴薯、歐洲防風根、胡蘿蔔、番茄、百里香…
時間: 五點鐘。 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 850
類別: 主菜
作者:
早餐吃天然豬排瀏覽量: 417

帶骨天然豬裡肌排在香料鹽水中醃製過夜,然後煎炸,再用奶油醬汁慢燉,最終製成多汁、鮮嫩、美味的…

豬裡肌肉、紅糖、蘋果醋、麵粉、辣椒粉、鼠尾草…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 437

按字母順序排列的食譜

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