包含預製菜餚卡路里含量的食譜

佛手瓜是一種淺綠色、梨形的瓜類，原產於中美洲和美國南部，尤其是路易斯安那州。佛手瓜釀蟹肉和蝦仁通常是…

製作濃鬱的安喬辣椒醬需要時間。一定要先將辣椒烤香，這樣才能賦予它更複雜、更煙燻的風味。然後用這種醬汁醃蝦…

酸橘汁醃魚通常用生魚片製作，是秘魯美食的重要組成部分。如果沒有新鮮魚片，可以試試用煮熟的蝦仁來做。將蝦仁切片…

用白豆、蝦仁、羽衣甘藍和西班牙辣香腸燉一鍋濃稠美味的燉菜，口感醇厚暖胃。這道燉菜富含蛋白質和纖維，尤其適合…

這道燴飯食譜用鋼切燕麥代替了傳統的意大利米，但做法卻與傳統的意大利米相同：將熱肉湯分次少量加入燕麥中，直到燕麥…

「這種中式美式醬汁之所以得名，是因為它通常與龍蝦一起食用，」食譜作者里士滿·弗洛雷斯說。 “這是我從小吃到大的一道菜的改良版。我父親後來…”

不妨收藏這道簡單美味的蝦仁食譜，隨時款待您的客人。蝦仁煎至金黃，淋上濃鬱的自製歐芹醬汁…

墨西哥的波布拉諾辣椒飯（或稱波布拉諾辣椒飯）通常搭配青辣椒醬一起烹製，青辣椒醬會在米飯煮熟的過程中加入。在這個食譜中，我們不用醬汁，而是直接加入切碎的波布拉諾辣椒。這樣…

這道菜的靈感來自廣受歡迎的美式靈魂美食——炸雞華夫餅，酥脆的炸雞搭配蓬鬆的比利時華夫餅，淋上甜辣醬汁。只不過，這道菜用的是…

泰式紅咖哩醬是由紅辣椒、大蒜、香茅和蝦醬精心調配而成，為這道湯增添了濃鬱醇厚的風味和溫暖的香氣。這道湯…

在這道濃鬱的新英格蘭雜燴湯中，馬鈴薯搭配了蝦仁和少許煎培根，增添了更豐富的風味和香氣。蝦仁最好最後再加入，這樣…

這道食譜提供了兩種製作和烹飪中式餃子的方法。第一種是蒸煮開口燒賣。第二種是煎製包口餃子…

用路易斯安那風味蝦仁搭配青椒、芹菜、大蒜和番茄烹製，佐以奶油玉米粥，並在上面撒上胡椒傑克奶酪。趁熱享用…

想要做出真正令人滿足的蔬菜炒菜？那就加入蝦仁和炸餃子吧！這種搭配看似不尋常，但味道絕對驚艷。而且最棒的是…

這道菜的靈感來自經典蝦仁湯的風味和香氣，搭配安杜耶香腸、烤馬鈴薯、玉米、老灣調味料和大蒜。與蝦仁湯不同的是，所有食材都是用…烹調而成。

這道經典的卡津燉菜（étouffée）是用蝦子、雞肉、安杜耶香腸和蔬菜製成的。所有食材融合在一起，成就了一道濃郁芳香的佳餚。醬汁…

這道快速美味的南方風味菜餚非常適合平日晚餐或週日家庭聚餐。加入磨碎的…

蝦仁撈麵是一道廣受歡迎的中國菜，在家就能輕鬆製作，味道和餐廳裡的一樣美味。將煮熟的全麥麵條與炸蝦仁混合…

製作這道簡單的墨西哥開胃菜，只需將綠番茄和酪梨混合，然後用湯匙將混合物舀入酥脆的玉米餅中。最後淋上罐裝的炒豆泥…

在這道越南夏卷食譜中，芝麻薑汁醬汁身兼兩職：既能為蝦仁和蔬菜配菜調味，又能作為蘸醬。這些捲餅裡沒有餡料…

越南春捲通常搭配花生醬，但這款蝦子薄荷春捲與椰奶咖哩醬最為搭配。做法簡單，而且…

為了避免為每位客人單獨做三明治，可以買一包三明治麵包卷，橫向切成兩半，烤一下，然後組裝成一個大三明治。這一點很重要…

人人都愛熱狗，這種開胃菜在家庭聚會上尤其受歡迎，搭配啤酒更是美味。可以做兩種口味的迷你熱狗——辣椒肉醬味和芝加哥風味（配酸黃瓜）——然後上桌…

這些三明治裡塞滿了鮮嫩多汁的肉丸和濃鬱的芝士，但由於它們個頭小巧，你不用擔心醬汁會滴到衣服上。製作這些三明治時無需分開…

用芹菜、洋蔥和甜椒熬煮濃稠的湯，然後在上面放上雞絲。再撒上老灣海鮮調味料和其他配料…

泡芙是一種經典的法式甜點，由泡芙麵團製成，形狀像淺金色的空心球。將它們切成兩半，填入你最喜歡的冰淇淋，然後淋上美味的…

櫻桃格子派總是能營造溫馨的氛圍，為任何家庭下午茶聚會增添一絲溫暖。這道食譜在經典的櫻桃餡料中加入巧克力，讓派皮更添獨特風味…

椒鹽脆餅酥餅最初是由費城 Lost Bread Co. 麵包店發明的，目的是為了消耗掉剩餘的椒鹽脆餅，後來逐漸流行起來。在研發這個配方時…

這款獨特的甜點將酥脆的椒鹽脆餅皮與香甜軟糯的餡料完美融合，鹹甜交織，風味絕佳。再加上它獨特的口感…

這些猴子麵包風味的鬆餅是家庭聚會的完美開胃菜。重要的是要使用非酥皮麵團，以防止它在用熱水燙的時候散架…

傳統的義大利燴飯是將高湯慢慢加入米飯中烹調而成，但如果您有高壓鍋，則可以省略整個攪拌和爐灶烹調步驟。高壓鍋可以自動烹飪…

用慢燉鍋幾分鐘就能做好這道美味又營養的辣椒，而用爐灶則需要幾個小時。這道菜需要大量的香料和一些罐裝的阿斗波辣椒醬…

這些餅乾非常適合節日享用，它們淡淡的堅果香味一定會讓你著迷。與傳統的糖餅乾不同，​​這個食譜不需要擀麵團，而是將麵團塞入…

這款不含蛋黃醬的馬鈴薯沙拉一年四季都適合享用。卡拉馬塔橄欖、醃檸檬、新鮮香草和橄欖油賦予了它濃鬱的地中海風味和香氣。這……

這款披薩餅底烤至半熟，可以搭配任何餡料，無論是經典的瑪格麗特披薩、白披薩，還是豐盛的肉食披薩。您可以提前烤好餅底…

墨西哥玉米粥湯有三種顏色，分別對應墨西哥國旗的三種顏色：綠色、白色和紅色。白色玉米粥湯（Posole blanco）以其濃鬱的豬肉湯底而聞名。紅色玉米粥湯（Posole rojo）是傳統且最受歡迎的…

普羅旺斯風味的青稞砂鍋傳統上是用夏季蔬菜製作的，但如果離夏天還很遠，這款洋蔥馬鈴薯版的青稞砂鍋也能滿足你的需求。馬鈴薯、洋蔥和韭蔥切成大約…

馬鈴薯並非披薩最常見的配料，但如果切成薄片，搭配清爽多汁的芝麻菜沙拉，就能成就一道真正美味又別具一格的佳餚。

煎蛋配上鬆軟的馬鈴薯餅、炒菠菜和清淡的番茄橄欖醬。早餐和清淡晚餐都非常合適。馬鈴薯餅可以用…製作。

這道經濟實惠的菜餚融合了傳統燉牛肉的所有風味和食材。您可以把它想像成一道快手燉牛肉！只需200克牛肉就足夠了…

這款成人甜點專為聖派翠克節而創作，但也非常適合炎熱的夏日享用。冰咖啡配上一球清爽的薄荷冰淇淋，再淋上少許愛爾蘭威士忌…

這道食譜重新詮釋了釀蘑菇的傳統做法。不用白蘑菇，而是用波托貝羅蘑菇，把它們巨大的蘑菇蓋做成披薩餅底！再配上曬乾的番茄（尤其是油浸番茄）…

鮮嫩的豬裡肌和蘑菇在濃鬱、甜辣的醬汁中完美融合，佐以韭蔥和胡蘿蔔，並以辛香的伍斯特沙司調味。作為配菜堪稱完美…

這些捲餅的做法類似於東南亞菜餚拉巴（labba），拉巴是一種以豬肉和大量新鮮香草為主要食材的菜餚。這個食譜用烤豬肉絲代替了傳統的豬肉餡。

這道酸辣醬食譜不需要嫩綠的番茄，而是真正的、未成熟的、質地較硬的番茄，這種番茄在季末的市場上很容易買到。它們可以燉煮，而且能保留…

天然豬裡肌肉餅煎至金黃，佐以濃鬱的蘋果醬。酸甜的青蘋果、香甜的西梅干和辛辣的紅蔥頭，賦予這道菜層次豐富的風味…

這種美式鏟形餡餅起源於100多年前，它那滑稽的名字可以翻譯成「蒼蠅走開！」。這很可能是因為餡料的主要成分——一種黏稠的糖蜜…

有了這份逐步食譜，您就能輕鬆烤出完美的紐約牛排，無需擔心烤焦。三分熟、五分熟還是七分熟——完全取決於您的口味，但要獲得真正奢華的口感…

如果你喜歡油炸的天然香腸，你可以在家自己做，更簡單：你不需要尋找天然腸衣。只需將調味好的香腸肉餡烘烤即可…

用同一個烤盤烤肉和蔬菜不僅方便，而且美味：馬鈴薯片底部吸收了肉汁，表面酥脆。而且，這樣…