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包含預製菜餚卡路里含量的食譜


類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
火腿、蘆筍和手風琴馬鈴薯放在一個烤盤上瀏覽量: 482

這道美味的四人晚餐以一塊小巧的無骨火腿為主菜。火腿裹上一層光澤誘人的無花果醬烤製而成,搭配烤盤上色澤誘人的馬鈴薯…

火腿、蘆筍、馬鈴薯、格魯耶爾起司、第戎芥末醬、無花果醬、百里香、紅糖、蘋果醋…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1262
類別: 主菜
作者:
鼠尾草焦香奶油烤火雞瀏覽量: 467

這是一種快速烹調多汁、均勻熟透、皮脆肉嫩的火雞的方法,而且你甚至不需要拿出烤盤——火雞直接放在烤盤上就能烤熟。請諮詢肉品銷售人員…

火雞肉、蘋果、檸檬、辣椒粉、鼠尾草、棕色奶油、片狀海鹽…
時間: 2小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 767
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
烤盤地瓜砂鍋瀏覽量: 482

在節日餐桌上,紅薯是馬鈴薯的絕佳替代品。可以做成烤盤砂鍋菜,招待親朋好友,也可以當肉或烤禽的配菜。

地瓜、帕瑪森起司、格魯耶爾起司、奶油、辣椒粉、百里香…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 346
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
單頁雞肉莫霍醬佐芭蕉瀏覽量: 545

這道菜的醃料靈感來自古巴莫霍醬。柳橙汁、青檸、墨西哥辣椒、大蒜、新鮮香草和橄欖油混合在一起,創造出一種名副其實的味覺盛宴…

雞腿肉、大蕉、薄荷、孜然、牛至、柳橙汁、萊姆汁…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 994
類別: 速食 玉米餅 開胃菜 三明治
作者:
豬肉奇米昌加瀏覽量: 781

大約在 20 世紀 20 年代到 50 年代之間,一個墨西哥捲餅掉進了亞利桑那州圖森市的油炸鍋裡,由此誕生了廣受歡迎的墨西哥炸捲餅(chimichanga)。目前尚不清楚這究竟是一場意外,還是…

豬肩肉、淡啤酒、雪莉醋、燈籠果、薩爾薩醬、阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒、杏仁、孜然、香菜、玉米餅、紅洋蔥、香菜、切達起司…
時間: 1小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 896
類別: 主菜 穀類、豆類 炙烤
作者:
五花肉西西格瀏覽量: 925

這道菲律賓菜通常選用最便宜的豬肉部位,例如豬臉肉和豬耳朵,體現了菲律賓「零浪費」的概念。豬肉先經過燉煮和燒烤,然後切片…

豬肉、八角、月桂葉、薑、黑胡椒粒、雞肝、茉莉香米、香茅、辣椒…
時間: 2小時20分鐘 複雜: 平均的 份量: 6 熱量: 980
類別: 主菜 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者:
五花肉包子瀏覽量: 644

這些亞洲風味三明治是用烤五花肉做的。如果把五花肉放在醬汁裡冷藏到第二天,味道會更佳。將一片五花肉和醬汁放入軟麵包中…

煙燻豬五花、米醋、海鮮醬、香菜、墨西哥辣椒…
時間: 4小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 15 熱量: 407
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
五花肉阿斗波瀏覽量: 719

「我是第一代菲律賓裔美國人,」這道菜的創作者、美食造型師里士滿·弗洛雷斯分享道。 “我的父母工作時間很長,但無論我媽媽多麼疲憊,她都會確保……”

豬肉、醬油、黑胡椒粒、茉莉香米、月桂葉…
時間: 4小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 1650
類別: 麵包 甜點 甜甜圈、派、麵包
作者:
檸檬罌粟籽扭扭麵包瀏覽量: 784

喜歡罌粟籽的人一定會愛上這些鬆軟的扭紋小麵包,裡面塞滿了罌粟籽餡料,上面還淋了一層清爽的檸檬糖霜。它那柑橘般的酸甜口感堪稱完美…

酵母麵團、雞蛋、牛奶、檸檬皮屑、肉荳蔻、罌粟籽…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 328
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 開胃菜 蔬菜
作者:
皮科德加約開胃菜瀏覽量: 430

墨西哥莎莎醬皮科德加洛(Pico de gallo)由切碎的新鮮番茄、墨西哥辣椒、洋蔥和香菜製成,在這道食譜中,它搖身一變,成為一道令人驚豔的開胃菜。將番茄切片,層層疊成塔狀…

番茄、紅洋蔥、香菜、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、萊姆汁、玉米片…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 243
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
水煮蛋瀏覽量: 525

想要做出完美的溏心蛋,可以在水中加入少許醋,然後用小火慢煮。如果一次要煮幾顆蛋,最好使用寬而深的煎鍋。一點點…

雞蛋、吐司…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 150
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
迷迭香李子醬瀏覽量: 851

將李子與糖一起慢燉,製成美味的夏日果醬。加入檸檬汁和少許迷迭香,平衡其甜度,並在慢燉過程中加入一小枝新鮮迷迭香。這款果醬是完美的早餐選擇…

李子、李子醬、迷迭香、檸檬汁…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 275
類別: 主菜 速食 三明治
作者:
燒烤醬肉丸子三明治瀏覽量: 442

將豬肉丸用五香粉調味,再裹上自製的甜辣燒烤醬。搭配新鮮的芝麻菜,就是美味豐盛的三明治餡料。

豬肉末、肉丸、第戎芥末醬、五香粉、辣椒、芝麻菜、燒烤醬、櫻桃果醬…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 640
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
杏仁醬豬肉“阿曼丁”瀏覽量: 471

鮮嫩多汁的煎豬裡肌肉排(肉片)配上嫩綠的四季豆,佐以杏仁奶和烤杏仁製成的醬汁。該醬汁的關鍵成分之一是棕色…

豬裡肌、四季豆、杏仁、棕色奶油、牛奶…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 805
作者:
罌粟籽餡餅瀏覽量: 718
食譜內容:

這款塔的酥脆酥餅底上,鋪滿了香脆的罌粟籽和絲滑的奶油餡料,令人垂涎欲滴。黑色的罌粟籽與白色的奶油形成鮮明對比,使這款甜點格外引人注目…

優質麵粉、罌粟籽、雞蛋、牛奶、檸檬皮屑、澱粉…
時間: 3小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 334
類別: 甜點 餅乾
作者:
鹹焦糖爆米花夾心餅乾瀏覽量: 585
食譜內容:

這些餅乾甜鹹交織、軟脆相間的口感定會讓你著迷。玉米澱粉讓爆米花保持酥脆,而餅乾本身則鬆軟可口——與柔滑的焦糖完美融合…

優質麵粉、雞蛋、爆米花、奶油、焦糖、片狀海鹽、澱粉…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 274
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾
作者:
石榴柑橘鬆餅瀏覽量: 361

這些瑪芬蛋糕是用整顆克萊門氏小柑橘(連皮一起!)製作的,散發著濃鬱的柑橘風味和香氣,而石榴籽則為每一口都增添了一絲令人愉悅的酸味。這些瑪芬蛋糕…

雞蛋、牛奶、橘子、優質麵粉、糖粉、石榴…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 18 熱量: 269
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
石榴醬牛腩佐甜辣斯庫格瀏覽量: 684
食譜內容:

「在猶太新年(Rosh Hashanah)享用這道用石榴醬汁燉煮的鮮嫩多汁的牛腩,定能讓您的新年夜美味無比。石榴在以色列是一種很受歡迎的食材,而我的家人就來自以色列,」作者分享道…

牛肉、蘋果、塞拉諾辣椒、香菜、石榴糖漿、香菜籽、孜然、月桂葉、石榴、櫻桃乾…
時間: 4小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 676
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤火雞配烤蔬菜和石榴瀏覽量: 569

如果你準備好舉辦小型聚會,可以只烤火雞胸肉,而不是整隻火雞。這道菜依然會很特別,很有節日氣氛,而且一塊火雞胸肉就夠了…

火雞、紅皮馬鈴薯、胡蘿蔔、石榴、茄子、葡萄酒醋、核桃、香菜、蒔蘿、龍蒿…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 654
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
烤雞配飯和黑豆瀏覽量: 640

這道豐盛的拉丁風味晚餐,以炸雞(pol asado)為主料,風味濃鬱,香氣撲鼻,米飯和豆類的完美搭配更添美味。整道菜的製作過程如下…

雞腿肉、橙皮、孜然、牛至、長粒米、黑豆…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 740
類別: 開胃菜
作者:
起司辣椒魔鬼蛋瀏覽量: 388

皮門托起司是一種美味的組合,廣泛用於美式開胃菜。同樣的命運也未能倖免於釀餡…

蛋、蔬菜醬、甜椒、切達起司、第戎芥末醬…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 81
類別: 主菜 穀類、豆類 蛋、乳製品
作者:
玉米粥配豐蒂娜起司和炒蛋瀏覽量: 498

番茄醬炒蛋配上玉米粥和濃鬱芝士,是周日慵懶早餐的完美選擇。它美味可口,健康營養,充滿迷人的意大利風情。這道菜需要用到…

雞蛋、玉米粥、豐蒂娜起司、番茄泥…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 471
類別: 甜點 蛋糕
作者:
白金金髮蛋糕瀏覽量: 396

金髮女郎蛋糕是布朗尼蛋糕的清淡版。這款蛋糕加入了白巧克力、鹹味澳洲堅果和椰子片,簡直把金髮女郎的膚色提升到了鉑金色…

優質麵粉、紅糖、雞蛋、夏威夷果、椰子片、白巧克力…
時間: 1小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 30 熱量: 259
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾
作者:
椰林飄香紙杯蛋糕瀏覽量: 10,404
食譜內容:

這些紙杯蛋糕裡填滿了自製的鳳梨醬,您還可以選擇加入一匙蘭姆酒,充分體驗您最愛的椰林飄香雞尾酒的風味。每個紙杯蛋糕都裝飾有…

優質麵粉、雞蛋、牛奶、紅糖、椰子萃取、鳳梨汁、椰奶、蘭姆酒、椰子片…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 565
類別: 開胃菜 點心
作者:
披薩風味南瓜籽瀏覽量: 614

將簡單的南瓜籽與美味的披薩風味完美融合,佐以番茄、起司蒜蓉和辛辣牛至。這個食譜完全從零開始製作南瓜籽,所以如果您…

南瓜籽、番茄醬、牛至、蒜粒、紅辣椒片、帕瑪森起司…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 335
類別: 主菜 麵包店
作者:
倒置披薩瀏覽量: 567

這款披薩的做法類似於餡餅。先在平底鍋裡鋪上起司和肉醬,然後蓋上一層皮,像蓋蓋子一樣,放進烤箱。翻面…

酵母麵團、肉醬、哈瓦蒂起司、甜椒、牛至、番茄醬…
時間: 2小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 826
類別: 披薩 麵包店 麵包
作者:
烤箱裡的披薩麵團瀏覽量: 1,042

隨著家用披薩烤爐(包括便攜式和嵌入式)的日益普及,對適合高溫烘烤的麵團的需求也隨之增加。這種麵團的含水量…

酵母麵團…
時間: 8小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 480
類別: 水果 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
鳳梨花椰林飄香瀏覽量: 597

這款雞尾酒不僅美味可口,其別緻的造型也定會讓您眼前一亮。這些菠蘿花絕對會讓您留下深刻印象,而且製作起來極其簡單,尤其是因為它們可以使用…

鳳梨汁、蘭姆酒、鳳梨、椰奶…
時間: 4小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 507
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
完美藜麥瀏覽量: 622

藜麥有很多品種。無論你選擇紅藜麥、白藜麥、黑藜麥或三色藜麥,它們都適合這道簡單易​​做的食譜。你會得到…

藜麥、月桂葉…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 199
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
鳳梨辣椒醬炸鮪魚瀏覽量: 813

新鮮鮪魚排用平底鍋煎至外酥裡嫩,配上蒸茉莉香米、涼拌高麗菜和酪梨…

鮪魚、酪梨、茉莉香米、弗雷斯諾辣椒、葡萄酒醋、紫甘藍、鳳梨汁、萊姆汁、玉米粒、椰子油、蔥…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 610
類別: 主菜
作者:
檸檬培根煎扇貝瀏覽量: 622

這道菜中,鮮嫩的扇貝味道清淡微甜,鹹香的培根和清爽的檸檬更襯托出它的美味。先用培根油煎扇貝,然後加入檸檬汁…

扇貝、培根、檸檬皮…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 176
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香煎扇貝配夏季雜燴瀏覽量: 533

鮮嫩的扇貝和甜玉米是經典的搭配,這道食譜中也加入了充滿夏日風格的雜燴。新鮮的玉米搭配了豆角、甜椒、櫻桃番茄以及…

扇貝、四季豆、玉米、甜椒、櫻桃番茄、紅洋蔥、義大利燻肉、羅勒…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 621
類別: 主菜 濃稠的燉菜
作者:
海鮮燉菜瀏覽量: 414

品嚐這道香氣四溢的燉菜,佐以一杯乾白葡萄酒,盡享大海的饋贈。蛤蜊、貽貝、扇貝和鱈魚塊在茴香、海鮮和番茄熬製的鮮美湯汁中慢燉而成。

鱈魚、蛤蜊、扇貝、貽貝、白酒、紅辣椒片、茴香球莖…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 364
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
裹麵糊炸蟹瀏覽量: 1,346
食譜內容:

螃蟹脫殼後,也就是褪去堅硬的外殼後,就變成了真正的美味佳餚,幾乎可以整隻食用。享用軟殼蟹的最佳方式是…

蟹肉、礦泉水、蔥花、是拉差辣椒醬、辣椒醬、青檸皮、咖哩醬、魚露、蛋黃醬…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 709
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
香草炒蛋瀏覽量: 986

歐芹、細香蔥和龍蒿的混合香料能為炒蛋增添清爽的草本風味。為了獲得柔滑嫩滑的口感,請用奶油煎蛋,注意鍋子不要太熱。

雞蛋、牛奶、奶油、細香蔥、龍蒿…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 242
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
扇貝佐花椰菜咖哩瀏覽量: 1,098

將花椰菜撒上咖哩粉,放入烤箱烤至金黃色,然後拌入葡萄乾和腰果。這道甜辣口味的配菜與炸物堪稱絕配…

扇貝、花椰菜、萊姆、紅洋蔥、腰果、葡萄乾、咖哩…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 410
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
玉米砂鍋瀏覽量: 512

這道簡單的砂鍋菜是用冷凍玉米粒和奶油製成的,做出來的餅底鬆軟綿密,上面鋪著一層酥脆的黃油全麥餅乾碎和白切達奶酪。味道棒極了…

玉米、餅乾、切達起司、雞蛋、奶油…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 237
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者: - 餐廳的共同所有人
德比三明治瀏覽量: 538
食譜內容:

這款豐盛酥脆的三明治由兩片烤番茄和薄切火雞肉組成,淋上莫爾奈起司醬,撒上脆培根和新鮮香草。

火雞、白麵包、吐司、番茄、培根、起司醬、格魯耶爾起司、牛奶、肉荳蔻…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 309
類別: 飲料 咖啡 加利口酒
作者: 美食作家
最美味的熱巧克力瀏覽量: 698

美味的熱巧克力最好用奶油而不是牛奶製作,這樣口感更濃稠順滑。加一小撮肉桂粉,增添溫暖喜氣的風味,如果你喜歡的話…

熱巧克力粉、巧克力碎、奶油、肉桂、堅果利口酒…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 600
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾
作者:
火雞紙杯蛋糕瀏覽量: 285

這些濕潤的南瓜紙杯蛋糕,淋上巧克力奶油霜,上面裝飾著各種糖果做成的可愛火雞,是一款既有趣又美味的節日甜點,孩子們和大人都非常喜歡…

雞蛋、南瓜泥、通用麵粉、南瓜派香料、甜甜圈、濃奶油、可可粉、糖粉…
時間: 1小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 1238
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
蔓越莓醬肉丸瀏覽量: 469
食譜內容:

這些火雞肉丸融合了多種經典感恩節菜餚的風味,但作為任何節日或家庭聚會的開胃菜也十分完美。盛盤時可淋上大量…

火雞肉、肉丸、甜椒、芹菜、日式麵包糠、迷迭香、百里香、辣椒粉、甜椒粉、蔓越莓醬、蔓越莓、墨西哥辣椒、柳橙皮屑…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 26 熱量: 78
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
節慶豆腐瀏覽量: 451

尤其對於素食者來說,節日期間可以準備一道清淡美味的主菜,味道可以模仿火雞麵包餡料。豆腐在爐灶上烹製,這意味著它不會佔用寶貴的空間…

豆腐、玉米麵包、南瓜籽、鼠尾草、百里香…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 739
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者:
感恩節火雞捲瀏覽量: 483

這款精緻的肉餅飽含經典感恩節晚餐的風味和層次感,定會讓您的賓客讚不絕口。它不僅適合多人享用…

火雞肉、碎香腸、芹菜、百里香、南瓜、青豆、蔓越莓乾、蘑菇、白葡萄酒…
時間: 6小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 821
類別: 主菜
作者:
最好的蜜汁火腿瀏覽量: 413

一塊烤得恰到好處的火腿將成為您節日餐桌上的焦點,尤其是在復活節和聖誕節。客人們看到盤中鮮嫩多汁、美味可口的火腿片,定會讚不絕口。

火腿、豬臀肉、紅糖、楓糖漿、柳橙、第戎芥末醬、蘋果醋、洋蔥粉、丁香、肉桂…
時間: 4小時。 複雜: 容易地 份量: 12 熱量: 1342
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者: 美食作家
節慶早餐砂鍋瀏覽量: 417

這款節日砂鍋菜完美融合了甜味和鹹味。香辣的全天然香腸搭配鼠尾草,與多汁的青蘋果和大量的濃鬱切達起司完美搭配。

碎香腸、蘋果、鼠尾草、雞蛋、牛奶、奶油、切達起司…
時間: 9小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 832
類別: 炙烤 蔬菜、水果 開胃菜
作者:
Ropa Vieja 卷瀏覽量: 496

這款牛排卷充滿了古巴燉牛肉(ropa vieja)的所有風味。裡面有辛辣的番茄醬、烤甜椒、焦糖洋蔥和青橄欖。

牛肉、波布拉諾辣椒、甜椒、番茄醬、橄欖、孜然、牛至…
時間: 2小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 332
作者:
根莖類蔬菜沙拉配煎蛋瀏覽量: 618

烤得溫熱的根莖類蔬菜(胡蘿蔔、歐洲防風草和紅洋蔥)與鮮嫩多汁的芝麻菜和酥脆的培根碎拌上酸爽的油醋汁。成品是一道豐盛美味的佳餚…

雞蛋、胡蘿蔔、歐洲防風草、紅洋蔥、芝麻菜、培根、帕瑪森起司、米醋…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 407
類別: 炙烤 開胃菜
作者:
鮮香草醬牛肉捲瀏覽量: 462
食譜內容:

這款牛腩卷餡料豐富,味道鮮美,讓人想起阿根廷的馬坦布雷卷(matambre roll),其西班牙語名稱意為“飢餓殺手”。鮮嫩多汁的牛肉裡塞滿了蔬菜…

牛肉、胡蘿蔔、甜椒、蛋、第戎芥末醬、葡萄酒醋、香菜、西班牙辣香腸、甜椒…
時間: 1小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 604

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