這款美味又飽腹的乳蛋餅餡料除了雞蛋外,還包括洋蔥、菠菜和罐裝鷹嘴豆,這些食材不僅增添了風味,也帶來了令人愉悅的口感。鷹嘴豆和菠菜餡料需要煎炸…
包含預製菜餚卡路里含量的食譜
作者: 美食頻道
時間: 40分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 570
作者: 美食頻道
這是對傳統義式美式菜餚帕爾馬雞排的改良版,做法更簡單快捷,但同樣美味。帕瑪雞排由酥脆的麵包屑雞胸肉製成,淋上番茄醬烘烤而成,上面再鋪上一層…
時間: 40分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 520
作者: 美食頻道
用保加利亞小麥、新鮮蔬菜、烤牛排和希臘酸奶黃瓜醬做一份豐盛的地中海風味沙拉。保加利亞小麥讓這道沙拉飽足感十足,營養豐富,而且…
時間: 40分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
作者: 美食頻道
經典的美式菜餚「起司通心粉」由通心粉和起司淋上濃鬱的起司醬組成,但如果搭配美味的蔬菜,那該是多麼令人愉悅的美味!這道菜立刻因各種蔬菜的加入而熠熠生輝…
時間: 40分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 680
作者: 美食頻道
這些風味濃鬱、香辣可口的牛小排需要在慢燉鍋中燉煮 7.5 小時,這意味著您可以早上準備好,然後晚上下班回家就能享用一頓美味佳餚,而這通常…
時間: 7小時55分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1230
作者: 美食頻道
普羅旺斯燉菜的所有食材——茄子、櫛瓜、番茄、青蔥——都要烤至表面出現誘人的烤痕,然後像沙拉一樣拌在一起,與烤肉一起食用…
時間: 40分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 560
























































