包含預製菜餚卡路里含量的食譜

不斷翻炒能保持荷蘭豆的鮮嫩多汁和甜美口感。市售宮保醬（由醬油、薑、辣椒和芝麻等調味料混合而成…）

這道經典的土耳其菜餚，肉丸馬鈴薯佐以番茄醬，既適合家常晚餐，也適合開齋飯（齋月期間的晚餐）。還有不同的做法…

這道義大利湯的名字與婚禮無關。 「Minestra maritata」（婚宴湯）指的是食材搭配得天衣無縫。這道湯有很多種做法…

紅酒醋和義大利香草賦予這款沙拉醬濃鬱的地中海風味。只需幾分鐘即可做好，而且比市售沙拉醬味道更佳、品質更高。

這款義式油醋汁融合了大蒜和牛至的濃鬱風味，以及紅酒醋和第戎芥末的清爽酸味，是清爽夏日的完美之選…

鮮嫩多汁的火雞肉排，配上融化的豐蒂娜奶酪，放在一片佛卡夏麵包上，佐以一片甜美的番茄、酥脆的意式培根和清爽的芝麻菜。肉排是用混合碎肉製成的…

菊苣、紅菊苣和羅馬生菜沙拉，淋上酸甜可口的鮮番茄醬汁，配上香脆的帕瑪森起司麵包丁和鮮嫩多汁的烤牛排片。之前…

將紅鯛魚片與義大利香腸、洋蔥、甜椒和迷迭香一起放入平底鍋中慢燉至熟透，然後與烤馬鈴薯一起食用。醃製過的櫻桃辣椒為這道菜增添了一絲風味。

下次舉辦家庭聚會時，不妨試試這些義式香腸捲作為開胃菜。起司、香蒜醬和甜椒的組合，先將它們塞入香腸中，然後再裹上麵團…

這道美味的砂鍋菜，有濃鬱的起司、香氣撲鼻的義大利香腸和甜椒，非常適合早餐、午餐或晚餐。如果打算做早餐，可以前一天晚上做好…

試試意式風味的傳統肉丸。不用普通的肉餡，而是用生的義大利香腸，去掉腸衣。把香腸丸子放進烤箱烤熟，就可以享用了…

這些迷你肉丸碗其實是義大利肉丸，裡面填滿了濃鬱的馬蘇里拉起司和番茄醬，上面撒上酥脆的麵包屑和帕瑪森起司。把它們捏成碗狀…

這款義大利麵沙拉裡面加入了薩拉米香腸塊、馬蘇里拉起司、番茄、醃菜和羅勒。除了螺旋面，你也可以用手邊任何一種小麵條代替…

雖然希臘烤肉捲被認為是希臘菜，但加入一些傳統的義大利食材並不會破壞它的原味，反而會賦予它一種新穎有趣的風味。例如，在義大利甜香腸上抹上孜然…

這款豐盛多汁、色澤鮮豔的沙拉，將煮熟的意麵與義大利最受歡迎的一些開胃菜完美結合：醃製蔬菜、普羅沃洛乾酪、薩拉米香腸和新鮮香草。它…

這份超大的三明治夠好幾個人吃。燉芥藍讓它格外多汁，而義大利美食——帕瑪火腿、薩拉米香腸、莫塔德拉香腸和普羅沃洛乾酪——的組合更是美味無比…

這些肉丸由豬肉末和火雞肉末混合而成，加入新鮮香草、意大利乳清乾酪和佩科里諾奶酪，口感鮮嫩多汁。它們既可以作為主菜，也可以作為開胃菜，串在烤肉串上…

雞腿肉、白腰豆、番茄和牛至在這道質樸的意式燉菜中完美融合。所有食材都在一個鍋子裡烹調，先在爐灶上翻炒，然後…

這是經典法式75雞尾酒的變體。傳統上，這款酒使用金酒和香檳、鮮榨檸檬汁和少許糖漿。那麼，為什麼是兩種呢…

這道食譜將經典的愛爾蘭咖啡變成了一款酒精果凍。這款迷人的成人甜點融合了著名雞尾酒的所有風味——咖啡、百利甜酒和鮮奶油。

這款馬克杯將愛爾蘭咖啡的所有風味——咖啡、威士忌和奶油——完美地融入美味的布朗尼蛋糕中。這款甜點只需幾分鐘即可用微波爐加熱，味道更是令人驚艷…

趁熱享用這些美味的馬鈴薯鬆餅，才能充分品嚐到愛爾蘭切達起司的濃鬱奶香、培根碎的酥脆口感以及青蔥的微微辛香。它們可以…

這種色澤鮮豔的米飯之所以呈現陽光般的色澤，是因為加入了藏紅花。藏紅花是一種昂貴的香料，但如果使用得當，只需少量即可。它能賦予米飯獨特的風味…

用慢燉鍋烹調，可以保證做出濃鬱鮮美的肉汁，而且是用自製的火雞高湯熬煮的。您可以提前做好肉汁，這樣在節慶當天就能節省時間。濃鬱的高湯…

這道菜的靈魂在於湯底。濃鬱鮮香，是美味湯品的關鍵。用慢燉鍋幾分鐘就能做好，味道簡直就像魔法一樣…

兩公斤的節慶火雞胸肉，不到一小時就能烤好，還能配上肉汁！如果你用慢燉鍋而不是烤箱來烹飪，就很容易想像出這樣的效果。而且烤出來的火雞胸肉非常…

如果你突然想為家人做美味的墨西哥捲餅，慢燉鍋絕對是你的救星！它甚至能輕鬆處理冷凍碎肉，幾分鐘就能做好捲餅餡料。搭配任何…

不用浪費時間烘烤，用慢燉鍋就能做出美味的釀彩椒！只需在慢燉鍋中將牛肉末和米飯炒至棕色，然後將混合物填入大彩椒中，繼續燉煮即可。

蛋麵配上火雞香腸和甜椒，是一道完美的周中晚餐。但真正讓它美味的是那款清爽的酸奶油醬汁，裡面加入了辣椒粉、大蒜和…

混合堅果和乾果是一種健康零食，非常適合外出、工作或家庭聚會時食用。將堅果與藍莓乾混合，再加入M&M巧克力豆，就能製成美味的混合零食…

市售堅果奶固然方便，但味道永遠比不上自製堅果奶。只需將堅果浸泡在水中過夜，然後充分攪拌，幾分鐘就能享用美味的堅果奶…

自製堅果醬製作簡單，而且比市售產品健康得多，因為它不含反式脂肪、過量糖分、鹽分或防腐劑。這個基本配方可以根據任何食材進行調整…

這些砂鍋菜裡塞滿了肉和蔬菜，上面鋪著炸薯餅，是明尼蘇達州為大型家庭聚會、午餐和教堂晚餐準備的菜餚。它看起來很簡單，但…

用沸水煮製的玉米餅是非裔美國人和美國南部地區很受歡迎的食物。這種玉米餅只用幾種簡單的食材製成，而且是用油炸而不是烘烤的，更像是…

熱托迪是一種香氣濃鬱、口感香甜辛辣的威士忌雞尾酒，在寒冷的冬日裡飲用，可以暖身、放鬆，還能預防感冒。如果您喜歡這款溫暖舒適的冬日飲品…

蜂蜜浸潤的溫熱橄欖是令人驚豔的開胃菜，而且做法簡單。只要加入一些芳香的配料——橙皮屑和粉紅胡椒粒——普通的橄欖就能搖身一變，成為一道絕妙的美味……

這道素食版的納許維爾風味辣雞烹調速度更快，味道也同樣美味。為了確保豆腐酥脆可口，煎炸時一定要保持不動…

這些香甜可口的雞翅是完美的下酒小吃，蜂蜜的甜味和辣椒的辣味完美平衡。將雞翅裹上調味麵粉，炸至金黃，然後裹上…

這些鬆軟的花生醬餅乾，融合了溫暖的堅果香氣和一絲辛辣蜂蜜的微酸，定會讓您愛不釋手。如果您在超市找不到這種蜂蜜，您可以自己製作…

自製巧克力醬只需幾分鐘即可完成，而且只需要三種原料，所以您可以省去購買現成巧克力醬的麻煩。只需將巧克力片、奶油和玉米澱粉放入微波爐中融化即可…

熱巧克力或許不是理想的早餐選擇，但一杯充滿活力的熱巧克力風味奶昔卻是提神醒腦、改善心情的絕佳選擇。把它加到奶昔…

這款蛋糕造型酷似一杯熱巧克力，看起來無比逼真，上面還點綴著巧克力布丁和鮮奶油。蛋糕內部則是名為「食物…」的鬆軟巧克力海綿蛋糕。

還有什麼比外皮酥脆、巧克力香濃的猴子麵包更美味的呢？當然是裡面藏著香甜軟糯的棉花糖和巧克力的那種啦！猴子麵包絕對是聚會時的絕佳甜點…

如果你喜歡熱巧克力或熱可可加棉花糖，這些餅乾是搭配你最愛飲品的完美甜點。它們的做法與熱巧克力或熱可可相同：口感濃鬱，巧克力味十足，中間夾著一層類似棉花糖的軟糖。

剩下的熱巧克力或可可粉可以讓普通的糖餅乾變成節日甜點。這裡有個小小技巧，可以做出整齊的圓形餅乾：別把紙板丟掉…

如果你還剩下一些熱巧克力粉（或可可粉），可以做這款簡單的巧克力布丁，足夠多人享用。分裝到碗中，並加以裝飾…

將兩道人氣餐廳料理融合在一起會得到什麼？答案是：美味多汁的披薩，上面鋪滿了凱薩沙拉！這款披薩最棒的地方可能要數那蒜香濃鬱、胡椒味十足的餅底了，讓人想起…

這款絲滑柔順的奶油霜，散發著清新濃鬱的草莓香氣，一定會讓你想把它添加到各種甜點中！濃鬱的莓果風味源自草莓醬。你可以根據需要調整…

奶油乳酪、奶油、糖、香草精和杏仁精的完美配比，讓這款糖霜口感醇厚濃鬱。濃稠度恰到好處，蓬鬆柔軟，非常適合…

餡料是用預先烤好的雞肉做的，所以你不用在爐灶前花幾個小時。只要將雞肉撕碎，用香辣濃鬱的醬汁加熱即可。味道鮮美濃鬱，就像…