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雞肉華夫餅三明治


如何製作-手撕雞肉華夫餅三明治
時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 6


餡料是用預先烤好的雞肉做的,所以您無需在爐灶前花費數小時。只需將雞肉撕碎,放入辣奶油醬汁中加熱即可。味道濃鬱鮮美,如同長時間燉煮一般。搭配美味的比利時華夫餅,作為開胃菜享用。

每份營養成分:
食用份量: 1/24份
卡路里 306總脂肪 20 G., 飽和脂肪 9 G., 蛋白質 14 G., 碳水化合物 17 G., 纖維 1 G., 膽固醇 110 毫克 326 毫克 3 G.


原料:


燉雞
  • 3大匙無鹽奶油
  • 1/4茶匙卡津調味料
  • 2根青蔥,切成薄片
  • 3湯匙麵粉
  • 1 杯雞湯
  • 1 杯全脂牛奶
  • 1 隻烤雞,去皮去骨,雞肉撕成絲(約 4.5 杯雞肉)
  • 辣醬

華夫餅
  • 3杯優質麵粉
  • 2大匙糖
  • 2茶匙泡打粉
  • 2茶匙粗鹽
  • 2杯酸奶油
  • 1 杯全脂牛奶
  • 110克無鹽奶油,融化
  • 6顆大蛋,輕輕打散
  • 華夫餅機專用烹飪噴霧
  • 特殊設備華夫餅機
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 燉雞:在中等大小的平底鍋中,用中高火融化奶油。

    添加 卡真調味料 加入蔥花和青蔥,翻炒1分鐘。加入麵粉,繼續翻炒1分鐘。加入雞湯和牛奶,並不時攪拌,煮沸後轉小火煮至湯汁濃稠,約2分鐘。加入雞絲,翻炒至雞絲熟透。用鹽和胡椒調味,最後滴幾滴辣椒醬。保溫或食用前重新加熱即可。
  • 步驟 2
  • 華夫餅預熱華夫餅機。

    在碗裡,混合麵粉、糖、泡打粉和鹽。在另一個大碗裡,混合酸奶油、牛奶、奶油和雞蛋。將麵粉混合物加入濕性混合物中,揉至光滑。
  • 步驟 3
  • 在華夫餅機上噴灑烹飪噴霧,然後按照製造商的說明烹調華夫餅。將華夫餅切成兩半(每個三明治用兩塊),並將熱雞肉均勻地塗抹在上面。

投票數: 1

照片 - 特里莎耶伍德食譜作者 - (特里莎·耶伍德) - 歌手、作家、演員、烹飪書作者、電視節目主持人
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