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物冷面


如何烹飪 - 冷麵
廚房:亞洲
時間: 8小時45分鐘
複雜: 平均的
份量: 4


水冷面是一道冷面,盛於冰涼的湯底中,配上各種配料或澆頭,不同餐廳的配料可能略有不同。雖然在家自製水冷麵並不常見,因為韓國超市裡有各種各樣的冷藏和冷凍水冷面出售,但這個食譜打破了這種現狀。自製水冷麵與餐廳出品一樣美味,而且食材更容易獲得。它可以作為一道獨立的菜餚,也可以作為韓國烤肉的佐餐。為了獲得更濃鬱的風味,建議在牛肉湯中加入一些市售的白蘿蔔泡菜汁,但如果您喜歡純牛肉湯的味道,也可以省略這一步。

每份營養成分:
卡路里 1200總脂肪 39 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 75 G., 碳水化合物 134 G., 纖維 13 G., 膽固醇 375 毫克 1633 毫克 12 G.


原料:


布永
  • 450公克去骨牛腱
  • 450公克牛胸肉
  • 1 塊 12 公分見方的乾海藻(昆布、大島)
  • 1茶匙黑胡椒粒
  • 4瓣大蒜,去皮
  • 2根蔥,只取白色部分。
  • 四分之一顆小洋蔥
  • 30克未去皮白蘿蔔
  • 3大匙韓式湯用醬油或淡醬油
  • 5 杯冷藏蘿蔔泡菜汁(如果需要,可以更多)+
    140克蘿蔔,切成0.3公分厚的片,用於裝飾(見註)
  • 蒸餾白醋


  • 2個大雞蛋
  • 半根黃瓜,切成 4 段,再切成 0.3 公分厚的片。
  • 1大匙蒸餾白醋
  • 1大匙砂糖
  • 半個韓國梨,去皮切成 0.5 公分厚的片。

涼麵
  • 620公克乾冷麵(冷藏或冷凍均可)。
  • 蒸餾白醋和黃芥末,用於佐餐
  • 特殊設備紗布
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 布永

    將牛腱和牛腩放入大碗中,加冷水淹過肉。浸泡30-45分鐘,如果水太混濁就換水。瀝乾水分。
  • 步驟 2
  • 同時,將4公升冷水倒入6公升的大鍋或平底鍋中,加入米。靜置30-45分鐘,直到米體積增加一倍,水變成淺綠黃色。
  • 步驟 3
  • 中火將水煮開;煮至魚片邊緣開始起泡,約2分鐘。將魚片從鍋中取出,然後加入牛腱、牛腩、黑胡椒粒、大蒜、蔥白、洋蔥和新鮮白蘿蔔。再次燒開,然後轉中火慢燉(水面最多冒出2-3個氣泡),每隔30分鐘觀察湯汁,必要時調整火力,防止溢出,直到湯汁略微收濃,約1小時15分鐘。蓋上鍋蓋,轉小火慢燉,直到湯汁顏色變深,再燉1小時15分鐘。
  • 第四步
  • 將肉從肉湯中取出,放在盤子上冷卻。肉冷卻後,切成薄片,放入密封容器中冷藏,待食用時取出。用漏杓或篩子將高湯中的蔬菜和黑胡椒粒撈出丟棄。將高湯倒入容器中,密封後放入冰箱冷藏至完全冷卻,約8-12小時。肉湯完全冷卻後,用鋪有紗布的篩子過濾。
  • 第五步
  • 將冷卻後的高湯用醬油和2茶匙鹽調味。加入泡菜和白蘿蔔汁,並依口味加鹽。如果需要,可以加醋。將高湯冷藏至需要使用時。
  • 步驟 6
  • 裝飾

    將雞蛋放入小鍋中,加入冷水,水量至少要淹過雞蛋2公分。將水煮開,轉中火煮8分鐘。用漏杓將雞蛋撈出,放入冰水中冷卻,以停止烹飪。冷卻後,剝殼,縱向切成兩半,備用。
  • 步驟 7
  • 取一個中等大小的碗,將黃瓜片與醋、2茶匙糖和1茶匙鹽混合。攪拌均勻,使每片黃瓜都裹上調味料。放入冰箱冷藏,待用。
  • 第 8 步
  • 在一個小碗裡,將剩餘的 1 茶匙糖與 1/2 杯水混合。加入切好的梨片,放在一邊(這有助於防止梨子氧化變褐)。
  • 步驟 9
  • 涼麵

    將一大鍋水煮開。放入麵條,按照包裝說明烹調。將麵條瀝乾水分,用冷水沖洗,並用手指輕輕攪拌。瀝乾水分後再次沖洗,重複此步驟兩次,以去除多餘的澱粉。徹底甩乾多餘的水分,將麵條留在濾網中,待用。食用前,再次沖洗麵條,以免沾黏。
  • 第十步
  • 將麵條、水煮蛋、小黃瓜、梨子、蘿蔔和冰高湯分成四份,分別盛入四個大湯碗中。在高湯中加入冰塊。趁熱佐以白醋和黃芥末食用。

    筆記

    白蘿蔔泡菜(dong chimi)在韓國超市的冷藏泡菜區可以找到。它通常以1.3公斤的罐裝或700克的容器出售。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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