黃瓜

• 小麥沙拉
• 阿根廷青醬

阿根廷青醬（Chimichurri）是一種用新鮮香草製成的阿根廷辣醬，傳統上搭配烤肉食用。歐芹、香菜、大蒜和辣椒的濃鬱組合，襯托出小麥的堅果風味，而清爽的黃瓜， 閱讀更多

少許酸爽的天然優格和檸檬汁，讓這道黃瓜蒔蘿薄荷沙拉格外清爽。根據優格的濃稠度，你可能需要稍微增減一些用量：黃瓜應該均勻地裹上一層濃稠的優格混合物。 閱讀更多

只需幾個簡單的技巧，經典的起司球就能搖身一變，成為一道充滿節日氣氛的開胃菜——可愛的雪人，可以在客人等待主菜時奉上。用細胡蘿蔔的尖端做鼻子，用黑色紐帶和眼睛做紐扣。 閱讀更多

這款素食罐裝菜餚以中東經典小吃拼盤為特色，包括葡萄葉包飯、鷹嘴豆泥和黃瓜，並撒上紮塔爾香料——一種在地中海地區流行的混合香料。沙拉的基底是小米，許多人喜歡小米的原因是—— 閱讀更多

• 加油
• 沙拉

傳統的夏日沙拉是由黃瓜、番茄、甜椒和生菜等新鮮蔬菜混合而成。瑞德拉蒙德的夏日沙拉與眾不同之處在於其美味的自製牧場沙拉醬。這款沙拉醬由等量的以下食材製成： 閱讀更多

辣椒、大蒜和生薑製成的辛辣醃料賦予了這些印度風味雞翅豐富的層次感。油炸前，雞翅裹上一層鷹嘴豆粉，使其外皮酥脆可口。最後撒上一些—— 閱讀更多

這道簡單的冷湯主要食材就是黃瓜。綠色的西班牙涼菜湯無需烹飪，口感與傳統的番茄涼菜湯一樣清爽。在家庭聚會上，可以將這道湯作為開胃菜，倒入小酒杯中，並用…裝飾。 閱讀更多

用烤鮭魚、味噌、芥末和芝麻製作美味的日式三明治。鮭魚夾在塗抹了酪梨蛋黃醬的烤麵包裡，再放上清爽的西洋菜和小黃瓜片。它鮮嫩多汁… 閱讀更多

儘管法文名字複雜，煎雞排（payard）卻是最簡單的菜餚之一：一塊不裹麵包屑的雞排，用平底鍋煎製而成。它非常適合快速方便的周中晚餐。搭配一份豐盛的沙拉… 閱讀更多

這道豐盛的中東風味菜餚以溫熱絲滑的鷹嘴豆泥為底，鷹嘴豆泥是用罐裝鷹嘴豆快速製成，並用芝麻醬、大蒜、檸檬和孜然調味。鷹嘴豆泥上鋪著炒香的香料羊肉碎… 閱讀更多

這道菜的靈感來自中國芝麻麵，但用日本蕎麥麵代替了新鮮小麥麵條，並淋上美味的花生醬。毛豆、烤雞絲、黃瓜和蔥花為這道菜增添了更多風味。 閱讀更多

拍黃瓜（或稱拍黃瓜）是許多中餐館的必備小菜。它通常用黃瓜拌黑醋、醬油、蒜末和芝麻（或芝麻油）製成。其他做法包括： 閱讀更多

這道快手菜的靈感來自中式火鍋，做法是將沸騰的肉湯淋在切成薄片的牛肉上，直接在碗中煮熟。米飯增添了飽足感，而泡菜則帶來了清爽的口感和鮮美的味道。 閱讀更多

• 醬
• 豬肉
• 局

炸豬排是日本最受歡迎的菜餚之一，它是將豬排油炸而成。通常搭配市售醬料（通常是BullDog牌醬料），但其實在家也能輕鬆快速地自製。炸豬排還可以搭配高麗菜，將高麗菜切絲即可。 閱讀更多

成熟的番茄、清爽的黃瓜和甜椒完美融合，打造出令人愉悅的清爽版經典西班牙冷湯。少許雪莉醋帶來一絲酸味，與甜味相得益彰。 閱讀更多

希臘優格黃瓜醬（Tzatziki）或許是最清淡、最健康的醬料之一，無需擔心額外的卡路里。天然優格、黃瓜、新鮮香草和檸檬汁完美融合，打造出無比美味清爽的開胃菜… 閱讀更多

希臘酸奶黃瓜醬（Tzatziki）是一種清爽的希臘醬料，由天然酸奶、芳香的新鮮香草、磨碎的黃瓜、檸檬汁和少許橄欖油製成。它通常作為開胃菜，搭配皮塔餅、吐司或酥脆的新鮮蔬菜… 閱讀更多

希臘酸奶濃稠的質地使其無需像製作希臘酸奶黃瓜醬（tzatziki）那樣用紗布過濾。不過，一定要擠出黃瓜絲中多餘的水分，這樣才能確保希臘酸奶黃瓜醬保持… 閱讀更多

這道沙拉選用雞胸肉塊，先用花生醬湯汁慢煮，使其吸收了令人愉悅的堅果風味。美味的湯汁隨後成為這道充滿亞洲風味的沙拉的基底，沙拉中包含米粉、黃瓜、甜椒和香菜。 閱讀更多

• 皮塔餅
• 深的
• 巴巴·加努什
• 希臘優格黃瓜醬

這道健康開胃菜融合了美味的中東和地中海風味。沾醬由三層完美搭配的食材組成：茄子泥、清爽的優格黃瓜醬和新鮮的甜椒沙拉。 閱讀更多

經典的義大利麵包沙拉－潘札內拉，是享用成熟夏季番茄的絕佳方式。這款潘札內拉加入了清爽的黃瓜、香草、鷹嘴豆和濃鬱的醬汁，風味更佳。它與以下食物搭配也很完美： 閱讀更多

加入黃瓜泥和自製辣味墨西哥辣椒糖漿後，清爽的瑪格麗特雞尾酒更加提神醒腦。舉辦一場墨西哥風情派對，盡情享受這款全新演繹的均衡風味吧！ 閱讀更多

將黃瓜、熟透的甜瓜和櫻桃與辣椒、多香果、蔥和新鮮生薑混合，製成一道充滿活力、風味濃鬱的夏​​日沙拉，盡顯牙買加美食的醇厚口感和香氣。這款水果沙拉與烤肉堪稱絕配… 閱讀更多

這道越南炒麵配炸豬肉和蔬菜，不是盛在碗裡，而是盛在厚實的波士頓生菜葉中，這些生菜葉形似小杯，能很好地盛住餡料。如果想更快做好，也可以用超市買的預切蔬菜。 閱讀更多

這款披薩充滿了迷人的印度風味和香氣，無需揉麵：用馕餅做底！在上面放上用香料酸奶醃製過的炸雞塊、起司和紅洋蔥，然後煎炸—— 閱讀更多

• 魚
• 油醋汁
• 沙拉

對許多人來說，烹飪魚類和海鮮聽起來令人望而生畏，但這個食譜證明並非如此！最重要的是只使用優質食材。無論是這道菜還是其他任何食譜，黃鰭金槍魚都必須非常新鮮。 閱讀更多

• 花生醬
• 高麗菜沙拉

試試這款搭配亞洲風味花生醬的新鮮蔬菜沙拉。清爽的羽衣甘藍、多汁的蘿蔔、黃瓜、胡蘿蔔和甜椒與酸甜可口的花生醬完美融合。這道沙拉的亮點在於… 閱讀更多

這款簡易沾醬類似於鷹嘴豆泥，但它用的是普通的馬鈴薯而不是芝麻醬。它口感絲滑，而且無需花費昂貴的食材。可作為開胃菜。 閱讀更多

黃瓜沙拉（中文：派黃瓜）是許多中餐館很受歡迎的小菜，通常與亞洲餃子一起食用。這道清爽可口的沙拉用中國黑醋和醬油調味。黑醋—— 閱讀更多

一份這樣的三明治就足夠多人享用，餡料充滿了中東開胃菜的風味。將鷹嘴豆泥、醃辣椒、烤茄子和新鮮蔬菜層層疊放在兩片恰巴塔麵包之間，壓上重物，靜置片刻，然後—— 閱讀更多

• 黃瓜沙拉
• 魚

這道美味又簡單的烤鮭魚配上清爽的黃瓜沙拉，淋上酸奶蒔蘿醬。為了防止沙拉出水，一定要盡可能瀝乾黃瓜和優格中的水分。這道菜譜選用的是烤箱烤製的鮭魚。 閱讀更多

這些精美的吐司充滿了斯堪的納維亞美食的風味。烤得酥脆的黑麵包片，塗抹上奶油乳酪，上面整齊地交錯擺放著蝦仁、黃瓜片和蘿蔔片，最後撒上新鮮的蒔蘿。這…… 閱讀更多

這款清爽脆嫩的黃瓜沙拉加入了核桃、紅洋蔥、香草和油醋汁，幾乎可以完美搭配任何主菜，無論是肉類、家禽還是魚類。 閱讀更多

• 泡芙
• 夏日沙拉

這道菜的靈感來自托斯卡納夏季沙拉潘扎內拉。成品是一道趣味十足的開胃菜，孩子們一定會喜歡，還能幫助他們在飲食中加入更多健康的新鮮蔬菜。此外，你也可以讓孩子參與製作過程。 閱讀更多

雞胸肉切成薄片，抹上辣椒粉混合物，烤至出現誘人的烤痕。只要幾分鐘，就能保持鮮嫩多汁的雞胸肉不乾柴。搭配什錦蔬菜沙拉食用。 閱讀更多

這些風味濃鬱（這要歸功於香茅、青檸和生薑）的雞翅先用香料椰奶慢燉至軟嫩，然後油炸至金黃酥脆。一部分椰奶醃料用來製作沾醬，沾醬… 閱讀更多

為了對抗夏日酷暑，西班牙人創造了一種絕妙的冷湯－西班牙涼菜湯（Gazpacho）。它清爽可口，營養豐富，富含維生素和膳食纖維，而且無需烹飪；你只需要優質新鮮蔬菜和一台攪拌機。感謝… 閱讀更多

這款麵包碗沾醬是家庭聚會上令人驚豔的開胃菜。但你還可以更進一步，為你的客人準備迷你版的奶油菠菜洋薊蘸醬。這道菜需要用到鹹味麵包卷。 閱讀更多

這款新鮮蔬菜血腥瑪莉簡直就是維生素炸彈！它美味又健康。如果喜歡，還可以加一點伏特加，把它變成一杯正宗的血腥瑪麗。列出的配料足夠調製四杯雞尾酒。在你的派對上，甚至… 閱讀更多

除了炸魷魚圈，魷魚還可以和米粉、蔬菜一起翻炒，既飽足又美味。為了確保魷魚肉質鮮嫩，可以先在魷魚骨架上劃幾道口子。 閱讀更多

這款美式小吃雖然叫“派”，但實際上是在薯片上鋪上調味碎肉、蔬菜、起司和醬汁。它簡直就是一頓完整的正餐！就裝在薯片袋裡，有點想吃點東西的時候，它簡直是救星—— 閱讀更多

除了美味之外，這些簡易鷹嘴豆華夫餅與沙拉三明治（falafel）相似，因此可以像沙拉三明治一樣食用：搭配皮塔餅、新鮮蔬菜和醃製蔬菜。您可以提前煎好，然後冷凍保存。 閱讀更多

法圖什沙拉是黎凡特地區的一種沙拉，用炸皮塔餅和時令蔬菜製成，包括生菜、黃瓜和番茄。它獨特的風味來自一種用漆樹粉和石榴糖漿調製的醬汁。由於… 閱讀更多

• 醬
• 金賽玉子（切片日式煎蛋捲）
• 集會

雖然“冷中華”這個名字字面意思是“冷的中國菜”，但這道冷麵沙拉實際上是一道傳統的日本夏季料理。這道沙拉清爽可口，製作簡單。它由冷面組成—— 閱讀更多

這道美味且富含維生素的沙拉的亮點在於香甜的芒果塊，它們在綠色的食材（黃瓜、生菜和酪梨）中格外醒目，不僅因為其鮮豔的顏色，更因為其美妙的熱帶風味。用柑橘汁、蜂蜜和…的混合物來調味。 閱讀更多

一道經典的希臘沙拉只需幾分鐘即可做好，為您呈現一份健康、色澤鮮豔、風味十足的沙拉。首先製作沙拉醬，將優質特級初榨橄欖油與新鮮榨取的… 閱讀更多

這款美味的奶油沾醬簡直是救星，當客人即將到來而你卻不知如何招待時，它就能派上用場。製作起來既快速又簡單，只需要三種食材。只需將奶油乳酪、切碎的酸黃瓜和火腿片混合即可。搭配餅乾食用。 閱讀更多

如果您正在準備一頓亞洲風味的晚餐，不妨將這款濃稠的毛豆蘸醬作為開胃菜。椰奶、新鮮生薑、青檸汁和是拉差辣椒醬賦予了它層次豐富的風味，帶有辛辣和酸爽的口感。 閱讀更多

想為下次家庭聚會的開胃菜尋找新的沾醬創意嗎？試試這款健康低卡的希臘沙拉風味沾醬吧！它包含了傳統的沙拉食材——切碎的番茄、黑橄欖、紅洋蔥和薄荷。 閱讀更多

日式抹茶會讓你的金湯力更加清爽提神，增添一絲酸味，使口感更加豐富，並帶來令人愉悅的綠色。將抹茶粉充分攪拌到金酒中，去除結塊，然後… 閱讀更多

• 豬肉和醃料
• 醃黃瓜配胡蘿蔔
• 甜辣芥末醬
• 甜辣醬

這款中式豬肉三明治，配上醃黃瓜、胡蘿蔔、甜辣芥末醬和甜辣醬，風味組合定能擄獲人心。餡料選用豬肩肉，醃製數小時… 閱讀更多

• 漢堡
• 用於組裝

這些美味、香辣又健康的漢堡製作起來出乎意料地快速簡單。雖然肉餅是用瘦雞肉做的，但口感鮮嫩多汁。這都要歸功於酸奶和炸洋蔥的加入，以及肉桂和香菜的混合物… 閱讀更多

這款鷹嘴豆泥食譜幾乎使用了所有傳統食材，包括芝麻醬、橄欖油和檸檬汁。但其中有一種意想不到的驚喜：牛油果。柔軟的酪梨為鷹嘴豆泥增添了一絲… 閱讀更多

這道沙拉以咖哩巴斯馬蒂米飯為主料，搭配清爽多汁的蔬菜和清爽的綠葉菜，以及烤火雞塊。芒果酸辣醬和青檸是打造酸甜清爽口感的完美配料… 閱讀更多

這些「健康」肉餅是用碾碎的乾小麥製成的，因此非常健康、美味且經濟實惠：4 人份只需要 200 克牛肉末。減少紅肉的用量，就能讓肉餅富含膳食纖維。 閱讀更多

做這款披薩不需要麵團。用普通的皮塔餅或拉瓦什餅做餅底，鋪上炒好的牛肉末、洋蔥和甜椒，放進烤箱烤幾分鐘加熱即可。 閱讀更多

這些三明治幾分鐘就能做好，味道像烤雞肉。你需要買來的烤雞和燒烤醬。把雞肉撕成絲，在平底鍋裡用醬汁加熱，然後鋪在切好的麵包片上… 閱讀更多

這種更健康的鷹嘴豆丸子是用烤箱烘烤而不是油炸的。它由鷹嘴豆、芝麻醬、香料和新鮮香草製成，在烤箱中烘烤至金黃色，外皮酥脆，內裡鮮嫩。 閱讀更多

BLT 是培根、生菜和番茄的經典組合，常用於三明治。在這個食譜中，這些食材與涼拌捲心菜完美搭配，佐以發酵乳醬汁，並配以… 閱讀更多

這道雞湯是用米粉和蔬菜熬煮而成，用醬油和是拉差辣椒醬調味，它的秘訣在於花生醬。味道層次豐富，溫暖人心。這要歸功於市售雞湯和… 閱讀更多

鮮嫩多汁的烤牛排配上薯條，是令人難以抗拒的經典搭配。這道食譜在傳統的基礎上進行了創新，融入了亞洲美食的風味和香氣。搭配這道菜的完美選擇是… 閱讀更多

亞洲風味生菜捲是各種場合的絕佳開胃菜，尤其適合野餐。鮮嫩的豬裡肌肉塗上辛辣的亞洲醬汁，烤製（或煎炸），然後切成薄片，放在生菜葉上即可享用。 閱讀更多

北極紅點鮭和鮭魚一樣，非常適合做漢堡肉餅，肉質鮮嫩多汁，略帶酸味，這要歸功於加入了酸豆、檸檬皮和顆粒芥末。將它們放在薄薄的百吉餅上，配上芝麻菜、快醃黃瓜和… 閱讀更多

這碗清爽的藜麥飯，其風味和香氣彷彿將你帶到了地中海沿岸。自製酸奶黃瓜醬、碎羊乳酪、甜美的聖女果和清爽的檸檬，都是希臘菜餚中常見的食材… 閱讀更多

烤披薩能烤出漂亮的焦糖色和酥脆口感，而且無需讓整個廚房變得火熱——非常適合夏天。這個食譜只需要烤製買來的餅底，剩下的配料留在烤架上即可。 閱讀更多

為了讓賓客們更加期待即將到來的節慶盛宴，不妨奉上這道充滿聖誕氣息的清爽開胃菜。酸奶油和新鮮香草調製的蘸醬盛放在托盤上，周圍環繞著新鮮或燙過的綠色和紅色蔬菜。這些蔬菜可以是： 閱讀更多

精心準備的細節會讓節慶晚宴更加特別。不妨試試這款別具一格、清爽怡人的小黃瓜薄荷水？您的賓客一定會驚喜不已！這款飲品用攪拌機即可輕鬆製作。將雞尾酒冷藏後，在飲用前， 閱讀更多

這款清爽的氣泡飲品由金酒、黃瓜、青檸和薑汁汽水調製而成，是夏日派對的完美之選。一大壺混合所有材料，冰鎮後加冰塊飲用。直接將薑汁汽水倒入杯中即可。 閱讀更多

這款莎莎醬清爽怡人，正如啟發它的那款廣受歡迎的金酒青檸雞尾酒吉姆雷特一樣。如果放入冰箱冷藏過夜，味道會更加美味。可作為開胃菜搭配—— 閱讀更多

用切片蔬菜和生菜葉取代傳統的玉米片，就能讓這道玉米片更清淡、更健康、熱量更低。將新鮮蔬菜擺放在盤子上，再淋上香辣黑豆餡料。這道菜非常適合全家享用。 閱讀更多

• 深的
• 蔬菜

蔬菜拼盤是任何節日的完美開胃菜，尤其搭配美味的蘸醬時更是如此。如果你正在籌備新年或聖誕派對，不妨將蔬菜拼盤擺成聖誕樹的形狀，再配上花圈和裝飾球。最終效果將會… 閱讀更多

想讓孩子享用健康零食嗎？那就用各種餅乾工具來製作形狀有趣的健康三明治吧！製作起來很簡單，孩子也會很樂意幫忙！這些三明治是用全麥麵粉做的—— 閱讀更多

• 地瓜鷹嘴豆泥
• 捲餅

何不給傳統的鷹嘴豆泥來點新花樣呢？烤地瓜是絕佳的選擇。地瓜軟糯的口感與鷹嘴豆泥完美融合，是製作美味健康捲餅的理想抹醬。 閱讀更多

孩子們都愛吃香脆的雞塊。但你有沒有想過市售雞塊的成分是什麼？自己在家做吧！做法很簡單，而且能確保孩子吃到高品質的雞塊。小塊—— 閱讀更多

未成熟的毛豆富含蛋白質、膳食纖維、維生素和微量元素。它們可以冷凍購買，是製作富含維生素沙拉的理想食材。例如，可以將燙過的毛豆加入黃瓜沙拉。 閱讀更多

想要快速製作飽足感強的墨西哥捲餅，豬裡肌肉是最佳選擇。這種鮮嫩的肉塊烹調速度與蔬菜一樣快。將豬裡肌肉抹上法士達調味料，放在烤盤上，整條放入烤箱烤製即可。 閱讀更多

• 蔬菜奶油鷹嘴豆泥

這款美味多汁又健康的三明治老少皆宜，因為它選用富含蛋白質的鷹嘴豆泥、新鮮蔬菜和一片煙燻火雞，風味令人難以抗拒。這款三明治採用傳統鷹嘴豆泥—— 閱讀更多

• 加油
• 麵條沙拉

打造一碗色彩和諧的菜餚，例如這碗泰式米粉，配上綠色蔬菜、炒西蘭花、芹菜、黃瓜和新鮮薄荷，再淋上充滿亞洲風情的醬汁。 閱讀更多

這款庫斯庫斯獨特的摩洛哥風味來自北非傳統調味料ras el hanout。將庫斯庫斯放入清淡微辣的番茄醬中慢燉，煮熟後直接在同一個鍋子裡翻炒即可。 閱讀更多

用烤盤烤鮭魚、新馬鈴薯和花椰菜，是快速便捷的平日晚餐好選擇；如果您選用幾種不同品種的花椰菜（紫色、白色、綠色羅馬花椰菜），—— 閱讀更多

這道美味清爽的墨西哥風味開胃菜幾分鐘就能做好。只要將黃瓜淋上青檸汁，撒上辣椒和鹽的混合物。烤花生也撒上同樣的辣鹽，和黃瓜一起上桌即可。味道棒極了！ 閱讀更多

藜麥是一種原產於南美洲的穀物。它被譽為超級食物，因為它比其他所有穀物都含有更多的蛋白質。藜麥有一種令人愉悅的草香和堅果香，與這道菜搭配起來非常美味—— 閱讀更多

這款清爽無比的冰沙富含維生素C，這要歸功於西瓜的加入。西瓜上市的季節，可以將西瓜切丁後放入冰箱冷凍，方便之後輕鬆製作美味的冰沙。西瓜可以搭配以下食材： 閱讀更多

這道中東菜餚的秘訣在於優格。它被添加到雞肉醃料、搭配這道菜的薄餅麵團以及蘸醬中。你需要的是原味全脂希臘優格。 閱讀更多

這款甜鹹交融的沙拉將西瓜、菲達起司、小黃瓜、橄欖和新鮮薄荷完美結合。它美味多汁，清爽宜人，是夏日小吃的理想之選。每個人都會愛上這種甜鹹交融的美味組合。 閱讀更多

蔬菜開胃菜一直都很受歡迎：它們熱量低，既能滿足飢餓感，又能帶來健康益處。關鍵在於以獨特的方式呈現，確保賓客滿意。例如，您可以準備一份德州墨西哥風味的蔬菜拼盤。簡單來說… 閱讀更多

鮭魚柳和蔥花刷上濃鬱的照燒醬，烤至表面焦香油亮，佐以酪梨黃瓜沙拉和清爽的照燒油醋汁。撒上芝麻，更添風味… 閱讀更多

一碗簡單的生菜既可以作為完美的派對開胃菜，也可以作為令人驚豔的平日晚餐。它重量輕、熱量低，而且富含膳食纖維，可以為任何餡料增添營養。你的生菜碗可以盛裝以下食材： 閱讀更多

這款十層沾醬包含了經典芝加哥熱狗的所有元素，層次分明，美味可口。它包括麵包屑、香腸、酸黃瓜以及其他多種配料，賦予其濃鬱鮮活的風味。 閱讀更多

經典的義大利麵包沙拉（Panzanella）做法簡單，味道卻十分美味，主要食材包括麵包、番茄和油醋汁。這個食譜加入了罐裝白豆和烤紅椒，使麵包沙拉更加飽腹。 閱讀更多

鮮嫩的鱈魚柳裹上麵包屑炸至金黃酥脆，配上奶油馬鈴薯沙拉。也可以用其他白肉魚，例如太平洋鱈魚，取代鱈魚。新鮮… 閱讀更多

豬裡肌肉是特殊場合快速烹調美味晚餐的絕佳選擇。它烹飪方便，無需切塊或醃製，幾分鐘即可完成。燒烤前，將整隻豬裡肌肉塗抹上… 閱讀更多

做一頓健康又富含蛋白質的晚餐吧！這款芝麻牛肉豆腐沙拉每份熱量低於500卡路里，卻能滿足每日建議蛋白質攝取量。而且它味道鮮美。沙拉醬同時也是醃料，由…製成。 閱讀更多

這道充滿活力的夏日沙拉只需30分鐘即可完成。蒜蓉蝦和法國麵包片烤製幾分鐘，與西瓜、菲達起司、黃瓜和黑橄欖完美搭配（這是希臘沙拉的鮮美版本！）。製作這道沙拉… 閱讀更多

黃瓜搗碎是一種美味而質樸的烹飪方法，在亞洲很常見。搗碎的黃瓜能為沙拉增添豐富的口感，而且隨著水分的瀝出，黃瓜的風味也會更加濃鬱。這道沙拉真是… 閱讀更多

將煙燻鮭魚作為開胃菜的最簡單方法之一是，將其放在塗有您最喜歡的醬料的烤鄉村麵包薄片上，再放上幾片新鮮黃瓜，擠上一些檸檬汁。 閱讀更多

煙燻鮭魚開胃菜在任何節日派對上都備受歡迎。黑麵包和清爽的黃瓜與煙燻鮭魚堪稱絕配。這道菜的特色在於將黃瓜與酸奶油和新鮮蒔蘿混合。享用吧！ 閱讀更多

低卡路里、低碳水化合物又美味的開胃菜在節日餐桌上並不常見，但對某些人來說，它們卻是真正的救星！這裡就介紹一種健康的選擇。煙燻鮭魚不用麵包，而是放在黃瓜片上。 閱讀更多