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奶油醬黃瓜沙拉


如何製作—奶油黃瓜沙拉
時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


新鮮蒔蘿和酸奶油能讓簡單的夏日沙拉瞬間變得清爽、香滑、沁人心脾。不妨試試這款經典的黃瓜沙拉搭配黑麵包和煙燻鮭魚,或作為烤雞或烤魚的簡單配菜。

每份營養成分:
卡路里 121總脂肪 6 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 3 G., 碳水化合物 16 G., 纖維 2 G., 膽固醇 15 毫克 892 毫克 9 G.


原料:

  • 4 根小黃瓜(約 1 公斤),去皮切成 0.5 公分厚的圓片。
  • 1個小甜洋蔥,切成薄片
  • 0.5 杯酸奶油
  • 1/4 杯切碎的新鮮蒔蘿
  • 2大匙白醋
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將一個大濾網放在一個大碗裡。瀝乾黃瓜和洋蔥的水分,撒上1大匙鹽,拌勻。在室溫下靜置至少1小時,但不超過2小時。
  • 步驟 2
  • 將黃瓜和洋蔥從濾鍋中取出,放在鋪有廚房紙巾的烤盤上,再用一層廚房紙巾拍乾。
  • 步驟 3
  • 在一個中等大小的碗中,混合酸奶油、蒔蘿、醋和少許黑胡椒碎。加入黃瓜和洋蔥,攪拌均勻。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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