食譜   飲料      

粉紅色飲料(生酮飲食)


如何製作-粉紅飲品(生酮飲食)
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
數量: 1 杯雞尾酒


這是星巴克招牌飲品「粉紅飲品」的自製版本。它美味、健康、清爽,而且符合生酮飲食的要求。這款飲品以巴西莓綠茶取代了咖啡,同樣具有提神醒腦的功效,並且富含抗氧化劑。

每份營養成分:
食用份量: 1/4份
卡路里 109總脂肪 11 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 2 G., 膽固醇 41 毫克 14 毫克 2 G.


原料:

  • 1/3 杯凍乾草莓
  • 1袋巴西莓綠茶
  • 2大匙L粉狀赤藻醣醇
  • 半杯濃奶油
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

我們推薦

準備:

    步驟 1
  • 用湯匙背面或小型食物料理機將一半冷凍乾燥草莓打成粗粉。用240毫升熱水沖泡茶葉,趁熱加入赤藻醣醇甜味劑和切碎的草莓。
  • 步驟 2
  • 靜置冷卻至室溫,約30分鐘。
  • 步驟 3
  • 從泡好的茶中取出茶包。在一個大玻璃杯中裝滿冰塊,然後加入茶水、濃奶油和剩餘的冷凍乾燥草莓。

投票數: 1

圖片來源:美食頻道食譜作者 -

所有食譜

類似食譜

開胃菜



主菜


沙拉


速食


醬汁


燒烤


麵包店


甜點


飲料


酒精雞尾酒


烹飪方法


罐頭食品


時令菜餚


節慶菜餚


世界美食


類別


健康飲食


簡單快速的食譜

導航

我們推薦閱讀

食物重量單位